2026年全国健康管理师职业资格证书及答案

2026年全国健康管理师职业资格证书及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年全国健康管理师职业资格证书考核试卷考核对象：健康管理师职业资格考生（中等级别）题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）请判断下列说法的正误，正确的划“√”，错误的划“×”。1.健康管理师在制定个体健康计划时，应优先考虑患者的经济承受能力。2.现代健康管理的核心是“以疾病为中心”，而非“以健康为中心”。3.基线调查是健康管理项目实施前的重要环节，主要目的是评估项目可行性。4.健康风险评估报告中的“危险因素”仅指不良生活习惯，不包括遗传因素。5.健康管理服务中，患者隐私保护属于法律法规的强制性要求。6.运动处方中，中等强度有氧运动的心率区间通常为最大心率的60%-75%。7.营养干预时，地中海饮食模式特别适合高血压患者的长期管理。8.健康管理师在心理咨询中，若遇到自身无法处理的伦理困境，应立即终止服务。9.社区健康档案的建立应遵循“动态更新”原则，每年至少更新一次。10.健康管理团队中，医生的角色主要是提供疾病诊疗建议，而非生活方式指导。二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填入括号内。1.以下哪项不属于健康风险评估的常用模型？（）A.美国国家胆固醇教育计划（NCEP）B.英国牛津健康指数C.中国居民膳食指南D.美国疾病控制与预防中心（CDC）Framingham模型2.健康管理服务流程中，哪个环节属于“干预阶段”的核心任务？（）A.健康体检与数据收集B.健康风险识别与评估C.制定个性化健康计划D.项目效果评价3.中医体质分类中，“平和质”属于哪种体质类型？（）A.湿热质B.气虚质C.平和质D.阴虚质4.健康管理师在撰写健康报告时，应避免使用哪种表述方式？（）A.“您的血压偏高，建议调整饮食”B.“您存在糖尿病风险，需长期监测”C.“建议您每天饮酒不超过两杯”D.“您的胆固醇水平正常，无需干预”5.以下哪种运动属于低强度有氧运动？（）A.快走B.游泳C.慢跑D.举重6.健康管理中，“知信行理论”的核心要素不包括？（）A.知识（Knowledge）B.信念（Attitude）C.行为（Behavior）D.情感（Emotion）7.膳食纤维的主要功能不包括？（）A.促进肠道蠕动B.降低血糖水平C.提供能量D.增强免疫力8.健康管理师在沟通中，哪种技巧不属于“积极倾听”的范畴？（）A.适时点头表示认同B.中断对方发言以补充信息C.反复确认对方观点D.使用开放式提问9.健康管理项目效果评价中，哪个指标属于“过程评价”的范畴？（）A.患者依从率B.风险因素改善率C.项目成本控制D.患者满意度10.健康管理中，“健康档案”的主要作用不包括？（）A.记录患者健康信息B.指导临床诊疗C.评估健康管理效果D.制定公共卫生政策三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）每题有多个正确答案，请将所有正确选项的字母填入括号内，多选或少选均不得分。1.健康管理师在收集健康信息时，应关注哪些来源？（）A.患者自述B.检验报告C.医疗记录D.社交媒体2.健康风险评估报告中的“危险因素”包括？（）A.吸烟B.肥胖C.遗传史D.缺乏运动3.健康管理中，以下哪些属于“生活方式干预”的范畴？（）A.饮食指导B.运动处方C.心理咨询D.药物治疗4.中医体质分类中，哪种体质类型易出现“怕冷、乏力”等症状？（）A.气虚质B.阴虚质C.湿热质D.血瘀质5.健康管理服务中，以下哪些属于“伦理原则”的范畴？（）A.尊重自主B.不伤害C.保密D.公平6.健康体检中，以下哪些指标属于“心血管系统”的常规检查项目？（）A.血压B.血糖C.血脂D.心电图7.营养干预时，地中海饮食模式的特点包括？（）A.高摄入橄榄油B.少摄入红肉C.多摄入蔬菜水果D.高摄入精制碳水8.健康管理师在沟通中，以下哪些技巧有助于建立信任？（）A.使用专业术语B.保持眼神交流C.避免负面评价D.及时给予反馈9.健康管理项目效果评价中，以下哪些属于“结果评价”的范畴？（）A.风险因素改善率B.患者满意度C.项目成本控制D.健康知识知晓率10.健康档案的建立应遵循哪些原则？（）A.完整性B.准确性C.动态性D.隐私性四、案例分析（共3题，每题6分，总分18分）请根据案例情境，回答相关问题。案例一：某患者，男，45岁，企业高管。近期体检发现：血压150/95mmHg，BMI28kg/m²，吸烟20年（每天1包），饮酒频率每周3次（每次1瓶白酒），运动量极少。健康管理师为其制定健康计划，请回答：1.该患者的主要健康风险因素有哪些？（3分）2.健康管理师应如何制定运动处方？（3分）案例二：某社区开展“糖尿病预防与管理”项目，项目实施6个月后进行效果评估。请回答：1.项目效果评估应包含哪些指标？（3分）2.若发现项目依从率较低，健康管理师应如何改进？（3分）案例三：某患者，女，50岁，教师。因“焦虑、失眠”就诊，健康管理师在咨询中发现其长期熬夜、工作压力大，且存在完美主义倾向。请回答：1.健康管理师应如何进行心理干预？（3分）2.若患者拒绝接受心理干预，健康管理师应如何应对？（3分）五、论述题（共2题，每题11分，总分22分）请结合健康管理理论，阐述以下问题。1.论述健康管理师在服务过程中如何平衡“专业知识”与“人文关怀”的关系？（11分）2.结合实际案例，分析健康管理在“慢性病防控”中的重要作用。（11分）---标准答案及解析一、判断题1.×（优先考虑健康需求，经济能力是次要因素）2.×（现代健康管理以“健康为中心”）3.√4.×（危险因素包括遗传、环境等）5.√6.√7.√8.×（应寻求督导或转介）9.√10.×（医生也需参与生活方式指导）二、单选题1.C（膳食指南不属于模型）2.C3.C4.D（应提供具体建议，而非模糊表述）5.A6.D（核心要素为知信行）7.C（膳食纤维不提供能量）8.B（积极倾听需避免打断）9.C10.D（健康档案主要用于个体管理）三、多选题1.ABC2.ABCD3.ABCD4.A5.ABCD6.ABCD7.ABC8.BCD9.AB10.ABCD四、案例分析案例一：1.健康风险因素：高血压、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动。（3分）2.运动处方：建议每周3-5次有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟，中等强度（心率区间120-150次/分钟）；结合每周2次抗阻力训练（如哑铃、弹力带），避免空腹运动。（3分）案例二：1.评估指标：项目覆盖率、依从率、风险因素改善率、患者满意度。（3分）2.改进措施：简化健康计划、加强随访提醒、提供同伴支持、增加趣味性活动（如健康讲座、运动打卡）。（3分）案例三：1.心理干预：采用认知行为疗法，帮助患者识别并调整完美主义思维，教授放松技巧（如深呼吸、冥想），建议规律作息。（3分）2.应对策略：先倾听并理解患者顾虑，解释心理干预对整体健康的重要性，提供成功案例，或建议先从简单生活方式调整开始。（3分）五、论述题1.健康管理师需在专业知识与人文关怀间取得平衡：-专业知识是基础，需掌握评估、干预、评价等技能，确保服务科学有效；-人文关怀是桥梁，需尊重患者需求，用通俗易懂的语言沟通，避免过度专业术语；-