健康管理师考试复习指南及答案解析

2026年健康管理师考试复习指南及答案解析一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）1.健康管理师在制定个体化健康干预计划时，应优先考虑的因素是：A.客户的个人偏好B.客户的疾病史C.客户的经济承受能力D.客户的社会支持系统2.在中国，居民健康档案管理的核心原则不包括：A.统一编码B.统一格式C.统一存储D.统一收费3.健康风险评估中，属于生活方式评估的内容不包括：A.吸烟情况B.饮酒频率C.血压水平D.体育锻炼习惯4.健康管理服务流程中，"确定健康干预措施"环节通常发生在：A.建立健康档案B.进行健康评估C.实施健康干预D.评估干预效果5.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的盐量应不超过：A.5克B.6克C.8克D.10克6.以下哪项不属于健康管理师的职业素养要求？A.保密原则B.诚信原则C.收费自由原则D.终身学习原则7.在健康体检中，属于实验室检查的项目不包括：A.血常规B.尿常规C.心电图D.腹部超声8.健康管理师在进行健康教育时，常用的方法不包括：A.讲座法B.案例分析法C.视频教学法D.书信交流法9.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的蔬菜应不少于：A.200克B.300克C.400克D.500克10.健康风险评估中，属于生理指标评估的内容不包括：A.体重指数B.血糖水平C.血压水平D.心率水平11.在健康管理服务中，"收集健康信息"环节的主要方法不包括：A.健康问卷B.体格检查C.体检报告D.电话访谈12.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的鱼、禽、肉应不少于：A.150克B.200克C.250克D.300克13.健康管理师在进行健康评估时，常用的工具不包括：A.健康问卷B.体检设备C.医疗影像D.心理测试14.在健康干预中，属于行为干预的措施不包括：A.健康教育B.药物治疗C.运动指导D.饮食建议15.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的奶及奶制品应不少于：A.100克B.200克C.300克D.400克16.健康管理师在进行健康教育时，常用的技巧不包括：A.演讲技巧B.沟通技巧C.管理技巧D.创意技巧17.在健康风险评估中，属于生活方式评估的内容不包括：A.吸烟情况B.饮酒频率C.血压水平D.体育锻炼习惯18.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的谷类应不少于：A.100克B.150克C.200克D.250克19.健康管理师在进行健康评估时，常用的方法不包括：A.健康问卷B.体格检查C.体检报告D.实验室检测20.在健康干预中，属于药物治疗的措施不包括：A.抗高血压药物B.降糖药物C.降脂药物D.营养补充剂二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）1.健康管理师在制定健康干预计划时，应考虑的因素包括：A.客户的个人偏好B.客户的疾病史C.客户的经济承受能力D.客户的社会支持系统E.客户的家族史2.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的食物种类包括：A.谷类B.蔬菜C.水果D.鱼、禽、肉E.奶及奶制品3.健康管理服务流程中，常用的健康评估方法包括：A.健康问卷B.体格检查C.体检报告D.实验室检测E.心理测试4.健康管理师在进行健康教育时，常用的方法包括：A.讲座法B.案例分析法C.视频教学法D.书信交流法E.小组讨论法5.在健康干预中，常用的行为干预措施包括：A.健康教育B.运动指导C.饮食建议D.药物治疗E.心理干预6.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的量包括：A.盐量不超过6克B.谷类不少于250克C.蔬菜不少于300克D.水果不少于200克E.鱼、禽、肉不少于250克7.健康管理师在进行健康评估时，常用的工具包括：A.健康问卷B.体检设备C.医疗影像D.心理测试E.实验室检测8.在健康干预中，常用的药物治疗措施包括：A.抗高血压药物B.降糖药物C.降脂药物D.营养补充剂E.抗生素9.健康管理师在进行健康教育时，常用的技巧包括：A.演讲技巧B.沟通技巧C.管理技巧D.创意技巧E.教学技巧10.健康管理服务流程中，常用的健康干预措施包括：A.健康教育B.