雨课堂学堂在线学堂云心理健康教育铜川职院单元测试考核答案

注：不含主观题第1题一个人只有在身体健康、_____、社会适应良好和道德健康四个方面都健全,才算是完全健康的人。A生理健康B心理健康C情绪健康D品德健康第2题心理是____对客观现实主观、能动的反应,也叫心理现象。A丘脑B大脑C小脑D人脑第3题心理健康是指个体能够积极地适应环境,有正常的认知水平、稳定愉悦的情绪,以及同客观现实保持平衡的意志行为、良好的个性特征状态和正常的_______。A自我调控能力B自我管理能力C自我监督能力D自我控制能力第4题我们不能仅从一时一事或一种偶然的行为就判断他人或自己的心理不健康,这是心理健康的_____特点。A连续性B动态性C相对性D可逆性测试第1题美国心理学家______和米特尔曼认为心理健康标准应该包括十项内容。A佛洛依德B尼采C马斯洛D布鲁纳第2题我国学者把心理健康的标准划分为______项。A6B7C8D9第3题______是人在完成一种有目的的活动时所进行的选择、决定与执行的心理过程。A知识B意志C思维D能力第4题既不以自己在某些方面高于别人而自傲也不以在某些方面低于别人而自卑,这是心理健康标准的______具体体现。A人格完整B智力正常C情绪健康D自我评价正确第5题一般来说正常人的智力在______之间,是人们学习、生活、工作的基本心理条件。A90B100C110D90—110测试第1题心理亚健康的起因包括生活事件和________。A工作压力B情绪不良C个人心理素质D人际问题第2题当个体在工作中老是忘记很多事情,学习时无法集中自己的精力,这是心理亚健康________的具体体现。A思维缓慢、反应迟钝B长时间的不良情绪C记忆力下降,注意力不集中D不自信,安全感不够第3题对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价。这是心理亚健康调治的________原则。A接受他人、善与人处B了解自我、悦纳自我C面对现实、接受现实D调整心态、控制情绪第4题心理“亚健康”状态的早期征兆包括______________。A办事效率低B自卑心理C性格孤僻D情绪恍惚正确答案：DCBA测试第1题______是指人的所思所想、所作所为能够正确的反应外部世界,与人的心理和社会生活发展相一致。A心理正常B心理异常C变态心理D心理稳定第2题心理正常与心理异常______明确的界限。A有B没有C不确定D可能有第3题心理正常与心理异常的判断原则包括__________。A主观世界与客观世界是否一致

B知、情、意是否协调一致C人格是否相对稳定D情绪健康正确答案：CBA小节测试第1题_______是指当人们面临突然的或重大的生活逆境时所出现的心理失衡状态。A心理问题B心理困惑C心理失衡D心理危机第2题心理危机从一定意义讲是每个人成长过程中都会遇到的事,没有人能够幸免。这是心理危机的______。A普遍性B机遇性C困难性D复杂性第3题常出现注意力不集中、缺乏自信、无法做决定,健忘、效能降低、不能把思想从危机事件上转移等。这是心理危机在_______上的表现。A生理B情绪C认知D行为第4题常见的心理危机不包括__________。A性格和情绪的问题B人际关系问题C环境适应问题D良好的心境第5题心理危机引发的后果包括___________。A顺利渡过危机，并学会了处理危机的方法策略，提高了心理健康水平B渡过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应C经不住强烈的刺激而自伤自毁D未能度过危机而出现严重心理障碍正确答案：BACD测试第1题________是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程”。A心理辅导B心理治疗C心理诊断D心理咨询第2题心理咨询来访者的类型不包括________。