中央2025年国家体育总局运动医学研究所招聘社会在职人员笔试历年参考题库附带答案详解

[中央]2025年国家体育总局运动医学研究所招聘社会在职人员笔试历年参考题库附带答案详解一、选择题从给出的选项中选择正确答案（共50题）1、运动医学研究中，人体运动时心血管系统的适应性变化主要表现为A.心率减慢，血压下降B.心输出量增加，外周阻力降低C.心率增快，心输出量减少D.心输出量减少，外周阻力增加2、人体在进行有氧运动时，主要的能量供应系统是A.磷酸肌酸系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.乳酸系统3、运动医学研究中，人体在运动过程中能量代谢的调节机制主要通过哪种方式进行？A.神经调节和体液调节B.单纯神经调节C.单纯体液调节D.自身调节4、在体育运动中，预防运动损伤的核心原则是？A.循序渐进和充分准备B.增加运动强度C.缩短运动时间D.减少运动频率5、运动医学研究中，人体在运动过程中主要依靠哪种能量系统为肌肉提供快速能量？A.有氧氧化系统B.磷酸肌酸系统C.糖酵解系统D.脂肪氧化系统6、在运动康复治疗中，以下哪项原则最符合运动医学的基本理念？A.超量恢复原则B.静养恢复原则C.单一训练原则D.高强度冲击原则7、某运动医学研究机构需要对运动员的体能状况进行科学评估，以下哪项指标最能综合反映运动员的身体机能水平？A.最大摄氧量和乳酸阈值B.身高体重比和肌肉围度C.心率和血压数值D.肺活量和握力测试8、在运动损伤康复过程中，下列哪种康复原则最符合运动医学的基本要求？A.完全静养避免一切活动B.早期适量功能锻炼C.立即进行高强度训练D.单纯依靠药物治疗9、运动医学研究表明，人体在进行有氧运动时，心率会呈现特定的变化规律。当运动强度逐渐增加时，心率与摄氧量之间存在怎样的关系？A.心率与摄氧量呈反比关系B.心率与摄氧量呈正比关系C.心率与摄氧量呈抛物线关系D.心率与摄氧量无明显关系10、体育科学研究中，对于运动损伤的预防和康复治疗，以下哪种方法最符合现代运动医学的理念？A.单纯依赖药物治疗B.仅进行物理治疗C.采用综合性康复方案D.完全休息等待自愈11、运动医学研究中，人体运动时心率变化的生理机制主要涉及哪个系统的调节？A.消化系统和呼吸系统B.神经系统和内分泌系统C.循环系统和泌尿系统D.肌肉系统和骨骼系统12、体育运动中，肌肉收缩产生力量的生理基础是什么？A.肌纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用B.肌细胞膜的电位变化C.肌肉中的糖原分解D.肌肉组织的血液供应13、运动医学研究中，以下哪种生理指标最能反映人体有氧运动能力的强弱？A.心率变异性B.最大摄氧量C.乳酸阈值D.肺活量14、在运动损伤康复过程中，以下哪种康复原则最为重要？A.早期活动避免关节僵硬B.循序渐进恢复功能C.局部治疗结合整体调节D.预防再次损伤15、运动医学研究表明，人体在进行高强度运动时，肌肉细胞主要通过哪种方式获得能量？A.有氧呼吸和糖酵解B.仅通过脂肪分解C.仅通过蛋白质分解D.光合作用16、运动训练中，合理的训练负荷安排遵循的生理学原理是？A.超量恢复原理B.能量守恒定律C.牛顿第一定律D.热力学定律17、运动医学研究中，运动员在高强度训练后出现的肌肉酸痛现象，主要与哪种生理机制相关？A.乳酸堆积导致pH值下降B.肌肉纤维断裂修复过程C.糖原储备过度消耗D.神经传导速度减慢18、在体育科学研究中，为了确保实验结果的可靠性，对照组设置的基本原则是什么？A.与实验组保持完全相同的条件B.除实验变量外其他条件与实验组一致C.随机选择实验对象进行分组D.增加样本数量以提高统计效力19、运动医学研究表明，人体在进行高强度运动时，肌肉细胞主要通过哪种代谢途径为机体提供能量？A.有氧氧化途径B.糖酵解途径C.磷酸肌酸分解D.