运动指导C.饮食建议D.药物治疗E.心理干预三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.健康管理师在制定健康干预计划时，应优先考虑客户的个人偏好。（×）2.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的盐量应不超过6克。（√）3.健康管理服务流程中，"确定健康干预措施"环节通常发生在进行健康评估之后。（√）4.健康管理师在进行健康教育时，常用的方法不包括视频教学法。（×）5.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的蔬菜应不少于300克。（√）6.健康风险评估中，属于生理指标评估的内容不包括心率水平。（×）7.在健康管理服务中，"收集健康信息"环节的主要方法不包括体检报告。（×）8.健康管理师在进行健康评估时，常用的工具不包括心理测试。（×）9.在健康干预中，属于行为干预的措施不包括药物治疗。（√）10.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的谷类应不少于250克。（√）四、简答题（共5题，每题4分，共20分）1.简述健康管理师在制定健康干预计划时应考虑的因素。2.简述中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的食物种类及量。3.简述健康管理服务流程中常用的健康评估方法。4.简述健康管理师在进行健康教育时常用的方法及技巧。5.简述健康干预中常用的行为干预措施。五、论述题（共2题，每题10分，共20分）1.论述健康管理师在健康干预中如何进行行为干预。2.论述健康管理师在健康教育中如何提高健康教育效果。答案及解析一、单项选择题1.B解析：健康管理师在制定个体化健康干预计划时，应优先考虑客户的疾病史，因为疾病史是评估健康风险和制定干预措施的重要依据。2.D解析：在中国，居民健康档案管理的核心原则包括统一编码、统一格式和统一存储，但不包括统一收费。3.C解析：健康风险评估中，生活方式评估的内容包括吸烟情况、饮酒频率和体育锻炼习惯，但不包括血压水平。4.B解析：健康管理服务流程中，"确定健康干预措施"环节通常发生在进行健康评估之后，因为健康评估的结果是制定干预措施的基础。5.B解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的盐量应不超过6克。6.C解析：健康管理师的职业素养要求包括保密原则、诚信原则和终身学习原则，但不包括收费自由原则。7.C解析：健康体检中，属于实验室检查的项目包括血常规和尿常规，但不包括心电图。8.D解析：健康管理师在进行健康教育时，常用的方法包括讲座法、案例分析法和视频教学法，但不包括书信交流法。9.C解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的蔬菜应不少于400克。10.B解析：健康风险评估中，属于生理指标评估的内容包括体重指数、血压水平和心率水平，但不包括血糖水平。11.D解析：在健康管理服务中，"收集健康信息"环节的主要方法包括健康问卷、体格检查和体检报告，但不包括电话访谈。12.C解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的鱼、禽、肉应不少于250克。13.C解析：健康管理师在进行健康评估时，常用的工具包括健康问卷、体检设备和心理测试，但不包括医疗影像。14.B解析：在健康干预中，属于行为干预的措施包括健康教育、运动指导和饮食建议，但不包括药物治疗。15.C解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的奶及奶制品应不少于300克。16.C解析：健康管理师在进行健康教育时，常用的技巧包括演讲技巧、沟通技巧和创意技巧，但不包括管理技巧。17.C解析：在健康风险评估中，属于生活方式评估的内容包括吸烟情况、饮酒频率和体育锻炼习惯，但不包括血压水平。18.D解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的谷类应不少于250克。19.D解析：健康管理师在进行健康评估时，常用的方法包括健康问卷、体格检查和体检报告，但不包括实验室检测。20.E解析：在健康干预中，常用的药物治疗措施包括抗高血压药物、降糖药物和降脂药物，但不包括营养补充剂。二、多项选择题1.A,B,C,D,E解析：健康管理师在制定健康干预计划时，应考虑客户的个人偏好、疾病史、经济承受能力、社会支持系统和家族史。