雨课堂学堂在线学堂云《运动康复技术 北京体育大》单元测试考核答案

注：不含主观题第1题判断题(1分)关节的炎症、疼痛都可能诱发关节活动范围受限，当活动度受限严重时，影响患者单个关节以及邻近关节的活动。第2题单选题(1分)肌肉的长度也会限制关节活动度，在伸膝、屈髋动作时，什么肌肉较短会造成相应限制？A股四头肌较短B臀大肌较短C髂腰肌较短D腘绳肌较短1.2主动关节活动度促进技术第1题多选题(2分)以下哪些属于被动关节活动促进技术的目的？A增强瘫痪肢体本体感觉B刺激屈伸反射C放松痉挛肌肉D促发主动运动正确答案：ABCD第2题单选题(1分)被动关节活动促进技术适用于几级肌力患者？A3级肌力以上B3级肌力以下C2级肌力以上D2级肌力以下第3题多选题(2分)以下属于持续被动活动的作用的有？A防治制动引起的关节挛缩B促进关节软骨的修复C改善局部血液，淋巴循环D促进消除肿胀，疼痛等症状正确答案：ABCD1.3被动关节活动度促进技术第1题单选题(1分)主动关节活动促进技术使用于几级肌力患者？A肌力大于4级B5级肌力C肌力大于3级D肌力小于4级第2题判断题(1分)主动活动时尽可能达到最大关节活动范围，用力至引起轻微疼痛为最大限度，必要时结合肌肉抗阻练习。第一章关节活动促进技术第1题多选题(2分)以下属于被动关节活动促进技术的禁忌症的有？A关节不稳B骨折未愈合又未作内固定C骨关节肿瘤D全身情况极差正确答案：ABCD第2题单选题(1分)当患者肩关节处于制动阶段时，以下说法正确的是（）A肘关节制动，活动腕关节B腕关节制动，活动肘关节C肩，肘，腕关节均需制动D肘，腕关节均需活动第3题判断题(1分)主动关节活动促进技术的前提是患处关节能够主动运动。第4题多选题(2分)主动关节活动的训练动作需要注意以下哪些？A平缓B柔和C有节律地重复数次D尽可能达最大活动范围后维持数秒正确答案：ABCD第5题单选题(1分)以下有关被动关节活动促进技术说法错误的有？A注意牵伸挛缩的肌腱、韧带B通过关节的肌肉不产生主动运动C运动不应超过可动关节活动范围D训练时患者可以忍受剧痛第6题单选题(1分)被动关节活动促进技术不包括下列哪一项？A外力主要来自治疗师B外力主要来自患者患肢C外力主要来自患者健肢D外力主要来自各种康复器械第7题多选题(2分)以下属于持续被动活动技术的适应症的有？A骨折内固定术后B关节松解术后C人工关节置换术后D关节内手术后正确答案：ABCD第8题多选题(2分)关节活动度的受限因素有以下哪些？A疼痛B关节挛缩C肌肉长度缩短D关节内异物正确答案：ABCD第9题判断题(1分)如果关节活动受限是由关节周围软组织挛缩导致的，采用牵伸牵拉和关节松动的办法可能会解决这一问题。2.1上肢的主动和被动牵伸技术第1题多选题(2分)牵伸技术的主要目的包括（）A重新获得关节周围软组织的伸展性B降低肌肉的张力C改善和恢复关节的活动范围D增大肌肉维度正确答案：ABC第2题多选题(2分)根据动作的特征，牵伸可分为（）A静态牵伸B动态牵伸CPNF牵伸D弹性牵伸正确答案：ABD第3题判断题(1分)静态牵伸是指需要牵拉的肌肉被缓慢地拉长并维持在一个舒适的范围内15-30s。第4题判断题(1分)牵伸肩胛下肌可以改善肩关节的内旋。第5题判断题(1分)牵伸斜方肌中束可以改善肩胛骨的后缩。2.2下肢的主动和被动牵伸技术第1题多选题(2分)牵伸以下哪块肌肉是不能改善髋关节内收的？A阔筋膜张肌B臀小肌C短收肌D耻骨肌正确答案：CD第2题判断题(1分)牵伸股四头肌只能是站立位。第3题单选题(1分)膝关节屈曲受限，应该牵伸的肌肉是（）A股四头肌B腘绳肌C腓肠肌D腰方肌第4题单选题(1分)膝关节伸展受限，不应该牵伸的肌肉是（）A腓肠肌B半腱肌C半膜肌D股四头肌第5题多选题(2分)某患者下蹲时，踝关节受限，应该牵伸哪块肌肉？A腓肠肌B比目鱼肌C胫骨前肌D腓骨长肌正确答案：AB第6题判断题(1分)牵伸阔筋膜张肌可以改善大腿内收的活动范围。