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追光庞众望,励志启新程

——向榜样学习主题班会追光而行,遇见榜样在人生的道路上,我们总会遇到迷茫与困境,而总有一些人,如同微光,穿越风雨,用奋斗照亮前行的路。他们或许出身平凡,或许历经磨难,却始终心怀热爱、向阳而生,成为值得我们追寻的榜样。提到榜样,你心中想到的是什么?是光芒万丈的名人,还是身边默默努力的普通人?你认为,榜样能带给我们怎样的力量?清华大学,给庞众望等颁奖!2025年12月31日,清华大学2025年学生年度人物揭晓。其中,精密仪器系2021级博士生庞众望在列。感动中国,不负众望8月16日晚《感动中国》2024年度人物名单揭晓清华大学精密仪器系在读博士生庞众望获评2024年度人物走进庞众望,读懂奋斗的力量1苦难童年与坚强成长1999年出生于河北沧州吴桥县贫困家庭,父亲患有精神分裂症,母亲因先天性脊柱裂下肢残疾。6岁时他被查出先天性心脏病,母亲坐着轮椅四处筹钱救他。此后他便承担起照顾家庭的责任,5岁开始做家务,还通过捡废品补贴家用。学业成就突出中学时,庞众望学习成绩优异,在学科竞赛中屡获佳绩。2017年高考,他以裸分684分加上清华大学“自强计划”60分加分,总计744分,成为沧州市理科状元,被清华大学精密仪器系录取。本科期间成绩优异多次获奖学金,2021年以专业前10%的成绩毕业,获保研资格,继续攻读博士学位。科研成果丰硕庞众望在科研领域成果显著。他在光网络信息感知、光学精密测量等领域深入研究,发表多篇SCI论文获得多项国家发明专利。2025年,他主导的“微纳光学检测技术”项目突破国外技术封锁,应用于国产芯片制造设备;参与的“超精密加工技术”项目解决了国产光刻机关键部件精度难题,成果发表于《Nature》子刊。积极投身公益庞众望发起“阳光助学计划”,给农民工子女补课。担任校史馆讲解员,传播清华校训。疫情期间组建“云端辅导团”,为湖北贫困学生线上答疑。他还将奖学金、专利费捐赠,资助贫困学生,前往山区支教,用实际行动回馈社会。个人品质与担当庞众望拒绝了众多社会资助,想靠自己努力拼搏。要他认为科研报国是时代使命,带着科研强国的信念,力攻克“卡脖子”技术,为国家发展贡献力量。他还和女友运营科普抖音账号,将收益全捐给山区学校,体现了强烈的社会责任感。读懂庞众望——榜样的内核力量2逆境不屈:苦难中的坚韧底色不抱怨命运不公,而是以少年之肩扛起家庭责任,利用课余时间打工补贴家用,照顾母亲起居;学习中遇到难题时,不轻易放弃,反复钻研直至弄懂。强调其坚韧并非“硬扛”,而是“直面困境、主动破局”的智慧,引导学生认识到成长中的挫折与困难,都是锤炼品格的契机。勤学笃行:求知路上的执着坚守课堂专注高效,课后自主规划学习计划,善于总结错题规律;即使面对家庭琐事干扰,仍能保持稳定的学习节奏,始终以清晰的目标驱动自己前进。结合其“把每一分钟都用在刀刃上”的学习态度,引导学生反思自身学习状态,摒弃拖延、浮躁等问题,树立“勤学、善学、笃学”的理念。感恩担当:岁月中的温情坚守对母亲悉心照料,为母亲梳头、洗衣,用奖学金改善家人生活,诠释“孝亲”的真谛;进入大学后参与支教、公益活动,将自己获得的帮助传递出去,践行“感恩回馈”的担当。强调担当并非惊天动地的壮举,而是对家人的关怀、对社会的回馈,引导学生重视家庭责任与社会善意。榜样精神的本质庞众望的榜样价值,不在于“寒门考名校”的结果,而在于“困境中坚守初心、责任中彰显担当、成长中保持感恩”的过程。其精神本质是“直面现实的勇气、追求卓越的执着、心怀善意的温度”,这是所有青年都可学习的成长底色。学做庞众望——让榜样精神落地3对学习:锚定目标,笃实前行结合自身学情设定分层目标,如短期

“攻克数学薄弱章节”、中期

“提升班级排名”,像庞众望一样以目标引领学习。精准定位借鉴其

“高效专注、及时复盘”

的学习法,课堂紧跟思路,课后整理错题本,拒绝

“假努力”,追求

“真效率”。优化方法遇到难题时,不逃避不放弃,效仿其

“反复钻研、主动请教”

的态度,培养攻坚能力。直面困难对生活:勇担责任,心怀感恩记录身边的善意(如老师的教导、同学的帮助),通过当面致谢、互助回馈等方式传递温暖,将感恩融入日常。感恩践行在班级中主动承担力所能及的事,如负责小组任务、维护班级卫生、帮助同学答疑,像庞众望守护家庭一样守护集体。集体责任从力所能及的小事做起,如主动分担家务、关心家人健康、耐心倾听父母心声,践行

“孝亲”

之责。家庭责任对困境:调整心态,主动破局遇到挫折(如考试失利、人际矛盾)时,摒弃

“抱怨躺平”,学习庞众望

“正视问题”

的心态,将困境视为成长机会。心态重塑制定

“困境应对清单”,如成绩下滑时分析错题、主动请教;人际不畅时主动沟通,以实际行动解决问题,而非消极逃避。行动破局共话成长——榜样照亮前行路4面对繁重学业和家庭事务,如何平衡?觉得自己基础差,像庞众望一样逆袭可能吗?我的“榜样学习清单”以榜样为炬,向未来前行庞众望的故事告诉我们,真正的榜样不是“完美的神话”,而是“在平凡中坚守、在困境中奋进”的普通人。青年学习榜样,不是复

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