2026年心理咨询师三级技能操作测试及答案

2026年心理咨询师三级技能操作测试及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年心理咨询师三级技能操作测试考核对象：心理咨询师三级技能操作考生题型分值分布：-判断题（20题×2分）——20分-单选题（20题×2分）——20分-多选题（20题×2分）——20分-案例分析（3题×6分）——18分-论述题（2题×11分）——22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）请判断下列说法的正误。1.在心理咨询中，首次会谈时咨询师应立即明确咨询目标。2.积极倾听的核心是全神贯注地听对方讲话。3.防御机制是心理应激的必然反应，因此没有防御机制的心理是不健康的。4.共情能力可以通过系统训练得到提升。5.在团体咨询中，沉默可能表示成员不愿参与或存在阻抗。6.咨询关系中的“无条件积极关注”意味着咨询师必须认同所有来访者行为。7.认知行为疗法（CBT）强调思维、情绪和行为之间的相互影响。8.人本主义疗法认为个体具有自我实现的内在动力。9.评估来访者自杀风险时，需重点关注其具体计划和实施能力。10.咨询记录应包含来访者的主观感受和客观行为描述。二、单选题（每题2分，共20分）请从四个选项中选择最符合题意的答案。1.以下哪项不属于心理咨询的基本原则？（）A.保密性B.价值中立C.强制干预D.自愿原则2.在建立咨询关系时，以下哪项做法最符合“共情”的要求？（）A.直接给出建议B.反复强调“我理解你”C.引导对方自我探索D.表达个人情绪3.当来访者表达强烈情绪时，咨询师应优先采取哪种应对方式？（）A.立即打断解释B.保持沉默观察C.转移话题D.责备对方4.以下哪项是“阻抗”的表现？（）A.来访者按时完成作业B.来访者回避讨论敏感话题C.来访者主动分享隐私D.来访者表达对咨询的期待5.人本主义疗法中，“无条件积极关注”不包括以下哪种态度？（）A.尊重B.接纳C.评判D.理解6.认知行为疗法中，以下哪项技术用于识别不合理信念？（）A.替代性经验B.价值观澄清C.语义分析D.行为实验7.团体咨询中，领导者发现成员沉默不语时，应采取哪种策略？（）A.强制发言B.鼓励自我介绍C.转移焦点D.忽视沉默8.评估来访者认知功能时，以下哪项内容最不重要？（）A.逻辑思维能力B.情绪表达方式C.信息整合能力D.语言理解能力9.咨询记录中需特别标注的内容是？（）A.咨询师个人推测B.来访者关键陈述C.咨询师情绪反应D.随意笔记10.以下哪项不属于心理评估的范畴？（）A.人格测试B.病理诊断C.职业兴趣分析D.社会功能评定三、多选题（每题2分，共20分）请从五个选项中选择所有符合题意的答案。1.咨询关系建立的关键要素包括？（）A.信任B.保密C.权力不对等D.沟通技巧E.情感共鸣2.以下哪些属于防御机制？（）A.合理化B.投射C.否认D.自我激励E.分解3.认知行为疗法中，以下哪些技术用于改变行为？（）A.行为激活B.暴露疗法C.思维记录D.社交技能训练E.放松训练4.团体咨询中，领导者需处理哪些问题？（）A.成员冲突B.规则制定C.目标偏离D.个人情绪E.时间管理5.评估来访者自杀风险时，需关注哪些信息？（）A.自杀意念强度B.计划具体性C.可及工具D.社会支持E.个人历史6.人本主义疗法中，咨询师应具备哪些品质？（）A.同理心B.真实性C.尊重D.权威感E.独立性7.咨询记录的保存要求包括？（）A.完整性B.保密性C.及时性D.个人化E.可追溯性8.以下哪些属于心理评估工具？（）A.MMPIB.16PFC.面谈评估D.行为观察E.经济状况调查9.咨询师需避免哪些行为？（）A.给出绝对承诺B.表达个人价值观C.诱导性提问D.情感投射E.适当自我暴露10.团体咨询中，以下哪些属于成员角色？（）A.领袖型B.推动型C.旁观型D.攻击型E.沉默型四、案例分析（每题6分，共18分）1.案例背景：小王（化名），25岁，因“社交恐惧”前来咨询。自述在公众场合会紧张、脸红、心跳加速，已影响工作表现。首次会谈中，小王回避眼神接触，反复强调“我肯定说不好话”。问题：（1）分析小王可能存在的阻抗类型及原因。（2）咨询师应如何回应以建立咨询关系？2.案例背景：李女士（化名），32岁，因“焦虑失眠”咨询。自述近半年因工作压力出现入睡困难、多梦，伴随“我一定会垮掉”的灾难化思维。问题：（1）若采用认知行为疗法，应如何评估其认知扭曲？（2）可推荐哪些行为技术帮助改善睡眠？3.案例背景：某企业组织团体心理辅导，成员多为新入职员工，存在沟通不畅、目标不一致等问题。问题：（1）领导者应如何处理成员间的冲突？（2）若发现某成员情绪低落，应如何引导其参与？五、论述题（每题11分，共22分）1.论述题：结合实际，论述心理咨询师在建立咨询关系时应遵循的原则及具体操作要点。2.论述题：分析认知行为疗法（CBT）的核心理论及其在临床中的应用价值。---标准答案及解析一、判断题1.×（首次会谈应初步了解情况，目标需逐步明确）2.√3.×（防御机制是适应方式，过度或不当才需干预）4.√5.√6.×（无条件积极关注不等于认同所有行为）7.√8.√9.√10.√（心理评估不涉及医学诊断）二、单选题1.C2.C3.B4.B5.C6.C7.B8.B9.B10.B三、多选题1.A,B,D,E2.A,B,C3.A,B,D4.A,B,C,E5.A,B,C,D6.A,B,C7.A,B,C,E8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C,D,E四、案例分析1.（1）阻抗类型及原因：-类型：回避型阻抗（回避眼神接触、重复强调自我否定）。-原因：对咨询过程不确定、害怕暴露脆弱、缺乏改变动机。（2）咨询师回应：-先共情：“我能理解你现在的紧张，很多人第一次来都会这样。”-给予选择：“我们可以先从你愿意讨论的话题开始。”-强调安全：“这里是你可以自由表达的地方。”2.（1）认知评估：-评估方法：思维记录表，识别灾难化、非黑即白思维。-重点：记录触发情境、自动思维、情绪反应及证据。（2）行为技术：-行为激活：安排规律作息、放松训练；-限制性睡眠：逐步延长睡眠时间。3.（1）处理冲突：-中立调解：分别倾听双方观点，避免偏袒；-规则重申：强调尊重、倾听原则。（2）引导低落成员：-分组互动：安排同伴陪伴；-小任务分配：增强参与感。五、论述题1.咨询关系原则及操作要点：-原则：①保密性：无条件保护隐私；②无条件积极关注：接纳所有情绪；③共情：准确理解对方感受；④真实性：展现咨询师自我。-操作要点：-首次