第7题判断题(1分)牵伸髂腰肌可以改善髋关节屈曲。2.3脊柱肌群的主动和被动牵伸技术第1题判断题(1分)牵伸斜方肌上束可以改善颈部的回旋功能。第2题判断题(1分)牵伸斜方肌上束不可以改善颈部的屈曲。第3题判断题(1分)牵伸胸锁乳突肌可以改善头颈部的旋转。第4题判断题(1分)牵伸斜角肌可以改善头颈部的侧屈。第5题判断题(1分)牵伸肩胛提肌不可以改善头颈部的屈曲。第6题判断题(1分)牵伸腹内斜肌可以改善躯干旋转。第7题判断题(1分)牵伸左侧腰方肌可以改善躯干的右侧屈。2.4动态牵伸技术第1题多选题(2分)股四头肌的动态拉伸拉伸有什么作用？A提高股四头肌的柔韧性B增加膝关节的屈曲C增加下肢的稳定性D增加膝关节的伸展正确答案：ABC第2题判断题(1分)动态牵伸技术常用于运动后放松肌肉的场景。第3题判断题(1分)在进行动态牵伸时，随着活动的重复，动作的速度和动作幅度也相应的增加。第4题单选题(1分)动态牵伸的重复次数一般为（）A1-2次B3-5次C8-12次D15-20次第二章牵伸技术第1题判断题(1分)牵伸时间越长越好。第2题判断题(1分)牵伸必须有人辅助。第3题判断题(1分)牵伸时只需考虑患者体位，不需要考虑牵伸者的体位。第4题判断题(1分)牵伸应该要注意配合呼吸。第5题判断题(1分)牵伸时应主动跟患者沟通，询问感觉，从而调整牵伸方式。第6题判断题(1分)被动牵伸比主动牵伸更好。第7题判断题(1分)某患者膝关节屈曲障碍并伴有疼痛，应用力的牵伸其股四头肌以改善其屈曲障碍。第8题单选题(1分)膝关节伸展受限，应该牵伸的肌肉是（）A股四头肌B腘绳肌C髂腰肌D比目鱼肌第9题单选题(1分)某患者下蹲时，踝关节受限，应该牵伸的肌肉是（）A比目鱼肌B股四头肌C胫骨前肌D腓骨长肌第10题单选题(1分)髋关节伸展受限，不应该牵伸的肌肉是（）A髂肌B股四头肌C腰肌D腘绳肌第11题单选题(1分)牵伸以下哪块肌肉可以改善肩关节的屈曲？A肱二头肌B三角肌前束C冈上肌D肱三头肌第12题单选题(1分)肩关节的外旋受限，不应该牵伸的肌肉是（）A胸大肌B冈下肌C肩胛下肌D大圆肌第13题单选题(1分)肩关节内旋受限，应该牵伸哪块肌肉？A肩胛下肌B小圆肌C冈上肌D大圆肌第14题多选题(2分)牵伸肱二头肌可以改善（）A肩关节的外展B肩关节的伸展C肘关节的伸展D肩关节的外旋正确答案：BC第15题多选题(2分)踝关节内翻受限，应牵伸哪块肌肉？A腓骨长肌B腓肠肌C腓骨短肌D趾长屈肌正确答案：AC3.1上肢的关节松动技术第1题单选题(1分)对于盂肱关节，推动肱骨头向后滑动，改善的是哪一种生理运动？A伸展B屈曲C外展D内收第2题单选题(1分)以下哪个情况属于关节松动的一级手法？A不接触起始端，不接触终末端，相对大范围的运动B在关节起始端小范围的往复运动C在关节终末端小范围的运动D不接触起始端，接触到终末端，大范围的运动第3题多选题(2分)以下哪个情况属于关节松动术的分级标准？A在关节起始端小范围的往复运动B不接触起始端，不接触终末端，相对大范围的运动C不接触起始端，接触到终末端，大范围的运动D在关节终末端小范围的运动正确答案：ABCD第4题判断题(1分)进行盂肱关节向后滑动技术时，注意不要按压结节间沟的位置，以防引发某些患者的疼痛反应。（）3.2下肢的关节松动技术第1题单选题(1分)下列哪一项是操作髋关节松动术时首先要找到的标志点？A髂前上棘B坐骨粗隆C股骨大转子D髂后上棘第2题多选题(2分)下列哪些是髋关节松动术的常用手法？A向前滑动技术B侧向滑动C向后滑动技术D长轴牵引正确答案：ACD第3题判断题(1分)髋关节的向前滑动技术可以改善髋关节的伸展和外旋；向后滑动则是改善屈曲和内旋。第4题判断题(1分)髌骨松动可以向多方向滑动，向远端滑动改善伸膝；近端滑动改善屈膝。3.3脊柱的关节松动技术第1题判断题(1分)在操作颈椎的关节松动技术时，注意不要挡住患者的耳朵。