脂肪酸氧化20、在运动训练过程中，为了提高运动员的运动表现，教练员应当重点关注训练的哪个基本要素？A.训练强度、训练量、训练频率B.训练场地、训练器材、训练时间C.训练方法、训练内容、训练环境D.训练目标、训练计划、训练评估21、运动员在进行高强度训练时，体内会产生大量乳酸，导致肌肉酸痛和疲劳。从生理学角度分析，乳酸主要在哪个细胞器中被进一步氧化利用？A.线粒体B.内质网C.高尔基体D.溶酶体22、人体运动时，为保证充足的氧气供应，呼吸频率和深度会发生相应调节。这种调节主要通过哪种神经结构实现？A.脊髓B.延髓C.小脑D.大脑皮层23、运动医学研究中，关于运动对心血管系统的影响，以下描述正确的是哪一项？A.长期规律运动会导致心肌肥厚，影响心脏功能B.运动时心输出量增加主要依靠心率加快实现C.有氧运动能够改善血管内皮功能，增强血管弹性D.运动强度越大对心血管系统的保护作用越明显24、在体育科学研究方法中，为了验证某种运动处方对降低血压的效果，最适宜采用的研究设计类型是？A.横断面研究B.随机对照试验C.病例对照研究D.队列研究25、运动医学研究中，关于人体运动时的能量代谢特点，下列说法正确的是：A.短时间高强度运动主要依靠有氧氧化系统供能B.长时间低强度运动时糖酵解系统是主要供能方式C.运动开始时ATP-CP系统首先快速提供能量D.脂肪酸氧化在运动初期就能迅速达到最高效应26、在运动康复训练中，关于运动强度的科学控制原则，以下表述准确的是：A.所有康复训练都应采用最大强度以快速恢复功能B.运动强度应遵循循序渐进的递增原则C.康复早期应避免任何形式的抗阻训练D.心率指标不适用于运动康复强度监测27、某单位组织健康体检，发现员工中高血压患者占比为15%，糖尿病患者占比为8%，两种疾病都有的占比为3%。那么既没有高血压也没有糖尿病的员工占比为多少？A.77%B.80%C.82%D.85%28、在运动训练过程中，教练员发现运动员的运动表现呈现明显的周期性变化规律，这体现了人体机能调节的什么特点？A.整体性B.适应性C.节律性D.协调性29、某运动队在训练中发现，运动员在高强度运动后容易出现肌肉酸痛现象。经过研究发现，这种酸痛主要与肌肉中某种代谢产物的积累有关。请问这种代谢产物是什么？A.乳酸B.丙酮酸C.柠檬酸D.草酰乙酸30、在体育运动中，人体的能量供应系统包括磷酸原系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。请问哪个系统主要为短时间高强度运动提供能量？A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪氧化系统31、运动医学研究表明，人体在进行高强度运动时，主要依靠哪种能量系统供能？A.磷酸肌酸系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化系统32、人体运动过程中，心率的变化规律体现了心血管系统的调节机制，正常情况下运动强度与心率的关系是？A.心率随运动强度增加而线性增长B.心率随运动强度增加呈抛物线变化C.心率随运动强度增加呈S型曲线变化D.心率与运动强度无明显关系33、运动医学研究中，人体在运动过程中能量代谢的主要供能系统按时间顺序排列正确的是：A.磷酸原系统→糖酵解系统→有氧氧化系统B.糖酵解系统→磷酸原系统→有氧氧化系统C.有氧氧化系统→磷酸原系统→糖酵解系统D.磷酸原系统→有氧氧化系统→糖酵解系统34、在运动损伤康复过程中，以下哪项原则最能体现循序渐进的康复理念：A.立即进行高强度训练以恢复功能B.从被动活动逐步过渡到主动活动C.仅进行疼痛部位的针对性治疗D.同时进行所有康复项目的训练35、在运动训练过程中，运动员的生理机能会发生一系列适应性变化。下列哪项指标最能反映心血管系统的训练适应效果？A.肺活量的增加B.安静心率的降低C.肌肉力量的提升D.