A精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题B精神正常,但心理健康出现问题C特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者D精神正常,身体健康遇到问题的普通人第3题在公开案例研究或发表有关文章必须使用特定来访者有关个人资料时,必须充分保护来访者的利益和隐私,并使其不至于被他人对号入座。这是心理咨询的______原则。A自愿性原则B保密原则C感情限定原则D价值中立原则第4题心理咨询的流程包括__________。A信息收集阶段B分析诊断阶段C目标确立阶段D方案探讨阶段E行动实施阶段正确答案：ABCDE第5题生活中人们对心理咨询的误解有___________。A“有病”的人才会去心理咨询B去心理咨询丢人C心理问题都可以一次性解决D心理咨询就是简单的聊聊天E心理素质好的人不需要心理咨询正确答案：ABCDE测试第1题心理治疗是指在良好治疗关系的基础上,由经过专业训练的治疗者运用心理学的有关理论和技术,对当事人进行帮助,以消除和,缓解当事人的较严重________和障碍,促进其人格向健康协调发展,恢复其心理健康的过程。A人际问题B情绪问题C心理问题D精神问题第2题对所有来求治的病人,不论其年龄大小、职务高低、初诊或复诊,都要做到一视同仁,热情接待。这是心理咨询的_______原则。A支持性原则B接受性原则C真诚性原则D保密性原则第3题治疗师要科学分析求助者的心理病因,使用言语和非言语的信息交流,给予求助者精神上的支持与鼓励。这是心理咨询的_______原则。A支持性原则B接受性原则C真诚性原则D保密性原则第4题心理咨询与心理治疗的区别包括__________。A服务对象不同B工作模式不同C工作时长不同D接待方式不同正确答案：ABC第5题心理治疗的准备阶段包括_________。A建立医患关系B收集问题信息C进行初步诊断D确立治疗目标正确答案：ABCD测试第1题主要阐释“自己是一个什么样的人”这一问题。这是自我意识结构中________成分。A自我体验B自我认识C自我控制D自我管理第2题主要涉及“对自己是否满意”“能否悦纳自己”之类的问题。这是自我意识结构中________成分。A自我体验B自我认识C自我控制D自我管理第3题当局者清,旁观者也清,如个体的性别、外貌、婚否、职业、工作生活所在地、能力、爱好、特长、成就等。这是乔哈里窗中_______。A开放的我B盲目的我C隐藏的我D未知的我第4题当局者迷,旁观者清。因为事先没有觉察，当别人反馈给自己时，往往会感到惊喜、怀疑，或者否认。这是乔哈里窗中_______。A未知的我B开放的我C隐藏的我D盲目的我第5题自我意识的内涵包括哪三个方面________。A对自身生理状态的认识和评价B对自身心理状态的认识和评价C对自己与周围关系的认识和评价D对自己父母关系的认识和评价正确答案：ABC测试第1题心理学家______认为自卑并不是什么坏的情感,而是每个人在追求更加优越的地位和更加美好的人生的过程中必然出现的心理反应。A詹姆斯B阿德勒C布鲁纳D马斯洛第2题______是自己认可自己,肯定自身的价值,对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价,坦然接受。A自我认可B自我中心C自我管理D自我接受第3题他人是反映自我的镜子,与他人交往,是个人获得自我观念的主要来源。这是要处理好_______。A我与他人的关系B我的行为处事C我对自己的认识D别人对我很在意第4题大学生自我意识发展存在的误区有哪些:_________。A过分追求完美B过度自卑C过度自我接受D自我中心正确答案：ABCD第5题自我意识完善的途径包括________。A正确认识自我B积极接纳自我C合理调控自我D坚持自我想法正确答案：ABC测试第1题大学生人际关系适应不良的原因是()。A乐观心态B良好的沟通能力C宽容大度D性格内向封闭第2题对学习适应不良的表现是指()。A懒惰行为B考试焦虑C学习动力不足D不会预习和复习第3题大学生产生社会适应不良的原因不包括()。