第2题单选题(1分)进行颈椎的关节松动技术时，应站在患者的什么位置？A身体左侧B身体右侧C头侧D颈部的一侧第3题单选题(1分)在操作颈椎向前滑动的关节松动技术时，双手拇指应固定在什么位置？A棘突B棘突间隙C横突D以上均不对第4题单选题(1分)两侧髂嵴延长线平对（）A腰四、腰五棘突间隙B腰四棘突C腰五棘突D腰三、腰四棘突间隙第5题判断题(1分)正常情况下棘突是在一条直线上的，如果有向某个方向的偏斜，就意味着这节颈椎有旋转。第三章关节松动术第1题多选题(2分)进行俯卧位屈膝90度的踝关节松动术时，用两手托住踝关节施以稍微向上提拉的力，推动踝关节做跖屈和背屈的运动时，可以改善踝关节哪些活动度？A足内翻B踝背屈C踝跖屈D足外翻正确答案：BC第2题单选题(1分)进行踝关节距下关节松动术时，向外侧滑动可以改善下列哪一种关节活动度？A踝跖屈B足内翻C踝背屈D足外翻第3题单选题(1分)两侧肩胛下角连线平对的棘突是第几胸椎的棘突？A胸五B胸六C胸七D胸八第4题判断题(1分)单侧的向前滑动脊柱，不能有效纠正棘突的旋转。第5题判断题(1分)两侧髂后上棘平对骶二水平。第6题单选题(1分)腰椎的关节松动技术分为几级？A一级B二级C三级D四级第7题判断题(1分)进行关节松动技术时，应利用躯干带动上肢的力量，而非单纯使用手指或手臂发力。第8题判断题(1分)进行踝关节的松动术时，需先找到距上和距下关节的位置。距上关节可以根据内踝来定位；距下关节则是外踝。第9题判断题(1分)长轴牵引技术与分离相比，治疗的方向有所不同。第10题多选题(2分)肩关节的关节松动技术包括？A向前滑动B向后滑动C长轴牵引技术D分离技术正确答案：ABCD第11题多选题(2分)肩胛骨的松动技术包括（）A向远端滑动B向近端滑动C向内侧滑动D向外侧滑动正确答案：ABCD4.1PNF基本技术第1题单选题(1分)在小范围内等张收缩起到稳定性作用的收缩类型是？A等张向心收缩B等张离心收缩C等长收缩D稳定性等张收缩第2题多选题(2分)下列哪些基本要素属于PNF技术中所包含的？AResistanceBStretchCVerbalCommandsDVision正确答案：ABCD第3题判断题(1分)PNF技术中挤压主要刺激屈肌促进屈曲。第4题多选题(2分)PNF技术中应如何给予最佳阻力？A施加最大阻力B不能引起疼痛和不必要的疲劳C避免屏息D阻力大小根据患者的状况和活动目标修正正确答案：BCD第5题判断题(1分)PNF的拮抗肌反转技术指的是D1-D2两种模式不间断的切换，并且给予适当阻力，从而提升患者能力的技术？第6题多选题(2分)PNF技术中口令可分为哪三个部分？APreparationBActionCAccurateDCorrection正确答案：ABD第7题判断题(1分)蚓状抓握具有良好的动作控制而不引起疼痛的特点。4.2上肢的PNF技术第1题单选题(1分)PNF技术最大的特点是？A螺旋对角型运动B螺旋对称型运动C交叉对称型运动D螺旋交叉型运动第2题单选题(1分)上肢PNF中，D1屈模式指的是？A屈曲-内收-外旋B伸展-外展-内旋C屈曲-外展-外旋D伸展-内收-内旋第3题多选题(2分)上肢PNF技术，患者应当关注哪些关节？A指间关节B腕关节C肘关节D肩关节正确答案：BCD第4题判断题(1分)上肢PNF动作中，D2动作又称为”插拔安全带“的动作。4.3下肢的PNF技术第1题单选题(1分)下肢PNF技术中D1屈曲的基本动作模式中髋关节动作为下列哪一项？A屈曲-内收-外旋B伸展-外展-内旋C伸展-内收-外旋D屈曲-外展-内旋第2题判断题(1分)在下肢的PNF中治疗师手在踝部提供旋转阻力的同时，要贴近患者，防止脱手。第3题多选题(2分)治疗师通过双手来促进下肢PNF技术中D1屈曲的基本动作模式，需要怎么做？A一只手在足底或足背引导促进踝跖屈B另一只手在足跟外侧引导促进髋关节内旋C一只手在足底或足背引导促进踝背屈D一只手在足跟的内侧引导促进髋关节外旋正确答案：CD第4题多选题(2分)下肢PNF技术中D1屈曲的基本动作模式中髋关节的起始位置应该怎样？