游泳教练证(社会游泳与公共理论)模拟试题库含答案

游泳教练证(社会游泳与公共理论)模拟试题库含答案一、单项选择题（每题1分，共40分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.社会体育指导员职业道德的核心是（）A.爱岗敬业B.遵纪守法C.服务社会D.诚实守信答案：A2.成人初学游泳最常见的心理障碍是（）A.怕呛水B.怕深水C.怕丢人D.怕抽筋答案：B3.按照《体育场所开放条件与技术要求》，25m标准泳池至少应设置（）条泳道。A.4B.6C.8D.10答案：C4.对溺水者实施CPR时，成人胸外按压与人工呼吸的比例为（）A.15∶2B.30∶2C.50∶2D.连续按压不通气答案：B5.社会体育指导员国家职业资格五级对应的是（）A.初级B.中级C.高级D.指导师答案：A6.游泳社会体育指导员在课程结束时最优先的评估内容是（）A.学员满意度B.技术动作达标率C.安全零事故D.课时消耗率答案：C7.公共游泳场所必须配备的救生器材中，不包括（）A.救生圈B.救生绳C.救生竿D.救生艇答案：D8.对7—12岁儿童进行水感训练时，单次水下憋气时间一般控制在（）A.3sB.5sC.8sD.12s答案：B9.蛙泳腿技术教学中，翻脚动作错误最易导致（）A.大腿拉伤B.蹬水无力C.膝盖内扣D.踝关节扭伤答案：B10.社会体育指导员在抖音发布教学短视频时，必须事先取得（）A.平台认证B.学员监护人书面同意C.场馆经理口头同意D.音乐版权授权答案：B11.游泳场所开放期间，每（）小时必须做一次水质余氯检测并记录。A.1B.2C.3D.4答案：B12.成人游泳减脂靶心率计算公式常用（）A.220－年龄×50%B.220－年龄×60%—80%C.200－年龄×70%D.180－年龄答案：B13.对社会体育指导员最恰当的称谓是（）A.教练B.老师C.指导员D.师傅答案：C14.发现泳客在池底垂直沉坐，应首先（）A.呼叫同事B.抛救生圈C.入水救援D.吹哨警示答案：C15.仰泳教学中，初学者头部位置过高会导致（）A.下肢下沉B.呼吸不畅C.划水路线缩短D.身体侧摆答案：A16.社会体育指导员在课程销售环节禁止的行为是（）A.介绍优惠B.承诺效果C.展示证书D.说明风险答案：B17.游泳池水循环方式中，逆流式优点为（）A.造价低B.清污快C.水质均匀D.省电答案：C18.对65岁老年人进行游泳指导前，必须要求其提供（）A.房产证B.体检报告C.收入证明D.家属同意书答案：B19.蛙泳“平收腿”错误动作的根本原因是（）A.髋关节柔韧性差B.膝关节内扣C.脚踝紧张D.腰部松散答案：A20.游泳社会体育指导员继续教育周期为（）年。A.1B.2C.3D.5答案：C21.在公开水域组织横渡活动，必须向（）部门报备。A.教育B.体育主管C.交通D.环保答案：B22.自由泳高肘划水主要发挥（）肌群力量。A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌后束D.肱二头肌答案：B23.对溺水者进行人工呼吸时，每次吹气时间应持续（）秒。A.0.5B.1C.2D.3答案：B24.游泳教学中，镜面示范法最适合（）A.蛙泳手B.蝶泳手C.仰泳手D.自由泳手答案：A25.社会体育指导员在池边发现泳客癫痫发作，第一步应（）A.按压人中B.固定头部保持呼吸道通畅C.拖上岸D.喂水答案：B26.游泳池浸脚消毒池长度不应小于（）米。A.1B.2C.3D.4答案：B27.对肥胖学员首选的游泳姿势是（）A.蝶泳B.蛙泳C.仰泳D.自由泳答案：C28.社会体育指导员在执教期间饮酒，情节严重者将被（）A.警告B.罚款C.吊销证书D.拘留答案：C29.游泳教学中，使用“浮板+夹板”组合主要针对（）A.核心稳定B.脚踝柔韧C.呼吸节奏D.划水路线答案：A30.泳池水质浊度应小于（）NTU。A.0.5B.1C.3D.5答案：B31.社会体育指导员在课程中播放音乐，音量应控制在（）分贝以下。A.60B.70C.80D.90答案：C32.对7级大风天气，公共游泳场所应（）A.继续开放B.减半开放C.停止开放D.仅停户外答案：C33.游泳教学中，使用“口令+手势”双重信号主要针对（）A.青少年B.老年人C.听障学员D.外籍学员答案：C34.蛙泳配合口诀“划水—抬头—收手—再收腿”中错误的是（）A.划水B.抬头C.收手D.再收腿答案：D35.社会体育指导员在课后小结中必须记录（）A.学员婚姻状况B.技术达成度C.家庭收入D.