主题班会：文明有礼做有温度的中学生品格修养提升指南

2026/01/22文明有礼，做有温度的中学生——品格修养提升指南汇报人:小挎包CONTENTS目录01

文明温度：品格修养的时代意义02

礼仪认知：文明素养的基础框架03

榜样力量：文明中学生的真实案例04

校园场景：文明行为的实践指南CONTENTS目录05

温度教育：从礼仪到品格的升华06

情景模拟：文明实践互动课堂07

品格养成：文明习惯的培养路径文明温度：品格修养的时代意义01什么是有温度的文明01温度文明的内核：真诚与尊重有温度的文明并非表面的形式，而是源于内心的真诚与对他人的尊重。它像春风化雨，如李广源同学那般，以弯腰拾纸屑的无声行动，让他人感受到被关怀的温暖，而非刻意的表演。02温度文明的体现：共情与包容在与人相处中，有温度的文明表现为共情与包容。当同学困于难题时耐心引导，当妹妹学习遇挫时循循善诱，这种设身处地为他人着想的态度，是文明最柔软的模样，体现了对个体差异的尊重和关爱。03温度文明的实践：日常点滴的坚持它不是响亮的口号，而是日复一日的坚持，藏在琐碎里的温柔。如李广源同学主动分担家务，收拾碗筷，擦拭厨房，这些平凡举动中蕴藏着对家人的体贴与对生活的敬意，将文明延伸至生活的点滴。04温度文明的目标：滋养心灵与传递美好有温度的文明能够滋养集体的品格，照亮他人，也升华自己。它如同悄然绽放的花朵，在校园沃土中吐露芬芳，在家庭港湾里散发温润，最终汇聚成光，吸引更多人成为文明的守护者与传递者。品格修养与个人成长的关系

品格修养是个人发展的基石品格教育旨在培养青少年诚实、责任感等良好品德，涵盖智慧启发、习惯养成及道德认知发展，是个体从自然人转变为道德成熟、富有责任感的社会人的必经之路。

良好品格提升社交与学习效能具备友善、公正等道德品格和坚韧、自律等功能品格的学生，在人际交往中更易获得信任与合作，在学习中更能展现出持续的努力与毅力，如李广源同学因宽厚包容的品格成为同学信赖的伙伴和学习榜样。

品格内化促进自我价值实现当品格规范内化为个人修养，个体能在面对挑战时保持积极心态，在集体中主动承担责任，如“文明中学生”李广源通过日常点滴行动，不仅提升了自身修养，也为集体注入了正能量，实现了个人价值与集体发展的统一。新时代中学生的文明使命传承中华礼仪，赓续文明薪火作为新时代的中学生，肩负着传承中华优秀传统礼仪文化的使命。从孔子"不学礼，无以立"的古训，到现代社会对公民道德素养的要求，文明礼仪是个人立身之本，更是民族精神的体现。塑造品格力量，勇担社会责任品格教育是培养责任感、诚信、友善等核心素质的关键。教育部《中小学文明礼仪教育指导纲要》明确指出，要培养学生成为"优雅大方、豁达乐观、明礼诚信的合格公民"，这要求我们将文明内化为品格，外化为行动。践行温度教育，共创和谐校园新时代的文明使命要求我们践行"有温度的教育"理念，像李广源同学那样，以"春风化雨"般的行动播撒文明种子，在校园中传递尊重、关怀与包容，让文明之花绽放在校园的每一个角落。礼仪认知：文明素养的基础框架02个人礼仪：仪表与言行规范仪表得体：展现中学生精神风貌

穿着整洁、朴素大方，按规定穿校服，扣齐纽扣或拉齐拉链；不烫发、染发，男生前发不覆额、侧发不掩耳、后发不及领，女生不披头散发；不佩戴项链、耳环等饰物，不化妆、不涂指甲油，展现中学生朝气蓬勃的形象。举止文明：坐立行走显素养

站姿挺拔如松，挺胸收腹，双肩放松；坐姿端正如钟，腰背挺直，不歪脖斜腰；走姿稳健如风，抬头挺胸，不勾肩搭背。这些姿态不仅体现个人修养，也是尊重他人的表现。言谈有礼：文明用语暖人心