A屈曲B中立C外展D内旋正确答案：BCD第5题判断题(1分)下肢的PNF技术中屈曲的基本动作模式中膝关节可以处于伸直状态。4.4肩胛带的PNF技术第1题单选题(1分)肩关节做向前上提动作时，主动收缩的肌肉不包括（）A肩胛提肌B菱形肌C前锯肌D背阔肌第2题多选题(2分)肩胛带的PNF模式包括（）A前上-后下模式B后上-前下模式C前上-后上模式D前下-后下模式正确答案：AB第3题多选题(2分)肩关节做向后下降动作时，主动收缩的肌肉包括（）A肩胛提肌B菱形肌C前锯肌D背阔肌正确答案：BCD第4题判断题(1分)在肩胛带的PNF中，可以应用快速牵张手法，来启动牵张反射，以带动相应的前上肌群。第5题判断题(1分)肩胛带的PNF不遵循对角螺旋模式。4.5骨盆带的PNF技术第1题单选题(1分)骨盆带做向前上提动作时，主动收缩的肌肉不包括（）A腰方肌B腹内斜肌C腹外斜肌D臀大肌第2题多选题(2分)骨盆带的PNF模式包括（）A前上-后下模式B前上-后上模式C后上-前下模式D前下-后下模式正确答案：AC第3题单选题(1分)在进行骨盆带的前上方向的PNF技术时，患者骨盆的起始位置是（）A骨盆中立位B后下终末位C前下终末位D后上终末位第4题判断题(1分)在进行骨盆带的PNF技术时，患者侧卧位，躯干与床面无需保持垂直。第四章PNF技术第1题判断题(1分)PNF技术中牵拉刺激可引起肌肉产生牵张反射。第2题判断题(1分)PNF技术中阻力施加的方向与躯体运动的方向相反。第3题多选题(2分)下肢PNF技术中的D2屈曲模式，患者的下肢在治疗师的引导下向哪些方向活动？A向上B向外C向下D向内正确答案：AB第4题多选题(2分)在操作肩关节PNF技术过程中，治疗师应该注意以下哪些事项（）A阻力的大小和方向B治疗师自身的体位C运动的速度D患者肢体的代偿正确答案：ABCD第5题判断题(1分)在进行骨盆带的PNF技术时，要注意不要让患者的躯干产生代偿的旋转性动作。第6题单选题(1分)功能性踝关节不稳的人，想改善崴脚这个动作，可以选择哪个基本动作模式下的PNF呢？AD1屈曲和D1伸展BD2屈曲和D2伸展CD1屈曲和D2屈曲DD1伸展和D2伸展第7题判断题(1分)在操作肩关节PNF技术时，施加助力的方向与要促进的运动的方向相同。第8题判断题(1分)在操作肩关节PNF技术过程中，如果患者出现时序出现问题时，可以不用太在意。第9题单选题(1分)双腿模式时，扩散到躯干屈肌属于PNF技术中的哪种要素？AStretchBResistanceCReinforcementDApproximation第10题多选题(2分)以下哪些属于PNF技术中牵引的作用？A减小关节间隙B刺激关节感受器C刺激屈肌收缩D多用于伸展运动正确答案：BC第11题判断题(1分)PNF技术中所施加的阻力具有矫正拮抗肌之间的不平衡的作用。第12题单选题(1分)上肢PNF中，D2屈模式指的是？A屈曲-内收-外旋B伸展-外展-内旋C屈曲-外展-外旋D伸展-内收-内旋5.1上肢神经松动技术第1题多选题(2分)神经系统对运动的适应表现在（

）A神经管的延长B周围神经的拉长C自主神经系统的延长D神经再生正确答案：ABC第2题判断题(1分)任何部位的神经张力异常都将严重影响到神经系统的其他部位。5.2下肢神经松动技术第1题单选题(1分)神经松动技术的适应症不包括以下哪种？A异常肌张力B关节活动受限C失去选择性活动D关节炎第2题多选题(2分)神经松动技术的禁忌症包括以下（）A骨折未愈合B关节不稳C神经支配皮肤创伤D神经松动后症状加重正确答案：ABCD第3题判断题(1分)想牵拉胫神经时，下肢应该保持直膝位，同时让踝关节背屈和外翻。第五章神经松动技术第1题判断题(1分)神经张力手法可应用于临床治疗和临床评估。