2025年疾病预防健康生活知识试题及答案解析

2025年疾病预防健康生活知识试题及答案解析一、单项选择题（每题2分，共30分）1.下列哪项不属于传染病流行的“三要素”？A.传染源B.传播途径C.病原体毒力D.易感人群答案：C解析：传染病流行的三要素为传染源、传播途径和易感人群，病原体毒力属于影响疾病严重程度的因素，而非流行必要条件。2.关于疫苗接种，下列说法正确的是？A.流感疫苗只需接种1次即可终身免疫B.乙肝疫苗全程需接种3剂（0、1、6月龄）C.水痘疫苗属于灭活疫苗D.新冠疫苗接种后无需再戴口罩答案：B解析：乙肝疫苗全程接种3剂（出生24小时内、1月龄、6月龄）；流感疫苗需每年接种（病毒变异快）；水痘疫苗为减毒活疫苗；新冠疫苗接种后仍需采取防护措施（保护率非100%）。3.成年人正常BMI（身体质量指数）范围是？A.16.018.4B.18.523.9C.24.027.9D.28.0及以上答案：B解析：世界卫生组织（WHO）标准：BMI=体重（kg）/身高（m）²，18.523.9为正常，24.027.9为超重，≥28为肥胖。4.下列哪种行为最易感染幽门螺杆菌？A.共用餐具B.握手C.空气飞沫D.接触宠物答案：A解析：幽门螺杆菌主要通过口口或粪口传播，共用餐具、接吻等密切接触是主要感染途径；握手、空气飞沫、接触宠物无明确传播证据。5.关于高血压的预防，错误的是？A.每日盐摄入量控制在5g以内B.每周至少150分钟中等强度运动C.吸烟不影响血压，无需干预D.保持正常体重（BMI＜24）答案：C解析：吸烟会损伤血管内皮，导致血压升高，是高血压的重要危险因素，需严格戒烟。6.下列哪项属于甲类传染病？A.霍乱B.艾滋病C.肺结核D.登革热答案：A解析：我国法定传染病中甲类仅包括鼠疫和霍乱；艾滋病为乙类，肺结核为乙类，登革热为乙类。7.儿童接种卡介苗主要预防哪种疾病？A.百日咳B.结核病C.脊髓灰质炎D.麻疹答案：B解析：卡介苗是预防结核病（主要是儿童结核性脑膜炎和粟粒性肺结核）的疫苗；百日咳由百白破疫苗预防，脊髓灰质炎由脊灰疫苗预防，麻疹由麻疹疫苗预防。8.关于糖尿病的早期症状，不典型的是？A.多饮、多食、多尿B.体重突然增加C.皮肤瘙痒D.视力模糊答案：B解析：糖尿病典型症状为“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻）；体重突然增加多见于肥胖相关代谢异常，非糖尿病早期典型表现。9.下列哪种食物有助于降低低密度脂蛋白（“坏胆固醇”）？A.动物内脏B.深海鱼（如三文鱼）C.油炸食品D.甜点（如蛋糕）答案：B解析：深海鱼富含Omega3脂肪酸，可降低坏胆固醇；动物内脏、油炸食品、甜点含高胆固醇或反式脂肪酸，会升高坏胆固醇。10.关于手卫生，正确的做法是？A.用清水冲洗即可，无需肥皂B.洗手时间至少20秒C.接触公共物品后无需洗手D.戴手套可替代洗手答案：B解析：洗手需用肥皂或洗手液，配合流动水，时间至少20秒（唱两遍“生日快乐”歌）；清水无法有效去除病菌；接触公共物品后需洗手；手套可能破损或污染，不可替代洗手。11.下列哪项是脑卒中（中风）的“FAST”识别法中“T”的含义？A.面部不对称（Face）B.手臂无力（Arm）C.言语不清（Speech）D.立即拨打急救电话（Time）答案：D解析：FAST识别法：F（Face，面部下垂）、A（Arm，手臂无力）、S（Speech，言语障碍）、T（Time，立即送医）。12.关于流感与普通感冒的区别，错误的是？A.流感全身症状（发热、肌肉酸痛）更重B.普通感冒多由鼻病毒引起C.流感可通过接种疫苗预防D.两者均需使用抗生素治疗答案：D解析：流感和普通感冒多由病毒引起，抗生素对病毒无效；仅合并细菌感染时需用抗生素。13.下列哪种维生素缺乏会导致夜盲症？A.维生素AB.维生素B1C.维生素CD.维生素D答案：A解析：维生素A缺乏可导致暗适应能力下降（夜盲症）；维生素B1缺乏致脚气病，维生素C缺乏致坏血病，维生素D缺乏致佝偻病/骨质疏松。