2025年高职空手道运动实践（空手道实践）试题及答案

2025年高职空手道运动实践（空手道实践）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）1.空手道比赛中，一方运动员连续两次有效得分，应得（）分。A.1B.2C.3D.42.空手道的基本站姿中，双脚间距约为（）。A.肩宽B.略宽于肩C.略窄于肩D.一脚长3.以下哪种技术属于空手道的防守技术（）。A.冲拳B.上段踢C.内挡D.后踢4.空手道比赛中，比赛时间一般为（）分钟。A.1B.2C.3D.45.空手道的段位中，最高段位是（）。A.初段B.三段C.八段D.十段6.以下哪种呼吸方法在空手道练习中较为常用（）。A.深呼吸B.腹式呼吸C.胸式呼吸D.浅呼吸7.空手道的踢腿技术中，力量较大的是（）。A.前踢B.侧踢C.横踢D.后踢8.空手道比赛中，若双方得分相同，将进行（）。A.加时赛B.重赛C.裁判投票D.直接判定胜负9.空手道的礼仪中，比赛开始前双方运动员应（）。A.互相鞠躬B.握手C.拥抱D.敬礼10.以下哪种训练方法有助于提高空手道的反应速度（）。A.力量训练B.耐力训练C.速度训练D.模拟实战训练二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填写在括号内）1.空手道的基本技术包括（）。A．拳法B．腿法C．摔法D．防守法2.空手道比赛中，犯规行为包括（）。A．攻击对方禁击部位B．故意拖延比赛时间C．使用不规范技术动作D．消极比赛3.空手道的训练原则有（）。A．循序渐进B．全面发展C．区别对待D．持之以恒4.空手道的精神内涵包括（）。A．礼仪B．廉耻C．忍耐D．克己5.以下哪些属于空手道的常用训练器材（）。A．沙袋B．护具C．靶具D．跳绳三、判断题（总共10题，每题2分，请判断对错，在括号内打“√”或“×”）1.空手道比赛中，得分部位包括头部、腹部、胸部等。（）2.空手道的所有技术动作都必须快速有力。（）3.练习空手道可以不进行热身运动。（）4.空手道的段位晋升主要依据比赛成绩。（）5.女子空手道比赛规则与男子完全相同。（）6.空手道训练中，受伤后应立即停止训练并进行治疗。（）7.空手道的礼仪只在比赛中需要遵守。（）8.只要身体素质好就能学好空手道。（）9.空手道的训练强度越大越好。（）10.比赛中，运动员可以随意更换护具。（）四、简答题（总共2题，每题15分，请根据题目要求简要回答）1.请简述空手道的基本姿势及要点。2.谈谈你对空手道精神内涵中“忍耐”的理解，并举例说明在空手道训练或比赛中如何体现。五、案例分析题（总共1题，每题20分，请阅读案例并回答问题）在一场空手道比赛中，红方运动员小明和蓝方运动员小刚实力相当。比赛过程中，小明多次尝试进攻，但都被小刚巧妙防守。小刚抓住机会进行反击，但小明也能及时躲避。比赛进入最后一分钟，小明突然加快进攻节奏，连续打出几拳，其中一拳击中了小刚的腹部，小刚稍作调整后继续比赛。最后，小明以1分优势赢得比赛。问题：1.请分析小明赢得比赛的关键因素。2.比赛中，小刚的表现有哪些值得肯定的地方？3.从这场比赛中，你能得到哪些关于空手道比赛的启示？答案：一、1.C2.B3.C4.C5.D6.B7.B8.A9.A10.D二、1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC三、1.√2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.×四、1.空手道基本姿势有自然体和预备姿势。自然体双脚略宽于肩，膝盖微屈，身体重心下沉，收腹含胸，双手自然下垂于体侧，眼神平视前方。预备姿势双脚间距同自然体，右脚在前，脚尖外展约45度，左脚在后，脚尖内扣约30度，膝盖微屈，身体重心稍偏右脚，双手握拳，左拳置于下巴处，右拳置于左脸颊旁，肘部微抬，眼神注视对手。要点是保持身体平衡、稳定，随时准备进攻或防守。2.“忍耐”在空手道中意味着在面对困难、压力、疼痛等情况时，能够克制自己的情绪和身体反应，坚持下去。比如在长时间高强度的空手道训练中，身体可能会疲惫酸痛，这时就要忍耐这种不适继续训练，以提升自己的体能和技能。在比赛中，即使被对手击中或处于劣势，也要忍耐，不轻易放弃，寻找反击机会。五、1.小明赢得比赛关键因素：最后一分钟加快进攻节奏，打乱小刚节奏并成功击中其腹部得分。2.小刚值得肯定