彩色卡通风格的中暑急救知识培训2

现场急救之中暑de急救知识培训部门:宣传部汇报人:林某某LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince目录CONTENTS什么是中暑零一中暑症状零二儿童中暑急救方法零三预防中暑de方法零四防暑降温小常识零五第一部分什么是中暑LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince中暑（heatstroke）是指在高温和热辐射de长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害de症状de总称.二零一零年七月,“中暑”被列入了国家法定职业病目录.中暑de概念【释义】俗称发痧.以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征de一种病症,由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制de障碍所致.什么是中暑中暑de种类热失神（heatsyncope）热疲劳（heatexhaustion）热失神（heatsyncope）热射病（heatstroke）什么是中暑热失神（heatsyncope）原因:在直射日光长时间照射de情况下睡醒.由于流汗引致de脱水和末端血管de扩张,全身de血液循环降低而导致.症状:意识在突然之间消失.体温比平常de高,明显地流汗,脉搏呈现徐脉.治疗方法:进行输液及冷却疗法.热疲劳（heatexhaustion）原因:水分和盐分de补给赶不上大量de流汗,形成了脱水症状de时候发生.症状:有各样de症状,例如:直肠温上升至三九℃、皮肤寒冷、明显地流汗,等等.治疗方法:进行输液及冷却疗法.什么是中暑热痉挛（heatcramps）原因:大量流汗后只补充水分,盐分和矿物质不足时发生.症状:突然de有痛性痉挛和硬直de产生.体温比平常de高,明显地流汗.治疗方法:经口注入食盐水.热射病（heatstroke）原因:[下视丘]de温热中枢受到障碍,体温调节机能丧失时发生.症状:产生高度de意识障碍,体温上升至四零℃以上,不明显地流汗,皮肤干燥.治疗方法:紧急入院,并且尽快进行冷却疗法.其中热射病de成因若仅与阳光直接照射有关de话则又称为日射病什么是中暑高温作业de车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑；农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光de暴晒,使大气温度再度升高,使人de脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度de增强易诱发中暑；在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难.中暑病因——中暑de原因有很多什么是中暑一类是干热环境,这是以高气温、强辐射热及低湿度为特点,环境气温一般可较室外高五-一五℃,相对湿度常在四零%以下；另一类为湿热环境,即气温高,湿度高,但辐射热并不强.由于气温在三五-三九℃时,人体二/三余热通过出汗蒸发排泄,此时如果周围环境潮湿,汗液则不易蒸发.导致中暑发生de条件:相对湿度八五%,气温三零-三一℃；相对湿度五零%,气温三八℃；相对湿度三零%,气温四零℃.发生中暑de气象条件中暑de发生不仅和气温有关,还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体制强弱、营养状况及水盐供给等情况有关.诱发中暑de因素很复杂,但其中主要因素还是气温.根据气象特点,可将发生中暑现场小气候分为两类:什么是中暑第二部分中暑症状LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起de中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现de急性疾病.除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见de诱因.症状中暑症状根据临床表现de轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间de关系是渐进de.高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状.体温正常或略有升高.如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复.先兆中暑症状体温往往在三八度以上.除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现.如及时处理,往往可于数小时内恢复.轻症中暑症状是中暑中情况最严重de一种,如不及时救治将会危急生命.这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病.重症中暑症状中暑症状重症中暑分类症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时.这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性de痉挛de疼痛.零一热痉挛症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温de人.主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊.此时de体温正常或稍微偏高.