班级主题活动方案：增进友谊篇

班级主题活动方案：心桥搭建·友伴同行——班级友谊赋能行动一、活动背景高中阶段学业节奏加快，班级同学常因座位分布、兴趣差异等因素形成小群体，部分同学间存在交流壁垒。日常相处中，“熟悉的陌生人”现象逐渐显现，既影响班级凝聚力，也让个体在集体中易产生孤独感。基于此，班级拟通过主题活动打破人际隔阂，让同学在互动中发现彼此闪光点，以友谊为纽带激活班级温暖氛围。二、活动目标1.情感破冰：消除同学间的陌生感与距离感，让沉默型同学主动参与交流，使活跃者更关注他人需求；2.协作赋能：通过团队任务培养信任与默契，理解“1+1>2”的协作价值，提升班级整体凝聚力；3.文化沉淀：留存友谊见证物（如集体创作成果、时光胶囊），为班级营造“互助、包容、温暖”的情感文化。三、活动主题心桥搭建·友伴同行——班级友谊赋能行动（主题释义：以互动为桥，连接个体与集体；以陪伴为舟，共赴成长旅程）四、活动时间与地点时间：周五下午第7、8节课（共90分钟）地点：本班教室（提前布置为“友谊互动空间”，移除部分桌椅，预留活动区域）五、参与人员主体：全班同学（按性别、性格、座位分布提前分为5组，每组含不同社交风格成员）支持：班主任（活动引导）、班委（流程执行、物资筹备）六、活动流程设计（分四阶段，环环相扣）（一）破冰启航·初识暖场（20分钟）环节1：名字的温度规则：每组围圈站立，第一位同学用“姓名+一个专属标签（如爱好/特质）”自我介绍，第二位需重复前一人信息后补充自己的内容，依次类推。若有人失误，需接受“小惩罚”（如模仿一种动物动作，或分享一件童年趣事）。目的：在趣味挑战中强化对彼此的记忆，打破“只知其名、不识其人”的尴尬。环节2：盲盒组队挑战道具：提前准备5类“任务盲盒”（如“找到班级里同一天穿白色鞋子的人”“和3个不同组的同学击掌并说一句赞美”），每组派2人抽取，限时5分钟完成。完成后可解锁下一环节线索。目的：推动跨组交流，用任务驱动被动型同学主动开口。（二）协作攻坚·信任筑桥（35分钟）环节3：“友谊传送带”接力规则：每组领取5个气球、1卷胶带、2张报纸，需在20分钟内用材料制作“运输轨道”（可拼接、折叠），将气球从起点传至终点（距离5米），过程中气球不能落地、不能用手触碰。完成后，全班投票评选“最具创意轨道”“最快传输组”。目的：在有限资源与时间压力下，锻炼团队沟通、分工与应变能力，体会“信任伙伴、依赖集体”的力量。环节4：“心有灵犀”默契考验规则：每组选派2人，一人背对屏幕，一人看题（题目为班级同学的小习惯、爱好等，如“谁的书包里永远有一颗糖？”“谁最擅长数学压轴题？”），通过肢体语言或关键词描述（不能提及姓名）让队友猜答案。猜对最多的组获“默契之星”称号。目的：倒逼同学关注他人细节，发现日常忽略的“同伴闪光点”。（三）故事拼图·情感共鸣（25分钟）环节5：“我的友谊碎片”分享会形式：每人领取一张“拼图卡片”，在背面写下一段关于“友谊”的经历（可以是温暖瞬间、遗憾小事，或对“理想友谊”的期待），随机抽取一张他人的卡片，上台朗读并猜测作者（作者可自愿揭秘）。读完后，全班用掌声或拥抱给予反馈。目的：以匿名+共鸣的方式，让同学看见彼此的柔软与期待，消解“孤独感”，强化情感连接。（四）时光胶囊·友谊续航（10分钟）环节6：“未来的我们”封存仪式操作：每人领取一张信纸，写下对班级友谊的祝福、对某位同学的感谢，或一个“友谊小约定”（如“下学期一起攻克物理难题”），折叠后放入班级“友谊时光胶囊”（一个带锁的木盒），由班长保管，约定下学期末开启。目的：用仪式感留存情感，让友谊有“未来可盼”的延续性。七、保障措施（一）安全保障活动前检查场地，移除尖锐物品；团队游戏环节安排班委关注动作幅度，避免碰撞；班主任全程在场，及时介入矛盾或意外。（二）物资保障基础物资：气球（50个）、胶带（5卷）、报纸（20张）、拼图卡片（50张）、信纸（50张）、木盒（1个）、任务盲盒卡片（10张）。氛围道具：彩色串灯（装饰教室）、轻音乐（活动间隙播放，如《菊次郎的夏天》纯音乐）。（三）人员分工总策划：班长（统筹流程、协调人员）执行组：学习委员（物资采购）、文艺委员（场地布置）、体育委员（游戏组织）记录组：宣传委员（拍摄照片、撰写活动简报）八、效果预期（一）短期效果活动后一周内，班级沉默型同学主动交流频次提升，小组作业中跨组合作意愿增强，“小团体”边界逐渐模糊，课间、食堂出现更多混合小组互动场景。（二）长期影响“友谊时光胶囊”的约定感将持续驱动同学维护关系，班级形成“互助分享”的文化氛围，后续可延伸开展“友谊帮扶结对”“生日惊喜盲盒”等衍生活动，让友谊从“活动驱动”转向“自发生长”。