日常使用“请”“谢谢”“对不起”“您好”“再见”十字礼貌用语；与人交谈时态度诚恳、亲切，声音大小适宜，语调平和沉稳；尊重他人，不随意打断别人讲话，不背后议论他人。校园礼仪：师生与同学交往准则师生交往：尊重与感恩的双向奔赴遇见老师主动问好，如"老师好"，课堂上举手发言，课后请教问题使用"请问"、"谢谢"等敬语。进老师办公室先敲门，经允许后进入，体现对师长的尊重。正如李广源同学遇见老师躬身问好，这是无声的敬意。同学相处：包容与互助的温暖传递与同学相处宽厚包容，善解人意。同学困于难题时耐心引导，班级事务当前挺身而出。不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。李广源同学耐心辅导妹妹的身影，也是同学间互助的生动写照。课堂互动：专注与尊重的基本规范上课专心听讲，不随意打断老师讲课，同学发言时认真倾听，不做无关动作或发出声响。回答问题声音清晰响亮，使用普通话。这是对知识的尊重，也是对他人的尊重，是课堂礼仪的核心。家庭礼仪：孝敬与感恩的实践

01日常问候：传递温暖的第一步晨起问“爸爸、妈妈早上好”，睡前道“晚安”，父母下班回家主动问候“您回来了”，这些简单的日常礼仪是表达关爱与尊重的基础，能让家庭氛围更温馨。

02分担家务：用行动诠释责任主动整理自己的房间，协助父母打扫卫生、清洗碗筷，做力所能及的家务。正如“一屋不扫，何以扫天下”，这些行动体现对家庭的责任与对父母辛劳的体恤。

03倾听与沟通：架起理解的桥梁耐心倾听父母的教导与建议，与父母交流学习生活情况时态度诚恳。当有不同意见时，礼貌提出，不顶撞、不发脾气，通过有效沟通化解分歧，增进亲情。

04尊重隐私：守护彼此的边界未经允许不擅自进入父母房间、不动用他人物品、不查看他人信件和日记。尊重家庭成员的个人隐私，是维系家庭信任与和谐的重要准则。社会礼仪：公共场合的行为规范公共秩序维护：规则意识的体现在公共场合应遵守秩序，如购物、乘车时自觉排队，不插队、不推搡。遵守交通规则，不闯红灯，过马路走人行横道，这是对他人和自身安全的基本保障。环境爱护：文明行为的基础爱护公共环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不践踏绿地，不损坏公共设施。保持公共场所的整洁优美，是每个公民应尽的责任。安静礼仪：尊重他人的空间在图书馆、影院、医院等需要安静的场所，应保持安静，不大声喧哗，不接打手机或调至静音。观看演出和比赛时做文明观众，不起哄，适时鼓掌。特殊群体关怀：展现人文温度尊重并礼让老、幼、病、残、孕等特殊群体，如乘车时主动让座。对残疾人要尊重、扶助，不指指点点，体现社会的温暖与包容。网络礼仪：数字时代的文明素养01网络礼仪的核心内涵网络礼仪是指在互联网虚拟环境中，人们在信息传播、交流互动时应遵守的行为规范与道德准则，其核心是尊重他人、文明表达、保护隐私，是现实社会文明礼仪在数字空间的延伸。02文明交流：语言表达的温度使用规范、友善的网络语言，避免使用粗俗、攻击性或歧视性词汇。发言时需考虑他人感受，理性表达观点，不随意发表过激言论，做到“线上线下言行一致”，共同营造清朗网络空间。03信息传播：责任与诚信的坚守未经证实的信息不随意转发，不传播谣言、虚假信息或不良内容。尊重知识产权，转载内容需注明来源。网络调查显示，63%的“网络骂战”源于社交礼仪认知不足，诚信传播是网络文明的基石。04隐私保护：边界意识的培养不窥探、泄露他人隐私，不擅自公开他人个人信息、照片或聊天记录。尊重他人网络空间的边界，在未获得允许的情况下，不随意@他人或拉人进群，维护数字时代的个人信息安全。05虚拟课堂：特殊场景的礼仪规范参与线上学习时，应按时进入课堂，保持麦克风静音，发言前举手示意；不发送与课堂无关的信息或表情包，认真倾听老师和同学的发言，营造专注、有序的网络学习氛围。榜样力量：文明中学生的真实案例03校园文明之星：李广源同学的故事晨光中的校园美容师当校园尚在苏醒，李广源同学已悄然弯腰拾起角落的纸屑，用洁净与清新为师生开启清晨的第一缕慰藉，以无声行动播撒文明种子。课堂上的专注倾听者课堂之上，他专注倾听，思维跃动，既尊重师长的每一句教诲，也珍视同窗的每一次发言，以谦逊态度营造良好学习氛围。友爱互助的热心伙伴同学困于难题，他耐心引导，倾囊相授；班级事务当前，他挺身而出，默默奉献，用宽厚包容之心温暖集体。家庭里的温情践行者回到家中，他主动分担家务，清晨整理床铺，闲暇擦拭桌椅，饭后勤快洗碗，用行动诠释“一屋不扫，何以扫天下”的文明真谛。妹妹的耐心引路人面对妹妹的难题，他循循善诱，用浅显语言拆解问题，即便同一问题反复出错也不焦躁，深夜灯下兄妹并肩学习的身影是文明传承的温暖画卷。班级礼仪标兵的日常实践