14.关于癌症早期筛查，正确的是？A.40岁以上人群应每年做胃镜筛查胃癌B.女性25岁起需每年做HPV+TCT联合筛查宫颈癌C.肝癌筛查只需检测甲胎蛋白（AFP）D.乳腺癌筛查首选乳腺钼靶（40岁以上）答案：D解析：乳腺癌筛查：40岁以上女性每年1次乳腺钼靶+临床触诊；胃癌筛查需结合胃镜（高危人群每23年1次）；宫颈癌筛查：25岁以上女性每3年1次TCT，或每5年HPV+TCT联合；肝癌筛查需AFP+腹部超声联合。15.关于睡眠健康，错误的是？A.成年人每日需79小时睡眠B.睡前1小时避免使用手机（蓝光影响褪黑素分泌）C.午睡时间越长越好（≥2小时）D.长期失眠可能增加高血压风险答案：C解析：午睡时间建议2030分钟，过长会进入深睡眠，醒后易昏沉，影响夜间睡眠质量。二、多项选择题（每题3分，共30分）1.下列属于慢性病的有？A.高血压B.肺结核C.糖尿病D.冠心病答案：ACD解析：慢性病为长期、非传染性疾病，包括高血压、糖尿病、冠心病等；肺结核为传染性疾病（乙类）。2.健康饮食的“中国居民平衡膳食宝塔”建议包括？A.谷薯类250400g/日B.蔬菜300500g/日（深色占1/2）C.水果200350g/日（果汁可替代）D.畜禽肉4075g/日答案：ABD解析：水果需直接食用，果汁含糖量高且丢失膳食纤维，不可替代；其他选项符合2022版膳食指南。3.下列哪些行为可能传播艾滋病？A.无保护性行为B.共用针具吸毒C.同桌吃饭D.母婴垂直传播答案：ABD解析：艾滋病传播途径为性传播、血液传播（共用针具、输血等）、母婴传播；日常接触（同桌吃饭、握手）不传播。4.关于疫苗接种禁忌，正确的是？A.对疫苗成分严重过敏者禁忌接种B.发热期间暂缓接种C.妊娠期女性禁止接种所有疫苗D.轻度感冒（无发热）可正常接种答案：ABD解析：部分疫苗（如灭活疫苗）妊娠期可接种（需医生评估），并非全部禁忌；发热、急性感染期需暂缓；轻度感冒无发热不影响。5.下列哪些措施可预防脑卒中？A.控制血压、血糖、血脂B.戒烟限酒C.长期保持静坐不动D.定期进行颈动脉超声筛查答案：ABD解析：静坐不动是脑卒中危险因素，需规律运动（每周≥150分钟中等强度）。6.关于口腔健康，正确的做法是？A.每天刷牙2次（早晚），每次至少2分钟B.使用含氟牙膏预防龋齿C.定期洗牙（每612个月）D.牙齿无疼痛无需看牙医答案：ABC解析：即使牙齿无疼痛，也需每年至少1次口腔检查（早期发现龋齿、牙周病等）。7.下列哪些属于“有氧运动”？A.慢跑B.举重C.游泳D.打太极拳答案：ACD解析：有氧运动需持续、有节奏（如慢跑、游泳、太极拳）；举重为无氧运动（短时间高强度）。8.关于儿童预防接种，正确的是？A.卡介苗需在出生后24小时内接种B.脊灰疫苗（灭活）可通过注射或口服C.百白破疫苗预防百日咳、白喉、破伤风D.麻疹疫苗需接种2剂（8月龄、18月龄）答案：ACD解析：脊灰疫苗包括灭活疫苗（注射）和减毒活疫苗（口服），具体根据国家免疫规划选择。9.下列哪些是肺癌的高危因素？A.长期吸烟（包括二手烟）B.厨房油烟暴露C.长期接触石棉D.定期进行肺部低剂量CT筛查答案：ABC解析：定期筛查是早期发现手段，非高危因素。10.关于心理健康，正确的应对方式有？A.压力大时通过暴饮暴食缓解B.情绪低落超过2周且影响生活，需寻求专业帮助C.与亲友倾诉是有效的调节方式D.长期失眠可自行服用镇静类药物答案：BC解析：暴饮暴食、自行服药可能加重问题；情绪低落超过2周（符合抑郁症诊断标准之一）需就医；倾诉是健康调节方式。三、填空题（每题2分，共20分）1.成年人每日推荐饮水量为______毫升（在温和气候条件下，轻体力活动）。答案：150017002.高血压的诊断标准为：在未使用降压药的情况下，非同日______次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。答案：33.乙肝病毒（HBV）的主要传播途径包括血液传播、性传播和______。答案：母婴传播4.