一年级自理自护能力培养活动设计方案

一、活动背景小学一年级学生正处于从幼儿期向学龄期过渡的关键阶段，生活自理能力与自我保护意识的薄弱，既影响其校园生活的适应效率，也潜藏安全隐患。教育部《义务教育课程方案（2022年版）》明确提出要培养学生“学会生活自理，增强安全防范意识”，本活动旨在通过系统化、趣味化的实践任务，帮助学生建立独立生活与安全自护的基本能力，为其终身发展奠定基础。二、活动目标（一）自理能力目标1.掌握书包整理、书桌收纳、衣物穿脱等基础生活技能，能独立完成个人物品管理；2.养成良好的卫生习惯（如七步洗手法、正确刷牙），初步建立时间管理意识（如按时作息、整理学习用品）；3.在集体生活中学会自主解决简单问题（如系鞋带、整理课桌），增强自信心与责任感。（二）自护能力目标1.识别常见安全标识（如交通、消防标志），掌握“红灯停绿灯行”“不跟陌生人走”等基本安全规则；2.学会应对意外伤害（如擦伤、流鼻血）的简单处理方法，能准确拨打急救电话并清晰表述情况；3.培养风险预判意识（如远离危险区域、识别可疑人员），在模拟情景中能冷静采取自我保护措施。三、活动内容设计（一）“生活小当家”自理能力培养模块1.整理小能手——物品管理实践书包“大变身”：教师示范分层整理法（课本、作业本、文具分类放置），学生分组进行“书包整理计时赛”。设置“杂乱书包”（内含玩具、零食、皱巴巴的书本），要求5分钟内完成分类收纳，评选“整理小明星”。课桌“美容师”：设计“课桌收纳闯关图”，要求学生将课本、文具、水杯按“常用-不常用”分区摆放。教师用相机记录前后对比，制作“收纳成长册”。2.健康小卫士——卫生习惯养成洗手“魔法歌”：创编七步洗手法童谣（“内-外-夹-弓-大-立-腕，病菌统统看不见”），通过动画视频、手部模型演示，让学生边唱边练。设置“荧光细菌实验”（用荧光液模拟病菌，洗手后紫外线灯检测清洁度）强化认知。牙齿“保卫战”：用牙齿模型和彩色黏土模拟“刷牙”，教师讲解巴氏刷牙法。学生回家后用“刷牙打卡表”（家长拍照记录）完成21天习惯养成挑战。3.时间小主人——作息管理体验设计“我的一天”时间轴贴纸，学生在家长协助下标注起床、上学、作业、睡觉等时间节点，课堂分享“最棒时间安排”，教师发放“时间小管家”勋章（如按时到校、整理书包的奖励贴纸）。（二）“安全小卫士”自护能力培养模块1.安全小课堂——规则认知启蒙交通篇：红绿灯的秘密：用乐高搭建微型马路，学生扮演“小交警”“小司机”，通过情景模拟理解“一停二看三通过”“走斑马线”等规则，绘制“家庭-学校”安全路线图。防拐篇：陌生人的考验：邀请家长志愿者扮演“陌生人”（用零食、玩具诱骗），观察学生反应。事后复盘“哪些行为是危险的”，制作《防拐安全手册》（含“三不原则”：不跟陌生人走、不吃陌生人的东西、不透露家庭信息）。2.情景大闯关——应急能力演练地震避险：课桌下的安全岛：播放地震警报音效，教师指导学生“伏地、遮挡、手抓牢”，模拟从教室撤离到操场安全区，计时并评价撤离秩序与速度。火灾逃生：毛巾的魔法：用烟雾机模拟火灾场景，学生用湿毛巾捂住口鼻，低姿沿安全出口撤离。设置“火场陷阱”（如敞开的电梯、堵塞的通道），强化“走楼梯、捂口鼻、贴墙行”的逃生要点。3.急救小能手——技能实操训练用仿真娃娃和道具模拟“流鼻血”“擦伤”，教师演示“低头前倾、捏住鼻翼”“清水冲洗、碘伏消毒、创可贴包扎”，学生分组实操，评选“急救小达人”。四、活动实施步骤（一）准备阶段（第1周）1.学情调研：通过“自理自护能力问卷”（如“你会自己系鞋带吗？遇到陌生人敲门怎么办？”）了解学生基础；2.资源筹备：制作动画视频、采购仿真道具（牙齿模型、急救包）、设计活动评价表；3.家校沟通：发放《家庭任务单》，告知家长活动目标（如“本周请让孩子独立整理书包”），征集家长志愿者参与情景模拟。（二）实施阶段（第2-8周，每周1-2次活动）第2-3周：自理能力筑基：开展“整理小能手”“健康小卫士”活动，每天设置“自理小任务”（如带齐学习用品、自己穿校服），班级设置“自理积分墙”。第4-6周：自护能力强化：进行“安全小课堂”“情景大闯关”，结合校园安全演练（如消防、防踩踏），每周推送“安全小知识”短视频至班级群。第7-8周：综合实践提升：组织“生活小当家”成果展（书包整理、课桌收纳照片墙）、“安全小剧场”（学生自编自演防拐、地震情景剧）。（三）总结阶段（第9周）1.成果展示：举办“自理自护嘉年华”，设置“整理达人赛”“安全知识抢答”“急救技能PK”等环节；2.评价反馈：发放《成长评价表》（教师评价+学生自评+家长评价），评选“自理小标兵”“安全小卫士”；3.长效机制：将活动内容融入班级日常（如“每日自理检查”“每周安全小课堂”），形成常态化培养模式。五、评价方式（一）过程性评价教师通过观察记录表（如“是否主动整理课桌”“火灾演练是否低姿捂鼻”）记录学生参与度；同学互评，如“整理书包比赛”中设置“最佳搭档”奖，鼓励学生互相学习。（二）成果性评价作品集：收集学生的“时间轴贴纸”“安全路线图”“刷牙打卡表”，制作《成长纪念册》；技能展示：通过“自理技能考核”（如3分钟穿脱校服、整理书包）和“自护情景测试”（如模拟陌生人诱骗的反应），评定能力等级。（三）家校协同评价家长填写《家庭观察日记》，反馈孩子在家的自理自护表现（如“是否主动收拾玩具”“过马路是否看红绿灯”）；班级群分享“家庭任务完成情况”，形成家校共育合力。六、保障措施（一）师资保障组织教师参加“低年级生活教育”培训，学习儿童心理学与技能指导方法；邀请校医、交警、消防员等专业人员担任校外辅导员，提升活动专业性。（二）安全保障活动前进行风险评估（如情景模拟中避免拥挤、道具使用规范），制定应急预案；为学生购买短期意外险，确保实践活动安全开展。（三）资源保障学校划拨专项经费用于道具采购、场地布置；利用校园广播、公众号推送活动动态，营造“自理自护我能行”的文化氛围。七、预期效果通过为期9周