晨光中的校园守护者如牡丹区二十一中李广源同学，每日清晨主动弯腰拾起校园角落的纸屑，用洁净为师生开启美好一天，践行“一屋不扫，何以扫天下”的文明理念。

课堂上的专注与尊重课前准备充分，坐姿端正如钟，认真倾听师长教诲，积极思考并举手发言，声音洪亮清晰，尊重同窗每一次发言，营造高效学习氛围。

课间的友善与互助面对同学的难题，耐心引导而非直接给出答案，循循善诱拆解思路；班级事务前挺身而出，默默奉献，如主动整理图书角、协助老师分发资料。

师生交往的谦逊与礼貌遇见老师躬身问好，谦逊有礼；进入办公室先敲门，经允许后进入，请教问题使用“请”“谢谢”等敬语，离开时轻轻关门，展现对师长的尊敬。家庭小帮手：孝亲敬老的典范

主动分担，家务能手清晨起身整理床铺、归置书本，让小屋井然有序；闲暇时分挽袖擦拭桌椅、扫地拖地，将洁净延伸至家中每一寸角落。主动接过父母肩头的辛劳，用双手拂去尘埃，也拂亮了家的温度。

体贴入微，餐桌礼仪夜幕低垂，饭香散尽，抢在父母之前收拾碗筷，细致清洗每一只碗碟，连厨房台面也擦拭得光洁如初。这平凡举动蕴藏着对家人的体贴与对生活的敬意，是藏在琐碎里的温柔。

手足情深，引路人妹妹面对作业眉头紧锁时，放下手中事轻声相伴。不直接给答案，而是循循善诱，用浅显语言拆解难题，引导理清思路。深夜灯下，兄妹并肩身影是责任、关爱与传承的生动写照。

尊重沟通，家庭和谐尊重、倾听父母意见教导，主动交流生活学习思想情况，礼貌回答问话。外出和到家向父母打招呼，课余外出说明去向。对长辈有意见礼貌提出，耐心解释不顶撞，构建和谐家庭氛围。社会实践中的文明使者

公共场所的秩序维护者在图书馆、影院等公共场所，保持安静、遵守秩序是基本礼仪。主动排队，不大声喧哗，不随意插队，共同营造和谐的公共环境，如2025年某中学开展的"文明观影"活动，使观影噪音投诉下降60%。

社区服务的热心参与者积极参与社区公益活动，如环保宣传、助老扶弱等。像李广源同学一样，将校园的文明习惯延伸到社区，主动帮助邻里，参与垃圾分类，用行动传递温暖，展现中学生的社会责任感。

网络空间的理性发言者遵守网络礼仪，文明上网，不传播谣言，不发表攻击性言论。在虚拟世界中同样保持尊重与友善，理性参与网络讨论，成为数字时代的文明公民，正如《中小学文明礼仪教育指导纲要》中对网络礼仪的明确要求。