儿童青少年每日睡眠时间应达到：小学生______小时，初中生9小时，高中生8小时。答案：105.糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和______。答案：体重减轻6.新冠病毒的主要传播途径为______和密切接触传播，在相对封闭环境中可能经气溶胶传播。答案：飞沫传播7.骨质疏松的主要危险因素包括年龄增长、女性绝经后、______（如酗酒、吸烟）和运动不足。答案：不良生活方式8.结核病的主要传播途径是______（如患者咳嗽、打喷嚏排出结核分枝杆菌）。答案：呼吸道飞沫9.食品添加剂中的“膨松剂”主要用于______（如面包、馒头）制作，使其松软多孔。答案：面制品10.中暑的典型表现包括高热（体温＞40℃）、意识障碍、______（如大量出汗后无汗），需立即送医。答案：脱水四、简答题（每题6分，共30分）1.简述“三减三健”的具体内容及其对疾病预防的意义。答案：“三减”指减盐（每日＜5g）、减油（2530g）、减糖（添加糖＜25g）；“三健”指健康口腔（早晚刷牙、定期检查）、健康体重（BMI18.523.9）、健康骨骼（补钙、运动）。意义：通过控制饮食中的盐、油、糖摄入，减少高血压、糖尿病、肥胖等慢性病风险；关注口腔、体重、骨骼健康，提升整体健康水平，降低相关疾病发生率。2.列举5种常见的食源性疾病及其预防措施。答案：常见食源性疾病：①细菌性食物中毒（如沙门氏菌）；②病毒感染（如诺如病毒）；③寄生虫病（如肝吸虫）；④化学性中毒（如亚硝酸盐）；⑤真菌毒素中毒（如黄曲霉毒素）。预防措施：生熟分开处理食物、彻底加热（尤其是肉类）、避免食用过期/变质食品、不喝生水、处理生食后洗手、不吃未煮熟的淡水鱼（防寄生虫）。3.简述老年人跌倒的主要危险因素及预防策略。答案：危险因素：①生理因素（平衡能力下降、视力/听力减退）；②疾病因素（高血压、帕金森病、骨关节病）；③环境因素（地面湿滑、光线不足、障碍物多）；④药物因素（降压药、镇静药致头晕）。预防策略：定期进行平衡能力训练（如太极拳）、治疗基础疾病（控制血压、调整药物）、改善居住环境（防滑地面、安装扶手）、穿防滑鞋、避免单独行动（高风险者）。4.解释“疫苗犹豫”的概念，并说明如何应对。答案：疫苗犹豫指尽管疫苗可及，但因顾虑或不信任而延迟或拒绝接种的现象。应对措施：①加强科学普及（通过权威渠道宣传疫苗安全性、有效性）；②提供个性化咨询（解答家长/接种者的具体疑问）；③完善疫苗安全监测体系（公开不良反应数据，增强信任）；④政策引导（如托幼机构入学需查验接种证）。5.结合生活实际，说明如何通过“饮食+运动”联合干预预防高脂血症。答案：饮食干预：①减少饱和脂肪（动物油、肥肉）和反式脂肪（油炸食品、糕点）摄入，增加不饱和脂肪（深海鱼、坚果）；②多吃膳食纤维（全谷物、蔬菜、水果），降低胆固醇吸收；③控制总热量（避免肥胖）。运动干预：①每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），可提高HDL（“好胆固醇”）水平；②结合抗阻训练（如举哑铃）增加肌肉量，提升代谢率。例如：每日早餐用燕麦粥替代油条，午餐增加清蒸鱼，晚餐吃杂粮饭+绿叶菜；每周3次30分钟快走+2次15分钟哑铃练习，长期坚持可有效改善血脂水平。五、案例分析题（每题10分，共20分）案例1：某社区60岁以上老年人中，高血压患病率达42%，且多数患者未规律服药，部分人认为“血压不高就不用吃药”。社区卫生服务中心拟开展高血压综合干预项目。问题：（1）分析该社区高血压控制率低的可能原因。（2）设计至少3项针对性干预措施。答案：（1）可能原因：①健康知识缺乏（误以为血压正常即可停药，未认识到需长期管理）；②用药依从性差（忘记服药、担心药物副作用）；③社区随访不足（未定期监测血压并指导用药）；④不良生活方式（高盐饮食、缺乏运动、吸烟饮酒）。（2）干预措施：①开展“高血压健康讲堂”（每月1次，讲解疾病危害、规范用药知识）；②建立患