柔韧性的改善36、运动医学研究中，评估运动员疲劳程度的常用生化指标是？A.血红蛋白浓度B.血乳酸水平C.血糖含量D.血小板计数37、某运动训练中心需要对运动员的体能数据进行统计分析，现有120名运动员的训练时长数据呈正态分布，平均训练时长为4小时，标准差为0.8小时。若要筛选出训练时长超过5小时的运动员进行重点培养，则符合条件的运动员约有多少人？A.15人B.19人C.24人D.30人38、在体育科研实验中，研究者需要将5名实验员分配到3个不同功能的实验室进行数据采集工作，要求每个实验室至少有1人。问共有多少种不同的分配方案？A.150种B.180种C.240种D.300种39、运动医学中，人体在进行有氧运动时，主要依靠哪种能量系统供能？A.磷酸肌酸系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.无氧代谢系统40、人体运动时，心率加快的主要生理意义是什么？A.增加血液黏稠度B.提高血液循环效率C.减少氧气供应D.降低血压水平41、在运动训练过程中，运动员的心率变化能够反映其身体机能状态。当运动员进行有氧耐力训练时，以下哪种心率变化模式最有利于提高心肺功能？A.心率快速上升后立即下降B.心率逐渐上升并维持在一定水平C.心率保持不变D.心率波动剧烈，忽高忽低42、运动损伤预防是体育科学的重要组成部分，以下哪项措施最能体现预防为主的运动医学原则？A.及时治疗已发生的运动损伤B.建立科学的训练计划和热身机制C.购买昂贵的运动保护装备D.减少所有高强度运动项目43、在运动训练过程中，为了提高运动员的有氧耐力水平，教练员通常会采用间歇训练法。这种训练方法的核心原理是通过有氧代谢与无氧代谢的交替进行，来提升心肺功能和肌肉耐力。请问间歇训练法主要改善了人体的哪个生理系统功能？A.神经系统调节功能B.心血管系统功能C.消化系统功能D.内分泌系统功能44、在运动医学研究中，评估运动员疲劳程度的生化指标是重要手段之一。以下哪个指标最能直接反映肌肉组织的代谢状态和疲劳程度？A.血糖浓度B.血乳酸水平C.血红蛋白含量D.血压数值45、运动训练中，心肺功能评估的重要指标不包括以下哪项？A.最大摄氧量B.心率恢复时间C.肌肉耐力值D.肺活量46、人体运动时能量代谢的主要途径按供能速度排序正确的是？A.磷酸肌酸系统>糖酵解系统>有氧氧化系统B.糖酵解系统>磷酸肌酸系统>有氧氧化系统C.有氧氧化系统>糖酵解系统>磷酸肌酸系统D.磷酸肌酸系统>有氧氧化系统>糖酵解系统47、某体育科研机构需要对运动员的运动损伤进行统计分析，现有数据表明：在100名运动员中，有40人出现过膝关节损伤，35人出现过踝关节损伤，25人出现过肩关节损伤，其中15人同时出现膝关节和踝关节损伤，10人同时出现膝关节和肩关节损伤，8人同时出现踝关节和肩关节损伤，5人三种损伤都有。问有多少人没有出现任何损伤？A.15人B.17人C.20人D.22人48、在运动训练中，为了提高训练效果，教练员需要合理安排训练强度。若某运动员的基础体能得分为80分，通过系统训练后体能提升比例为每周15%，但因休息不足导致体能下降比例为每周5%，问经过两周训练后，该运动员的体能得分约为多少分？A.88分B.92分C.96分D.100分49、某运动训练中心对运动员进行体能测试，发现运动员的肌肉收缩力量与肌肉纤维横截面积呈正相关关系。这一现象主要体现了肌肉生理学中的哪个基本原理？A.肌丝滑行理论B.肌肉收缩的全或无定律C.肌肉功能的结构基础原理D.肌肉代谢的调节机制50、运动过程中，人体通过调节呼吸频率和深度来维持血液中氧气和二氧化碳浓度的动态平衡，这种生理调节过程属于哪种调节机制？A.神经调节B.体液调节C.神经-体液调节D.自身调节

