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文档简介

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家下午好!时间过得真快,转眼又到了期末。校园里,这几天“考试的味道”越来越浓,冲刺的脚步也越来越近。今天把大家集中在一起,开这样一场期末备考冲刺动员大会,说大一点,是统一思想、凝聚力量;说具体一点,就是想和大家好好唠一唠:这最后一段时间,我们该怎么走、怎么学、怎么调整,才能不留遗憾,把这个学期画上一个尽可能圆满的句号。这个学期,我们一起经历了很多个忙碌而充实的早晨和黄昏。操场上,有你们早操的整齐步伐;走廊里,有你们晨读的琅琅书声;课堂上,是一双双认真专注的眼睛;运动场、活动舞台上,是你们挥洒汗水、展示才华的身影。这些点点滴滴,拼在一起,就是云顶学校这一学期最真实、也最美的风景。现在,我们要迎来的,是对这一学期学习成果的一次集中检阅——期末考试。它不只是考一考你“会不会做题”,更是在考大家的学习习惯、意志品质、心理状态,是一次综合“大体检”。接下来,我想围绕一个主题跟大家交流:“珍惜时光,不负韶华,以最佳状态迎接挑战。”用四句话来概括今天的重点,我希望大家做到“四个确保”:一、先把秩序守住:给冲刺阶段筑起一堵“安全防护墙”任何有效的学习,都离不开一个前提:秩序要好,环境要稳。这一点,同学们其实心里也很清楚——从清晨有精神的早操,到整齐有序的就餐;从课堂上的安静专注,到课间文明适度的放松;从晚自习的沉心学习,到寝室按时就寝、正常作息……每一个看似普通的小环节,叠加起来,就是你们能不能“学得进去、守得住心”的关键保障。在这里,我想把几条“老生常谈”的要求,再郑重地说一遍,但这一次,希望大家能真正往心里去:校园里严禁吸烟,这是底线,更是对自己身体和形象的负责;严禁私自携带和使用手机进校园,该收的一定要收,该交的一定要交,别和自己较劲;男女生交往要自然、大方,但绝不能过界,不能把精力放错了地方;外卖一律挡在校门外,既是食品安全问题,也是校园管理和专注度的问题。这些规定,说难也不难,说简单也不简单。它们表面上是在“管你们”,实际上是想保护你们,帮你们把各种不必要的干扰挡在外面,让你们在这一段最关键的日子里,可以少一点分心,多一点专注。希望老师和同学一起行动起来,把校园的秩序真正维护好,让一个安定、安全、干净、整洁、宁静的环境,成为你们冲刺路上最踏实的“地基”。二、把进度理清:给自己的复习画一张“清晰路线图”期末复习不是简单地“多做几张卷子”,而是对这一阶段知识的一次系统整理和再加工。说直白一点,就是要把“零零散散的知识”,重新编织成一张“有结构的网”。这里有两个层面:一是老师的“节奏安排”。各学科教研组、备课组要统筹规划好复习内容:哪些是核心基础题,哪些是易错点,哪些是高频考点,复习节奏怎么排,什么时候该精讲、什么时候该训练。老师们要加强集体备课,少一点“临时起意”,多一点“心中有数”。二是同学们自己的“个人进度条”。复习的真正主角,是你们每一个人。每位同学都应该当好自己学习进度的“总指挥”,常常给自己做个“小体检”:哪些科目基础比较薄弱?哪一类题总是做不对?哪门课是优势,如何保持?哪门课是短板,怎么补?大家可以这样来做——第一,画一张属于自己的“复习路线图”。不要只停留在“我要好好复习”这种空话上,而是拿出纸和笔,写清楚:本周要解决哪几块内容?今天要完成哪一章复盘?今晚要把哪一类错题吃透?把任务细化到“某一课、某一类题、某几道典型错题”,做到每天早上知道今天要干什么,晚上睡前知道今天干成了什么。第二,认真用好“错题本”和“易错点清单”。到期末了,再去大面积“题海战术”,意义已经不大。现在更重要的是“回头看”——回到那些你曾经做错、似懂非懂的地方,一题一题抠透,一类一类归纳,把漏洞一个个补上。这才是真正把“丢过的分”捡回来。第三,给自己设一个“回头检验点”。每隔三五天,停下来问问自己:这几天计划完成得怎么样?哪些任务总是被拖延?是不会,还是不想?是难度太大,还是方法不对?然后做一点调整,而不是一味焦虑。同时也提醒我们老师们:各备课组之间要多沟通、多协调。