职业规划师面试题与专业指导

2026年职业规划师面试题与专业指导一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）考察方向：职业规划基础理论、行业认知、地域适应性1.在职业生涯早期，以下哪项不是职业探索的关键步骤？A.自我评估（兴趣、性格、价值观）B.行业调研（发展趋势、薪酬水平）C.竞品分析（竞争对手策略）D.职业价值观排序2.针对85后职场人，以下哪种职业发展路径最符合其“工作-生活平衡”需求？A.技术专家路径（深耕专业领域）B.管理者路径（晋升至团队领导）C.自由职业路径（灵活时间安排）D.创业路径（自主创业）3.在中国一线城市，以下哪个行业最可能因“人口红利减退”而出现人才缺口？A.人工智能（算法工程师）B.养老护理（护理师）C.新能源汽车（研发工程师）D.金融科技（量化分析师）4.职业锚理论中，追求“高收入与高地位”的典型代表是？A.自主型（追求独立决策）B.技术/职能型（专注专业发展）C.管理型（渴望领导力）D.安全型（重视稳定性）5.以下哪项不属于职业咨询中的“积极倾听”技巧？A.适时提问（澄清客户需求）B.情感共鸣（表达理解与支持）C.比较分析（与其他案例对比）D.总结反馈（确认信息准确性）6.针对00后求职者，以下哪种面试准备方式最无效？A.模拟面试（提前练习常见问题）B.企业文化研究（了解公司价值观）C.背诵简历（逐字复述个人经历）D.行业动态跟踪（关注行业新闻）7.在上海，以下哪个职业领域受“长三角一体化”政策影响最大？A.传统制造业（自动化改造）B.互联网医疗（远程诊疗）C.文化创意产业（IP孵化）D.城市规划（智慧城市建设）8.职业规划中的“SWOT分析”中，T代表？A.优势（Strengths）B.劣势（Weaknesses）C.机会（Opportunities）D.威胁（Threats）9.针对中小企业HR，以下哪种职业发展建议最不实用？A.内部轮岗（提供多元成长机会）B.外部培训（提升专业技能）C.跨部门协作（增强团队凝聚力）D.立即跳槽（避免职业停滞）10.职业倦怠的典型表现不包括？A.工作效率下降B.对职业失去热情C.身体健康改善D.情绪波动加剧二、多选题（共5题，每题3分，合计15分）考察方向：综合分析能力、问题解决能力1.职业规划师在帮助客户制定职业目标时，应考虑哪些因素？A.客户年龄与职业阶段B.行业发展趋势（政策、技术）C.个人财务状况（收入预期）D.家庭责任（婚姻、子女）E.心理承受能力（抗压性）2.以下哪些属于职业测评工具的常见类型？A.MBTI（性格测试）B.DISC（行为风格测试）C.16PF（人格特质测试）D.霍兰德职业兴趣测试E.职业锚问卷3.在深圳，以下哪些职业领域受益于“大湾区人才计划”？A.金融科技（跨境业务）B.海外贸易（跨境电商）C.软件开发（云计算）D.生物医药（创新研发）E.传统零售（数字化转型）4.职业咨询中，以下哪些属于“反馈式提问”技巧？A.“你对这个选择有什么感受？”B.“如果选择A，你会如何应对挑战？”C.“你希望这个方案达到什么效果？”D.“别人会如何评价你的决定？”E.“你有没有考虑过其他可能性？”5.职业发展中的“平台期”常见表现包括？A.收入增长停滞B.技能提升缓慢C.工作内容重复D.职位晋升困难E.团队人际冲突三、简答题（共3题，每题5分，合计15分）考察方向：理论应用、实务经验1.简述职业规划师如何帮助客户应对“行业颠覆性变革”？2.列举三种针对“职场新人”的职业发展建议，并说明理由。3.在杭州，如何结合“数字经济”趋势为客户制定职业转型方案？四、案例分析题（共2题，每题10分，合计20分）考察方向：情景应变能力、解决方案设计1.案例背景：小王，30岁，互联网公司产品经理，工作5年但感到职业瓶颈。近期公司裁员，他面临两种选择：-A.重新求职（竞争激烈，行业转型）-B.内部转岗（新业务方向不确定）问题：职业规划师应如何帮助小王决策？2.案例背景：李女士，35岁，传统制造业HR，担心行业被自动化取代。公司提出“数字化转型”计划，但她缺乏相关技能。问题：职业规划师应如何帮助她规划转型路径？五、开放题（1题，15分）考察方向：行业洞察、政策理解题目：结合“中国式现代化”背景，论述职业规划师如何指导客户适应未来十年就业趋势？答案与解析一、单选题答案1.C解析：职业探索的核心是自我认知与外部环境匹配，竞品分析属于商业策略范畴，与个人职业规划关联性较低。2.C解析：85后更注重灵活性和自主性，自由职业符合其价值观。技术专家和管理者路径仍需固定投入，创业风险高。3.B解析：一线城市养老护理需求激增，但从业者数量不足，人才缺口明显。其他行业受技术驱动，人才需求稳定。4.C解析：管理型职业锚者追求权力与控制，常选择管理岗位。其他类型更注重专业或自主性。5.C解析：比较分析属于“评估式”而非“倾听式”技巧，其余选项均体现积极倾听的核心要素。6.C解析：背诵简历缺乏灵活性，面试时需根据情境调整表达。其他选项均有助于提升面试表现。7.B解析：长三角一体化推动区域医疗资源整合，互联网医疗受政策红利显著。其他行业受影响程度相对较低。8.D解析：SWOT分析中T代表外部威胁，如竞争加剧、技术替代等。9.D解析：中小企业HR需优先考虑内部发展，立即跳槽不利于职业稳定性。其余选项均务实可行。10.C解析：职业倦怠常伴随健康问题（如失眠、疲劳），身体健康改善非典型表现。二、多选题答案1.A,B,C,D,E解析：职业目标制定需综合个人与外部因素，涵盖职业阶段、行业趋势、财务需求、家庭责任及心理状态。2.A,B,C,D解析：职业测评工具以心理学和行为学为主，E项职业锚更偏向职业选择理论。3.A,B,C,D解析：大湾区政策重点支持金融、科技、医药等高增长领域，传统零售转型较慢。4.A,B,C,E解析：反馈式提问通过提问引导客户反思，D项“他人评价”偏向客观分析，非直接反馈。5.A,B,C,D解析：平台期表现为职业发展停滞，情绪波动加剧（E项）可能是解决方案后的反应。三、简答题答案1.如何帮助客户应对行业颠覆？-提供行业替代性岗位信息（如AI时代的数据分析师）-设计技能转型计划（如参加培训、考取认证）-引导客户调整职业价值观（如从“稳定”转向“成长”）2.职场新人发展建议：-内部试错：利用企业资源探索不同岗位（3分）-导师制：寻找资深员工提供指导（3分）-持续学习：关注行业动态（3分）3.杭州数字经济转型方案：-技能匹配：培养数据分析、区块链等新兴技能（4分）-平台利用：通过“杭州人才港”对接数字经济企业（4分）四、案例分析题答案1.小王决策建议：-风险评估：分析新业务前景与个人匹配度（3分）-备选方案：建议先内测新岗位，同时投递同类职位（4分）-心态调整：通过职业咨询缓解焦虑（3分）2.李女士转型路径：-技能提升：参加“杭州数字人才计划”培训（5分）-人脉拓展：