2025年《健康教育》试题及答案

2025年《健康教育》试题及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.世界卫生组织（WHO）对“健康”的最新定义强调健康不仅是没有疾病或虚弱，还包括（）A.社会适应良好和道德健康B.心理健康和经济状况良好C.环境适应良好和文化认同D.躯体健康和家庭关系和谐答案：A2.下列属于促进健康行为的是（）A.每周3次、每次30分钟中等强度有氧运动B.感冒后自行服用抗生素C.熬夜完成工作后补觉8小时D.聚餐时主动劝酒以活跃气氛答案：A3.根据“知-信-行”模式，行为改变的基础是（）A.态度转变B.知识掌握C.信念强化D.环境支持答案：B4.儿童青少年近视防控中，“20-20-20”原则指（）A.每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外20秒B.每学习20分钟，做20次眼保健操，闭眼20秒C.每天户外活动20分钟，阅读距离20厘米，睡眠20小时D.每看电子屏幕20分钟，休息20分钟，眨眼20次答案：A5.新型冠状病毒感染（COVID-19）的主要传播途径不包括（）A.飞沫传播B.气溶胶传播C.粪口传播D.接触传播答案：C6.成年人正常血压范围是（）A.收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHgB.收缩压<140mmHg且舒张压<90mmHgC.收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHgD.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg答案：B7.下列关于心理健康标准的描述，错误的是（）A.能保持适度的情绪表达B.对自我有正确的认知和评价C.完全避免焦虑、抑郁等负面情绪D.具备良好的社会适应能力答案：C8.中国居民平衡膳食宝塔（2022）中，建议每天摄入谷薯类的量为（）A.50-100克B.100-200克C.200-300克D.250-400克答案：D9.下列不属于艾滋病（HIV）传播途径的是（）A.母婴垂直传播B.共用针具静脉吸毒C.同桌就餐D.无保护性行为答案：C10.老年人跌倒的主要危险因素不包括（）A.室内地面湿滑B.视力减退C.规律进行抗阻训练D.服用镇静类药物答案：C11.下列关于疫苗接种的描述，正确的是（）A.流感疫苗只需接种1次即可终身免疫B.新冠病毒疫苗加强针可替代基础免疫C.乙肝疫苗全程需接种3剂，第1剂与第2剂间隔≥28天D.水痘疫苗仅需儿童接种，成人无需接种答案：C12.青少年网络成瘾的核心特征是（）A.每天使用网络超过4小时B.因网络使用影响学习、社交和健康C.偏好网络游戏而非学习类应用D.家长限制网络使用时出现情绪波动答案：B13.下列关于职业健康的措施，错误的是（）A.长时间伏案工作者每30分钟起身活动B.粉尘作业人员佩戴普通棉布口罩C.噪声环境中使用耳塞将暴露强度控制在85分贝以下D.高温作业者及时补充含电解质的饮品答案：B14.母乳喂养的最佳开始时间是（）A.产后1小时内B.产后6小时内C.产后12小时内D.产后24小时内答案：A15.下列关于控烟的政策，属于“环境支持”策略的是（）A.提高烟草税B.在公共场所设置吸烟区C.禁止烟草广告和促销D.室内公共场所全面禁烟答案：D16.骨质疏松的主要预防措施不包括（）A.青春期增加钙和维生素D摄入B.中年后减少户外活动避免跌倒C.定期进行骨密度检测D.坚持规律的负重运动答案：B17.儿童计划免疫中，卡介苗主要预防（）A.脊髓灰质炎B.结核病C.百日咳D.麻疹答案：B18.下列关于合理用药的描述，错误的是（）A.中药安全性高，可长期大量服用B.服用抗生素需遵医嘱完成疗程C.过期药品应分类回收，不可随意丢弃D.特殊药品（如降压药）需定时定量服用答案：A19.下列属于慢性非传染性疾病的是（）A.肺结核B.糖尿病C.流行性感冒D.淋病答案：B20.突发公共卫生事件中，“早发现、早报告、早隔离、早治疗”的“四早”原则主要针对（）A.慢性疾病管理B.传染病防控C.职业伤害预防D.心理危机干预答案：B二、填空题（每空1分，共20分）1.健康四大基石是合理膳食、适量运动、______和心理平衡。答案：戒烟限酒2.身体质量指数（BMI）的计算公式为______。答案：体重（kg）除以身高（m）的平方（BMI=体重/身高²）3.儿童青少年每天应保证______小时睡眠（小学生）或______小时睡眠（初中生）。答案：10；94.高血压的“三低”现象指知晓率低、治疗率低和______。答案：控制率低5.艾滋病的“窗口期”是指感染HIV后到______能被检测出的时间间隔。答案：抗体6.溺水急救的首要步骤是______。答案：迅速将溺水者从水中救出7.中国居民膳食指南（2022）建议每天摄入蔬菜______克，其中深色蔬菜占1/2以上。答案：300-5008.