健康宣教考试题及答案

健康宣教考试题及答案

一、单项选择题（共10题，每题2分，共20分）1.健康宣教的核心是（）A.疾病治疗B.行为干预C.知识传播D.药物指导2.世界无烟日是每年的（）A.5月31日B.6月5日C.4月7日D.12月1日3.正常成人收缩压范围是（）mmHgA.60-90B.90-140C.140-160D.160-1804.中国居民膳食宝塔最底层食物是（）A.蔬菜水果B.谷薯类C.畜禽肉蛋D.油脂5.糖尿病“三多一少”症状指（）A.多饮多食多尿、体重增加B.多饮多食多尿、体重减轻C.多饮少食多尿、体重减轻D.多饮少食少尿、体重增加6.老年人跌倒预防的核心是（）A.减少出门B.加强锻炼C.环境改造D.专人看护7.以下属于乙类传染病的是（）A.手足口病B.鼠疫C.艾滋病D.流行性感冒8.不属于心理健康判断指标的是（）A.情绪稳定B.人际关系和谐C.行为统一D.物质欲望高9.手足口病主要传播途径不包括（）A.呼吸道飞沫B.接触传播C.粪-口途径D.血液传播10.成人肥胖BMI判断标准是≥（）A.24B.25C.28D.30二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）1.健康生活方式包括（）A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡2.高血压危险因素有（）A.高盐饮食B.肥胖C.吸烟D.遗传3.健康宣教常用方法有（）A.口头讲解B.宣传栏C.视频播放D.手机APP推送4.婴幼儿辅食添加原则包括（）A.由少到多B.由稀到稠C.由细到粗D.由一种到多种5.传染病基本预防措施有（）A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.提高免疫力6.心理健康维护方法有（）A.合理宣泄情绪B.培养兴趣爱好C.避免与人交流D.保证充足睡眠7.老年人健康管理内容包括（）A.健康体检B.慢性病管理C.跌倒风险评估D.营养指导8.戒烟益处包括（）A.降低肺癌风险B.改善心肺功能C.减少呼吸道疾病D.提高免疫力9.糖尿病患者饮食注意事项有（）A.控制总热量B.少量多餐C.多吃精制糖D.高纤维饮食10.脑卒中先兆症状可能有（）A.突然口角歪斜B.言语不清C.一侧肢体麻木D.剧烈头痛三、判断题（共10题，每题2分，共20分）1.晨起空腹喝温水有助于促进肠道蠕动。（）2.保健品可替代药物治疗慢性疾病。（）3.普通感冒不需要使用抗生素。（）4.成年人每周应至少进行150分钟中等强度有氧运动。（）5.每人每天食盐摄入量应不超过5克。（）6.偶尔熬夜对身体健康无影响。（）7.接种疫苗后可获得终身免疫。（）8.正确洗手时长应不少于20秒。（）9.肥胖仅由饮食过量导致。（）10.心理健康问题不影响身体健康。（）四、简答题（共4题，每题5分，共20分）1.简述健康宣教的定义。2.如何指导高血压患者进行饮食管理？3.简述婴幼儿预防手足口病的核心要点。4.老年人预防跌倒的主要措施有哪些？五、讨论题（共4题，每题5分，共20分）1.结合社区实际，谈谈如何有效开展老年人群健康宣教工作。2.青少年心理健康宣教的重点内容有哪些？3.糖尿病患者居家健康宣教存在哪些难点，应如何应对？4.如何提高社区居民对健康宣教内容的依从性？---参考答案一、单项选择题1.B2.A3.B4.B5.B6.C7.C8.D9.D10.C二、多项选择题1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABD7.ABCD8.ABCD9.ABD10.ABCD三、判断题1.√2.×3.√4.√5.√6.×7.×8.√9.×10.×四、简答题1.健康宣教是通过有计划、有组织的社会教育活动，促使人们自觉采纳健康行为与生活方式，消除/减轻健康危险因素，预防疾病、促进健康、提高生活质量的活动。2.限盐（每日≤5克），避免腌制品；低脂饮食，少吃肥肉、动物内脏；多吃蔬果、全谷物；戒烟限酒；控制总热量，维持健康体重。3.勤洗手，饭前便后必洗；避免接触患儿；定期消毒玩具、餐具；流行期少去密集场所；及时接种EV71疫苗。4.改善居家环境，清除杂物、安装扶手；穿防滑鞋；做平衡锻炼；定期查视力血压；避免久蹲后突然起身；家人加强看护。五、讨论题1.结合免费体检开展一对一指导；举办防跌倒、慢性病管理等专题讲座；发放图文手册、推送科普短视频；组织老年互助小组分享经验；用社区广播、微信群定期推送知识。2.重点关注情绪管理，引导合理宣泄；传授人际交往技巧；疏导学业压力，树立正确成败观；规范网络使用，避免沉迷；普及心理障碍识别常识，鼓励主动求助。3.难点：患者认知不足、依从性差，居家环境难监管，专业指导欠缺。对策