零二热衰竭症状中暑症状特点:这类中暑de原因正像它de名字一样,是因为直接在烈日de曝晒下,强烈de日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织de充血、水肿；由于受到伤害de主要是头部,所以,最开始出现de不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐.零三日射病症状特点:还有一部分人在高温环境中从事体力劳动de时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高.发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等.零四热射病症状中暑症状第三部分儿童中暑急救方法LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince宝宝起先是肤色看似红润,但触摸感觉干燥温热,烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态,测量体温时可高达摄氏三九度以上.儿童暑热伤害de症状儿童中暑急救方法紧急处理方法维持呼吸道de通畅.零一每隔十到十五分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐者勿给.零二将宝宝移到阴凉处,除去衣物,以电扇及冷气降低环境温度.全身可以温凉de湿毛巾擦拭(以自来水润湿即可；切勿以酒精或冰水取代),或放进凉水(非冷水)浴盆里,使其体温(肛温)能降到摄氏三九度即可,勿使体温剧降成过低.切勿使用冰水或冰块,因为过冷de冰水会使皮肤血管极度收缩,皮肤血流阻断使无法继续排热.暑热害者勿给予一般之退烧药剂,因其退烧作用de机转（降低温度中枢de设定）反而对身体不利.零三立即送医治疗.零四儿童中暑急救方法如何预防小儿中暑特别留心高温预报,中午到下午四点之间不要让孩子到户外活动；安排在凉快室内午睡；热天勤洗澡、擦身；饮食宜清谈,多喝些淡盐开水、绿豆汤.注意天气变化即使是有空调de房间,也要在早晚定时开窗通风,避免室内外温差太大.同时要控制一定湿度,长夏属湿,湿度大、闷热,影响排汗,易中暑.注意室内通风主张多吃清淡、易消化de食品,如绿豆百合米仁粥、冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等,适当吃些粗粮,如玉米、麦片和小米粥.饮食注意事项儿童中暑急救方法选择适当户外活动,带孩子到野外林荫湖畔活动.不要长时间曝晒；能游泳最好,划船、趟水也可以,同样要注意防晒.户外活动出汗会丢失盐分,不能只饮白开水,应喝淡盐水或盐汽水.含糖多de饮料、牛奶饮多了易产气、腹胀.可喝一些鲜果汁,可以每天吃适量西瓜,因西瓜中富含水分及人体所需de多种糖类和维生素类,有一定de降温解暑功效.降温解暑儿童中暑急救方法第四部分预防中暑de方法LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince首先要做de是迅速撤离引起中暑de高温环境,选择阴凉通风de地方休息；并多饮用一些含盐分de清凉饮料.还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药.如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水.中暑de对策——发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时预防中暑de方法立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院.若远离医院应将病人脱离高温环境,用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇,以增加蒸发散热.可将病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷却,若病人出现发抖,应减缓冷却过程,(警告:应每一零分钟测一次体温,不允许体温降至三八.三℃,以免继续降温而导致低体温).应连续监测核心体温以保证其稳定性.避免使用兴奋剂和镇静剂,若抽搐不能控制,可静脉注射地西泮和巴比妥盐,应经常测定电解质以指导静脉补液.严重中暑后,最好卧床休息数日,数周内体温仍可有波动.中暑de对策——对于重症中暑者预防中暑de方法四个夏季清热解暑偏方方剂:绿豆一零零克,红糖二五克.制作法:将绿豆煮烂,用勺在锅中捣碎如泥,再以文火煮至无汤,加红糖调味即成.食之.功效:清热解毒.治小儿暑热生疮疔.夏季炎热时小儿常食用解暑清热,除烦解渴之功用.一.红糖绿豆沙解暑祛热毒方剂:鲜冬瓜一个.制作法:将冬瓜洗净,切成碎块,打成汁.尽量饮服.功效:消暑,清热,除烦.治中暑后烦躁不安、口渴、尿黄,有清热利尿之作用.二.冬瓜汁解暑热烦渴预防中暑de方法方剂:白扁豆五零克,冰糖三零克,鲜荷叶一小张,大米五零克.制作法:先用清水把白米洗净,浸泡.锅内加水三碗煮白扁豆,水费后下白米小火煎煮,待扁豆已黏软,放入冰糖及洗净de鲜荷叶,再煮二零分钟即成.食之.功效:消暑解热,和胃厚肠,止泄泻.三.扁荷粥用于解暑方剂:鲜杨梅五零零克,白糖八零克.制作法:将杨梅洗净,加白糖共装入瓷罐中捣烂,加盖（不密封,稍留空气）,七~一零天自然发酵成酒.再用纱布绞汁,即成约一二度de杨梅露酒,然后倒入锅内煮沸,待冷装瓶,密封保存,时间越久越佳.夏季饮用最宜.功效:预防中暑.四.饮杨梅酒预防中暑预防中暑de方法中暑de防护出行躲避烈日别等口渴了才喝水多吃水果、蔬菜,多饮水和乳制品保持充足睡眠谨防情绪中暑预防中暑de方法居室应保持幽静、清洁、通风凉爽.炎夏,容易疲倦和烦躁是安然入睡之大敌.夏天应处事冷静,不宜激动,使神经处于安静状态,做到“心静自然凉”,因而会收到降温、尽快入睡de效果.因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳.保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑de有效措施.中暑de防护——保持充足睡眠预防中暑de方法夏天持续de高温天气,使人变得心烦气躁、情绪低落、食欲不振、思维紊乱、行为异常等.情绪中暑de表现有:特别粗心,如打翻热水瓶等引起烫伤意外；上班提不起精神,容易激动或情绪低落,不能静心思考；肝火也随着气温往上蹿,常因一件微不足道de小事酿成祸端情绪中暑可能衍生灼伤、心律失常、血压升高等意外.因此,在炎炎夏天,除了要做好防高温中暑de准备,还要注意调节心理和保持良好de精神状态.日常生活应劳逸结合,清淡饮食,多饮水以调节体温,多吃清火de瓜果蔬菜等,给心情也降降温.中暑de防护——谨防情绪中暑预防中暑de方法预防中暑de方法切忌狂饮不止.因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进.结果会造成体内de水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛de发生.第一,忌大量饮水中暑de人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状.第二,忌大量食用生冷瓜果中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠de消化功能.如果吃了大量de油腻食物会加重胃肠de负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑de血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良.第三,忌吃大量油腻食物如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了.因为进补过早de话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退de暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了.第四,忌单纯进补中暑后de饮食四大忌一、温水冲澡:最好是用稍低于体温de温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;二、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;三、使用冰袋:可重复使用de冰袋是很好de降低皮肤温度de工具,冰袋里预充de液体有降温效果;四、选好枕具:使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质de,合成纤维de枕套会积累热量;五、日间小睡:研究表明,人体对“白日梦”de反应之一就是降低身体温度;六、喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑;七、凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕五秒,因为手腕是动脉流过de地方,这样可降低血液温度.预防高温中暑de七方法预防中暑de方法突然中暑de现场救护法四、对于热衰竭患者,可以通过吃橘子来补充钾.经过这些处理,一般三零分钟到数小时就可以恢复.一、迅速离开高温环境,移至阴凉通风处静卧.二、解开患者衣领散热.三、辅以含零.三%盐de清凉饮料,补充盐分和水分.还可在患者太阳穴处涂抹清凉油、风油精等,或口服人丹、十滴水、藿香正气口服液等中药.预防中暑de方法突然中暑de现场救护法重症中暑还有一种情况需要引起注意,就是热射病.这是由于头部受阳光直接暴晒,使得体温调节中枢功能障碍,导体内热继续.高温环境中出现高热四一℃以上、不出汗、意识障碍、皮肤发紫时,就应该考虑患者是否为热射病.热射病是死亡率最高de中暑症状,死亡率可达五%到三零%,一旦出现热射病,在就地抢救de同时,要毫不犹豫地通知附近de急救中心或医疗机构,由医生来抢救.预防中暑de方法第五部分防暑降温小常识LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummytexteversince常识一,该如何补充水分?应少量多次,每次一零零毫升为宜.饮水过多,大量水分进入血液中,使血量增加,增加了心脏de负担,人体de渗透压降低,影响水代谢,使水分吸收速度变慢,再者,喝多排多,使得大量盐分流失,破坏血液中盐平衡,很容易增加身体de疲劳感,引起肌肉痉挛.零一水de成分可以自行补充.一般在运动前可以按如下配方将水饮料备好:每一零零零毫升de凉开水中,加入食盐四克,葡萄糖一零零克和橙汁一五零毫升.这样既补充了水分,也补充了盐、葡萄糖和维生素,使体内水盐代谢平衡.零二剧烈运动中或后,不宜大喝冷饮,使肠胃血管受到冰冷刺激,引起血管突然收缩,使胃部痉挛,胃痛,长期如此,会导致慢性胃病；再者,剧烈运动时,咽喉毛细血管出于扩张状态,突然受凉刺激,容易引起喉部发炎,咳漱症状.零三防暑降温小常识防暑降温,热茶比冷饮效果好,而且维持de时间更长.茶中含有丰富de钾.夏天出汗增多,常使钾离子丢失过多,钾与钠共同维护细胞内外正常渗透压和酸碱平衡,对神经、肌肉功能,特别是心肌de正常运动有重要影响,体内钾不足时,常觉疲乏无力,食欲减退,耐热能力下降,甚至导致中暑.夏日常饮茶,可补充人体钾元素,提高耐热能力,有效地预防中暑de发生.常识二,热茶比冷饮效果好防暑降温小常识科学de做法是每日清晨醒来喝一杯凉开水（约二零零毫升）,接着,一口一口地喝水,一般上午二杯－三杯,下午三杯－四杯,晚上临睡前最好再喝一杯,老年人半夜醒来上厕所后,再喝点水.一般夏日一天补充七杯－八杯水.补充水分要注意两点,一是除了早晨和临睡前一杯水外,一般饮水最好分多次饮,慢慢地喝,不要暴饮；另外,喝水要及时,不要等口渴了才喝水.

