2025年大学大二（运动训练）运动训练学综合测试试题及答案

2025年大学大二（运动训练）运动训练学综合测试试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内。1.运动训练过程的出发点是（）A.运动员选材B.运动训练目标的确定C.训练计划的制定D.训练方法的选择2.竞技能力的构成要素不包括（）A.体能B.技能C.智能D.心理能3.运动训练中，负荷强度的大小通常通过（）来衡量。A.练习的次数B.练习的时间C.练习的重量D.练习的难度4.重复训练法的主要特征是（）A.不间断进行训练B.循环进行训练C.反复做同一练习D.控制练习的间歇5.发展运动员最大力量最常用的训练方法是（）A.等长练习B.等动练习C.超等长练习D.动力性练习6.运动训练中，战术意识的核心是（）A.战术知识B.战术观念C.战术行动D.战术能力7.运动员竞技能力的非衡结构中，某种竞技能力的缺陷，可由其他高度发展的竞技能力在一定范围内予以弥补，这体现了竞技能力的（）A.整体性B.互补性C.阶段性D.个体性8.运动训练过程中，负荷的增加通常遵循（）A.直线式B.阶梯式C.波浪式D.跳跃式9.适合于短跑运动员的力量训练手段是（）A.杠铃深蹲B.引体向上C.立定跳远D.卧推杠铃10.运动训练中，模拟训练法的核心是（）A.模型B.被模拟系统C.模拟条件D.模拟方法第II卷（非选择题共70分）11.（10分）简述运动训练的基本特点。12.（15分）论述竞技能力与训练水平的关系。13.（15分）举例说明如何运用分解训练法提高运动员的运动技能。14.（15分）阅读以下材料，回答问题。材料：某运动员在进行专项训练时，出现了成绩停滞不前的情况。教练经过观察和分析，发现该运动员在技术动作上存在一些问题，同时训练负荷的安排也不够合理。问题：请你根据运动训练学的相关理论，分析该运动员成绩停滞不前的原因，并提出相应的解决措施。15.（15分）阅读以下材料，回答问题。材料：在一次田径比赛中，一位短跑运动员在起跑后加速很快，但在途中跑阶段速度逐渐下降，最终未能取得理想成绩。问题：请从运动训练学的角度分析该运动员出现这种情况的可能原因，并提出改进建议。答案：1.B2.D3.D4.C5.B6.B7.B8.C9.C10.A11.运动训练的基本特点包括：训练目标的专一性与实现途径的多元性；竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性；运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性；不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性；训练调控的必要性及应变性；现代科技支持的全面性及导向性。12.竞技能力是运动员参加比赛的能力，由体能、技能、战术能力、心理能力和智能构成。训练水平是运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平。竞技能力是训练水平的核心内容，训练水平是竞技能力的具体表现。训练水平反映了运动员在训练过程中对竞技能力各要素的掌握程度和发展状况。通过科学的训练，可以不断提高运动员的训练水平，进而提升其竞技能力。13.例如篮球运动员的投篮技术训练。可以先将投篮技术分解为持球姿势、瞄准、发力、出手等环节。针对每个环节进行专门训练，如进行持球姿势的稳定性练习，提高瞄准的准确性练习等。通过逐步掌握各个分解动作，再将它们连贯起来进行完整的投篮练习，从而提高投篮技术的整体水平。14.原因：技术动作存在问题影响运动表现；训练负荷安排不合理，未遵循适宜负荷原则。解决措施：纠正技术动作，可通过技术分析和针对性练习改进；合理调整训练负荷，根据运动员身体状况和训练阶段，制定科学的负荷计划，循序渐进增加负荷。15.可能原因：起跑后加速快但途中跑速度下降，可能是体能分配