2026年健康管理师专业知识测试试题及答案

2026年健康管理师专业知识测试试题及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年健康管理师专业知识测试试题考核对象：健康管理师（中等级别）题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）1.健康管理服务的基本流程包括健康评估、干预计划、效果评价三个核心环节。2.生活方式评估问卷（LEBS）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基因检测可以直接预测个体对特定药物的反应。4.健康管理师在制定干预方案时，必须获得服务对象的知情同意。5.糖尿病的并发症主要包括心血管疾病、肾病和视网膜病变。6.高血压的非药物治疗措施中，不包括限制钠盐摄入。7.健康管理信息系统的主要功能是数据存储和统计分析。8.营养过剩与营养不良都属于营养失调问题。9.运动处方的核心要素包括运动类型、强度、频率和时间。10.压力管理中，认知行为疗法（CBT）是一种常用的干预方法。二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体质指数（BMI）B.血脂水平C.病毒载量D.血压值2.健康管理服务中，以下哪类人群属于高风险群体？（）A.20岁健康青年B.45岁吸烟男性C.60岁绝经女性D.30岁健康孕妇3.营养素中，以下哪项是脂溶性维生素？（）A.维生素CB.维生素DC.叶酸D.硫胺素4.以下哪种运动属于有氧运动？（）A.举重B.竞走C.柔道D.硬拉5.糖尿病管理中，以下哪项指标最能反映血糖控制水平？（）A.空腹血糖B.餐后2小时血糖C.糖化血红蛋白（HbA1c）D.血酮体6.健康管理师在收集信息时，以下哪项属于客观信息？（）A.服务对象的主观感受B.既往病史C.对健康的担忧D.生活习惯描述7.以下哪项不属于慢性阻塞性肺疾病（COPD）的危险因素？（）A.吸烟B.空气污染C.遗传因素D.营养过剩8.健康管理信息系统中的数据录入错误可能导致？（）A.评估结果偏差B.干预方案无效C.法律责任D.以上都是9.以下哪项不属于压力管理的放松训练方法？（）A.深呼吸练习B.冥想C.冲击式运动D.正念疗法10.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑？（）A.服务对象的偏好B.医生建议C.经济成本D.社会压力三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）1.健康风险评估的常用方法包括？（）A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.生物识别技术2.高血压的非药物治疗措施中，以下哪些是有效方法？（）A.限制钠盐摄入B.戒烟限酒C.规律运动D.药物治疗3.营养过剩可能导致哪些健康问题？（）A.肥胖B.高血脂C.糖尿病D.肾功能损伤4.运动处方中，以下哪些要素是核心内容？（）A.运动类型B.运动强度C.运动频率D.运动目标5.糖尿病管理中，以下哪些指标需要定期监测？（）A.血糖水平B.血压值C.体重指数（BMI）D.血脂水平6.健康管理师在收集信息时，以下哪些属于主观信息？（）A.症状描述B.生活习惯C.既往病史D.心理状态7.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的常见症状包括？（）A.咳嗽B.喘息C.痰多D.胸闷8.健康管理信息系统的主要功能包括？（）A.数据采集B.数据分析C.报表生成D.远程监控9.压力管理中，以下哪些方法属于认知行为疗法（CBT）的范畴？（）A.识别负面思维B.改变行为模式C.放松训练D.时间管理10.健康管理师在制定干预计划时，应考虑哪些因素？（）A.服务对象的健康状况B.社会文化背景C.经济条件D.法律法规四、案例分析（共3题，每题6分，总分18分）案例一：某45岁男性，身高180cm，体重90kg，吸烟20年，每日1包，饮酒习惯为每周3次，每次1瓶啤酒。近期体检发现血压150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师在评估中发现该个体存在多个健康风险。问题：1.该个体的主要健康风险有哪些？2.健康管理师应如何制定干预计划？案例二：某60岁女性，糖尿病病史10年，长期口服二甲双胍控制血糖，近期因感染住院，期间血糖波动较大，多次出现低血糖症状。出院后，健康管理师需为其制定居家管理方案。问题：1.该个体在血糖管理中存在哪些问题？2.健康管理师应如何协助其改善血糖控制？案例三：某30岁办公室职员，长期久坐，工作压力大，近期出现失眠、焦虑症状。健康管理师在评估中发现其缺乏运动，饮食不均衡。问题：1.该个体存在哪些健康问题？2.健康管理师应如何制定综合干预方案？五、论述题（共2题，每题11分，总分22分）1.试述健康管理师在制定干预计划时应遵循的原则及其意义。2.结合实际案例，论述健康管理信息系统在慢性病管理中的作用及优势。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LEBS适用于成人，儿童需使用儿童版问卷）3.√（基因检测可预测药物代谢能力，但非直接预测疾病）4.√（知情同意是健康管理的基本伦理要求）5.√6.×（限制钠盐摄入是高血压的非药物干预措施）7.√8.√9.√10.√二、单选题1.C（病毒载量不属于常规健康风险评估指标）2.B（吸烟男性属于高血压、糖尿病等慢性病高风险人群）3.B（维生素D属于脂溶性维生素）4.B（竞走是有氧运动，其他选项属于无氧运动）5.C（糖化血红蛋白能反映长期血糖控制水平）6.B（既往病史是客观信息，其他选项为主观信息）7.D（营养过剩不是COPD的直接危险因素）8.D（数据错误可能导致评估、干预和法律责任问题）9.C（冲击式运动不属于放松训练）10.A（服务对象偏好是制定干预计划的首要考虑因素）三、多选题1.A,B,C,D2.A,B,C3.A,B,C,D4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,D7.A,B,C,D8.A,B,C,D9.A,B,D10.A,B,C,D四、案例分析案例一：1.主要健康风险：高血压、糖尿病前期、吸烟、饮酒、缺乏运动、营养不均衡。2.干预计划：-戒烟限酒：制定戒烟计划，逐步减少饮酒量。-控制体重：建议减重目标（如减重5kg），调整饮食结构。-规律运动：建议每周150分钟中等强度有氧运动。-营养指导：减少高盐高脂食物摄入，增加蔬菜水果。-血压管理：定期监测血压，必要时调整生活方式或药物治疗。案例二：1.血糖管理问题：血糖波动大、低血糖风险高。2.改善措施：-调整用药方案：与医生协商调整二甲双胍剂量或增加其他药物。-饮食管理：制定个体化饮食计划，控制碳水化合物摄入。-运动指导：增加适度运动，避免空腹运动。-教育培训：提高对低血糖的识别和应对能力。案例三：1.健康问题：久坐、缺乏运动、压力过大、失眠、焦虑。2.干预方案：-运动处方：建议每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。-压力管理：教授放松技巧（如深呼吸、冥想）。-作息调整：建议规律作息，避免熬夜。-饮食指导：增加蔬菜水果，减少高糖高脂食物。五、论述题1.健康管理师制定干预计划应遵循以下原则：-个体化原则：根据服务对象的健康状况、生活习惯、心理状态制定方案。-科学性原则：基于循证医学和科学证据，避免盲目干预。-动态性原则：定期评估效果，及时调整方案。-协同性原则：与医生、营养师、心理师等多学科合作。-伦理性原则：尊重服务对象意愿，保护隐私。意义：提高干预效果，降低健康风险，提升生活质量。2.健康管理信息系统在慢性