小学一年级心理健康教育计划教案（2025-2026学年）

小学一年级心理健康教育计划教案（2025—2026学年）一、教学分析1.教材分析本教案针对小学一年级学生设计，依据《小学心理健康教育指导纲要》和《小学课程标准》制定。课程内容旨在帮助学生建立良好的心理素质，培养积极的人际交往能力，以及初步的情绪管理能力。在本单元中，课程内容作为心理健康教育的入门，为后续心理健康教育课程奠定基础。核心概念包括自我认知、情绪表达、同伴关系等，技能方面则侧重于基本的沟通技巧和情绪调节方法。2.学情分析一年级学生正处于身心发展的关键时期，他们开始接触学校生活，面临着从家庭到学校的转变。学生已有的知识储备有限，生活经验较为简单，但他们对新鲜事物充满好奇。认知特点方面，他们以具体形象思维为主，抽象思维能力尚在发展之中。兴趣倾向多样，但注意力易分散。可能存在的学习困难包括情绪表达不当、同伴关系处理困难等。3.教学策略与目标针对以上分析，教学设计将以学生为中心，通过互动游戏、角色扮演、小组讨论等形式，激发学生的学习兴趣，帮助他们理解和掌握心理健康教育的基本知识。教学目标包括：让学生了解自我认知的重要性，学会表达自己的情绪；培养学生初步的沟通技巧，学会与人友好相处；提高学生应对学习生活压力的能力。通过达标水平测试，评估学生是否能够达到教学目标，为后续教学提供反馈。二、教学目标知识的目标1.说出心理健康教育的定义和重要性。2.列举至少三种常见的基本情绪类型。3.解释同伴关系对小学生成长的影响。能力的目标1.设计一种情绪表达的方法，并能在小组中分享。2.评价同伴的行为，并给出建设性的反馈。3.阐释如何在冲突中保持冷静，并寻求解决问题的方法。情感态度与价值观的目标1.认同积极情绪对个人成长的重要性。2.尊重他人的情绪表达，培养同理心。3.树立积极的人际交往态度，愿意与他人合作。科学思维的目标1.分析情绪变化的原因，并尝试提出解决方案。2.比较不同情绪表达方式的优缺点。3.归纳从实际情境中总结出情绪管理的原则。科学评价的目标1.评价自己在情绪管理方面的进步。2.评价同伴在情绪管理方面的表现。3.评价所学的情绪管理方法的有效性。三、教学重难点教学重点：掌握基本的情绪识别和表达方法，能够运用这些方法在日常生活中进行情绪管理。教学难点：理解情绪与行为之间的关系，以及如何通过有效沟通和解决问题的策略来改善同伴关系。难点在于学生需要将抽象的情绪概念与具体的社交情境相结合，这需要一定的认知和情感发展水平。四、教学准备为了确保教学活动的顺利进行，我将准备以下教学资源：5张情绪表情卡片、3个情绪管理的小游戏、1份情绪识别和表达的学习手册、2个小组讨论的任务单以及3个评价表。学生需要预习教材相关内容，并准备好画笔和彩色纸张。教学环境方面，我将设计一个环形座位布局，以便于小组活动和讨论，并提前在黑板上绘制情绪管理的学习框架。五、教学过程1.导入（5分钟）教师通过展示一系列儿童情绪表情图片，引导学生回顾自己经历过的情绪，并简要介绍本节课的主题：“小学一年级心理健康教育——认识情绪”。学生分享自己经历过的情绪，教师引导讨论情绪对生活的影响。2.新授（30分钟）2.1任务一：情绪分类（5分钟）教师展示情绪分类的图表，引导学生识别并分类基本情绪，如快乐、悲伤、愤怒、害怕等。学生观察图表，进行情绪分类练习，教师巡视指导。2.2任务二：情绪表达（10分钟）教师讲解情绪表达的重要性，并示范如何用语言和表情表达情绪。学生分组练习，每组选择一个情绪，用语言和表情表达出来，其他组员猜测。2.3任务三：情绪管理（10分钟）教师介绍情绪管理的几种方法，如深呼吸、数数、寻求帮助等。学生分组讨论，分享自己遇到情绪问题时常用的管理方法。2.4任务四：情绪日记（10分钟）教师讲解情绪日记的记录方法，并示范如何记录情绪。学生完成情绪日记的练习，记录一天中的情绪变化。2.5任务五：情绪分享（5分钟）学生分享自己的情绪日记，教师引导讨论如何更好地理解和处理情绪。教师总结本节课的内容，强调情绪管理的重要性。3.巩固（5分钟）教师通过提问的方式，检查学生对本节课内容的掌握情况。学生回答问题，教师进行点评和补充。4.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调情绪管理的重要性。学生回顾本节课的收获，分享自己的学习体会。5.当堂检测（5分钟）教师发放情绪管理测试题，学生独立完成。