同时,应少喝饮料.果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多de糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲.因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水.常识三,及时补充水分防暑降温小常识常识四,全面均衡适量营养据医学观察,当代都市人脂肪、蛋白质摄入过多,水果、蔬菜摄入太少.要想安度盛夏,当务之急是要调整膳食结构,尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜,毫不犹豫地将烹调用油量降下来,严格做到每人每天烹调用油一－二汤匙.成人每人每天一只蛋、一瓶牛奶、五零克豆制品、五零克水产品、五零克肉和三零零克粮食,已经能满足人体一日对蛋白质需要了,太多对健康无益.口渴后不宜狂饮.劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液de零．五％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱.防暑降温小常识太阳短波辐射最强烈de时间是一零时-一五时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好.常识五、避开太阳短波辐射最强烈de时间人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒de病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油.常识六、不宜过量饮酒夏天人de活动时间长,出汗多,消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体de代谢需要.常识七、饮食不宜过于清淡防暑降温小常识常识八、午睡时间不宜过长午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流量相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦常识九、忌受热后“快速冷却”炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩.常识十、不宜佩戴金属首饰金属装饰品中de某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到de皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎.常识十一、空调室内外温差不宜太大使用空调室内外温差不超过五度为宜,空调室内温度不宜到二四度以下.防暑降温小常识防暑小口诀湿热天气暑难当,预防中暑不能忘；出门带上遮阳帽,疲劳出汗找阴凉；淡盐水、酸梅汤,解暑补水来预防；未渴先饮备足水,急救中心做保障；一.红糖绿豆沙解暑祛热毒长期工作在楼房,很少机会晒太阳；心肺脑肾有疾患,耐受性差要先防；暴晒时间不能长,避免中暑把人伤；自知之明不逞强,量力而行保健康.二.冬瓜汁解暑热烦渴防暑降温小常识语英第一课语英第一课WelcomebacktoschoolThefirstlessonofEnglishschoolCONTENTS目录一Aboutme!二AboutEnglish!三Aboutclass!四RewardandpunishmentmechanismAboutme!第一部分Aboutme!Name:MissWangSelf-introductionHobby:eading,travelingWordsforyou:IhopeIcanteachyouknowledgeandmakeyouloveEnglishclass.Aboutme!Mynameis--.Youcancallme...Nowgreettome.我de名字是--.你可以叫我...现在问候我.Ihopewecancommunicatehappilyandhaveagoodday.希望我们能愉快地交流,度过美好de一天.Hello!...I’myourEnglishteacher.It’sreallyagreathonortohavethisopportunitytoteachyou.你好!...我是你de英语老师.能有这个机会教大家,真de是莫大de荣幸.AboutEnglish!第二部分AboutEnglish!WhichcountriessayEnglish?England英国Canada加拿大Australia澳大利亚Ireland爱尔兰NewZealand新西兰USA美国SouthAfrica南非India印度AboutEnglish!DoyoulikeEnglish?Doyouthinkitdifficult?why?LearningEnglishisabigchallengeorapieceofcake?Infact,learningEnglishisinteresting.AboutEnglishAboutEnglish!Englishiseverywhereinourdailylife.AboutEnglish!Withtheaccelerationofglobalization,Englishhasbecomethestrongestlanguageintheworld.随着全球化进程de加快,英语已经成为世界上最强势de语言.学习英语de意义AboutEnglish!英语在四五个国家是官方语言,世界三分之一de人口讲英语,七五%de电视节目是英语,四分之三de邮件是用英语书写,电脑键盘是英语键盘,任何一个会议敢号称是国际会议,其会议工作语言一定要用英语.Englishistheofficiallanguagein四五countries,one-thirdoftheworld'spopulationspeaksEnglish,七五%oftelevisionprogramsareinEnglish,three-quartersofemailsarewritteninEnglish,computerkeyboardsareEnglishkeyboards,anyconferencedarestoclaimtobeaninternationalconference,itsconferenceworkinglanguagemustbeinEnglish.AboutEnglish!升学Schoolwork一就业Employment二AboutEnglish!HowcanwelearnEnglishwell?ListerncarefullySpeakactivelyWritedown,ifyoudon’tknowHandinhomeworkontimeAboutclass!第三部分Aboutclass!classbegins上课standup起立sitdown坐下openyourbooks打开课本classisover下课Aboutclass!closeyourbooks合上课本listencarefully认真听讲turntopagexx把书翻到第几页anyvolunteers?有没有同学主动回答这个问题Aboutclass!CommoninstructionsinEnglishlessons一.T:Goodmorning/afternoon,boysandgirls.Ss:Goodmorning/afternoon,MissWhite.二.T:Workinpair.(同桌合作)T:Workingroup.(小组合作)三.T:one,two,three.拍手(讨论结束)

Ss:three,two,one.坐好四.T:boys.(男生齐读)girls.(女生齐读)Aboutclass!Game:Let’stry.Openyourbook.HandsupGoodmorning,boysandgirls.Standup,pleaseLookatme!Sitdown,pleaseWhocantry?Letme