健康管理师专业技能考试试卷

健康管理师专业技能考试试卷考试时长：120分钟满分：100分健康管理师专业技能考试试卷考核对象：健康管理师（中等级别）题型分值分布：-判断题（10题，每题2分）总分20分-单选题（10题，每题2分）总分20分-多选题（10题，每题2分）总分20分-案例分析（3题，每题6分）总分18分-论述题（2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理中，健康风险评估的主要目的是预测个体的疾病风险。2.生活方式干预中，运动干预的效果取决于运动频率、强度和时间的乘积。3.健康管理服务流程中，健康体检属于健康评估的子环节。4.营养干预中，地中海饮食模式适用于所有慢性病患者。5.压力管理中，正念冥想属于认知行为疗法的一种。6.健康管理中，电子病历系统的主要功能是存储和管理患者健康数据。7.疾病管理中，药物治疗方案的制定应优先考虑患者的经济承受能力。8.健康教育中，行为改变理论的核心是认知与行为的相互作用。9.心理评估中，抑郁筛查量表可用于初步识别抑郁风险。10.健康管理中，社区健康档案的建立需遵循隐私保护原则。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体质指数（BMI）B.血压水平C.空气质量指数（AQI）D.吸烟史2.生活方式干预中，以下哪种运动类型最适合肥胖患者的初期训练？（）A.高强度间歇训练（HIIT）B.游泳C.瑜伽D.慢跑3.健康管理服务流程中，哪个环节是制定干预方案的前提？（）A.健康评估B.干预实施C.效果评价D.风险沟通4.营养干预中，地中海饮食的核心原则是？（）A.高脂肪摄入B.少吃谷物C.多吃蔬菜水果D.高蛋白饮食5.压力管理中，以下哪种方法属于放松训练？（）A.认知重构B.深呼吸练习C.行为实验D.社交技能训练6.健康管理中，电子病历系统的优势不包括？（）A.提高数据共享效率B.增加患者隐私泄露风险C.优化服务流程D.降低管理成本7.疾病管理中，以下哪种药物常用于高血压的长期治疗？（）A.阿司匹林B.氢氯噻嗪C.芬必得D.地奥心血康8.健康教育中，行为改变理论中哪个阶段强调自我效能感？（）A.觉察风险B.形成动机C.决策D.行为维持9.心理评估中，以下哪种量表常用于焦虑筛查？（）A.PHQ-9B.GAD-7C.HAMDD.PSS10.健康管理中，社区健康档案的更新频率通常是？（）A.每年一次B.每季度一次C.每月一次D.每次服务后三、多选题（每题2分，共20分）1.健康风险评估的常用方法包括？（）A.问卷调查B.体格检查C.生物标志物检测D.空气质量监测2.生活方式干预中，运动干预的注意事项包括？（）A.避免空腹运动B.逐渐增加运动量C.运动前热身D.忽略运动后的拉伸3.健康管理服务流程中，健康评估的子环节包括？（）A.生活方式评估B.疾病史采集C.体格检查D.心理状态评估4.营养干预中，地中海饮食的优势包括？（）A.降低心血管疾病风险B.增加红肉摄入C.提高胰岛素敏感性D.减少蔬菜摄入5.压力管理中，认知行为疗法的技术包括？（）A.认知重构B.放松训练C.行为实验D.社交技能训练6.健康管理中，电子病历系统的应用场景包括？（）A.患者信息管理B.医疗决策支持C.远程医疗服务D.病例统计7.疾病管理中，慢性病管理的关键要素包括？（）A.药物治疗B.生活方式干预C.定期随访D.医患沟通8.健康教育中，行为改变理论的主要模型包括？（）A.社会认知理论B.计划行为理论C.transtheoreticalmodelD.经济决定理论9.心理评估中，常用的评估工具包括？（）A.精神状态检查B.量表评估C.面谈D.行为观察10.健康管理中，社区健康档案的内容包括？（）A.个人基本信息B.健康状况记录C.疾病史D.经济收入四、案例分析（每题6分，共18分）案例一：某45岁男性，BMI28kg/m²，血压145/90mmHg，吸烟20年（每天20支），饮酒频率每周2次，饮食偏好高脂高盐。近期体检发现血脂异常（总胆固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.4mmol/L）。健康管理师为其制定干预方案，请分析以下问题：（1）该男性的主要健康风险是什么？（2）生活方式干预的重点是什么？（3）药物治疗是否必要？如必要，建议使用哪种类型药物？案例二：某35岁女性，因工作压力大出现失眠、焦虑症状，自述经常感到情绪低落，近期体重增加5kg。健康管理师为其进行心理评估，建议采用认知行为疗法。请回答：（1）认知行为疗法的主要原理是什么？（2）该女性可能需要哪些具体干预措施？（3）如何评估干预效果？案例三：某社区开展糖尿病管理项目，健康管理师发现部分患者血糖控制不佳，原因包括饮食不规律、运动不足、药物依从性差。请分析以下问题：（1）糖尿病管理中，行为改变的重要性体现在哪些方面？（2）如何提高患者的药物依从性？（3）社区健康档案在糖尿病管理中如何发挥作用？五、论述题（每题11分，共22分）1.结合健康管理理论，论述生活方式干预在慢性病管理中的核心作用及实施策略。2.阐述健康管理师在健康评估、风险沟通和干预实施中的角色与职责，并举例说明如何提高服务效果。---标准答案及解析一、判断题1.√2.√3.√4.×（地中海饮食强调植物性食物，限制红肉）5.√6.√7.×（应优先考虑临床需求）8.√9.√10.√解析：-第4题：地中海饮食限制红肉摄入，而非适用于所有慢性病患者。-第7题：药物治疗需基于临床指南，而非经济因素。二、单选题1.C2.B3.A4.C5.B6.B7.B8.D9.B10.A解析：-第1题：AQI属于环境指标，不属于个体健康风险评估指标。-第8题：行为维持阶段强调自我效能感，即对行为改变的信心。三、多选题1.A,B,C2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,C5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C,D8.A,B,C9.A,B,C,D10.A,B,C,D解析：-第4题：地中海饮食限制红肉，增加蔬菜水果摄入。-第8题：行为改变理论主要模型包括社会认知理论、计划行为理论和trans理论。四、案例分析案例一：（1）主要健康风险：高血压、高血脂、吸烟相关疾病风险。（2）生活方式干预重点：戒烟、控制饮食（低脂低盐）、增加运动、限制饮酒。（3）药物治疗：建议使用他汀类药物降血脂，ACEI类药物降血压。解析：-高血压和高血脂需药物干预，戒烟是首要任务。案例二：（1）认知行为疗法原理：通过改变不良认知模式，进而改善行为和情绪。（2）干预措施：认知重构、放松训练、行为实验（如规律作息）。（3）评估效果：通过睡眠质量、焦虑量表评分、体重变化等指标。案例三：（1）行为改变重要性：提高患者依从性、改善生活方式、降低并发症风险。（2）提高依从性：制定个性化计划、定期随访、增强自我效能感。（3）档案作用：记录病情变化、指导干预、评估效果。五、论述题1.生活方式干预的核心作用及策略生活方式干预是慢性病管理的核心，通过改变不良行为（如吸烟、不规律饮食、缺乏运动）降低疾病风险。策略包括：-个性化评估：结合患者情况制定干预计划。-多学科协作：联合营养师、运动专家等共同干预。-长期随访：定期监测指标，及时调整方案。-社区