篮球考试基础题及答案

篮球考试基础题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.标准篮球比赛场地的长是（）A.26米B.28米C.30米2.篮球比赛中，进攻一方必须在（）秒内出手投篮，否则违例。A.20秒B.24秒C.30秒3.篮球的标准重量约为（）A.567-650克B.450-500克C.600-700克4.投篮时，球的旋转是依靠（）最后作用于球，使球向后旋转。A.食指和中指B.拇指和食指C.中指和无名指5.篮球比赛中，队员犯规（）次后将被罚下。A.4次B.5次C.6次6.原地高运球时，球反弹的高度在（）之间。A.腰、胸B.膝、腰C.肩、腰7.篮球比赛的正规时间是（）A.40分钟B.45分钟C.50分钟8.双手胸前传球时，手腕旋内的同时拇指下压，此时传出的球会（）A.向前上旋转B.向后旋转C.不旋转9.篮球运动起源于（）A.英国B.美国C.加拿大10.防守时，身体重心应（）A.升高B.降低C.保持不变答案：1.B2.B3.A4.A5.B6.A7.A8.B9.B10.B二、多项选择题（每题2分，共20分）1.篮球进攻技术包括（）A.传球B.投篮C.运球D.持球突破2.篮球防守技术包括（）A.防守有球队员B.防守无球队员C.抢球D.断球3.篮球比赛中的违例有（）A.走步B.二次运球C.干扰球D.脚踢球4.常用的篮球战术配合有（）A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.策应配合5.篮球比赛中，下列哪些情况会导致球权转换（）A.犯规B.违例C.投篮命中D.对方失误6.篮球的基本步伐有（）A.滑步B.交叉步C.跑步D.碎步7.以下哪些属于篮球的身体素质训练（）A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.柔韧性训练8.篮球比赛中，暂停的作用有（）A.布置战术B.调整阵容C.恢复体力D.打乱对方节奏9.篮球比赛中，球队的组成人员有（）A.球员B.教练C.助理教练D.队医10.篮球比赛中，投篮的基本要素有（）A.正确的持球姿势B.瞄准点C.合适的发力D.稳定的心理状态答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判断题（每题2分，共20分）1.篮球比赛中，进攻队员在限制区内停留超过3秒即违例。（）2.单手肩上传球适用于中远距离传球。（）3.篮球比赛中，裁判员鸣哨后，比赛立即停止。（）4.防守时，手臂可以随意摆动干扰对方球员。（）5.三分线外投篮命中得3分，三分线内投篮命中得2分。（）6.行进间运球时，球反弹的高度在腰、胸之间为宜。（）7.篮球比赛中，每队上场队员为6人。（）8.罚球时，球员可以随意站在罚球线后投篮。（）9.篮球战术分为进攻战术和防守战术。（）10.抢篮板球时，只要起跳高就能抢到。（）答案：1.√2.√3.√4.×5.√6.√7.×8.×9.√10.×四、简答题（每题5分，共20分）1.简述双手胸前传球的动作要领。答案：双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心置于两脚间。手指自然分开，拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕翻转，拇指下压，通过食指、中指拨球将球传出。2.简述防守有球队员的基本要求。答案：要保持适当距离，降低重心，积极移动脚步，封堵其传球、投篮路线，干扰其运球突破。时刻观察对方动作意图，合理运用身体对抗，注意防守动作的规范性，避免犯规。3.简述篮球比赛中快攻的组织形式。答案：快攻组织形式有长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻。长传快攻是由防守获球后直接长传给快下队员；短传快攻是通过队员间快速短传推进；结合运球突破快攻则是在推进中结合个人运球突破。4.简述篮球运动对身体素质的要求。答案：篮球运动需良好的力量素质，保证对抗；要有快速的速度素质，争取主动；具备较强耐力，支撑全场比赛；还需良好的柔韧性和灵敏性，完成各种技术动作。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论篮球团队配合的重要性。答案：篮球是团队运动，团队配合能整合队员优势，提升进攻效率，增加得分机会。防守时相互协防补位，提升防守强度。还能增强团队凝聚力，让队员彼此信任，使球队发挥更稳定，提高获胜几率。2.如何提高篮球投篮命中率？答案：首先要掌握正确投篮姿势，包括持球、发力等。加强投篮技术练习，多进行不同位置、距离的投篮训练。注重心理调节，比赛中保持自信稳定。同时，通过力量训练增强手臂力量，提高投篮稳定性。3.分析篮球比赛中战术布置的关键要点。答案：关键要点包括根据对手特点和自身实力制定战术。进攻上明确主攻点、战术配合方式；防守上确定防守策略，如人盯人或联防。比赛中要灵活应变，根据场上形势及时调整战术，充分发挥队员优势，限制