A环境变化B遭遇挫折C人际关系处理不佳D不想适应测试第1题大学生交际困难的表现不包括()单选A不会独立生活B不知道如何与人沟通C不懂交往的技巧与原则D有的同学有自闭倾向第2题大学新生往往会出现各种各样的心理问题,心理学上将这一时期称为()单选A大学新生心理失衡期B转折期C关键期D最佳期第3题导致大学生适应不良的原因主要包括()多选A角色转换B家庭教养方式不良C交际困难D学习与生活压力正确答案：ABCD测试第1题调节自身适应不良的方法不包括()。单选A学会积极接纳自己B建立良好的人际关系C学会自我管理D制定一个超出自己能力的目标第2题怎样建立良好的人际关系()。单选A主动关心别人,主动和他人接近B培养良好的学习和生活习惯C合理地制定目标D学会积极接纳自己第3题学会自我管理包括哪些内容()多选A培养良好的学习和生活习惯B学会合理地安排时间C制订出合理学习和生活计划D强化时间观念正确答案：ABCD测试第1题根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘进程具有()的特点。单选A先快后慢B先慢后快C一会快一会慢D前后起伏第2题人的太脑可以分为左半球和右半球。左右半球在认知功能上存在着不同的分工,右半球主要负责感性直观思维,下面哪个不属于右半球()。单选A音乐欣赏B想象力C三维立体知觉D推理运算第3题要想让自己的学业更加优异,应()。多选A制定可行的学习计划B合理安排学习时间C科学地使用大脑D运用正确的复习方法正确答案：ABCD测试第1题根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循()。A快乐原则B道德原则C现实原则D本能原则第2题本我的活动遵循()。A快乐原则B道德原则C现实原则D法律原则第3题弗洛伊德提出了人格的()理论。A冰山理论B人格特制理论C类型理论D人本主义理论第4题弗洛伊德的人格结构是()。A本我、自我、超我B本我、自我、他我C本我、他我、超我D他我、自我、超我测试第1题气质概念的最早提出者是()。单选A亚里士多德B希波克拉底C柏拉图D克瑞奇米尔第2题冲动、易感情用事是以下哪种气质类型的典型特点()。单选A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质第3题某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于()。单选A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质第4题四种基本的气质类型是()。多选A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质正确答案：ABCD测试第1题“江山易改,禀性难移”是说(

)具有不易改变的特性。单选A性格B气质C个性D人格第2题某人安静沉稳、寡言少语、反应缓慢、情绪不外露、注意力稳定不转移,他属于那种气质类型?()单选A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质第3题西游记中的唐僧,属于下列哪种气质类型()单选A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质第4题有关气质的论述,正确的有()。多选A气质无所谓好坏B不论何种气质,都有可能在事业上取得成就C气质一生不变D气质决定性格正确答案：AB测试第1题常见的人格障碍类型不包括()。单选A偏执型人格B反社会型人格C强迫型人格D内向型人格第2题()人格障碍患者主要表现出缺乏温情、难以与别人建立深切的情感联系、人际关系一般很差。单选A偏执型B反社会型C癔症型D分裂型第3题关于表演型人格障碍的特征,不正确的是()。单选A感情用事,表情丰富但矫揉造作,爱发脾气B暗示性强C爱表现自己,行为夸张、做作,渴望被别人注意D穷思竭虑,经常思考一些在旁人看来毫无意义的事情第4题人格障碍包括哪几种类型()。A偏执型B分裂型C冲动型D强迫型正确答案：ABCD测试第1题常见的人格缺陷不包括()。