2026年中学生生命教育知识竞赛题库与安全防护技能含答案

2026年中学生生命教育知识竞赛题库与安全防护技能含答案一、选择题（每题2分，共20题）1.生命教育的核心目标是？A.培养学生的学术成绩B.提升学生的自我保护意识C.增强学生的社会责任感D.促进学生的物质财富积累答案：B解析：生命教育的核心在于帮助学生认识自我、保护自我，并建立正确的安全观念。2.在遇到校园欺凌时，以下哪种做法最不恰当？A.及时向老师或家长报告B.主动与欺凌者对峙C.寻求同学的帮助D.忽视并希望其自行停止答案：B解析：主动对峙可能激化矛盾，应优先寻求成人或集体的介入。3.以下哪种行为属于网络安全谣言的防范措施？A.随意转发未核实的信息B.不轻易透露个人隐私C.使用复杂的密码并定期更换D.在社交媒体上公开家庭住址答案：C解析：复杂的密码和定期更换能有效降低账户被盗风险。4.遇到火灾时，以下哪项逃生方法是错误的？A.用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行B.尝试乘坐电梯逃生C.沿疏散指示标志撤离D.若无法逃离，退回室内并拨打119求助答案：B解析：火灾时电梯可能断电或成为烟囱，应选择楼梯逃生。5.地震发生时，室内避险的正确姿势是？A.躲在床下或桌子底下B.冲出室外寻找空旷地带C.坐在窗边观察震动情况D.跳楼或乘坐电梯逃生答案：A解析：躲在坚固的家具下能减少被坠落物砸伤的风险。6.以下哪种食物最容易引起食物中毒？A.新鲜蔬菜水果B.密封包装的零食C.冷冻食品D.煮熟的剩菜（冷藏超过2小时）答案：D解析：剩菜在室温下细菌易繁殖，需尽快食用或冷藏。7.遇到陌生人搭讪并试图带离时，正确的应对方法是？A.直接反抗并大声呼救B.跟随对方前往不明地点C.假装顺从并寻找机会求助D.告诉对方自己有急事需回家答案：C解析：假意顺从能拖延时间，增加求助机会。8.交通安全中，“一停二看三通过”适用于以下哪种场景？A.过马路时B.骑自行车转弯时C.乘坐公交车时D.停车入库时答案：A解析：该原则是过马路时的基本安全守则。9.心理健康问题的主要表现不包括？A.持续的情绪低落B.兴趣爱好丧失C.饮食睡眠正常D.社交退缩答案：C解析：心理健康问题常伴随食欲或睡眠变化。10.以下哪种方式有助于缓解考试焦虑？A.考前通宵熬夜复习B.深呼吸或冥想放松C.与同学频繁讨论考试题目D.考试时频繁看手表答案：B解析：深呼吸能调节生理状态，减轻紧张感。二、判断题（每题1分，共10题）1.煤气泄漏时，应立即打开抽油烟机通风。答案：×解析：电器启动可能产生火花，应先关闭气源并开窗通风。2.游泳时若抽筋，应立即仰面漂浮并拉伸肌肉。答案：√解析：仰面能保持呼吸道通畅，拉伸可缓解抽筋。3.被狗咬伤后，应立即用肥皂水冲洗伤口并就医。答案：√解析：肥皂水能破坏狂犬病毒，减少感染风险。4.地震时若在户外，应远离建筑物和电线杆。答案：√解析：坠物和次生灾害（如断电）需避免。5.手机充电时可以同时使用电脑或玩游戏。答案：×解析：大功率并用易引发过热，增加火灾风险。6.遇到校园暴力时，记录时间、地点、经过和证人信息有助于后续处理。答案：√解析：证据能帮助学校或警方调查。7.网络安全谣言的传播主要依赖个人道德约束。答案：×解析：需通过法律和技术手段（如平台监管）遏制。8.食物中毒后，催吐是唯一有效的自救方法。答案：×解析：催吐需谨慎，严重者应立即就医而非自行处理。9.骑自行车时佩戴头盔能显著降低头部受伤风险。答案：√解析：头盔是头部防护的关键装备。10.心理问题会自动消失，无需干预。答案：×解析：严重心理问题需专业帮助，自行缓解可能延误治疗。三、简答题（每题5分，共4题）1.简述“生命教育”的三个基本内涵。答案：-自我认知：认识自身情绪、需求和能力，建立积极心态。-安全防护：掌握避险技能，预防意外伤害。-社会责任：尊重生命、关爱他人，践行道德规范。2.如何判断自己或同学可能存在心理危机？答案：-持续情绪低落或易怒；-食欲、睡眠显著改变；-社交孤立或行为异常；-出现自伤或自杀言论。3.列举三种常见的校园欺凌形式。答案：-言语欺凌：嘲笑、辱骂；-肢体欺凌：推搡、殴打；-社交欺凌：孤立、排挤。4.家庭火灾时如何逃生？答案：-用湿毛巾捂鼻，低姿沿墙撤离；-若门把手烫，选择其他出口；-若无法逃离，封堵门缝并拨打119。四、情景分析题（每题10分，共2题）1.情景：小明在放学路上遇到陌生人自称“其父母的朋友”，要求带其去“买玩具”。小明应如何应对？答案：-拒绝对方要求，并找借口离开（如“我还有作业没完成”）；-立即向附近老师、商店或行人求助；-记住对方衣着、特征，事后报告家长和学校。2.情景：小华发现班级同学在社交媒体上传播关于某同学的谣言，她应怎么做？答案：-不转发谣言，避免扩散；-私下询问传谣者是否属实；-若确认虚假，向平台举报或告知被谣言影响的同学；-若情况严重，请老师介入处理。五、安全防护技能操作题（每题15分，共2题）1.题目：描述心肺复苏（CPR）的基本步骤。答案：-评估环境：确保安全；-呼救并拨打120；-胸外按压：双膝跪地，双手交叠按压胸骨中央，深度5-6cm，频率120次/分钟；-人工呼吸：打开气道，口对口吹气2次，观察胸廓起伏。2.题目