2026招聘健康管理师试题及答案

2026招聘健康管理师试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）1.健康管理的宗旨是（）A.以最小投入获取最大的健康效益B.以最大投入获取最大的健康效益C.以最小投入获取最小的健康效益D.以最大投入获取最小的健康效益2.健康信息收集的原则是（）A.准确性、及时性、全面性B.主观性、全面性、动态性C.准确性、完整性、保密性D.及时性、完整性、公开性3.以下属于有氧运动的是（）A.短跑B.举重C.游泳D.俯卧撑4.下列不属于健康危险因素的是（）A.吸烟B.适量运动C.高盐饮食D.酗酒5.人体必需的营养素不包括（）A.水B.膳食纤维C.维生素D.酒精6.正常成年人的血压值范围是（）A.收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHgB.收缩压80-120mmHg，舒张压50-70mmHgC.收缩压100-150mmHg，舒张压70-90mmHgD.收缩压110-140mmHg，舒张压65-85mmHg7.心理健康的标准不包括（）A.智力正常B.情绪稳定C.意志坚强D.以自我为中心8.健康管理服务的特点不包括（）A.标准化B.个体化C.可量化D.随意性9.下列哪种食物富含优质蛋白质（）A.大米B.苹果C.牛奶D.土豆10.健康风险评估的目的是（）A.诊断疾病B.治疗疾病C.估计特定事件发生的可能性D.提供治疗方案多项选择题（每题2分，共10题）1.健康管理的基本策略包括（）A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理2.健康信息的来源包括（）A.健康体检B.问卷调查C.实验室检查D.医疗记录3.常见的慢性病有（）A.高血压B.糖尿病C.冠心病D.肺癌4.合理膳食的原则有（）A.食物多样B.谷类为主C.多吃蔬菜水果D.适量摄入脂肪5.运动的益处有（）A.增强心肺功能B.控制体重C.改善睡眠D.提高免疫力6.心理健康的维护方法有（）A.保持良好的人际关系B.培养兴趣爱好C.学会应对压力D.定期进行心理咨询7.健康管理的服务流程包括（）A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预计划制定D.健康干预实施与效果评估8.健康危险因素的特点有（）A.潜伏期长B.联合作用明显C.特异性弱D.广泛存在9.影响健康的因素有（）A.环境因素B.生活方式因素C.生物遗传因素D.医疗卫生服务因素10.健康管理师可以提供的服务有（）A.健康咨询B.健康指导C.健康监测D.疾病治疗判断题（每题2分，共10题）1.健康管理就是疾病管理。（）2.吸烟只对呼吸系统有危害。（）3.运动强度越大，对健康越有益。（）4.心理健康和身体健康没有关系。（）5.健康信息收集可以不考虑隐私问题。（）6.合理膳食就是多吃肉类。（）7.健康风险评估可以准确预测疾病的发生。（）8.健康管理服务可以根据客户需求随意调整。（）9.定期体检有助于早期发现疾病。（）10.健康管理师可以开具处方。（）简答题（每题5分，共4题）1.简述健康管理的概念。健康管理是以现代健康概念和中医“治未病”思想为指导，运用医学、管理学等相关学科理论、技术和方法，对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面连续的检测、评估和干预，实现以促进人人健康为目标的新型医学服务过程。2.列举三种常见的健康危险因素。常见健康危险因素有：吸烟，可引发多种疾病；高盐饮食，易导致高血压；缺乏运动，会使身体机能下降。3.合理膳食应遵循哪些原则？合理膳食原则包括：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜水果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒。4.简述运动对健康的好处。运动能增强心肺功能，提高身体耐力；帮助控制体重，预防肥胖；改善睡眠质量，缓解压力；还可增强免疫力，降低患病风险。讨论题（每题5分，共4题）1.如何提高公众对健康管理的认知？可通过开展健康讲座、利用媒体宣传健康管理理念和益处，在社区、学校等场所进行科普活动，让公众了解健康管理能预防疾病、促进健康，逐渐提高认知。2.谈谈健康管理在慢性病防治中的作用。健康管理可通过收集信息评估慢性病风险，制定个性化干预方案，如指导健康生活方式。能早发现、早干预，延缓病情发展，降低并发症，减轻社会和家庭负担。3.分析健康管理师在健康管理服务中的角色。健康管理师是健康信息收集者，了解客户健康状况；是风险评估者，判断健康风险；是干预指导者，提供健康方案并监督实施，促进客户健康改善。4.探讨如何在日常生活中保持心理健康。日常生活中要保持良好人际关系，多交流倾诉；培养兴趣爱好转移注意力；合理应对压力，如运动、听音乐；保持正确自我认知，接受自己优缺点，维持心理平衡。答案单项选择题答案1.A2.C3.C4.B5.D6.A7.D8.D9.C10.C多项选择题答案1.A