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文档简介

一、前言演讲人04/护理诊断03/护理评估02/病例介绍01/前言06/并发症的观察及护理:在趣味中“防患未然”05/护理目标与措施:把康复变成“轻游戏”08/总结07/健康教育:把“趣味”带回家目录外科学总论破伤风患者康复期康复治疗的趣味性要点课件01前言前言站在病房走廊里,我望着23床的小陈——他正咬着牙做手指伸展训练,眉头皱成一团,额角渗着细汗。这是他破伤风发作后第28天,急性症状已控制,但全身肌肉仍僵硬如板,连笑都显得吃力。作为从事外科护理12年的老兵,我太清楚破伤风的“厉害”:它不只是急性发作期的肌肉强直、角弓反张,更麻烦的是康复期——患者因长期肌肉痉挛、制动,常面临关节僵硬、废用性萎缩,加上对疼痛的恐惧,康复训练时往往抗拒、焦虑。可康复治疗不是“硬扛”。去年参与科室破伤风康复护理专题会时,主任说过一句话:“要让患者‘愿意动’,先得让‘动’本身有意思。”这句话像根火柴,点燃了我们团队的思路——康复期的趣味性,不是花架子,而是通过游戏化、互动化、情感化的设计,降低患者的心理抵触,让肌肉在“玩”中放松,让神经在“乐”中适应。今天,我就以小陈的康复全程为例,和大家聊聊破伤风康复期那些“藏在细节里的趣味学问”。02病例介绍病例介绍小陈是名工地钢筋工,2023年6月15日因“左手背铁钉刺伤后1周,张口困难3天”入院。他自述受伤时觉得“小伤不打紧”,仅用纸巾按压止血,没做其他处理。3天后出现咀嚼无力、颈部发紧,接着发展为苦笑面容、角弓反张,急诊查破伤风抗毒素(TAT)阴性,结合症状确诊“破伤风”。急性期予中和毒素(TIG)、控制痉挛(地西泮)、抗感染(青霉素)及营养支持,10天后痉挛频率从每2小时1次降至每日1-2次,生命体征平稳,转入康复科。入院时评估:肌肉状态:咀嚼肌、颈肌、背肌轻度僵硬(改良Ashworth量表2级),手指、踝关节活动度受限(掌指关节屈曲仅30,踝背屈5);疼痛:静息时VAS评分2分,主动活动时4分;病例介绍心理状态:焦虑自评量表(SAS)52分(轻度焦虑),主诉“怕动了更疼”“练不好拖累家里”;社会支持:妻子陪床,儿子读高中,经济压力中等。康复目标很明确:4周内关节活动度达标(掌指关节屈曲>90,踝背屈>15),降低肌肉张力(Ashworth≤1级),改善心理状态(SAS<50分)。但怎么让小陈“主动练”?我们的答案是——把康复变成“能接受的小挑战”。03护理评估护理评估要设计“有趣”的康复方案,得先“读懂”患者。我们从三方面做了系统评估:生理层面:疼痛与功能的矛盾小陈的肌肉僵硬集中在躯干和四肢近端(颈、背、大腿),远端(手指、脚踝)因长期制动出现轻度挛缩。主动活动时,他最抗拒的是手指伸展——“像有根绳子勒着,使不上劲”。疼痛是主要阻碍,但他对“无痛”的期待不现实(康复训练必然伴随轻微牵拉感),需通过“分散注意力”降低痛觉感知。心理层面:恐惧与成就感的博弈和多数破伤风康复患者一样,小陈的焦虑源于两点:一是“怕复发”(总问“我现在动会不会诱发痉挛?”),二是“怕没用”(练两天没效果就想放弃)。他需要的不是空洞的“加油”,而是“每一步都能看到进步”的即时反馈。个人偏好:兴趣是最好的“催化剂”和小陈聊天时,我发现他爱听90年代的流行歌(“《朋友》能唱两句”),喜欢和儿子视频(“娃说我笑起来像机器人”),以前在工地爱和工友玩“扳手腕”。这些细节成了我们设计康复活动的“素材库”。评估总结:小陈的康复难点不在生理功能本身,而在“如何让他从‘要我练’变成‘我要练’”。趣味性设计需围绕“降低疼痛感知”“建立即时成就感”“连接情感需求”展开。04护理诊断护理诊断基于评估,我们明确了4个核心护理诊断:1有废用综合征的危险:与长期肌肉僵硬、活动减少有关(目标:4周内关节活动度达标);2慢性疼痛:与肌肉痉挛后组织粘连、康复训练牵拉有关(目标:活动时VAS≤3分);3焦虑:与疾病预后不确定、康复效果未达预期有关(目标:SAS≤50分);4知识缺乏(特定):缺乏破伤风康复期自我管理及趣味性训练方法的知识(目标:掌握3项家庭趣味训练法)。5这四个诊断环环相扣——废用是结果,疼痛和焦虑是阻碍,知识缺乏则让阻碍“更顽固”。而“趣味性”就是打开这把锁的钥匙。605护理目标与措施:把康复变成“轻游戏”护理目标与措施:把康复变成“轻游戏”我们的康复方案分三个阶段,每个阶段都融入“趣味元素”,让小陈在“玩”中完成训练。阶段一(第1-2周):建立信任,用“小胜利”对抗焦虑目标:降低疼痛感知,让小陈愿意“动起来”。