2026年武术班选拔考试复习含答案

2026年武术班选拔考试复习含答案一、单选题（共10题，每题2分）1.以下哪项不属于中国传统武术的五大流派？A.少林派B.武当派C.太极派D.查拳派2.太极拳中“云手”动作的主要发力特点是什么？A.爆发力B.柔韧发力C.线性发力D.振动发力3.形意拳的“劈挂拳”中，“劈”字动作主要体现哪种劲力？A.遇阻即发B.缓急相兼C.以意领气D.以形断意4.武术套路中，以下哪项不属于“五形拳”的基本步型？A.弓步B.虚步C.扶步D.马步5.散打比赛中，以下哪种行为会被判为无效得分？A.摔法得分B.点穴得分C.按倒得分D.拳脚击中躯干得分6.武术中的“缠丝劲”主要应用于哪种技术？A.拳法B.腿法C.枪法D.刀法7.少林寺武校的“罗汉拳”属于哪种拳种？A.太极拳B.形意拳C.少林拳D.八卦掌8.武术训练中，以下哪项属于“基本功”的核心内容？A.套路演练B.对练C.拳法练习D.柔韧性训练9.中华武术中的“点穴”技术主要基于哪种理论？A.骨骼学B.神经学C.针灸学D.运动生理学10.武术中的“马步”动作对身体的哪个部位要求最高？A.膝盖B.肩膀C.腰部D.胸部二、多选题（共5题，每题3分）1.以下哪些属于太极拳的八法？A.手B.足C.肘D.膝E.肩2.武术套路演练中，以下哪些属于评分标准？A.动作规格B.动作连贯性C.发力技巧D.音乐节奏E.精神面貌3.散打比赛中的“有效击打部位”包括哪些？A.头部B.躯干C.四肢D.肩部E.膝盖4.武术中的“内劲”主要来源于哪些部位？A.丹田B.腰部C.肩部D.膝盖E.胸腔5.少林武术的特点包括哪些？A.劲力刚猛B.动作刚柔并济C.套路复杂D.注重实战E.训练强度大三、判断题（共10题，每题1分）1.太极拳的“太极图”象征着阴阳平衡。（正确/错误）2.形意拳的“五行拳”包括劈拳、钻拳、穿拳、崩拳、炮拳。（正确/错误）3.武术套路演练时，音乐节奏必须与动作完全同步。（正确/错误）4.散打比赛中，抱摔动作属于有效得分技术。（正确/错误）5.少林武术中的“铁砂掌”属于实战技术。（正确/错误）6.武术训练中，柔韧性训练不属于基本功范畴。（正确/错误）7.太极拳的“云手”动作主要锻炼肩关节的灵活性。（正确/错误）8.武术中的“点穴”技术需要极高的精准度。（正确/错误）9.武术套路演练时，动作幅度越大得分越高。（正确/错误）10.散打比赛中的“合理击打”要求动作必须快速有力。（正确/错误）四、简答题（共5题，每题4分）1.简述太极拳的“以意领气，以气运身”的含义。2.简述形意拳“五行拳”的攻防特点。3.简述散打比赛中“有效击打”的评分标准。4.简述少林武术的“罗汉拳”演练要点。5.简述武术套路演练中的“动作连贯性”要求。五、论述题（共2题，每题10分）1.结合实际，论述武术基本功训练的重要性及其对实战的影响。2.结合地域特点，论述中国南派武术与北派武术的区别及其实战应用。答案及解析一、单选题答案及解析1.D.查拳派解析：中国传统武术的五大流派通常指少林、武当、太极拳、形意、八卦，查拳派虽有一定历史，但未列入主流五大流派。2.B.柔韧发力解析：太极拳强调“以柔克刚”，动作中通过柔韧发力实现“四两拨千斤”的效果。3.A.遇阻即发解析：形意拳的“劈挂拳”强调“遇阻即发”的爆发力，动作刚猛直接。4.C.