高二体育会考试题及答案

高二体育会考试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）1.在进行短跑训练时，应注意_________和_________的协调配合。2.投掷项目中的力量训练，主要目的是提高运动员的_________能力。3.游泳比赛中，仰泳时身体应保持_________姿势，以减少水阻。4.篮球运动中，运球时手对球的控制应保持_________，以防止球被对方抢断。5.排球运动中，发球时应注意_________和_________的配合，以增加球的旋转。6.体操运动中，完成动作的关键在于_________和_________的协调。7.田径运动中的长跑项目，主要锻炼运动员的_________和_________。8.足球运动中，守门员的位置应始终保持在_________线上，以增加扑救范围。9.乒乓球运动中，正手发球时应注意_________和_________的配合，以增加球的旋转。10.在进行体能训练时，应注意_________和_________的平衡发展。二、判断题（每题2分，共20分）1.短跑训练时，应注意步频和步幅的协调配合。（）2.投掷项目中的力量训练，主要目的是提高运动员的速度能力。（）3.游泳比赛中，仰泳时身体应保持俯卧姿势，以减少水阻。（）4.篮球运动中，运球时手对球的控制应保持柔和，以防止球被对方抢断。（）5.排球运动中，发球时应注意力量和角度的配合，以增加球的旋转。（）6.体操运动中，完成动作的关键在于力量和柔韧性的协调。（）7.田径运动中的长跑项目，主要锻炼运动员的速度和力量。（）8.足球运动中，守门员的位置应始终保持在球门线上，以增加扑救范围。（）9.乒乓球运动中，正手发球时应注意力量和角度的配合，以增加球的旋转。（）10.在进行体能训练时，应注意有氧和无氧的平衡发展。（）三、选择题（每题2分，共20分）1.短跑比赛中，起跑时采用的主要姿势是（）。A.俯卧式B.跳跃式C.起跑式D.慢跑式2.投掷项目中的力量训练，主要目的是提高运动员的（）能力。A.速度B.力量C.柔韧性D.协调性3.游泳比赛中，仰泳时身体应保持（）姿势，以减少水阻。A.俯卧B.侧卧C.仰卧D.跳跃4.篮球运动中，运球时手对球的控制应保持（）。A.硬朗B.柔和C.快速D.高抬5.排球运动中，发球时应注意（）和（）的配合，以增加球的旋转。A.力量和角度B.力量和速度C.角度和高度D.速度和高度6.体操运动中，完成动作的关键在于（）和（）的协调。A.力量和柔韧性B.速度和力量C.柔韧性和协调性D.速度和协调性7.田径运动中的长跑项目，主要锻炼运动员的（）和（）。A.速度和力量B.耐力和力量C.耐力和速度D.力量和柔韧性8.足球运动中，守门员的位置应始终保持在（）线上，以增加扑救范围。A.球门B.中线C.边线D.球门线9.乒乓球运动中，正手发球时应注意（）和（）的配合，以增加球的旋转。A.力量和角度B.力量和速度C.角度和高度D.速度和高度10.在进行体能训练时，应注意（）和（）的平衡发展。A.有氧和无氧B.力量和速度C.耐力和力量D.速度和柔韧性四、简答题（每题5分，共20分）1.简述短跑训练中应注意的要点。2.简述投掷项目中的力量训练方法。3.简述游泳比赛中仰泳的技术要点。4.简述篮球运动中运球的技术要点。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论短跑和长跑训练的异同点。2.讨论投掷项目和田径项目中的力量训练有何不同。3.讨论游泳和体操运动中的技术要点有何不同。4.讨论足球和排球运动中的位置和战术有何不同。答案和解析一、填空题答案1.步频和步幅2.力量3.俯卧4.柔和5.力量和角度6.力量和柔韧性7.耐力和速度8.球门线9.力量和角度10.有氧和无氧二、判断题答案1.√2.×3.√4.√5.√6.√7.×8.×9.√10.√三、选择题答案1.C2.B3.C4.B5.A6.A7.C8.D9.A10.A四、简答题答案1.简述短跑训练中应注意的要点。短跑训练中应注意步频和步幅的协调配合，提高起跑速度和冲刺能力，注意身体的姿态和动作的连贯性，加强力量训练和速度训练，注意训练的强度和频率，以及合理的休息和恢复。2.简述投掷项目中的力量训练方法。投掷项目中的力量训练方法包括负重训练、爆发力训练、核心力量训练等，通过增加肌肉的力量和爆发力，提高投掷距离和准确性。训练时应注意动作的规范性和安全性，逐步增加训练强度。3.简述游泳比赛中仰泳的技术要点。游泳比赛中仰泳时，身体应保持俯卧姿势，头部和颈部应保持自然伸直，以减少水阻。手臂应交替划水，腿部应进行上下摆动，保持身体的平衡和前进的动力。呼吸时应保持自然和均匀，以保持体力。4.简述篮球运动中运球的技术要点。篮球运动中运球时，手对球的控制应保持柔和，以防止球被对方抢断。运球时应注意身体的姿势和动作的连贯性，保持眼睛注视前方，避免低头看球。运球时应注意速度和力量的控制，以及与队友的配合。五、讨论题答案1.讨论短跑和长跑训练的异同点。短跑和长跑训练的相同点在于都需要进行有氧和无氧的平衡发展，以及注意身体的姿态和动作的连贯性。不同点在于短跑训练更注重速度和爆发力的训练，而长跑训练更注重耐力和力量的训练。短跑训练强度较大，而长跑训练强度较小。2.讨论投掷项目和田径项目中的力量训练有何不同。投掷项目和田径项目中的力量训练都注重增加肌肉的力量和爆发力，但投掷项目更注重爆发力和准确性，而田径项目更注重速度和耐力。投掷项目的力量训练更注重核心力量和爆发力，而田径项目的力量训练更注重全身协调和耐力。3.讨论游泳和体操运动中的技术要点有何不同。游泳和体操运动的技术要点都注重身体的姿态和动作的连贯性，但游泳更注重身体的浮力和前进的动力，而体操更注重身体的柔韧性和平衡性。游泳的技术要点包括划水、呼吸和身体姿态的控制，而体操的技术要点包括动作的连贯性、平衡性和柔韧性。4.讨