糖尿病患者自我管理的“五驾马车”包括饮食控制、运动治疗、药物治疗、血糖监测和______。答案：健康教育9.新型冠状病毒感染的重症高风险人群包括老年人、______和有基础疾病者。答案：未接种疫苗者10.心理健康的“三良好”标准是良好的个性、良好的处世能力和______。答案：良好的人际关系11.儿童接种疫苗后出现轻度发热（体温<38.5℃），通常建议______处理。答案：物理降温（或观察，无需特殊）12.职业性噪声聋的主要预防措施是控制噪声源、______和加强健康监护。答案：佩戴护听器13.骨质疏松的典型症状包括骨痛、______和易骨折。答案：身高缩短（或脊柱变形）14.脑卒中的“FAST”识别法中，F（Face）指______，A（Arm）指手臂无力，S（Speech）指言语不清，T（Time）指立即送医。答案：面部不对称15.青少年性健康教育的核心内容包括性生理、性心理、______和性道德。答案：性健康（或性安全）16.食品添加剂使用的基本原则是______、必要性和带入原则。答案：安全性（或不应对人体产生危害）17.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是______和空气污染。答案：吸烟18.急救中，心肺复苏（CPR）的黄金时间是心脏骤停后______分钟内。答案：4-619.妊娠期妇女每天需额外增加______克蛋白质摄入（孕中晚期）。答案：15-2020.社区健康教育的常用方法包括讲座、宣传资料发放、______和健康咨询。答案：小组讨论（或健康活动）三、简答题（每题8分，共40分）1.简述健康促进的五大策略。答案：健康促进的五大策略包括：（1）制定健康的公共政策：通过立法、财政等手段创造支持性环境；（2）创造支持性环境：改善自然、社会和工作环境以促进健康；（3）强化社区行动：动员社区力量参与健康相关决策和活动；（4）发展个人技能：通过教育提高个体健康管理能力；（5）调整卫生服务方向：从治疗为主转向预防和健康促进。2.列举吸烟对健康的5项主要危害。答案：（1）引发呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病、肺癌）；（2）增加心血管疾病风险（如冠心病、脑卒中）；（3）影响生殖健康（如男性精子质量下降、女性不孕或早产）；（4）导致口腔疾病（如牙周炎、口腔癌）；（5）降低免疫力，增加感染风险；（6）二手烟危害他人（如儿童哮喘、成人肺癌）。（答出5项即可）3.简述慢性病三级预防的具体内容。答案：（1）一级预防（病因预防）：针对危险因素采取措施，如健康教育、合理膳食、戒烟限酒等，降低疾病发生；（2）二级预防（早发现、早诊断、早治疗）：通过筛查（如高血压监测、糖尿病筛查）和早期干预，阻止或延缓疾病发展；（3）三级预防（临床预防）：对已患病者进行规范治疗和康复管理，预防并发症，提高生活质量。4.学校健康教育的特点有哪些？答案：（1）对象的特殊性：以儿童青少年为主体，需符合其认知和身心发展规律；（2）内容的全面性：涵盖生理、心理、社会适应等多维度健康知识；（3）方式的互动性：通过课堂教学、活动体验、同伴教育等形式提高参与度；（4）效果的长效性：早期健康行为习惯的养成可影响终身健康；（5）协同性：需家庭、学校、社区共同参与形成支持网络。5.简述老年人跌倒的预防措施。答案：（1）环境改造：保持室内光线充足，地面防滑，移除障碍物，安装扶手；（2）健康管理：控制高血压、糖尿病等慢性病，调整可能引起头晕的药物；（3）运动干预：进行平衡能力、肌肉力量训练（如太极拳、散步）；（4）穿着合适：选择防滑、合脚的鞋子，避免过长裤脚；（5）意识提升：老年人自身需避免单独爬高、快速变换体位，家属需加强照护。四、案例分析题（每题10分，共20分）案例1：某社区60岁以上老年人高血压患病率达35%，但患者规律服药率仅40%，血压控制率不足25%。社区卫生服务中心计划开展高血压健康管理项目。问题：请结合健康教育理论，设计该项目的干预措施。答案：（1）需求评估：通过问卷调查、访谈了解未规律服药的原因（如药物副作用担忧、经济负担、认知不足等）；（2）知识普及：开展“高血压危害与规范治疗”专题讲座，发放图文手册，重点讲解按时服药、监测血压的重要性；（3）行为干预：①小组同伴教育：组织血压控制良好的患者分享经验；②家庭支持：培训家属协助提醒服药、记录血压；③简化用药：与医生合作调整用药方案（如长效制剂减少服药次数）；（4）环境支持：在社区设置免费血压测量点，建立患者微信群定期推送提醒；（5）效果评价：3个月后评估服药率、血压控制率变化，调整干预策略。案例2：某中学初二学生小王（14岁）近3个月每天放学后玩游戏5-6小时，周末达8小时以上，出现上课注意力不集中、作业拖延、与父母争吵等情况，被老师建议进行心理干预。问题：分析小王网络成瘾的可能原因，并提出干预建议。答案：可能原因：（1）心理因素：学业压力大，通过游戏缓解焦虑；缺乏其他兴趣爱好，游戏成为主要娱乐方式；（2）家庭因素：父母陪伴不足，沟通方式简单（如指责多于理解）；（3）社会因