第2题多选题(2分)关于神经张力手法临床使用时机说法正确的是()A临床经验B症状以神经组织为主C之前治疗手法都没效果D产生了某种特定的不正常神经张力姿势与动作模式正确答案：ABCD第3题多选题(2分)神经松动术的手法主要包括（）A张力手法B滑动手法C滚动手法D提捏手法正确答案：AB第4题多选题(2分)下肢神经张力手法主要包括的三大系（）A直腿抬高系B侧卧Slump系CSlump实验D仰卧Slump系正确答案：ABC第5题判断题(1分)在直腿抬高牵拉治疗后，可通过重新评估膝关节向上屈伸的角度，判断治疗效果。6.1肌力训练的生理基础第1题单选题(1分)骨骼肌最容易出现拉伤的部位是（）A肌腹B肌腱C腱腹联合部D肌腱与骨骼连接处第2题单选题(1分)最主要影响肌肉收缩功能的离子是？A钙离子B钠离子C钾离子D铁离子第3题单选题(1分)下列哪些因素不会影响肌肉力量？A肌肉横截面积B神经肌肉功能C心肺功能D体脂率第4题判断题(1分)构成骨骼肌结构和功能的单位为肌纤维，也被称为骨骼肌细胞。第5题判断题(1分)骨骼肌不需要神经支配，就可以像心肌一样进行有节律的收缩。6.2上肢肌力训练第1题单选题(1分)下列阻力器材中，最适合肩关节康复初期使用的是（）A杠铃B弹力带C药球D沙袋第2题单选题(1分)在进行初期肩关节康复时，建议选择的肩关节外旋练习方法是（）A侧卧位自重肩外旋练习B肩关节外展90度的哑铃肩外旋训练C站姿手肘夹紧躯干的弹力带肩外旋训练D对抗弹力带的自主PNF肩关节D2屈曲第3题单选题(1分)当肩关节肌力达到一定程度后，应当选择的肩外旋练习是（）A侧卧位自重肩外旋练习B肩关节外展90度的哑铃肩外旋训练C站姿手肘夹紧躯干的弹力带肩外旋训练D对抗弹力带的自主PNF肩关节D2屈曲第4题多选题(2分)肩袖肌群中，主要进行肩外旋的肌肉有哪些？A冈上肌B冈下肌C小圆肌D肩胛下肌正确答案：BC第5题单选题(1分)当肩关节稳定性达到一定程度后，应当选择的肩外旋练习是（）A侧卧位自重肩外旋练习B肩关节外展90度的哑铃肩外旋训练C站姿手肘夹紧躯干的弹力带肩外旋训练D对抗弹力带的自主PNF肩关节D2屈曲第6题单选题(1分)当两人在掰手腕的僵持阶段，他们参与手的肱二头肌在进行什么收缩方式？A等长收缩B向心收缩C等速收缩D离心收缩6.3肌力训练的原则及躯干肌群肌力训练第1题单选题(1分)下列肌力训练中，主要针对斜方肌中束的是（

）A肩关节外旋BY练习C前锯肌俯卧撑DT练习第2题单选题(1分)下列肌力训练中，主要针对斜方肌下束的是（）A肩关节外旋BY练习C前锯肌俯卧撑DT练习第3题单选题(1分)当进行躯干向左侧旋转的抗阻肌力训练时，主要发力的腹部肌群为（）A左侧腹外斜肌B腹直肌C右侧腹外斜肌D左侧腹内斜肌第4题单选题(1分)进行腹直肌训练时，容易进行代偿的肌肉为（）A竖脊肌B髂腰肌C腰方肌D股薄肌第5题单选题(1分)存在下列哪种疾病时，不适合进行卷腹练习？A腰肌劳损B骨盆前倾C腰椎间盘突出D腰椎曲度增加6.4下肢肌力训练第1题单选题(1分)下列最适合作为深蹲的进阶训练的是（）A直腿硬拉B单腿深蹲C箱式深蹲D螃蟹步第2题单选题(1分)下列最适合作为臀桥的进阶训练的是（）A直腿硬拉B单腿深蹲C侧卧伸髋D螃蟹步第3题单选题(1分)下列最适合作为蚌式运动的进阶训练的是（）A直腿硬拉B单腿深蹲C仰卧髋外展D螃蟹步第4题单选题(1分)下列对康复训练中用到的臀桥运动描述错误的是（）A靠臀部发力向上顶起骨盆B训练过程中腰腹收紧保持稳定C在运动最高点需要使劲向上弓腰，停留一秒D下落过程需要缓慢且有控制第5题单选题(1分)下列训练中，更适合膝关节损伤患者在康复初期使用的是（）A深蹲B膝关节末端伸展C负重伸膝D箭步蹲第6题单选题(1分)进行小腿提踵练习时，从运动顶端缓慢下落的意义不包括（）A提高小腿三头肌的控制力B降低跟腱压力C降低足底筋膜压力D缓解小腿三头肌紧张第六章肌力训练第1题单选题(1分)在进行下颌回收的动作练习时，主要对抗重力的体位是？