参考答案及解析1.【参考答案】B【解析】人体运动时，心血管系统会发生适应性变化。运动初期，交感神经兴奋，心率增快，心肌收缩力增强，心输出量增加。同时，运动肌肉血管扩张，外周阻力相对降低，血液优先供应活动肌肉。这种变化保证了运动时组织器官的血液供应，是正常的生理适应反应。2.【参考答案】C【解析】人体运动时有三大能量供应系统：磷酸肌酸系统主要供应短时间高强度运动（如短跑）；糖酵解系统供应中等强度持续运动；有氧氧化系统供应长时间低中强度的有氧运动，通过氧化糖、脂肪、蛋白质产生ATP，是耐力运动的主要供能方式，效率高且可持续性好。3.【参考答案】A【解析】人体在运动过程中，能量代谢需要快速而精确的调节。神经调节通过交感神经兴奋，加快心率、增强心肌收缩力；体液调节主要通过肾上腺素、去甲肾上腺素等激素的释放，促进糖原分解、增加血糖浓度。两者协同作用，确保运动时机体能量供应的及时性和有效性。4.【参考答案】A【解析】预防运动损伤需要遵循运动生理学规律，循序渐进原则确保机体逐步适应运动负荷，避免突然增加运动强度导致的损伤；充分准备包括热身活动、身体机能评估、运动环境安全检查等，能够有效降低运动风险，保障运动安全。5.【参考答案】B【解析】磷酸肌酸系统是人体运动时最先启动的能量系统，能够在0-10秒内快速提供大量ATP，满足肌肉瞬间高强度收缩的能量需求。该系统不依赖氧气，反应速度快，主要为短时间高强度运动提供能量。6.【参考答案】A【解析】超量恢复原则是运动医学的核心理念之一，指通过适度的运动刺激，使机体在恢复过程中不仅恢复到原有水平，还能达到更高水平的适应性变化。这一体现了运动促进健康和康复的科学机制。7.【参考答案】A【解析】最大摄氧量是评定有氧工作能力的重要指标，反映心肺功能和氧运输系统的工作效率；乳酸阈值则反映机体有氧代谢向无氧代谢转换的临界点，是耐力运动能力的重要标志。两者结合能够全面评估运动员的心肺功能、氧利用能力和运动耐力，是运动医学中评价身体机能水平的核心指标。8.【参考答案】B【解析】运动医学康复强调早期适量的功能锻炼，这有助于促进血液循环、防止肌肉萎缩、维持关节活动度、加速组织修复。完全静养会导致功能退化，立即高强度训练会加重损伤，单纯药物治疗无法解决功能恢复问题。循序渐进的功能锻炼是运动康复的核心原则。9.【参考答案】B【解析】在有氧运动过程中，随着运动强度的增加，身体对氧气的需求量也随之增加，心脏需要通过提高心率来增加血液输出量，以满足肌肉对氧气和营养物质的需求。因此心率与摄氧量呈现正比关系，这是运动生理学的基本规律。10.【参考答案】C【解析】现代运动医学强调多学科协作的综合治疗理念，包括物理治疗、运动康复、营养指导、心理支持等多个方面。综合性康复方案能够从生理、心理等多维度促进损伤恢复，提高康复效果，这是目前运动医学领域公认的最佳实践方法。11.【参考答案】B【解析】人体运动时心率变化主要通过神经系统（交感神经兴奋）和内分泌系统（肾上腺素等激素分泌）进行调节。运动时交感神经兴奋使心率加快，同时肾上腺髓质分泌肾上腺素，进一步加速心率，提高心输出量以满足运动时的氧需求。12.【参考答案】A【解析】肌肉收缩的基本机制是肌纤维内肌动蛋白和肌球蛋白的相互作用，通过肌球蛋白头部与肌动蛋白结合，发生构象变化，使肌丝滑动产生收缩。这个过程需要ATP提供能量，是肌肉产生力量的直接生理基础。13.【参考答案】B【解析】最大摄氧量（VO2max）是评价人体有氧运动能力的金标准，它反映人体在运动中能够摄取和利用氧气的最大能力。心率变异性主要反映自主神经功能，肺活量虽与呼吸功能相关，但不能完全代表有氧能力，乳酸阈值虽重要但次于最大摄氧量的评价价值。14.【参考答案】B【解析】循序渐进恢复功能是运动损伤康复的核心原则，它确保康复过程安全有效，避免二次损伤。虽然其他选项都很重要，但循序渐进是基础，只有按照损伤愈合规律逐步增加负荷，才能实现功能的完全恢复，这是康复医学的基本要求。15.【参考答案】A【解析】人体肌肉细胞在高强度运动时主要通过有氧呼吸和糖酵解两种方式获得能量。