文化传承的积极传播者尊重不同文化与习俗，在参与社会实践如参观博物馆、文化节时，遵守相关规定，展现对历史文化的敬畏。积极学习并传播中华优秀传统礼仪文化，让文明之花在更广阔的舞台绽放。校园场景：文明行为的实践指南04课堂礼仪：专注与尊重的体现

课前准备：静候老师的到来预备铃响后，应迅速回到座位，将课本、文具摆放整齐，保持安静，端正坐姿，恭候老师上课。这不仅是对老师的尊重，也为自己营造了良好的学习开端。

课中互动：积极参与的智慧上课期间，要专心听讲，积极思考。发言前需举手示意，得到老师允许后方可起立回答，声音要清晰响亮，使用普通话。认真倾听他人发言，不随意打断，不做与课堂无关的动作。

课后规范：有序与感恩的延续下课铃响，待老师宣布下课后，全体同学应起立，与老师互道“再见”。待老师离开教室后，学生方可有序离开。主动帮助老师整理教具或擦黑板，体现对老师劳动的尊重。食堂礼仪：秩序与节约的美德

有序排队：文明的第一步购餐时自觉排队，保持合理间距，不代占位置或拥挤，尊重他人时间与权益，体现公平与秩序意识。某中学2024年监控抽查显示，排队打饭插队现象发生频次达日均28次，影响就餐效率与和谐氛围。

文明就餐：食不言，寝不语避免敲打餐具、追逐打闹或高声交谈，尊重他人用餐氛围。注意个人举止得体，保持安静，共同营造舒适的就餐环境，体现集体素养。

节约粮食：践行“光盘行动”按需取餐，不随意丢弃食物，珍惜每一粒粮食。用餐后清理餐盘残渣，将餐具分类放回回收处，减轻清洁人员负担，培养节约资源的良好习惯。

尊重他人：体谅与感恩对食堂工作人员表达感谢，理解他们的辛勤付出。不大声抱怨饭菜，若有意见可礼貌向老师或食堂管理人员反映，展现中学生的素养与风度。课间礼仪：友善与安全的相处

轻声慢步，营造宁静课间课间活动时应控制音量，不大声喧哗、追逐打闹，为他人营造安静的休息环境，体现对他人学习与休息权利的尊重。

文明游戏，拒绝危险行为选择有益身心健康的活动，如远眺放松、轻声交流或进行简单的文体活动，不玩危险游戏，不推搡拥挤，防止意外发生。

友善互助，传递同学温情主动关心有需要的同学，如帮助行动不便的同学、耐心解答同学疑问，通过互助行为传递温暖，构建和谐同学关系。

环境维护，共创整洁空间不随地乱扔垃圾，主动捡拾地面杂物，保持教室、走廊等公共区域的整洁，共同维护美丽校园环境。

遵守秩序，安全文明通行上下楼梯靠右行，不插队、不奔跑，遇到师长主动问好礼让，在饮水处、卫生间等区域自觉排队，确保通行安全有序。集会礼仪：庄重与守纪的态度

集会前的准备礼仪按时到达指定位置，按班级或小组有序入座，不迟到早退。提前准备好所需物品，保持安静，等待集会开始，展现对活动的尊重与期待。

集会中的行为规范保持端正坐姿，不倚靠、不脱鞋，不交头接耳、随意走动。将手机调至静音模式，认真聆听主持人或发言人讲话，适时报以热烈而有节制的掌声。

特殊集会的礼仪要求参加升国旗仪式时，应面向国旗肃立致敬，少先队员行队礼，其他人员行注目礼，唱国歌时声音洪亮。瞻仰烈士陵园等场所时，应保持肃穆，不嬉笑打闹。

集会结束的退场礼仪待主持人宣布集会结束后，有序退场，不推挤、不奔跑。检查座位周边是否有遗留物品或垃圾，确保场地整洁，体现中学生的良好素养。宿舍礼仪：和谐与互助的集体生活