既要保证每门学科复习不断档,又要避免“作业、测试、任务”集中在同一两天,把学生压得喘不过气。多从学生的角度出发,适当错开节奏,让复习更有条理、更讲究章法。三、提高效率:让每一分钟的付出,都更“值”同样是学习两小时,有的人效果赶上了别人的四小时;有的人学得身心俱疲,成绩却没太大起色。差别在哪儿?就在两个字——效率。第一,先把课堂这40分钟抓牢。课堂其实是性价比最高的时间。如果你能做到:课前简单预习,知道这一节大概讲什么;上课时眼睛看、耳朵听、手上记,能跟着老师的思路走;不会的地方敢做标记,敢提问,或者课后及时问清楚;课堂练习认真做,当堂尽量消化……那么,你用了同样的40分钟,得到的收获,就会远远大于“人坐在那儿,心飞得很远”的状态。说句实话,如果在课堂上是“半梦半醒”,再怎么靠熬夜去“补”,也很难补得回来。第二,作业和自习要做“精”,而不是一味求“多”。作业不是“写完就万事大吉”,而是要“写懂、写透”。做题时,可以多问自己几句:——这道题我是真的会了吗?——为什么是这个解法?还有别的思路吗?——这类题如果换个问法,我还能做出来吗?做错题的时候,更要舍得花时间:关键不在于快改对,而在于搞清楚:我错在概念不清?审题不认真?还是方法不熟练?只有找到“病根”,下次才不会“老毛病又犯”。自习时间,更是检验自律和效率的时候。希望大家能做到三个字:“静、专、实”:教室要安静,不交头接耳,不频繁走动;心态要专注,不玩笔、不发呆、不神游;任务要真实,不是摆姿态、装样子,而是真正在解决问题。第三,懂得劳逸结合,让身体和大脑“跟得上”。效率不等于“硬扛”。长期熬夜,早上起不来,白天发困,最后往往是“看起来很努力,其实效果一般”。在这个关键阶段,希望同学们:尽量保持规律的作息,不要为了“多做两道题”,牺牲整晚的睡眠;每天给自己一点运动时间,哪怕是操场慢走两圈,也能让大脑“刷新”一下;吃饭要有节制,注意卫生,不暴饮暴食,也不要靠饮料、咖啡“硬撑精神”。老师们也要多留意学生的状态,发现谁明显疲惫、注意力涣散,要善意提醒,帮助他们在“冲刺”和“健康”之间找到一个合理的平衡点。四、稳住心态:用平常心,去面对这场“并不普通”的考试到了这个时间点,紧张、焦虑、担心,都是正常的。没有一点压力,可能是“太不在乎”;压力太大,又容易“发挥失常”。关键是怎么把握好这个度。第一,要重新认识考试这件事。考试,确实重要,但它绝不是“生死决战”。它只是对你一段时间努力程度的阶段性检验,目的是让你知道:——我哪里做得不错,可以继续保持;——我哪里还存在问题,需要调整方法。考得好,别飘,别立刻松懈,而是要想想:哪些方法是有效的,以后可以继续用。考得不理想,也不要给自己贴上“我不行”的标签。一次考试,只是你漫长人生路上很小的一段,完全可以成为你调整方向、重新出发的一个起点。第二,要学会和自己的情绪“握个手”。当你觉得题太多、时间不够,心里烦躁的时候,先别硬顶着往前冲。可以试试这样做:放下笔,深呼吸几次,让情绪先降一降;找一个信任的老师聊聊天,或者和同学互相打个气;用散步、听音乐等健康方式,给自己一个小小的缓冲。千万别选择用“刷手机、打游戏、发脾气”来应对压力,那只会让问题变得更复杂。老师们这边,也要多给学生一些积极的力量。有时候,一句“没关系,慢慢来”“老师相信你”,一记肯定的眼神、一句平静的鼓励,胜过很多大道理。第三,坚守诚信,底线一定不能破。最后这一点,我想用稍微重一点的语气来说——无论你有多紧张、多想提高分数,都不要迈出那一步:作弊。任何形式的作弊,都是对自己的否定,对同学不公平,也是对父母、老师、学校的一种伤害。我希望每一位同学,都能凭自己的真本事走进考场、走出考场。用一张干干净净的试卷,向自己、向家人、向老师交出一份问心无愧的答卷。记住:分数会过去,诚信伴一生。老师们、同学们:期末冲刺,是一次成绩的比拼,更是一场习惯的较量、意志的考验、心态的淬炼。学校会一如既往地站在你们身后:老师们会继续认真备课、耐心答疑;班主任会在你们最焦虑、最迷茫的时候,陪你们多聊几句;后勤和安保部门会尽全力守好校园的后方阵地。而我更希望看到的,是同学们从今天开始,真正为自己“动起

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