有氧呼吸效率高，但速度较慢；糖酵解速度快，适合短时间高强度运动，两者配合为肌肉提供充足能量。16.【参考答案】A【解析】超量恢复原理是运动训练的重要生理学基础，指训练后机体恢复过程中，各器官系统功能不仅恢复到原有水平，还会超过原有水平，形成超量恢复现象，这是制定训练计划的科学依据。17.【参考答案】A【解析】高强度运动时，肌肉细胞进行无氧代谢产生大量乳酸，导致局部pH值下降，刺激神经末梢产生酸痛感。这是运动后肌肉酸痛的主要生化机制，属于运动生理学基础理论范畴。18.【参考答案】B【解析】对照组设置的核心原则是控制变量法，即除了要研究的实验变量外，其他所有条件都应与实验组保持一致，这样才能准确判断实验变量对结果的影响，确保研究的科学性和有效性。19.【参考答案】B【解析】高强度运动时，机体对能量需求急剧增加，需要快速产生ATP。糖酵解途径能够在无氧条件下迅速分解葡萄糖产生ATP，虽然效率较低但产能速度快，满足高强度运动的即时能量需求。有氧氧化途径虽然产能多但速度较慢，主要在中低强度运动中发挥作用。20.【参考答案】A【解析】训练强度、训练量和训练频率是运动训练的三个基本要素，共同构成训练负荷。训练强度决定刺激的深度，训练量保证刺激的总量，训练频率确保刺激的连续性。三者合理搭配才能产生最佳的训练效果，提高运动员的竞技能力和运动表现。21.【参考答案】A【解析】乳酸是糖酵解的终产物，在缺氧条件下产生。乳酸可以通过血液循环运输到心肌、肝脏等组织，在这些组织的线粒体中被氧化为丙酮酸，然后进入三羧酸循环彻底氧化供能。线粒体是细胞的"动力工厂"，主要负责有氧氧化过程，因此乳酸的进一步氧化利用发生在线粒体中。22.【参考答案】B【解析】呼吸运动的基本中枢位于脑干的延髓，延髓中的呼吸神经元群控制着呼吸节律。当运动时，血液中二氧化碳浓度升高、氧气浓度降低，刺激延髓的化学感受器，反射性地调节呼吸运动的频率和深度。同时，运动时的神经冲动也可通过脑干向下传导至延髓呼吸中枢，实现呼吸的调节。23.【参考答案】C【解析】有氧运动能够促进血管内皮细胞释放一氧化氮等血管活性物质，改善血管内皮功能，增强血管弹性和顺应性，预防动脉硬化。A项错误，适度运动引起的心肌肥厚属于生理性适应；B项错误，心输出量增加是心率和每搏输出量共同作用的结果；D项错误，过度运动可能对心血管系统造成损害。24.【参考答案】B【解析】随机对照试验是验证干预措施效果的金标准，通过随机分组、设置对照组、盲法等措施，能够有效控制混杂因素，准确评估因果关系。A项横断面研究只能反映时点状况；C项病例对照研究主要用于探索病因；D项队列研究虽然可观察因果关系，但无法主动施加干预措施。25.【参考答案】C【解析】人体运动时的能量供应遵循一定的时相性特点。运动开始的瞬间，ATP-CP（磷酸肌酸）系统作为最快速的能量供应系统立即启动，能在1-2秒内提供大量能量；随后糖酵解系统在数秒到2分钟内发挥作用；而有氧氧化系统需要更长时间才能达到最佳状态，主要负责长时间运动的能量供应。因此C选项正确。26.【参考答案】B【解析】运动康复训练的基本原则包括个体化、循序渐进、全面性等。运动强度的控制必须根据患者的康复阶段、身体状况和功能水平进行科学调整，从低强度开始逐步递增，既能保证训练效果又能避免运动损伤。B选项符合康复医学的基本原则。27.【参考答案】B【解析】根据集合原理，有高血压或糖尿病的员工占比为15%+8%-3%=20%，所以既没有高血压也没有糖尿病的员工占比为100%-20%=80%。28.【参考答案】C【解析】人体生理机能具有各种生物节律，包括日节律、周节律、月节律等周期性变化，运动表现的周期性变化正是体现了人体机能调节的节律性特点。29.【参考答案】A【解析】高强度运动时，肌肉细胞缺氧，糖酵解过程加强，产生大量乳酸。乳酸积累导致肌肉pH值下降，刺激神经末梢产生酸痛感。这是运动生理学的基本原理，乳酸是导致运动后肌肉酸痛的主要代谢产物。30.