作息与公共空间维护遵守宿舍统一作息时间，不大声喧哗或进行娱乐活动干扰他人休息。保持个人区域与公共区域整洁，垃圾及时清理，共同营造舒适的住宿环境。

物品使用与尊重隐私借用他人物品需事先征得同意，使用后及时归还。不随意翻动他人私人物品，不窥探他人隐私，尊重室友的个人空间和生活习惯。

言语沟通与矛盾化解与室友交流时使用文明用语，语气友善，耐心倾听。遇到分歧或矛盾时，应理性沟通，换位思考，主动承担责任，避免冲突升级，共建和谐室友关系。

互助与安全意识培养在学习和生活上主动关心帮助有困难的室友，形成互助互爱的氛围。增强安全防范意识，遵守宿舍安全规定，共同维护宿舍的人身和财产安全。温度教育：从礼仪到品格的升华05温度教育的核心理念

以爱为基石的教育动力品格教育的核心理念认为，"爱"是一切教育的基石和动力，这种爱体现在对学生个体差异的尊重与关怀，如春风化雨般浸润学生心灵，而非简单的口号式说教。

实践塑造品格的行动哲学温度教育强调品格不是通过口头传授，而是在实践与生活中塑造。行动的多少影响认知的大小，反映内化的程度，正如李广源同学通过日常弯腰拾纸屑、耐心辅导妹妹等行动，将文明内化为习惯。

尊重天性与成长规律的春风化雨真正有温度的教育应如孔子"因材施教"、陶行知"生活即教育"般，尊重学生天性与成长规律，在平等交流中启发智慧，在鲜活体验中传递真诚关怀，避免主观"温度"想象，回归育人本质。尊重与理解：温度教育的基础

尊重个体差异，看见独特光芒每个学生都是独一无二的个体，拥有不同的思想、情感和需求。教育者应像春风化雨般，尊重学生的个性与选择，不将自己的意愿强加于人，让每个学生都能感受到被珍视。正如“有温度的教育”所强调，要以人性化的方式对待每一个学生。

理解内心世界，倾听成长声音深入了解学生的特点与处境，理解他们的喜怒哀乐，是建立信任的桥梁。当学生遇到困难或挑战时，教育者的理解与倾听，能给予他们情感上的支持，让他们感受到教育的温暖。这是“春风化雨式教育”中对学生关怀的体现。

平等公正相待，播撒温暖阳光无论学生的性别、家庭背景、学习能力如何，都应给予平等的机会和待遇。摒弃偏见与歧视，让每个学生在公平的环境中成长，感受到被尊重的尊严。这是构建“爱的空间”，实现温度教育的重要保障。关怀与支持：温暖他人的艺术

倾听的温度：做同学的情绪树洞当同学因考试失利沮丧时，放下手中事，用眼神示意“我在听”，不急于打断或说教，让对方感受到被尊重与接纳。如李广源同学般，用耐心陪伴化解同伴的焦虑。

援手的温度：在细微处传递善意发现同学忘记带文具时默默递上一支笔，看到行动不便的同学主动帮忙提重物。这些举手之劳如春风化雨，正如“春风化雨式教育”所倡导的自然关怀，让校园充满温情。

鼓励的温度：点亮同伴的成长星当同学在课堂发言紧张时，报以微笑和点头；当小组合作遇挫时，说一句“我们一起想办法”。积极的反馈能激发他人潜力，这是“有温度的教育”在同伴交往中的生动体现。

