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文档简介

-幼儿园秋分主题教育-KindergartenAutumnEquinoxThemeActivity“一场秋雨一场鸡”,不知不觉,我们迎来了二十四节气中de第十六个节气一一秋分.幼儿园de孩子们开展了一场关于”秋分”de节气活动,孩子们通过秋分de节气活动增加了对节气de认识,让传统节气文化在心中生根发芽.目录中国风CONTENTS一知•秋分二玩•秋分三品•秋分四养•秋分第一部分知•秋分KindergartenAutumnEquinoxThemeActivity知•秋分小朋友们,你们觉得什么是秋分?就是进入秋天了.秋分是白天和晚上一样长.奶奶说秋天到了,秋分也就来了.秋分de到来预示着气温慢慢变凉,天气越来越冷了.这一天白天和夜晚一样长.秋分过后白天越来越短,晚上越来越长.老师们利用图片、视频等教学手段引导孩子们了解秋分de知识,孩子们认真地聆听、观看,对秋分这个节气有了初步de了解和认识.知•秋分在秋分de那天,我们可以做些什么事情?可以立蛋、放风筝!秋分可以和爸爸妈妈一起出去玩.秋分可以吃秋菜!秋分还可以做什么呢?第二部分玩•秋分KindergartenAutumnEquinoxThemeActivity玩•秋分零一彩绘竖蛋“秋分到,蛋儿俏”,彩蛋意味着生命de开始与延续,而绘制出美丽花纹de创意彩蛋,会带来许多秋分de快乐.

在秋分玩竖蛋游戏是绝佳de,快来试一试吧!孩子们拿着自己de鸡蛋在桌子上小心翼翼地试了起来.玩•秋分零二摘秋菜在岭南地区,秋分这天,有吃秋菜de传统习俗.

根据这一习俗孩子们开展了《一起摘秋菜》de体育游戏活动,锻炼了孩子们de手眼协调能力、合作能力,增强了孩子们de集体荣誉感.玩•秋分零三说丰收一叶落平分秋色,万物收硕果飘香.在这洋溢着收获喜悦de美好时节,孩子们将自己与丰收de故事娓娓道来.玩•秋分零四唱秋收孩子们用一段手势舞《秋分歌》来表现秋天de风景和丰收景象,表达自己对秋天de喜爱和赞美,也感知了秋分农民伯伯丰收de辛苦.玩•秋分零五粘雀子嘴秋分有吃汤圆de习俗,吃完汤圆,还会把吃剩下de黏黏de汤圆串成一串,插到田间,如果麻雀吃了会把嘴巴粘住,以此来防止雀子来破坏庄稼,名曰粘雀子嘴.

孩子们也用细竹叉将用粘土做de圆圆黏黏de“小汤圆”叉在一起,插到幼儿园de种植园地中,保护我们辛苦种下de蔬菜.第三部分品•秋分KindergartenAutumnEquinoxThemeActivity品•秋分煮秋梨水秋分时节,天气温度湿度在下降,空气中水分也减少,逐渐变得干燥起来.于是孩子们以此为契机,一起制作了清甜可口de秋梨水,快一起来尝尝秋de味道吧!梨具有清爽润喉、清热化痰de效果.教室里,孩子们享受着秋梨水带来de清凉,快乐干杯.第四部分养•秋分KindergartenAutumnEquinoxThemeActivity养•秋分量身高秋分这天,平分了整个秋季de天数,还平分了一天de白天与黑夜de时长.而且,这一天物体与其影子de长度是相同de.让我们一起来感受一下这一现象,量一量身高吧!秋分节气生活小贴士一.衣着适宜秋分之后,昼夜之间de温差较大,传统上有“春捂秋冻”de说法,“秋冻”就是说秋季气温渐渐凉爽,不要过早过多地增加衣服.秋分节气生活小贴士二.饮食安全经历了炎热de夏季,秋分时节,天气还有点炎热,清凉de瓜果还没退出市场de角色,很多“贪凉”de孩子会因此而受到细菌de感染,冷着了肚子,容易得秋季腹泻等疾病.秋分节气生活小贴士三.加强运动坚持让幼儿准时参加幼儿园de运动活动,让幼儿参加各种体能de锻炼,提高运动能力de同时增强抗病能力,在家您也可以带幼儿参加合适de运动活动,增强孩子身体de抵抗力.我de情绪我做主中小学生心理健康教育主题班会关·注·心·理·健·康·促·进·健·康·成·长零一Pleaseaddthetitlehere情绪de基本类型零三Pleaseaddthetitlehere摆脱不良de情绪零二Pleaseaddthetitlehere情绪对人de影响零四Pleaseaddthetitlehere情绪ABC理论COMPANY目录关·注·心·理·健·康·促·进·健·康·成·长PART零一情绪de基本类型情绪是人对客观事物de态度体验以及相应de行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介de一种心理活动.情绪de基本类型情绪是人对客观事物de态度体验以及相应de行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介de一种心理活动.下雪了小女孩和小松鼠de心情一样吗?情绪到底是什么?情绪de基本类型情绪de基本形式喜怒哀惧快乐:是指一个人盼望和追求de目de达到后产生de情绪体验.愤怒:是指所追求de目de受到阻碍、愿望无法达成时产生de情绪体验.悲哀:是指失去心爱de事物或理想、愿望破灭时产生de情绪体验.恐惧:是指企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生de情绪体验.一父亲在公司受到了老板de批评,回到家就把沙发上跳来跳去de孩子臭骂了一顿.猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边de孩子撞伤了.孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚de猫.这就是心理学上著名de“踢猫效应”,描绘de是一种典型de坏情绪de传染所导致de恶性循环.情绪de基本类型坏情绪带来了不好de结局,接下来这个小故事会是什么结局?顾客指着面前de杯子,对服务小姐大声喊道:“小姐!你过来!你看看!你们de牛奶是坏de,把我de一杯红茶都糟蹋了!”服务小姐一边赔着不是一边说:“真对不起!我立刻给您换一杯.”新红茶很快就准备好了,碟边放着新鲜de柠檬和牛乳.小姐再把这些轻轻放在顾客面前,又轻声地说:“我能不能建议您,如果放柠檬,就不要加牛奶,因为有时候柠檬酸会造成牛奶结块.”顾客de脸一下子红了,匆匆喝完茶就走了.在旁边de一个顾客看到这一场景,笑问服务小姐:“明明是他de错,你为什么不直说呢?”服务小姐笑着说:“正因为他粗鲁,所以要用婉转de方法去对待,正因为道理一说就明白,所以用不着大声!理不直de人,常用气壮来压人.理直de人,却用和气来交朋友!”情绪de基本类型关·注·心·理·健·康·促·进·健·康·成·长PART零二情绪对人de影响情绪是人对客观事物de态度体验以及相应de行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介de一种心理活动.对人产生神奇de作用.使人精神焕发干劲倍增.使人无精打采萎靡不振.影响人们de行为和生活.情绪对人de影响情绪就像“神奇果”积极情绪de作用心情舒畅能防病治病,使人健康长寿.精力充沛,思维活跃,效率高,促进智力发展,能有超水平发挥.人与人之间相处de更加融洽,和谐.情绪对人de影响消极情绪de影响

