2026年心理咨询师基础培训考试模拟题库含答案

2026年心理咨询师基础培训考试模拟题库含答案选择题（共10题，每题1分）1.某来访者长期出现焦虑情绪，主要表现为对未来不确定性的担忧，根据贝克的情绪理论，这种焦虑情绪最可能属于（）。A.躯体焦虑B.认知焦虑C.社交焦虑D.特殊恐惧2.在团体心理咨询中，带领者发现某成员总是沉默不语，而其他成员发言积极，此时带领者应采取哪种策略？（）A.直接批评该成员不参与B.鼓励其他成员带动该成员发言C.帮助该成员表达真实感受，逐步融入D.放过该成员，避免造成团体压力3.来访者表示“我总是无法控制自己的愤怒，经常对家人发脾气”，心理咨询师应优先考虑评估（）。A.愤怒的频率和强度B.愤怒的触发因素C.愤怒的表达方式D.愤怒对人际关系的影响4.某企业员工因工作压力过大出现失眠、食欲下降等症状，心理咨询师建议其采用放松训练，最常用的放松训练方法是（）。A.生物反馈法B.冥想训练C.渐进式肌肉放松D.精神分析技术5.在咨询关系中，来访者突然表示“你让我想起了我的父亲”，心理咨询师应如何回应？（）A.直接否认联想，强调咨询专业性B.探索该联想背后的意义C.建议来访者下次再讨论该话题D.避免深入，以免影响咨询效果6.某青少年来访者表示“我觉得自己不如别人，没有价值”，根据罗杰斯的自我概念理论，这种现象最可能源于（）。A.现实自我与理想自我差距过大B.条件性自我接纳C.社会比较过度D.家庭教育不当7.在危机干预中，某来访者突然情绪失控，心理咨询师应优先采取哪种措施？（）A.保持冷静，陪伴来访者B.立即转移注意力，避免冲突C.建议来访者立即就医D.直接批评其情绪失控行为8.某来访者长期依赖酒精缓解压力，心理咨询师应重点评估其（）。A.酒精使用量及成瘾程度B.酒精使用的社交动机C.酒精对工作的影响D.酒精使用的生理依赖9.在家庭治疗中，父母与孩子出现冲突，心理咨询师应优先关注（）。A.父母的权威性B.孩子的情绪表达C.冲突的表面原因D.家庭成员的沟通模式10.来访者表示“我总是拖延工作，但事后又会后悔”，心理咨询师应优先探讨其（）。A.拖延的后果B.拖延的内在动机C.拖延的应对策略D.拖延的社会评价单项选择题（共10题，每题2分）11.某来访者表示“我总觉得有人在监视我”，这种行为最可能属于（）。A.身体症状B.幻觉行为C.躯体不适D.认知扭曲12.在咨询中，来访者反复讲述过去的创伤经历，心理咨询师应（）。A.鼓励其深入回忆B.建议其转移话题C.评估其创伤后应激障碍风险D.直接打断其叙述13.某来访者表示“我无法控制自己的购物行为”，心理咨询师应优先考虑（）。A.评估其冲动控制障碍B.探讨其购物动机C.建议其减少购物频率D.责备其行为不当14.在团体心理咨询中，某成员突然提出尖锐批评，心理咨询师应（）。A.直接制止其行为B.引导其他成员回应C.探索其批评背后的需求D.忽略该成员的发言15.某来访者表示“我害怕社交场合，但知道必须参加”，心理咨询师应优先评估其（）。A.社交焦虑程度B.社交回避行为C.社交技能缺陷D.社交动机强度16.在咨询中，来访者表示“我觉得自己被控制”，心理咨询师应优先探讨（）。A.其控制欲的来源B.其被动型人格特征C.其人际控制模式D.其控制行为的后果17.某来访者长期失眠，心理咨询师建议其建立睡眠卫生习惯，最关键的是（）。A.规律作息B.避免睡前兴奋C.放松训练D.药物治疗18.在咨询中，来访者表示“我总是无法拒绝别人”，心理咨询师应优先探讨（）。A.其讨好型人格B.