大学生实习劳动合同签订须知

大学生实习劳动合同签订须知实习是大学生从校园走向职场的重要过渡阶段，一份清晰规范的实习合同不仅能明确双方权利义务，更能在意外发生时成为维护自身权益的法律依据。然而，不少学生因对实习合同的法律属性、条款细节认知不足，易陷入权益受损的困境。本文将从实习合同的法律定位、签订前的准备、核心条款审查、陷阱规避及纠纷解决等维度，为大学生提供专业实用的签订指引。一、厘清实习合同的法律定位：区分“实习”与“劳动”的边界大学生实习的法律关系需结合身份属性判断：在校学生以完成学业、积累实践经验为目的的实习，通常与用人单位建立民事劳务关系（或实习关系），受《民法典》合同编等民事法律调整；若学生已毕业、以就业为目的与单位建立关系，则属于劳动关系，受《劳动法》《劳动合同法》调整。需注意：实习合同≠劳动合同。实习合同的核心是“提供劳务、获取实践机会”，而劳动合同的核心是“建立稳定劳动雇佣关系”。实践中，部分企业以“实习”名义规避劳动关系义务（如社保缴纳、最低工资标准），学生需结合自身毕业状态、实习目的判断法律关系性质，避免权益被弱化。二、签订前的“尽职调查”：从源头降低风险（一）核实用人单位资质（二）明确岗位与实习细节实习前需与企业书面确认：工作内容：避免“协助相关工作”等模糊表述，应明确具体岗位（如“市场营销助理，负责竞品分析、活动策划执行”）；工作时间：实习时长（如“2024年7月-2024年9月”）、每日/每周工作时长（参考相关规定，学生实习每日不超8小时、每周不超40小时，特殊岗位需协商）；劳动报酬：明确报酬金额（如“每月2000元”）、支付周期（“每月15日以银行转账支付”）、是否包含餐补/交通补贴等；实习证明：若学校要求实习证明，需确认企业是否配合出具，避免实习结束后因证明问题产生纠纷。三、合同条款的“核心审查清单”：每一条都关乎权益（一）工作内容与岗位：拒绝“万金油”式模糊约定合同中“工作内容”条款需具体、可量化。例如，“从事行政助理工作，包括文件整理、会议纪要撰写、办公用品采购”优于“协助公司日常工作”。若企业要求“根据需要调整岗位”，需补充“调整岗位需双方协商一致，且不违反实习目的、不降低劳动条件”的限制条款，避免被随意调岗至高危、无关岗位。（二）工作时间与休息：警惕“隐形加班”陷阱实习合同应明确每日工作时长、每周休息天数。若涉及加班，需约定“加班需经学生同意，且企业应支付加班报酬（或安排调休）”。部分企业以“实习是学习过程”为由要求无偿加班，学生可依据《民法典》中“公平原则”主张报酬——劳务关系中，劳动者提供额外劳动的，有权获得合理对价。（三）劳动报酬与支付：把“口头承诺”变成“白纸黑字”报酬金额：明确数字（如“实习津贴每月1800元”），避免“按公司标准发放”等模糊表述；支付方式：优先选择银行转账（备注“实习报酬”），拒绝“现金支付”（无凭证易引发纠纷）；支付周期：约定“每月10日前支付上月报酬”，避免“项目结束后支付”“实习结束后统一结算”（易拖欠）。若企业以“实习是培训，无报酬”为由拒付，学生可参考《职业学校学生实习管理规定》精神主张权益：“实习单位应参照本单位相同岗位的报酬标准和实习学生的工作量、工作强度、工作时间等因素，合理确定实习报酬”。（四）劳动保护与条件：安全是底线合同需明确企业提供的劳动条件：如“提供符合安全标准的办公设备”“涉及外勤/实验岗位的，提供安全帽、防护服等防护用品”。若实习岗位存在职业危害（如化工实验、户外作业），企业需书面告知风险并提供防护措施，否则学生有权拒绝履职。（五）合同期限与终止：约定“好聚好散”的规则实习期限：明确起止日期（如“2024年6月-2024年8月”），避免“长期实习”“直至毕业”等模糊表述；终止条件：约定“任何一方提前7日书面通知对方，可终止实习”（平衡双方权益）；若企业因“业绩不佳”单方终止，需约定“应提前15日通知并支付已工作期间报酬”。（六）保密与竞业限制：警惕“过度约束”若实习涉及企业商业秘密（如客户名单、技术方案），合同可约定保密义务，但需注意：保密范围需明确具体（如“仅限于实习期间接触的A产品研发数据”），避免“所有公司信息”等无限扩大；竞业限制（如“离职后2年内不得从事同类行业”）仅适用于核心技术岗位、高管，且企业需支付竞业限制补偿金（否则条款无效）。学生若为普通实习岗，可要求删除竞业限制条款，或限定“仅限实习期间，且不影响学业、就业选择”。四、常见陷阱与规避策略：识破“套路”，守护权益（一）“口头约定”陷阱：坚持“书面合同”原则部分企业以“实习时间短”“先试用再签合同”为由拒签书面协议，学生需明确：口头约定无凭证，纠纷发生时难以举证。即使实习仅1个月，也应要求签订书面合同，将双方约定的报酬、岗位、时间等条款固定下来。（二）“条款模糊”陷阱：细化每一项权利义务若合同出现“根据公司制度执行”“必要时加班”等模糊表述，需要求企业书面解释并补充细节。例如，“必要时加班”可补充为“因项目紧急需加班的，需提前24小时通知，每日加班不超过2小时，且每月加班总计不超过36小时，加班报酬按日薪的150%计算”。（三）“违约条款失衡”陷阱：拒绝“单边责任”部分合同仅约定“学生违约需支付违约金”（如“中途离职需赔偿企业培训费用5000元”），却未约定企业违约的责任（如“拖欠报酬需按日支付万分之五的违约金”）。学生需要求违约责任对等，或删除不合理的违约金条款（注：实习关系中，违约金仅适用于“企业提供专项培训，约定服务期”的情形，普通实习不得约定违约金）。（四）“押金/证件扣押”陷阱：坚决说“不”企业要求“缴纳实习押金”“扣押身份证/学生证”属于违法行为（《劳动合同法》第9条：用人单位不得扣押劳动者证件、要求提供担保或收取财物）。学生可直接拒绝，若企业坚持，可向劳动监察部门投诉（电话：____）。五、纠纷解决途径：理性维权，多元选择（一）协商沟通：优先化解矛盾纠纷发生后，可先与企业HR或上级主管沟通，以书面形式（邮件、微信）提出诉求（如“要求支付拖欠的实习报酬”“纠正违法调岗行为”），并保留沟通记录。多数企业为避免声誉影响，会优先协商解决。（二）学校协助：借力实习管理机制若实习是学校安排的“毕业实习”，可向学校实习管理部门（如就业指导中心、学院辅导员）反馈，学校可通过“校企合作协议”“实习基地管理规定”督促企业履约。（三）行政投诉/司法救济：法律是最终保障若企业存在拖欠报酬、违法加班、安全隐患等问题，可向企业所在地的劳动监察大队投诉（需提供合同、工资条、工作记录等证据）；若涉及民事合同纠纷（如企业违约、保密争议），可向人民法院提起民事诉讼，要求企业履行合同、赔偿损失（诉讼费较低，且可自行起诉，无需聘请律师）。结语：实习是成长，合同是铠甲实习的本质