A坐位B站位C俯卧位D仰卧位第2题多选题(2分)竖脊肌是由哪些肌肉构成的？A棘肌B多裂肌C最长肌D髂肋肌正确答案：ACD第3题多选题(2分)深蹲动作中，当从最低点站直到直立状态时，需要进行向心收缩的肌肉有哪些？A股四头肌B臀大肌C竖脊肌D腓肠肌正确答案：ABD第4题单选题(1分)在下蹲过程中，股四头肌做的是什么收缩A等长收缩B向心收缩C等速收缩D离心收缩第5题多选题(2分)颈深屈肌群包括下列那些肌肉？A头长肌B颈长肌C头前直肌D头侧直肌正确答案：ABCD第6题判断题(1分)在康复训练中，如果使用较大重量，患者可以选择憋气的方式完成运动。第7题判断题(1分)针对颈椎过度后伸的患者，应当让他尽量的做颈部的前屈、低头动作来锻炼他的颈深屈肌群。第8题判断题(1分)坐起训练其实就是运动幅度被限制的深蹲运动，而且患者不需要在身体下落的底端对抗身体重量。第9题判断题(1分)在做臀桥训练时应提醒患者尽可能的追求最大的运动幅度。第10题判断题(1分)康复肌力训练必须要按照既定计划完成，即使患者状态不佳，依然要保证完成预定强度的全部训练内容。第11题单选题(1分)下列哪种肌肉收缩几乎不可能在自然条件下完成？A等长收缩B向心收缩C等速收缩D离心收缩第12题单选题(1分)最适合进行康复肌力训练的阻力大小为？A40%-60%1RMB60%-80%1RMC80%-95%1RMD95%-100%1RM第13题多选题(2分)宏观上，肌肉由哪些结构组成？A肌腱B肌束C肌腹D腱腹联合部正确答案：ACD第14题多选题(2分)在步态循环中，腘绳肌主要进行了哪些收缩方式？A等长收缩B向心收缩C离心收缩D等速收缩正确答案：BC第15题多选题(2分)下列训练中，是闭链运动的有（）A俯身杠铃划船B哑铃硬拉C杠铃卧推D对墙俯卧撑正确答案：BD第16题多选题(2分)存在下列哪些状况时，应避免患者参加肌力训练？A急性炎症反应B低血压C训练前出现气短和胸痛的高血压患者D缺乏训练热情正确答案：AC7.1上肢稳定性训练第1题判断题(1分)肩关节的稳定性直接决定了上肢的稳定性。第2题多选题(2分)广义上讲，肩关节是由哪些结构组成的复合体？A盂肱关节B胸锁关节C肩胛胸壁关节D肩锁关节正确答案：ABCD第3题单选题(1分)当出现肩峰撞击或肩袖撕裂时，肩肱节律会如何改变？A增加B下降C不变D上升或下降7.2核心及下肢稳定性训练第1题单选题(1分)下肢稳定性取决于下列哪项因素？A人体平衡能力B上肢灵活性C视觉输入D本体感觉第2题判断题(1分)核心是指由腰椎，骨盆，髋关节复合体及产生或限制这些节段活动的主动和被动结构组成的。第3题多选题(2分)Goff提出的核心肌群的定义，根据其功能分成了哪两种肌肉？A四肢肌B躯干肌C运动肌D稳定肌正确答案：CD7.3呼吸训练第1题判断题(1分)呼吸训练是提高核心区稳定性的重要方法。第2题多选题(2分)呼吸模式包括以下哪些方面？A呼吸频率B呼吸深度C呼气吸气时间比D胸式呼吸和腹式呼吸的选择及配合正确答案：ABCD第3题多选题(2分)呼吸训练可应用于以下哪种疾病的康复及治疗？A脑卒中B脊髓损伤C慢性阻塞性肺炎D高通气综合征正确答案：ABCD第4题判断题(1分)呼吸训练只用于心肺系统疾病的康复及治疗，在神经系统疾病中没有应用。第七章稳定性训练第1题判断题(1分)核心肌群被描述为上至膈肌下至盆底肌前至腹肌后至腰背肌这样一个复合的功能运动链为中心的肌群组成。第2题判断题(1分)运动肌多为双关节肌或者多关节肌，位置比较表浅，通过向心收缩来产生力量和加速度。第3题多选题(2分)Bergmark提出的核心肌群的定义，根据解剖的位置来分成哪两大类肌肉？A整体肌B主动肌C局部肌D拮抗肌正确答案：AC第4题单选题(1分)1992年Panjabi首先提出来的核心稳定性是由被动系统，主动系统和（）等三个子系统来维持的。A中枢系统B运动系统C控制信息系统D感觉系统第5题多选题(2分)呼吸训练的作用包括？