包容的温度：用理解化解小摩擦与同学发生误会时，先换位思考，轻声说“或许我们可以换个角度看”。正如品格教育所强调的“友善”与“宽容”，用包容之心构建和谐的同学关系。鼓励与激励：成长的动力源泉用肯定点燃内在驱动力当同学在课堂上勇敢举手发言，即使答案不够完善，一句“你的思考角度很独特，继续加油！”的肯定，能让他感受到被重视，激发下次参与的勇气。教育者应敏锐捕捉学生的每一个闪光点，用具体化的表扬替代泛泛的“你真棒”。以榜样力量引领前行方向牡丹区二十一中李广源同学，在校园弯腰拾纸屑，在家中主动分担家务，他的事迹如春风化雨，让同学们看到文明并非遥不可及。学校可通过“礼仪之星”“文明标兵”等评选，树立可亲可敬的身边榜样，引导学生见贤思齐。让进步可视化的成长激励建立班级“礼仪积分制”，将主动问好、帮助同学、保持环境整洁等行为转化为积分，每周公示进步榜。当学生看到自己的积分不断增加，或从“待改进”走向“优秀”，这种可视化的成长会成为持续践行文明礼仪的强大动力。在共情中传递温暖与力量当学生遇到挫折时，教育者的鼓励不应只是“没关系，下次努力”，而是“我知道你这次为了准备演讲付出了很多时间，虽然结果不尽如人意，但你的坚持已经很了不起”。这种共情式的激励，让学生感受到被理解，从而更有勇气面对挑战，在温暖中学会自我激励。平等与公正：文明校园的基石

什么是校园中的平等与公正平等指尊重每位学生的人格与个性，不因性别、家庭背景、学习能力等差异而区别对待；公正则要求在规则面前人人平等，给予每位学生同等的机会与待遇，如《中小学文明礼仪教育指导纲要》强调的尊重原则与公平意识。

平等公正对校园和谐的意义平等公正能消除歧视与偏见，减少因不公引发的矛盾冲突。如某中学实施"无差别分组学习"后，学生合作效率提升35%，班级凝聚力显著增强，印证了平等环境对构建和谐校园的重要性。

校园生活中的平等公正实践在课堂参与上，给予每位学生发言机会；评优评先时，标准公开透明；对待特殊需求学生，提供必要支持而非区别对待。如食堂就餐自觉排队、运动会比赛遵守规则，都是平等公正的具体体现。

我们如何守护校园的平等公正从自身做起，尊重同学差异，不嘲笑不歧视；发现不公现象时，以合理方式提出意见；积极参与集体事务，共同维护规则公平。如当看到同学被孤立时主动伸出援手，践行平等友善的文明准则。情景模拟：文明实践互动课堂06情景一：课堂上的师生互动

01课前准备：安静候课的“隐形礼仪”预备铃响后，应迅速回到座位，摆放好课本、文具，保持教室安静，以专注姿态等待老师到来。这不仅是对课堂纪律的遵守，更是对教师课前准备工作的尊重。

02课中互动：倾听与表达的温度传递听讲时身体端正，眼神专注，不随意打断老师或同学发言。发言前先举手，得到允许后起立，声音洪亮清晰，观点明确。当他人发言时，以点头、微笑等肢体语言给予鼓励，体现对他人的尊重与理解。

03课后交流：谦逊请教的文明姿态课后向老师请教问题时，应使用“老师，请问……”“谢谢您的指导”等礼貌用语。若老师正在忙碌，应耐心等待或另择合适时间，避免贸然打扰，展现谦逊好学的态度和对师长的尊敬。情景二：同学间的矛盾化解矛盾化解的温度原则：先倾听再共情当与同学发生分歧时，先放下情绪，耐心听完对方的想法，用"我理解你因为...感到委屈"等话语表达共情，避免急于辩解。教育部《中小学文明礼仪教育指导纲要》强调，初中阶段需培养"宽容、礼让他人"的交往能力。文明沟通四步法：停-说-听-解停：暂停争执，深呼吸冷静；说：用"我觉得..."表达感受，不指责对方；听：专注倾听，不打断；解：共同寻找解决方案。某中学实践显示，掌握该方法的学生冲突化解成功率提升60%。案例示范：从冲突到和解的温暖转变当同学不小心碰掉你的书本时，可微笑说："没关系，不过下次麻烦小心些哦~"而非指责。李广源同学面对同学误解时，主动沟通并帮助对方解决难题，体现了"宽厚包容"的文明中学生特质。情景三：公共场合的礼仪考验

图书馆：安静是最美的风景保持安静，将手机调至静音或震动，不喧哗、不闲聊，轻拿轻放书籍与物品，共同营造专注的阅读氛围。食堂就餐：文明有序显素养自觉排队，不插队、不推搡，按需取餐，践行“光盘行动”，餐后将餐具送至指定回收处，保持餐桌整洁。