2026年cptsd测试题及答案

2026年cptsd测试题及答案

满分：100分，考试时间：90分钟

考生信息栏：姓名：________班级：________

一、单项选择题（共15题，每题2分）

1.以下哪项是复杂创伤后应激障碍的核心特征之一？

A.急性应激反应

B.情感调节困难

C.暂时性焦虑

D.单一恐惧对象

2.与创伤相关的解离症状通常不包括以下哪一项？

A.人格解体

B.现实解体

C.时间感知扭曲

D.肌纤维颤动

3.在评估创伤影响时，“闪回”主要涉及哪种感知体验？

A.对未来事件的预测

B.对创伤事件的生动再体验

C.对日常事务的遗忘

D.逻辑推理能力增强

4.以下哪种情况可能表明存在情感麻木？

A.对曾经喜爱的活动持续感到兴趣浓厚

B.主动寻求社交刺激

C.对积极或消极事件均反应平淡

D.情绪表达激烈且多变

5.关于“创伤再体验”，以下描述最准确的是？

A.仅在睡眠中发生

B.可以通过意志完全控制

C.可能由与创伤相关的线索触发

D.内容总是清晰且符合逻辑

6.下列哪项通常被视为适应不良的应对策略？

A.寻求社会支持

B.正念练习

C.物质滥用

D.规律运动

7.在人际交往中，下列哪项可能反映因创伤导致的人际关系问题？

A.建立并维持稳定的信任关系

B.对他人意图持续保持警惕与不信任

C.能自如地表达个人需求

D.对亲密关系感到舒适

8.关于自我认知的创伤性改变，常见表现是？

A.稳定的自尊感

B.持续的羞耻感或负罪感

C.清晰的自我身份认同

D.对自己能力充满信心

9.躯体化症状可能表现为？

A.无明确生理原因的慢性疼痛

B.血常规指标特异性升高

C.仅在医学检查时出现的体征

D.对温度变化无感觉

10.下列哪项是安全岛技术的主要目的？

A.暴露于创伤记忆

B.在内心构建一个感到安全平静的地方

C.分析创伤事件的细节

D.进行高强度体育锻炼

11.有助于创伤恢复的支持性因素不包括？

A.稳定安全的环境

B.可信赖的社会关系

C.持续的创伤暴露

D.专业的心理帮助

12.创伤相关的“高唤醒”症状可能包括？

A.深度放松状态

B.过度警觉与易受惊吓

C.睡眠时间显著延长

D.反应迟钝

13.对于儿童期创伤的长期影响，以下描述正确的是？

A.对成年后的心理健康无影响

B.可能影响情绪调节与关系模式

C.会随着时间自动完全消失

D.只影响记忆力，不影响人格

14.grounding技术主要用于应对？

A.解离或过度唤醒状态

B.提高逻辑辩论能力

C.增强肌肉力量

D.进行深度精神分析

15.创伤知情照护的核心原则之一是？

A.忽略安全因素

B.强调来访者的权力与控制感

C.避免任何情感连接

D.仅关注当下行为

二、多项选择题（共15题，每题2分）

1.复杂创伤后应激障碍可能包含以下哪些症状群？（多选）

A.情绪调节问题

B.注意力与意识问题

C.自我感知改变

D.人际关系困扰

2.创伤性记忆的特点可能有哪些？（多选）

A.碎片化、感官化

B.像普通记忆一样按时间顺序组织

C.可能被与原始创伤无关的线索触发

D.总是可以通过语言完整叙述

3.下列哪些属于解离性反应？（多选）

A.感觉身体不属于自己

B.对周围环境感到陌生或不真实

C.记忆出现断层或空白

D.心率平稳且呼吸均匀

4.哪些因素可能增加个体经历创伤后出现心理困扰的风险？（多选）

A.创伤事件的严重性与持续时间

B.缺乏社会支持

C.创伤发生时年龄较小

D.既往有心理健康问题

5.创伤可能对个体的信念系统造成哪些冲击？（多选）

A.世界是安全的

B.自我是有价值的

C.他人是可信赖的

D.未来是可预测的

6.有助于情绪调节的技能可能包括？（多选）

A.识别并命名情绪

B.容忍痛苦情绪

C.采取冲动行为立即缓解情绪

D.正念观察情绪

7.创伤恢复阶段可能涉及的任务包括？（多选）

A.建立安全感

B.对创伤事件进行回忆与哀悼

C.否认所有与创伤相关的感受