A提高肺部功能能力B辅助调节患者的精神状态C降低（如胃癌）术后肺部并发症的风险D改善青年女性慢性非特异性腰痛正确答案：ABCD第6题判断题(1分)呼吸训练可以帮助慢性非特异性腰痛患者改善疼痛、活动障碍、增加腰椎的关节活动度。第7题多选题(2分)以下哪项属于呼吸训练的目的？A提高呼吸频率，改善肺部功能B调节自主神经，缓解焦虑C引导正确的呼吸方式D刺激呼吸肌群，提高核心稳定性和姿势控制能力正确答案：ABCD第8题判断题(1分)腹式呼吸可以强化膈肌的储备力和收缩力，改变胸式呼吸时辅助呼吸肌的氧耗，协助呼气，缓解气促的状况。第9题判断题(1分)核心稳定性训练的目的首先可以提高运动员的控制能力，增强运动机能。第10题判断题(1分)肩关节损伤急性期以肩周肌群静力性收缩和肩胛骨控制练习为主。第11题多选题(2分)以下对于肩胛肌力练习中“T”字练习说法正确的有（）A呈俯卧位B肩关节做水平外展，回缩挤压肩胛C肘关节保持伸直D肩关节水平外展后，保持3秒放下正确答案：ABCD第12题单选题(1分)肩肱节律即肱骨前屈或外展（）、肩胛骨上回旋（）左右。A120°，60°B60°，120°C120°，120°D120°，30°第13题判断题(1分)肩关节稳定性是指维持肱骨头在关节盂内的能力，包括静力性稳定机制和动力性稳定机制。第14题单选题(1分)当盂肱关节多方向不稳时，肩肱节律会如何改变？A增加B下降C不变D上升或下降8.1平衡能力和协调性的概述第1题判断题(1分)平衡是指人体所处的一种稳定状态，以及不论处在何种位置、运动或受到外力作用时，能自动地调整并维持姿势的能力。第2题多选题(2分)平衡功能可以分为哪三类？A保持体位B在复杂环境中加速减速C在随意运动中调整姿态D对外来的干扰做出有效的反应正确答案：ACD第3题多选题(2分)下列对于协调性训练，描述正确的是（）A训练需要让患者在意识控制下进行B可以通过训练在患者神经系统中形成预编程序C使患者能够随意再现多块肌肉协调、主动运动形式的能力D相较于多肌肉运动，训练后的单块肌肉随意控制所产生的运动更迅速、更精准、更有力正确答案：ABC第4题单选题(1分)当下列哪个功能出现障碍时，患者将感受三维空间内产生的加速减速的变化？A前庭功能B本体感觉功能C视觉功能D关节稳定功能8.2平衡能力和协调性训练1第1题单选题(1分)下列各种平衡测试方法中，哪种方法是在单独检测患者的前庭功能？A闭眼双脚站于硬地上B闭眼双脚站与平衡软垫上C睁眼双脚站与硬地上D睁眼双脚站与平衡软垫上第2题单选题(1分)下列平衡训练，适合70岁以上老年人练习的是（）A长坐位的坐姿平衡练习B睁眼硬顶单足硬地站立平衡练习C睁眼单足平衡板站立平衡练习DY形动态平衡练习第3题单选题(1分)下列平衡训练，适合前交叉韧带重建后将回归训练的足球运动员使用的是（）A长坐位的坐姿平衡练习B睁眼硬顶单足硬地站立平衡练习C睁眼单足平衡板站立平衡练习DY形动态平衡练习8.3平衡能力和协调性训练2第1题多选题(2分)出现下列哪些功能障碍时，协调性会受到影响？A运动瘫痪B肌张力异常C过度运动症D共济失调正确答案：ABCD第2题单选题(1分)下列对于学习和练习对协调性的影响，正确的是（）A学习不会提高协调性B通过练习大脑皮层会抑制一些不必要肌群C学习和练习可以无上限的提高反应速度D学习和练习对协调性的影响与先天因素无关第3题多选题(2分)当进行一个多肌群协调运动时，需要参与的肌肉都包括（）A主动肌B拮抗肌C协同肌D稳定肌正确答案：ABCD第八章平衡协调训练第1题多选题(2分)小脑对协调运动的调节功能包括（）A对肌紧张进行抑制性调节B可控制随意运动C抑制和停止必要的运动D控制精细的运动正确答案：ABCD第2题多选题(2分)当身体失去平衡产生的对策或姿势性协同运动模式包括（）A踝关节策略B髋关节策略C跨步策略D膝关节策略正确答案：ABC第3题单选题(1分)下列对视觉在平衡控制中的作用，描述错误的是（）A判断自身与物体之间的距离B判断物体是静止的还是运动的C视觉可能对平衡控制产生误导D判断足部承受的压力第4题判断题(1分)如果患者已经可以很好的掌握了长坐位的静态平衡控制，则可以直接进阶到站姿的静态平衡训练。