“音乐节拍操”代替机械训练:小陈爱听《朋友》,我们把手指伸展训练编成“节拍操”——播放歌曲时,按“1-2-3-4”的节奏,用拇指依次触碰其他四指(类似“数手指”)。他一开始笑:“这像哄小孩的。”但做了两次后说:“跟着旋律动,好像没那么疼了。”后来我们又加入《大海》《凡人歌》,他的手指从“只能碰3下”到“能完整跟完1分钟”,VAS评分从4分降到2分。“家庭云打卡”激活动力:护理目标与措施:把康复变成“轻游戏”每天下午3点是他和儿子的视频时间。我们教他儿子录“加油手势”(比如“比心”“点赞”),小陈则展示当天的训练成果(“今天我多碰了1根手指!”)。儿子的笑声和“老爸真棒”成了他最期待的奖励,SAS评分1周后降到48分。阶段二(第3周):增加挑战,用“游戏感”强化功能目标:提升关节活动度,改善肌肉张力。“扳手腕进阶版”训练上肢:小陈以前爱和工友扳手腕,我们把这个爱好“改造”成康复游戏——用软质握力球代替直接对抗,他和妻子比赛“捏球计时”(捏住球保持5秒算1分,累计10分达标)。一开始他只能捏3秒,妻子故意“放水”:“我手没劲,你肯定赢。”3天后他能捏7秒,笑着说:“这比举哑铃有意思多了!”“踩影子”游戏训练下肢:踝关节背屈是难点,我们在地面贴彩色脚印(红、黄、蓝),让他用脚去“踩”移动的影子(用手电筒投影)。“影子”从静止到慢移,他的踝背屈角度从5升到18,过程中他总说:“再来一次,我能踩到蓝色!”阶段二(第3周):增加挑战,用“游戏感”强化功能阶段三(第4周):巩固习惯,用“仪式感”延续动力目标:让康复训练成为“日常小习惯”。“康复手账”记录进步:我们送他一本彩色手账,每页画着简笔小人,让他每天贴星星(贴满10颗换小奖品,比如一罐他爱喝的可乐)。他会写:“第15天,手指能打直了!”“第20天,能自己端碗吃饭啦!”手账成了他的“骄傲本”,出院时说要带回家给儿子看。“趣味任务卡”延伸至家庭:设计3张任务卡:①“和妻子比赛剥毛豆”(训练手指灵活性);②“晚饭后和儿子散步10分钟,数路边有几棵树”(训练步行协调性);③“每周学唱1首新歌,录给护士听”(训练呼吸肌和情绪)。他说:“这哪是训练?像过日子似的。”06并发症的观察及护理:在趣味中“防患未然”并发症的观察及护理:在趣味中“防患未然”破伤风康复期常见并发症是肌肉萎缩、关节僵硬和压疮。我们的策略是——把“预防”融入趣味活动,让患者在“玩”中完成保护。肌肉萎缩:用“动态游戏”代替静态拉伸传统静态拉伸容易让患者因疼痛抗拒,我们改用“动态游戏”:比如“传递气球”(用手掌推气球不让落地,训练上肢肌肉耐力)、“抛接软球”(训练肩颈肌肉协调性)。这些活动强度低、趣味性高,小陈每天主动要求“玩10分钟”,肌肉萎缩风险明显降低。关节僵硬:在“趣味目标”中增加活动频率以前患者可能因怕疼减少活动次数,我们通过“目标拆解”让活动更易完成:比如把“每天练5次手指操”变成“每听1首歌练1次”(他每天听5首歌,自然完成5次训练)。关节活动频率提升后,僵硬程度从Ashworth2级降到1级。并发症的观察及护理:在趣味中“防患未然”压疮:用“体位游戏”代替被动翻身小陈长期卧床时,我们设计“体位大挑战”:“现在要变成‘大字型’(平卧位)”“下一个是‘侧趴小猫’(侧卧位)”,每次变换体位时他都笑:“像做广播体操。”配合软质坐垫,住院期间未发生压疮。07健康教育:把“趣味”带回家健康教育:把“趣味”带回家出院前,我们做了3次针对性健康教育,重点不是“说教”,而是“教方法”。“家庭版趣味训练包”:送他一个布袋,里面有:①5首经典歌曲的U盘(方便听音乐做手指操);②软质握力球(代替专业器材);③彩色脚印贴纸(贴在家中地面做踝背屈训练);④手账模板(教妻子如何帮他记录进步)。他翻着布袋说:“这比说明书有用多了!”“风险预警趣味口诀”:把破伤风复发的预警症状编成口诀:“肌肉发紧像绑绳,呼吸急促要当心;咀嚼无力别硬撑,及时就诊不耽误。”他跟着念了两遍,说:“比记条文好记多了。”“心理支持小技巧”:健康教育:把“趣味”带回家教妻子“趣味鼓励法”:不说“你要加油”,而是“今天比昨天多捏了2秒,咱们离赢又近一步!”;不说“别担心”,而是“你看手账上的星星,多漂亮!”。出院时,他妻子说:“原来鼓励也有‘玩法’。”08总结总结No.3小陈出院那天,站在护士站门口冲我们笑——这次不是“苦笑”,是眼角有皱纹的、自然的笑。他说:“以前觉得康复是遭罪,现在才明白,遭罪也能有乐子。”这让我更确信:破伤风康复期的“趣味性”不是锦上添花,而是雪中送炭。它用音乐、游

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