2.A,B,C,D,E解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的食物种类包括谷类、蔬菜、水果、鱼、禽、肉和奶及奶制品。3.A,B,C,D,E解析：健康管理服务流程中，常用的健康评估方法包括健康问卷、体格检查、体检报告、实验室检测和心理测试。4.A,B,C,D,E解析：健康管理师在进行健康教育时，常用的方法包括讲座法、案例分析法、视频教学法、书信交流法和小组讨论法。5.A,B,C,D,E解析：在健康干预中，常用的行为干预措施包括健康教育、运动指导、饮食建议、药物治疗和心理干预。6.A,B,C,D,E解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的量包括盐量不超过6克、谷类不少于250克、蔬菜不少于300克、水果不少于200克和鱼、禽、肉不少于250克。7.A,B,C,D,E解析：健康管理师在进行健康评估时，常用的工具包括健康问卷、体检设备、医疗影像、心理测试和实验室检测。8.A,B,C,D,E解析：在健康干预中，常用的药物治疗措施包括抗高血压药物、降糖药物、降脂药物、营养补充剂和抗生素。9.A,B,C,D,E解析：健康管理师在进行健康教育时，常用的技巧包括演讲技巧、沟通技巧、管理技巧、创意技巧和教学技巧。10.A,B,C,D,E解析：健康管理服务流程中，常用的健康干预措施包括健康教育、运动指导、饮食建议、药物治疗和心理干预。三、判断题1.×解析：健康管理师在制定健康干预计划时，应优先考虑客户的疾病史和健康风险，而不是个人偏好。2.√解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的盐量应不超过6克。3.√解析：健康管理服务流程中，"确定健康干预措施"环节通常发生在进行健康评估之后，因为健康评估的结果是制定干预措施的基础。4.×解析：健康管理师在进行健康教育时，常用的方法包括讲座法、案例分析法和视频教学法。5.√解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的蔬菜应不少于300克。6.×解析：健康风险评估中，属于生理指标评估的内容包括体重指数、血压水平和心率水平。7.×解析：在健康管理服务中，"收集健康信息"环节的主要方法包括健康问卷、体格检查和体检报告。8.×解析：健康管理师在进行健康评估时，常用的工具包括健康问卷、体检设备和心理测试。9.√解析：在健康干预中，属于行为干预的措施包括健康教育、运动指导和饮食建议，而不包括药物治疗。10.√解析：中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的谷类应不少于250克。四、简答题1.健康管理师在制定健康干预计划时应考虑的因素包括：-客户的个人偏好：了解客户的健康需求、生活习惯和偏好，制定个性化的干预计划。-客户的疾病史：了解客户的疾病史，评估健康风险，制定针对性的干预措施。-客户的经济承受能力：考虑客户的经济条件，制定可行的干预计划。-客户的社会支持系统：了解客户的社会支持系统，制定有效的干预计划。-客户的家族史：了解客户的家族史，评估遗传风险，制定预防性干预措施。2.中国居民膳食指南中推荐的健康成年人每天摄入的食物种类及量：-谷类：不少于250克-蔬菜：不少于300克-水果：不少于200克-鱼、禽、肉：不少于250克-奶及奶制品：不少于300克-盐量：不超过6克3.健康管理服务流程中常用的健康评估方法：-健康问卷：通过问卷调查了解客户的健康信息和生活习惯。-体格检查：通过体格检查评估客户的身体状况。-体检报告：通过体检报告了解客户的健康风险。-实验室检测：通过实验室检测评估客户的生理指标。-心理测试：通过心理测试评估客户的心理健康状况。4.健康管理师在进行健康教育时常用的方法及技巧：-方法：讲座法、案例分析法、视频教学法、书信交流法和小组讨论法。-技巧：演讲技巧、沟通技巧、管理技巧、创意技巧和教学技巧。5.健康干预中常用的行为干预措施：-健康教育：通过健康教育提高客户的健康意识。-运动指导：通过运动指导帮助客户养成良好的运动习惯。-饮食建议：通过饮食建议帮助客户养成良好的饮食习惯。-药物治疗：通过药物治疗控制客户的病情。-心理干预：通过心理干预帮助客户改善心理状态。五、论述题1.健康管理师在健康干预中如何进行行为干预：-制定个性化干预计划：根据客户的健康需求和习惯，制定个性化的干预计划。-提供健康教育：通过健康教育提高客户的健康意识，帮助客户了解健康知识。-指导运动：通过运动指导帮助客户养成良好的运动习惯，提高身体素质。-建议饮食：通过饮食建议帮助客户养成良好的饮食习惯，预防疾病。-心理干预：通过心理干预帮助客户改善心理