扶步解析：“五形拳”的基本步型包括弓步、马步、仆步、虚步、歇步，扶步不属于其中。5.D.拳脚击中躯干得分解析：散打比赛中，击打躯干仅算得分，但需符合规则要求（如不被护具遮挡），若仅击中躯干而无其他动作则无效。6.A.拳法解析：“缠丝劲”是太极拳的核心劲力，常用于拳法中，通过螺旋发力增强穿透力。7.C.少林拳解析：“罗汉拳”是少林寺独创的拳种，属于少林拳系，动作刚劲有力。8.A.套路演练解析：基本功的核心是套路演练，包括步法、拳法、身法等基础训练。9.C.针灸学解析：“点穴”技术基于中医针灸学理论，通过刺激特定穴位影响人体功能。10.A.膝盖解析：“马步”动作对膝盖的屈伸和稳定性要求极高，长期训练易导致膝盖负担。二、多选题答案及解析1.A.手、C.肘、D.膝、E.肩解析：太极拳的八法包括手、眼、身、法、步、肩、肘、胯，题目中仅列出部分，正确选项为前四项中的三法。2.A.动作规格、B.动作连贯性、C.发力技巧、D.音乐节奏、E.精神面貌解析：套路评分标准涵盖动作、节奏、发力、精神等多方面，缺一不可。3.A.头部、B.躯干、C.四肢解析：散打有效击打部位包括头部、躯干、四肢，肩部和膝盖通常被护具遮挡或视为无效。4.A.丹田、B.腰部、E.胸腔解析：“内劲”源于丹田（腹部核心），通过腰和胸腔传导，与肩、膝盖关系较小。5.A.劲力刚猛、C.套路复杂、D.注重实战、E.训练强度大解析：少林武术以刚猛著称，套路复杂且注重实战，训练强度大。三、判断题答案及解析1.正确解析：太极拳的太极图象征阴阳对立统一，强调平衡。2.正确解析：形意五行拳包括劈、钻、穿、崩、炮五种，攻防特点分明。3.错误解析：套路演练允许音乐与动作有细微错位，但节奏需大致吻合。4.正确解析：抱摔属于散打得分技术，但需符合规则（如摔向对方背部）。5.错误解析：“铁砂掌”属于内功训练，通过长期拍打砂石增强掌力，而非实战技术。6.错误解析：柔韧性训练是基本功的重要组成部分，对动作幅度和协调性有影响。7.正确解析：“云手”动作需转动肩关节，锻炼肩部灵活性。8.正确解析：“点穴”需精准刺激穴位，偏差会导致效果不佳。9.错误解析：动作幅度需符合套路设计，过度夸张反而不规范。10.正确解析：散打击打需快速有力，符合规则才算合理得分。四、简答题答案及解析1.简述太极拳的“以意领气，以气运身”的含义。解析：太极拳强调精神（意）主导动作，通过意念引导气（内力）运行，再由气推动身体（身）运动，实现内外合一。2.简述形意拳“五行拳”的攻防特点。解析：五行拳（劈、钻、穿、崩、炮）攻防直接，以刚猛发力破敌，动作紧凑，注重瞬间爆发力。3.简述散打比赛中“有效击打”的评分标准。解析：有效击打需符合规则，如击中得分部位（头部、躯干、四肢），动作清晰，且不被护具遮挡。4.简述少林武术的“罗汉拳”演练要点。解析：罗汉拳动作刚劲，强调步法稳健、拳法凌厉，演练时需注重节奏感和力量传递。5.简述武术套路演练中的“动作连贯性”要求。解析：动作连贯性要求各招式衔接自然，过渡流畅，避免停顿或脱节，体现技术熟练度。五、论述题答案及解析1.结合实际，论述武术基本功训练的重要性及其对实战的影响。解析：基本功训练是武术的核心，包括步法、拳法、身法等，直接影响实战能力。扎实的基本功能提升动作效率、耐力，且能减少受伤风险。实战中，基本功扎实者能更快适应对手，发挥技术优势。2.结合地域特