A自我为中心B自卑C害羞D强迫症第2题以下哪个不是自卑的调节方法()。A正确认识自己,悦纳自己B建立自信心C学会换位思考D经常使用自我激励和自我暗示第3题以自我为中心的人表现在()。A自我封闭、内向B只关心和自己有关的问题C害怕与陌生人打交道D说话感到紧张单元测试第1题(单选题)挫折反应的性质、程度主要取决于()。A挫折情境本身B个体对挫折情境的认知C挫折情境发生的时间D挫折反应的经验第2题(单选题)压力的概念最早是由()提出的。A汉斯.薛利B罗杰斯C弗洛伊德D华生第3题当考试成绩不理想的时候,认为是自己不够努力,没有好好复习,相信下一次认真复习之后会有好的结果,这种归因属于()。A内控倾向B外控倾向C自我倾向D社会倾向第4题(多选题)挫折包括的涵义有()。A挫折情境B挫折认知C挫折反应D挫折经历正确答案：ABC第5题(多选题)产生挫折的原因有()。A自然事件B社会环境C个人特点D动机冲突正确答案：ABCD第6题(多选题)动机冲突一般有哪几种形式()。A双趋冲突B双避冲突C趋避冲突D利弊冲突正确答案：ABC第7题面对挫折困难的时候,我们可以如何更好的坚持下来()。A正确认识挫折B学会正确归因C调整抱负水平D回避困难E培养意志力正确答案：ABCE第8题(判断题)出现挫折情境就一定会产生挫折反应。()第9题(判断题)在挫折情境中,人们易出现情绪困扰、不理智的行为和偏常心理。()第10题(判断题)成就动机强的人会更容易成功吗。()单元测试第1题(单选题)情绪是由客观事物是否符合人的需要而产生的,是人对客观事物所持有的()。A态度体验B价值观C思想表现D态度倾向第2题(单选题)心境最显著的特点是()。A弥漫性B持久性C稳定性D跳跃性第3题(单选题)孤独症是()。A一种广泛性发育障碍B一种情绪体验C一种孤独D内心孤独、无聊第4题(单选题)警察在破案过程中运用的测谎仪,运用的是()原理。A生理唤起B情绪体验C表情D微表情第5题(多选题)表情,具体指的是()。A面部表情B言语表情C体态表情D微表情正确答案：ABC第6题(多选题)情绪的三要素是()。A生理唤起B情绪体验C表情D行为反应正确答案：ABC第7题“我学习不好一点用都没有”,是不合理信念中的哪一种()。A过分概括化B糟糕至极C要求绝对化D偏执化第8题(多选题)情绪的表现形式有哪几种()。A激情B应激C心境D行为正确答案：ABC第9题(多选题)埃利斯ABC理论中不合理信念的特点是()。A糟糕至极B要求绝对化C绝对不D过分概括化正确答案：ABD第10题管理情绪的四部曲()。A识别情绪B链接事件C澄清目的D建立替换正确答案：ABCD第11题两个简单判断分辨抑郁情绪还是抑郁症的方法是()。A横向比较B纵向比较C全面比较D个体比较正确答案：AB第12题

(判断题)出现了抑郁情绪就一定是抑郁症。()第13题

(判断题)内心孤独就是孤独症。()第14题

(判断题)正向情绪和负向情绪有好坏之分。()第15题

(判断题)你的朋友张三被女朋友分手了,还索要了分手费,他这一周心情很低落,他得抑郁症了。()测试第1题网络世界的丰富多彩,是吸引网民乐不思蜀的一个重要原因。()第2题大学生长期触网络会造成认知麻痹现象。()第3题网络引起的人格冲突和障碍包括()。A人格异常现象B网络世界所造成的的角色混乱C网络沉溺带来的人格障碍D网络虚拟世界中的道德失范正确答案：ABCD第4题大学生网上人际交往中的心理问题包括()。A人际关系淡漠B人际距离疏远C容易使人产生孤独D苦闷、压抑正确答案：ABCD第5题大学生网络心理障碍包括()A长期“泡网”而导致的网络迷恋或“网瘾”B网络自我迷失于自我认同混乱C黄色信息导致的性罪错D能够控制上网时间正确答案：ABC测试第1题只要加强网络信息管理,净化网络环境,我们就不会沉迷网络了。()第2题强化法制意识,规范上网行为,文明上网。