2025年高职柔道运动（运动应用）试题及答案

2025年高职柔道运动（运动应用）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.柔道比赛中，当一方使用何种技术将对方摔成有效得分的状态时，可获得相应分数？A.投技B.寝技C.当身技D.以上都是2.以下哪种情况不属于柔道比赛中的犯规行为？A.故意攻击对方脸部B.比赛中抓对方的柔道服腰带C.用脚踢对方D.消极比赛，故意拖延时间3.柔道中的“一本”判定是指？A.一方获得一个有效得分B.一方获得两个有效得分C.一方获得三个有效得分D.一方以压倒性优势获胜4.当比赛进行到一定时间，双方均未得分时，裁判员会采取什么措施？A.宣布比赛结束，判平局B.延长比赛时间C.判定优势方获胜D.重新开始比赛5.柔道投技中的“背负投”是利用了人体的什么原理？A.杠杆原理B.重心转移原理C.惯性原理D.摩擦力原理6.在柔道比赛中，运动员如何提高自己的站立平衡能力？A.加强腿部力量训练B.增加上肢肌肉量C.练习呼吸调节D.多进行翻滚练习7.以下哪种寝技可以有效控制对方的上半身活动？A.十字固B.三角绞C.腕缄D.裸绞8.柔道运动员在比赛前进行热身时，重点应热身哪些部位？A.手臂和肩部B.腿部和腰部C.颈部和背部D.全身关节和肌肉9.当对方使用投技将自己抛起时，应如何应对以避免受伤？A.尽量伸展身体在空中B.迅速收腹，降低重心C.用手抓住对方柔道服D.在空中改变姿势10.柔道比赛中，运动员的心理素质对比赛结果有很大影响，如何培养良好的心理素质？A.多参加比赛，积累经验B.进行冥想和放松训练C.加强技术训练忽视心理因素D.比赛前过度紧张以激发斗志第II卷（非选择题共70分）11.（10分）请简要阐述柔道投技中“大腰”的动作要领及发力要点。12.（15分）在柔道比赛中，如何运用寝技中的“固技”来控制对手并获得优势？13.（总共两题，每题各15分，答题要求）（1）分析柔道比赛中，如何根据对手的特点制定相应的战术。（2）讲述柔道运动对身体素质的全面提升体现在哪些方面。14.（总共两题，每题各15分，答题要求）阅读以下材料，回答问题。材料：在一场柔道比赛中，红方选手A和蓝方选手B实力相当。比赛开始后，B积极进攻，多次使用投技，但A凭借灵活的身法和良好的平衡能力化解了危机。随后，A抓住机会，使用“一本背负投”将B摔倒，获得一个有效得分。B并未气馁，在接下来的比赛中加强了防守，并寻找A的破绽。比赛进入后半段，B成功使用“十字固”将A控制住，A奋力挣扎但未能摆脱。裁判员最终判定B获胜。（1）请分析A在比赛前半段应对B进攻的策略是否合理，并说明理由。（2）从这场比赛中，你能总结出哪些关于柔道比赛的经验和教训？15.（总共两题，每题各15分，答题要求）阅读以下材料，回答问题。材料：柔道运动起源于日本，是一项以摔法和地面技为主的格斗运动。它强调运动员通过合理运用技术、战术以及良好的身体素质和心理素质来战胜对手。随着时代的发展，柔道运动在全球范围内得到了广泛传播，不仅成为奥运会等大型体育赛事的正式比赛项目，还在民间体育活动中受到欢迎。许多国家都建立了专业的柔道训练机构，培养出了众多优秀的柔道选手。（1）请阐述柔道运动在全球广泛传播的原因。（2）结合材料，谈谈柔道运动对个人成长和社会发展的积极影响。答案：1.D2.B3.D4.B5.B6.A7.C8.D9.B10.AB11.动作要领：双脚分开与肩同宽，身体微微下蹲，双手抱住对方的腰部。发力要点：利用腿部蹬地力量，同时借助腰部的扭转和手臂的提拉，将对方身体重心提起并向后摔出。12.运用“固技”时，首先要找准时机，当对手出现破绽或处于相对不稳定状态时迅速施展。比如对手在站立对抗中重心偏移或刚完成一次动作后。然后通过控制对手的肩部、手臂、腿部等部位，使其无法逃脱。如用手臂锁住对手的颈部或手臂，用腿部夹住对手的腿部，形成稳固的控制局面，迫使对手认输或等待裁判员判定优势。13.（1）若对手力量较强但技术相对单一，可灵活运用脚步移动，避开其强力攻击，引诱其进攻露出破绽，再以巧技应对。若对手技术全面且灵活，要注重防守的严密性，寻找其进攻节奏中的间隙，果断反击。针对擅长进攻的对手，加强防守并寻找反击时机；对于防守出色的对手，主动创造进攻机会打破僵局。（2）柔道运动对身体素质的提升体现在多方面。在力量上，通过各种投技、寝技训练，增强了上肢、下肢、腰腹等部位力量。速度方面，快速的反应和动作执行提高了身体的反应速度。灵敏性上，在对抗中需不断调整姿势和动作，提升了身体的灵敏程度。耐力上，一场比赛的持续进行锻炼了运动员的耐力，使其能在较长时间高强度对抗中保持良好状态。14.（1）A的策略合理。理由：面对B积极的投技进攻，A凭借灵活身法和良好平衡能力化解危机，避免失分。这体现了A对自身优势的把握，以防守保存实力，等待时机反击，为后续获得有效得分创造了条件。（2）经验教训：比赛中要保持冷静，充分发挥自身优势。进攻时不能盲目，要注意寻找对手破绽。防守要严密，不给对手轻易得分机会。同时，即使暂时落后也不能气馁，要积极调整战术，抓住机会反败为胜。15.（1）柔道运动在全球广泛传播的原因包括：它具有独特魅力，以摔法和地面技为主的格斗形式吸引众多爱好者。作为奥运会等大型赛事正式项目，提高了其知名度和影响力。其强调的技术、战术、身体素质和心理素质培养，对个人综合能力提升有帮助。专业训练机构的建立为推广提供了保障，培养出优秀选手也起到示范带动作用。（2）对个人成长，柔道运动能培养坚韧意志，让