【参考答案】A【解析】磷酸原系统（ATP-CP系统）反应速度快，能在短时间内提供大量能量，主要供10秒以内的高强度运动使用，如短跑、举重等。糖酵解系统供能时间稍长，有氧氧化系统主要供应长时间中低强度运动。31.【参考答案】B【解析】高强度运动时，肌肉需要快速产生大量ATP。磷酸肌酸系统虽然供能速度快，但持续时间仅6-8秒；有氧氧化系统供能效率高但速度慢；脂肪酸氧化主要用于长时间低强度运动。糖酵解系统能在无氧条件下快速分解葡萄糖产生ATP，供能速度适中且能维持30秒至2分钟，最适合高强度运动需求。32.【参考答案】A【解析】在生理范围内，心率与运动强度呈良好的线性关系。随着运动强度增加，机体需氧量增大，心脏通过提高心率来增加心输出量，满足肌肉组织的血液供应需求。这种线性关系是运动训练中监控强度的重要生理指标基础，但在极度疲劳或病理状态下可能出现偏离。33.【参考答案】A【解析】人体运动时能量供应按时间顺序依次为：磷酸原系统（ATP-CP系统）提供即时能量，持续时间约10秒内；糖酵解系统在中等强度运动中起作用，持续时间约1-3分钟；有氧氧化系统在长时间运动中占主导地位，可持续较长时间。三个系统并非完全独立，而是相互配合共同供能。34.【参考答案】B【解析】运动康复遵循循序渐进原则，从被动活动（如按摩、理疗）到辅助主动活动，再到完全主动活动，最后进行抗阻训练和功能性训练。这种渐进式康复模式符合组织修复规律，既能促进损伤愈合，又能避免二次损伤，体现了科学康复的基本要求。35.【参考答案】B【解析】安静心率是反映心血管系统训练适应的重要指标。长期进行有氧训练的运动员，由于心肌收缩力增强、心脏泵血效率提高，安静状态下心率会明显降低。这是心脏功能改善的直接表现。肺活量虽然也与运动能力相关，但更多反映呼吸系统功能；肌肉力量和柔韧性主要反映运动系统的变化。36.【参考答案】B【解析】血乳酸是评估运动疲劳和运动强度的重要生化指标。在无氧代谢过程中，肌肉产生大量乳酸，血乳酸浓度升高可反映运动强度和疲劳程度。血红蛋白主要反映携氧能力，血糖反映能量供应，血小板计数反映凝血功能，这些都不是直接评估疲劳的指标。37.【参考答案】B【解析】本题考查正态分布的标准化计算。首先计算标准分数Z=(5-4)÷0.8=1.25，查标准正态分布表可知Z=1.25时对应的累积概率约为0.8944，即训练时长低于5小时的运动员占89.44%，超过5小时的占10.56%。120×10.56%≈19人，答案为B。38.【参考答案】A【解析】本题考查排列组合中的分组分配问题。由于每个实验室至少1人，分配方式只能是(3,1,1)或(2,2,1)。对于(3,1,1)：C(5,3)×C(2,1)×C(1,1)÷A(2,2)×A(3,3)=10×2×1÷2×6=60种；对于(2,2,1)：C(5,2)×C(3,2)×C(1,1)÷A(2,2)×A(3,3)=10×3×1÷2×6=90种。总计60+90=150种，答案为A。39.【参考答案】C【解析】有氧运动是指运动时间较长、强度适中、需要大量氧气参与的运动形式。在此过程中，人体主要依靠有氧氧化系统供能，该系统能够充分利用糖类、脂肪和蛋白质在氧气充足的条件下进行彻底氧化分解，产生大量ATP，满足长时间运动的能量需求。40.【参考答案】B【解析】运动时心率加快是人体的重要生理反应，主要目的是提高血液循环效率，增加心输出量，从而向工作肌肉输送更多富含氧气和营养物质的血液，同时加速代谢废物的清除，维持运动过程中的能量供应和内环境稳定。41.【参考答案】B【解析】有氧耐力训练的核心是提高心肺功能和有氧代谢能力。在训练过程中，心率逐渐上升说明运动强度逐步增加，身体逐渐适应；维持在一定水平表明达到了有效的训练强度，此时心脏需要持续泵血以满足肌肉氧气需求，有利于心肌功能改善和心肺耐力提升。A项快速变化不利于身体适应，C项无变化说明运动强度不够，D项剧烈波动表明训练