()第3题如何教育和引导大学生树立正确的网络道德观()A大力加强学生的网络道德教育B主动占领网络新阵地,因势利导C开展网络伦理道德教育,培养大学生的自律意识D合理利用技术手段,引导学生登录主流网站和网页正确答案：ABCD第4题如何培养大学生网络心理()A注重对大学生进行网络心理教育B提高大学生自我教育自我管理的能力C加强大学生的网络心理素质培养D大力开展旨在提高大学生网络心理素质的校园文化活动正确答案：ABCD第5题加强大学生心理咨询体系的建设的内容包括()A加强网络心理咨询体系的建设B大学生网络心理障碍的心理咨询策略C对网络迷恋成瘾的大学生进行心理咨询和治疗D重构网络孤独和网络角色自我认同混乱学生的社会认知和网络世界的认知正确答案：ABCD测试第1题“低头族”就是对具有手机依赖症的人的称呼。()第2题手机背后的环境是开放的,在新媒介不断应用的背景下,手机的功能越来越强大。()第3题在针对手机功能的使用调查中发现,大学生首先将手机当作游戏机使用。()第4题通过对手机使用时间的调查分析,发现大多数学生在上课的时候使用手机进行()A玩游戏B听音乐C看电影D看抖音正确答案：ABCD第5题大学生手机依赖症的危害有()A沉迷手机,自控力下降B学生在长期玩手机的过程中也会降低自己的学习积极性C人际关系不良D人生目标渺茫正确答案：ABCD测试第1题大学生已经成为网络使用的主体,网络交往也已经成为大学生生活中普遍化、常态化的行为。()第2题网络主体不受任何限制,凭借兴趣、爱好选择和拒绝交往对象。()第3题网络人际交往的特点包括()A开放性B自由性C虚拟性D匿名性正确答案：ABCD第4题网络人际交往对大学生的正向影响有()A有利于扩大大学生人际交往的范围B有助于强化大学生交往的平等意识C有助于缓解大学生交往压力D有助于网上交友正确答案：ABCD第5题网络人际关系对大学生的负向影响有()A可能导致自主意识的弱化B可能导致沟通交流能力退化C可能导致思维方式与能力的被动化、狭隘化D建立良好的人际关系正确答案：ABC测试第1题网络的大众化使网络人际交往更加普遍,已经得到人们的认可,且非常受欢迎。()第2题信任是社会发展的保障,也是人与人和谐关系建立的基础。()第3题高校思想政治教育对促进大学生网络人际交往发挥基础性作用。()第4题大学生网络交往能力的提高,离不开教育工作者与大学生的现实交往。()答案:正确。解析:大学生网络交往能力的提高,离不开教育工作者与大学生现实交往,教育工作者应积极利用现实交往与大学生展开互动,如座谈会,这样不但能与大学生交流思想,还增进友谊,提高大学生交往能力。多选题大学生网络人际交往存在的主要问题有()A对社会产生信任危机,导致其难以形成对社会负责的意识B影响着现实人际关系的发展C网络人际交往制约着大学生正确人生价值观的形成D影响大学生人生目标的实现正确答案：ABCD测试第1题良好的人际交往有利于身心健康,可以使人感到充实、愉悦。()第2题大学生人际交往问题一直是大学生次要的心理问题。()第3题非合理比较会让人或妄自菲薄,或妄自尊大,给人际交往带来心理上的严重失衡感。()第4题大学生常见人际交往问题有()A宿舍人际关系难处B害怕人际交往C难以人际交往D不乐人际交往E过度人际交往正确答案：ABCDE第5题大学生人际交往问题产生原因包括()A消极的个性与待人态度B缺乏人际沟通技能C消失的人际界限D错误的人际比较正确答案：ABCD测试第1题大学生人际交往是交往双方积极互动的过程。()第2题只有学会客观公正地认识自己、评价自己,才能既增强自己的信心,克服自卑感。()第3题嫉妒、猜疑是交往的大敌,而以诚待人,宽以待人则是交往成功的关键。()第4题语言是人与人之间相互沟通的基本工具,交谈是则一门大有学问的艺术。()第5题坦诚交友,我们要把自己的隐私全部向对方公布,这才算坦诚相待。()测试第1题首因效应又叫第一印象效应,第一印象是最鲜明、最牢固的。()第2题近因效应是指人们在形成总体印象的过程中,新近获得的信息比以往获得的信息影响更大的现象。()第3题人际交互论认为,人与人之间的互惠行为既有功利的、经济的和现实的作用,也有精神的、心理的和超现实的作用。()第4题非言语沟通方式包括:打电话、面部表情、服饰仪表、身体姿势等。()答案:错误。解析:打电话是语言沟通。多选题怎样增加自己的人际魅力()A努力建立良好的第一印象B提高个人的外