D.重新连接日常生活与他人

8.哪些表现可能提示存在与创伤相关的羞耻感？（多选）

A.回避涉及自我的话题

B.对自己持有极端负面的评价

C.恐惧被他人评判或抛弃

D.能够坦然接受自身的局限性

9.在安全的环境中，治疗性干预可能关注？（多选）

A.重建对身体和情绪的控制感

B.发展健康的应对资源

C.鼓励彻底遗忘过去

D.改善自我关怀与同情

10.身体导向的干预方法可能旨在？（多选）

A.重新与身体感受建立连接

B.释放因创伤而冻结的紧张

C.仅通过谈话处理记忆

D.提高对内部生理信号的觉察

11.哪些属于建立内在安全感的方法？（多选）

A.自我安抚技巧练习

B.识别并避开触发因素

C.想象安全情境

D.持续关注威胁信息

12.创伤对认知功能可能产生的影响包括？（多选）

A.注意力难以集中

B.记忆力受损

C.执行功能困难

D.认知灵活性增强

13.支持性人际关系在创伤恢复中的作用可能体现在？（多选）

A.提供情感验证与接纳

B.作为安全的依恋对象

C.施加压力要求快速好转

D.陪伴但不评判

14.关于哀悼在创伤恢复中的角色，以下说法正确的有？（多选）

A.是对损失的自然反应过程

B.需要被允许和空间

C.意味着软弱

D.有助于整合创伤经历

15.长期创伤可能影响个体的哪些发展领域？（多选）

A.情感发展

B.身份认同形成

C.关系能力

D.道德价值观

三、判断题（共20题，每题1分）

1.复杂创伤后应激障碍只由成年期的单次创伤事件引起。（）

2.情感麻木是指个体完全无法感受到任何情绪。（）

3.闪回是一种自愿的、可控的记忆回想过程。（）

4.创伤后成长是指个体在经历创伤后可能体验到的积极心理改变。（）

5.所有经历创伤的人都会发展出创伤后应激障碍。（）

6.grounding技术可以帮助个体在感到overwhelm时回到当下。（）

7.回避行为虽然短期缓解痛苦，但长期可能阻碍康复。（）

8.创伤记忆通常以连贯的叙事形式存储。（）

9.自我关怀对创伤恢复是有益的。（）

10.身体的紧绷或疼痛可能与未处理的创伤压力有关。（）

11.谈论创伤细节总是有益且必须的。（）

12.安全感是创伤干预的首要阶段目标之一。（）

13.儿童比成人更不易受到创伤事件的影响。（）

14.信任感受损是创伤常见的人际后果。（）

15.创伤反应是意志薄弱或性格缺陷的表现。（）

16.每个人对潜在创伤事件的反应方式相同。（）

17.建立规律的日常生活节奏有助于稳定情绪。（）

18.解离有时是心灵在无法承受时的一种保护机制。（）

19.创伤的影响仅局限于心理层面，不影响身体健康。（）

20.康复是一个线性过程，一旦好转就不会有波动。（）

四、简答题（共4题，每题5分）

1.简述情感调节困难在复杂创伤表现中的两种常见形式。

2.列出三种可能有助于个体在感到情绪overwhelm时使用的grounding技术。

3.简要说明“创伤再体验”与普通记忆回想之间的主要区别。

4.从创伤知情视角出发，简述在与受创伤个体工作时应注意的两项核心原则。

参考答案与解析

一、单项选择题

1.B2.D3.B4.C5.C6.C7.B8.B9.A10.B11.C12.B13.B14.A15.B

二、多项选择题

1.ABCD2.AC3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABD7.ABD8.ABC9.ABD10.ABD11.ABC12.ABC13.ABD14.ABD15.ABC

三、判断题

1.错2.错3.错4.对5.错6.对7.对8.错9.对10.对11.错12.对13.错14.对15.错16.错17.对18.对19.错20.错

四、简答题

1.答：情感调节困难的常见形式包括：情绪易激惹或爆发（如突然的愤怒或悲伤），以及情感麻木或退缩（对积极或消极刺激都反应平淡，感觉麻木）。

2.答：三种grounding技术示例：感官关注（如描述周围看到的5样物体），身体感觉关注（