政治面貌答案：B36.自由泳前滚翻转身时，最后一次划水结束点应在（）A.大腿中段B.髋关节C.膝关节D.腰部答案：A37.游泳场所急救药箱中，禁止存放（）A.碘伏B.硝酸甘油C.抗生素注射液D.弹力绷带答案：C38.社会体育指导员在执教中佩戴饰品最长不得超过（）厘米。A.1B.2C.3D.5答案：B39.蝶泳第一次打腿时机在（）A.入水瞬间B.划水前半段C.划水后半段D.出水瞬间答案：B40.游泳社会体育指导员在公共理论培训中，学时不得少于（）A.20B.30C.40D.50答案：B二、判断题（每题1分，共20分。正确打“√”，错误打“×”）41.社会体育指导员可在未取得救生员证情况下独立执教。（×）42.游泳池余氯含量越高，杀菌效果越好，对人体无害。（×）43.对溺水者控水时间应控制在30秒内。（×）44.蛙泳翻脚时，脚踝应主动内旋形成“W”形。（√）45.社会体育指导员可在个人朋友圈发布学员水下照片进行宣传。（×）46.自由泳呼吸侧手臂前伸时，头部应随肩同步转动。（√）47.游泳教学分组时，水平差距越大越有利于提高整体效率。（×）48.仰泳出发必须在水中蹬壁完成。（√）49.社会体育指导员继续教育可完全线上完成。（√）50.对高血压学员，课前应建议其先服用降压药再下水。（×）51.游泳池PH值低于6.8时，可加入碳酸钠进行调节。（√）52.蝶泳臂部划水路线接近“倒心形”。（√）53.社会体育指导员可接受学员家长红包，只要金额不大。（×）54.在公开水域教学必须穿戴颜色鲜艳的救生浮具。（√）55.游泳教学使用拉力绳时，固定端应高于水面1.5米。（√）56.对糖尿病患者，课前应建议其携带含糖饮料池边备用。（√）57.社会体育指导员可私自将学员信息出售给健身俱乐部。（×）58.自由泳高肘移臂主要依靠肩关节内旋完成。（×）59.游泳池浸脚池余氯浓度应保持在5—10mg/L。（√）60.社会体育指导员在执教期间必须携带有效证书原件。（√）三、填空题（每空1分，共20分）61.社会体育指导员国家职业资格分为五级，其中最高级别称为________。答案：指导师62.成人胸外按压深度为________厘米。答案：5—663.蛙泳腿部技术四字口诀为收、________、蹬、夹。答案：翻64.自由泳身体纵轴与水平面夹角应控制在________度以内。答案：365.游泳池水质检测每日公示栏应显示余氯、________、PH值三项。答案：浊度66.社会体育指导员在执教中必须遵循安全第一、________、科学文明三原则。答案：循序渐进67.仰泳手臂出水顺序为小指________，大拇指领先入水。答案：领先68.对溺水者实施人工呼吸，应先打开________，清除异物。答案：气道69.蝶泳配合比例为________次划水配一次打腿。答案：270.游泳教学中，镜面示范时指导员应面向________。答案：学员71.社会体育指导员继续教育实行________学时制。答案：年度72.游泳池救生观察台高度应不低于________米。答案：1.573.公开水域游泳活动必须设置________艇作为指挥中枢。答案：救生74.蛙泳手臂前伸时，肘关节应________。答案：伸直75.自由泳前滚翻转身时，应用________吸气后憋气。答案：鼻子76.社会体育指导员在课程销售中，不得承诺________效果。答案：绝对77.游泳教学中，分组教学每组人数不宜超过________人。答案：1078.对颈椎损伤溺水者，应使用________板固定上岸。答案：颈托79.游泳池水质异常时，应立即________并报告主管。答案：停池80.社会体育指导员职业道德的灵魂是________。答案：敬业四、简答题（每题10分，共30分）81.简述社会游泳指导员在预防溺水事故中的“五个必须”。答案：1.必须持证上岗，证书在有效期内；2.必须提前10分钟到岗，了解水质、天气、学员情况；3.必须全程视线不离开水面，实行分区轮岗制；4.必须携带救生器材，并会熟练使用；5.必须课后总结，记录隐患并书面报告。82.成人初学蛙泳常见错误“先蹬后划”产生的原因及纠正方法。答案：原因：动作概念模糊，陆上模仿少，节奏感差，呼吸紧张导致手臂提前发力。纠正：1.陆上跪撑模仿，口令“划—收—翻—蹬—夹—漂”，建立节奏；2.水中扶池边，单腿系拉力绳，限制提前收腿；3.使用浮板抬头蛙泳腿练习，强化先划后蹬时机；4.教练站侧方，用竿轻触其手臂，提示延缓划水；5.视频回放对比，让学员自我观察。83.结合公共理论，阐述社会体育指导员在“双减”背景