教师批改测试题，了解学生对本节课内容的掌握情况。新授环节详细描述2.1任务一：情绪分类教师展示情绪分类的图表，引导学生识别并分类基本情绪。教师提问：“同学们，你们能说出几种常见的情绪吗？”学生回答，教师总结并展示情绪分类图表。教师讲解情绪分类的方法，并示范如何识别和分类情绪。学生观察图表，进行情绪分类练习，教师巡视指导。2.2任务二：情绪表达教师讲解情绪表达的重要性，并示范如何用语言和表情表达情绪。教师提问：“同学们，你们知道如何表达自己的情绪吗？”学生回答，教师总结并示范情绪表达的方法。学生分组练习，每组选择一个情绪，用语言和表情表达出来，其他组员猜测。教师巡视指导，给予学生鼓励和反馈。2.3任务三：情绪管理教师介绍情绪管理的几种方法，如深呼吸、数数、寻求帮助等。教师提问：“同学们，你们知道如何管理自己的情绪吗？”学生回答，教师总结并介绍情绪管理的方法。学生分组讨论，分享自己遇到情绪问题时常用的管理方法。教师巡视指导，鼓励学生积极参与讨论。2.4任务四：情绪日记教师讲解情绪日记的记录方法，并示范如何记录情绪。教师提问：“同学们，你们知道如何记录自己的情绪吗？”学生回答，教师总结并示范情绪日记的记录方法。学生完成情绪日记的练习，记录一天中的情绪变化。教师巡视指导，给予学生鼓励和反馈。2.5任务五：情绪分享学生分享自己的情绪日记，教师引导讨论如何更好地理解和处理情绪。教师提问：“同学们，你们在情绪日记中记录了哪些情绪？”学生分享自己的情绪日记，教师引导讨论如何更好地理解和处理情绪。教师总结本节课的内容，强调情绪管理的重要性。教师鼓励学生将所学知识应用到日常生活中，提高情绪管理能力。总结本节课通过五个任务，引导学生认识情绪、表达情绪、管理情绪，并鼓励学生将所学知识应用到日常生活中。在教学过程中，教师注重学生的主体地位，通过提问、讨论、练习等方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的情绪管理能力。六、作业设计1.基础性作业内容：学生根据课堂所学，绘制一张情绪分类图，并标注每种情绪的典型特征。完成形式：手工绘制或使用电子绘图软件。提交时限：下节课前。能力培养目标：巩固学生对基本情绪类型的认识和分类能力。2.拓展性作业内容：学生选择一种情绪，如“快乐”，收集至少5个关于快乐的图片或故事，并撰写一篇短文，描述快乐对个人成长的意义。完成形式：书面报告或电子文档。提交时限：一周内。能力培养目标：提升学生的信息收集能力、写作能力和对情绪的理解深度。3.探究性/创造性作业内容：学生设计一个情绪管理游戏，可以是纸牌游戏、角色扮演等，游戏需包含情绪识别、表达和管理等元素。完成形式：游戏设计说明书和游戏原型。提交时限：两周内。能力培养目标：培养学生的创新思维、团队合作能力和解决问题的能力。七、教学反思1.教学目标达成情况本节课的教学目标基本达成，学生在情绪识别、表达和管理方面有了明显的进步。然而，部分学生在情绪日记的撰写上表现出一定的困难，说明在写作技巧和情感表达方面还有提升空间。2.教学环节效果分析在情绪分类和表达环节，学生的参与度较高，通过小组活动和角色扮演，他们能够更好地理解和应用所学知识。但在情绪管理环节，由于时间限制，未能充分展开讨论，导致部分学生对该部分内容的理解不够深入。3.教学改进思路未来教学中，我将进一步优化情绪管理环节的设计，增加互动性和实践性，如引入案例分析或角色扮演游戏，帮助学生更好地理解情绪管理策略。同时，针对写作技巧和情感表达，我将设计专门的写作练习，并提供更多样的反馈方式，以促进学生的全面发展。八、本节知识清单及拓展1.情绪的定义和重要性：情绪是人的心理状态，对个人认知、行为和健康具有重要影响。学生需理解情绪的定义及其在生活中的作用。2.基本情绪类型：识别并区分快乐、悲伤、愤怒、害怕等基本情绪类型，了解每种情绪的特征和常见表现。3.情绪表达：学习如何通过语言、表情和动作来表达自己的情绪，认识到情绪表达对人际关系的重要性。4.情绪管理方法：掌握深呼吸、数数、寻求帮助等情绪管理方法，了解如何应对负面情绪。5.情绪日记的记录方法：学习如何通过情绪日记记录和分析自己的情绪变化，提高自我认知。6.情绪与行为的关系：理解情绪与行为之间的相互影响，认识到情绪可以影响我们的行为选择。7.同伴关系与情绪：了解同伴关系对情绪的影响，学会在人际交往中处理情绪问题。8.情绪管理的策略：学习在冲突和压力情况下保持