第5题多选题(2分)下列因素中，最主要影响平衡控制的三个因素为（）A视觉B支撑面大小C前庭功能D本体感觉正确答案：ACD第6题判断题(1分)进行Y平衡练习时，不仅仅需要良好的单腿动态平衡控制能力，同时对单侧下肢的肌力和肌耐力有着很高要求。第7题单选题(1分)下列平衡训练，适合慢性踝关节不稳患者使用的是（）A长坐位的坐姿平衡练习B睁眼硬顶单足硬地站立平衡练习C睁眼单足平衡板站立平衡练习DY形动态平衡练习第8题判断题(1分)平衡控制中，作为信息处理和运动控制的中枢，中枢神经系统对平衡的控制起着决定性的作用。第9题判断题(1分)当机体收到刺激时受到刺激后所表现出的某种形式比较简单固定的、无意识的运动称为反射。第10题判断题(1分)良好的协调性，就是可以按照一定的方向和节奏，采用适当的力量和速度，达到精确的目标。第11题单选题(1分)下列平衡训练，适合偏瘫患者练习的是（）A长坐位的坐姿平衡练习B睁眼硬顶单足硬地站立平衡练习C睁眼单足平衡板站立平衡练习DY形动态平衡练习第12题多选题(2分)当出现下列哪些问题时，可以通过康复平衡训练来改善患者的平衡功能？A肌力及肌耐力降低B关节柔韧度受限C前庭器官病变导致的平衡功能障碍D中枢神经系统功能障碍正确答案：ABCD9.1渐进性功能训练的基本概念第1题判断题(1分)渐进性功能训练是基于功能性训练的方法和渐进运动疗法的应用原则的一种新兴的运动康复技术。第2题多选题(2分)渐进性功能训练可以（）A训练、发展肌肉力量B改善人体在日常生活中的功能能力C提高专业运动员的竞技表现D使机体逐渐地承受更高水平的生理压力正确答案：ABCD第3题多选题(2分)功能实现的要素包括（）A姿势B重心维持C四肢分化D动作模式正确答案：ABD第4题单选题(1分)渐进性功能训练的分级中第四级是（）A功能和阻力的联合增加B加入功能训练体位C对多个肌群增加阻力，挑战核心稳定性D加入平衡，增加功能性挑战、速度和（或）旋转运动第5题单选题(1分)动作控制受限会导致（）A身体灵活性下降B神经肌肉协调能力下降C身体稳定性、重心维持能力下降D身体姿态出现问题9.2上肢的渐进性功能训练第1题多选题(2分)上肢渐进性功能训练的基本原则有哪些？A平稳有节奏的运动方式B合理的起始位置C平稳的渐进过程D兼顾力量与活动度正确答案：ABCD第2题单选题(1分)上肢渐进性功能训练中，为了使“质”得到改变，我们应该着手调整训练的哪些内容？A运动强度B运动负荷量C运动负荷D运动方式第3题多选题(2分)下列渐进性功能训练的难度等级中，哪些能力不是所有人都需要具备的？A功能和阻力联合增加的训练B对多个肌群增加阻力的核心稳定训练C加入平衡等因素的速度和旋转训练D融入不同功能性体位的抗阻训练正确答案：BC第4题判断题(1分)对于胸大肌的渐进性训练而言，短杆位难度大于长杆位。第5题多选题(2分)渐进性功能训练的注意事项有哪些？A训前评估B进阶前提C安全评估D风险控制正确答案：ABCD第6题单选题(1分)以下训练方式的转变，何为功能性体位的变化？A胸大肌训练中，由杠铃卧推改为哑铃卧推B胸大肌训练中，由哑铃飞鸟改为哑铃卧推C背阔肌训练中，由坐姿下拉改为站位下拉D背阔肌训练中，抗阻器械由龙门架改为滑雪机9.3下肢的渐进性功能训练第1题多选题(2分)渐进性功能训练的基本原则包括（）A平稳有节奏的运动方式B保证合理的起始位C保持平稳的渐进过程D重视力量和活动度正确答案：ABCD第2题多选题(2分)下肢渐进性功能训练的基本原则中尤其需要注意的两个点（）A平稳有节奏的运动方式B保证合理的起始位C保持平稳的渐进过程D重视力量和活动度正确答案：