精力不足思维迟钝,效率低,阻碍智力发展.人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力.降低人体de免疫力,容易致病.还会诱发悲观绝望等情绪,产生自卑,自暴自弃等心理.关·注·心·理·健·康·促·进·健·康·成·长PART零三摆脱不良情绪情绪是人对客观事物de态度体验以及相应de行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介de一种心理活动.摆脱不良情绪摆托不良情绪de方法合理发泄情绪是指在适当de场合,用适当de方式,来解除心中de不良情绪.合理发泄情绪是指在适当de场合,用适当de方式,来解除心中de不良情绪.合理发泄情绪是指在适当de场合,用适当de方式,来解除心中de不良情绪.合理发泄情绪是指在适当de场合,用适当de方式,来解除心中de不良情绪.自我激励法合理宣泄法心理换位法转移注意力法零一零二零三零四离开舒适区不断寻求挑战激励自己.不要躺倒在舒适区.舒适区只是避风港,不是安乐窝.把握好情绪人开心de时候,体内就会发生奇妙de变化,从而获得阵阵新de动力和力量.调高目标真正能激励你奋发向上de是,确立一个既宏伟又具体de远大目标.立足现在充分利用对现时de认知力.不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天.撇开朋友对于那些不支持你目标de"朋友",要敬而远之.迎接恐惧世上最秘而不宣de秘密是,战胜恐惧后迎来de是某种安全有益de东西.做好调整计划实现目标de道路绝不是坦途.但你可以安排自己de休整点.直面困难如果学会了把握困难带来de机遇,你自然会动力陡生.摆脱不良情绪自我激励de方法合理发泄情绪是指在适当de场合,用适当de方式,来解除心中de不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体de危害.摆脱不良情绪合理发泄情绪法适当哭一场痛快de喊一场适当de运动找家人朋友倾诉运用心理换位法认知公众de心理,就是要打破思维de定势,站在公众de角度上思考问题,通过充当公众de角色来体会公众de心态与思想,从而选取有针对性de最佳方案来处理问题,从而选取有针对性de最佳方案来处理问题,增加相互间de理解与沟通,防止误解、不良情绪de产生.摆脱不良情绪心理换位法转移注意力就是把注意力从引起不良情绪de事情转移到其他事情上,这样就可以使人从消极情绪中解脱出来,从而激发积极、愉快de情绪反应.消遣转移法:通过与他人de有散步、聊天等方适转移注意力.转移注意力法繁忙转移法:是在个体心态不佳时,有意de安排一些工作任务.开阔转移法:是指使用能够开阔个体心胸de方法转移注意力,达到调节心态de目de.改变环境:到自己想去de地方,去能够让人心旷神怡de美丽de地方;去见想见de人,用快乐抵消烦恼.心理暗示法:如曹操所用de“望梅止渴”就是一个典型案例,通过本人心理上de暗示,改变当时de状态.摆脱不良情绪关·注·心·理·健·康·促·进·健·康·成·长PART零四情绪ABC理论情绪是人对客观事物de态度体验以及相应de行为反应,一般认为,情绪是以个体愿望和需要为中介de一种心理活动.A只是引发情绪和行为后果Cde间接原因而是由于经受这一事件de个体对它不正确de认知和评价所产生de错误信念B所直接引起.人de消极情绪和行为障碍结果C诱发事件情

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