其边界不清问题C.其社交恐惧D.其责任感过强19.某来访者表示“我怀疑自己得了癌症”，心理咨询师应（）。A.直接否定其怀疑B.建议其立即就医C.评估其疑病倾向D.忽略其症状20.在家庭治疗中，父母与孩子沟通不畅，心理咨询师应优先（）。A.调解双方矛盾B.改善父母的教育方式C.提升孩子的沟通能力D.分析家庭动力多项选择题（共10题，每题2分）21.来访者出现焦虑情绪时，心理咨询师可建议其采用哪些应对方法？（）A.深呼吸训练B.正念练习C.肌肉放松D.负面思维记录22.在团体心理咨询中，带领者应关注哪些成员行为？（）A.领袖型成员B.控制型成员C.沉默型成员D.冲突型成员23.某来访者长期拖延工作，心理咨询师可从哪些角度评估？（）A.任务的难度B.自我效能感C.外部压力D.成就动机24.在危机干预中，心理咨询师应优先关注哪些风险？（）A.自杀风险B.暴力风险C.物质滥用风险D.心理依赖风险25.某来访者表示“我无法控制自己的愤怒”，心理咨询师可从哪些方面干预？（）A.识别愤怒触发因素B.学习情绪表达技巧C.建立愤怒应对机制D.改善人际关系模式26.在家庭治疗中，心理咨询师应关注哪些问题？（）A.家庭成员的互动模式B.家庭规则的合理性C.家庭成员的情绪表达D.家庭资源的分配27.某来访者长期失眠，心理咨询师可建议其（）。A.建立睡前放松习惯B.避免白天午睡C.调整室内光线D.使用安眠药物28.在咨询中，来访者出现阻抗行为，心理咨询师可（）。A.探讨阻抗的原因B.调整咨询目标C.建立更信任的关系D.简化咨询流程29.某来访者表示“我总是自我批评”，心理咨询师可（）。A.识别其认知扭曲B.建立自我关怀模式C.提升自我价值感D.改善自我评价标准30.在团体心理咨询中，带领者应如何处理冲突？（）A.中立调解B.鼓励表达C.规范行为D.总结反思答案与解析选择题（1-10题）1.B（认知焦虑：贝克理论强调认知扭曲导致情绪问题，未来不确定性担忧属于认知焦虑）2.C（帮助表达感受：沉默可能源于未表达的情绪，应逐步引导融入）3.B（触发因素：愤怒管理需先了解根源）4.C（渐进式肌肉放松：企业员工场景下最实用、易操作的放松训练）5.B（探索联想意义：咨询师需关注转介现象背后的心理关联）6.A（现实与理想自我差距：青少年自我价值感低通常源于理想自我与现实自我差距）7.A（保持冷静陪伴：危机干预首要原则是稳定情绪）8.A（酒精使用量及成瘾程度：成瘾评估需量化指标）9.D（沟通模式：家庭冲突根源常在于沟通模式）10.B（内在动机：拖延源于深层需求冲突，需先解决动机问题）单项选择题（11-20题）11.B（幻觉行为：无现实依据的监视感属于幻觉）12.C（创伤评估：反复讲述可能指向未处理的创伤）13.A（冲动控制障碍：购物需先评估行为性质）14.C（探索需求：尖锐批评可能源于未满足需求）15.A（社交焦虑程度：需量化评估是否达到临床标准）16.C（人际控制模式：需分析其在关系中的控制行为）17.A（规律作息：睡眠卫生最基础的是作息规律）18.B（边界不清问题：拒绝困难通常源于边界不清）19.C（疑病倾向：需区分生理与心理因素）20.D（家庭动力：核心是分析家庭系统运作模式）多项选择题（21-30题）21.ABC（深呼吸、正念、肌肉放松均有效，负面思维记录属于认知行为技术）22.ABCD（需全面观察不同类型成员行为）23.ABCD（多角度评估能更全面理解拖延原因）24.ABC（自杀、暴力、物质滥用是危机干预重点）25.ABCD（综