吉林省松原市2025-2026学年七年级上学期第三次月考道德与法治试卷（含答案）

吉林省松原市2025-2026学年七年级上学期第三次月考道德与法治试题一、单选题1．初中阶段为我们的发展提供了新的机会。下列表达不正确的是（

）A．新的课程——探索新的知识领域B．社团活动——培养兴趣的平台C．社会实践——打开知识的大门D．集体生活——增添更多的烦恼2．测算每一次跳跃，复盘每一个问题，分析每一种可能发生的情况——20年，406张预案战术表，这是自由式滑雪空中技巧世界冠军徐梦桃不断突破自我的底气。这对于我们进入初中生活的启示有（

）①合理规划有助于我们取得进步②要学会规划好自己的初中生活③做好了规划就必定能取得成功

④确定发展目标需要他人的帮助A．①② B．①③ C．②④ D．③④3．“要想认识自己，最好问问别人。”这句话说明我们可以通过________来认识自己。（

）A．观察别人 B．自我评价 C．社会实践 D．他人评价4．“长板理论”认为，我们应该发展自己的长板，再加一块别人的长板，拼起来就是一个高桶，就有竞争力。人都有缺点和短板，不要强求把自己变成完美的人。“长板理论”强调我们要（

）①善于发挥自己的优点和长处

②学会合作，优势互补增强实力③发挥长处，最大限度地显示自我

④弥补不足，不断完善自己A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④5．对下列漫画的寓意理解正确的是（

）A．要把梦想变成现实，要付诸行动B．少年需要梦想，梦想意味着希望C．青少年要从小学习立志，立长志D．少年梦与个人的志向紧密相连6．在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。这体现的中华传统美德是（

）A．艰苦奋斗 B．自强不息 C．孝亲敬老 D．尊重老师7．电影《哪吒之魔童闹海》中李靖夫妇给予哪吒的理解、包容和爱让我们感动。一句“娘从没在乎过你是仙是魔，娘只知道，你是娘的儿。”让我们体味到（

）A．每个家庭的亲情表现完全相同B．母爱最伟大，要事事顺从父母C．家人之间割舍不断的亲情之爱D．家和万事兴，要消除家庭矛盾8．有一次，琴师俞伯牙在荒山野地弹琴，樵夫钟子期竟能领会“巍巍乎志在高山”和“洋洋乎志在流水”之意。伯牙惊曰：“善哉，子之心与吾同。”子期死后，伯牙痛失知音，摔琴断弦，终身不操。故事告诉我们（

）A．朋友间要完全坦诚相待，毫无保留B．友谊是平等的、双向的C．友谊是一种心灵的相遇D．友谊不是一成不变的9．要建设美好班集体，需要营造和谐有序的集体环境。作为集体的一员，我们也要散发自己的光和热，彼此关爱、传递温暖。下列做法正确的是（

）A．上自习课时小王自觉遵守纪律B．在自习课上小张大声喧哗C．班级组织大扫除，小赵逃避劳动D．小李在班级随便扔垃圾10．七年级的道德与法治课本中，有许多名言警句，小丽为了激励自己的学习，特意收集了以下名言，其中对小丽学习有帮助的名言（

）①学如逆水行舟，不进则退②莫等闲，白了少年头，空悲切③工欲善其事，必先利其器④人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④11．心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神内耗相当于加班6小时。这告诉我们（

）A．应控制情绪，保持心理健康B．生气可以解决所有问题C．情绪具有多样性和复杂性D．消极情绪必然带来伤害12．下面是两位同学参加消防安全演习后的对话，他们的对话内容应该是（

）小北：我知道了灭火器的正确使用方法和使用技巧。小京：我知道了火灾发生时不能乘坐电梯进行逃生。A．增加自我保护，抵制不良诱惑B．增强安全意识，提高防范能力C．注重实践学习，培养研究能力D．激发学习兴趣，培养学习习惯13．面对可能发生的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，拥有避险和逃生能力非常重要。下列做法有利于提高避险和逃生能力的是（

）①有效利用身边可以利用的各种资源，以便求救和逃生②危险来临时，保持头脑冷静，快速逃离到安全地带③积极参加安全演习活动④待在家里，千万不要外出A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④二、材料题14．观察漫画，回答问题。(1)俗话说：家是一本一生都读不懂的书，只有动了真情才能读懂它。这里的“真情”指的是什么？(2)漫画中的母子相互关爱有什么重要性？(3)建设美好家庭，是家庭成员的共同责任。为此，你能做哪些力所能及的事情？15．阅读名言，回答问题。世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。——爱因斯坦不论是多情的诗词，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替无比亲密的友情。——普希金(1)友谊的真谛是什么？(2)友谊的美好在于什么？(3)友谊让我们感受到生活的美好。那么，交友的智慧有哪些？（写出两点即可）16．阅读材料，回答问题。材料一

习近平总书记在全国教育大会上发表重要讲话，他强调，提高教师地位，维护教师职业尊严和合法权益，让教师享有崇高社会声望、成为最受社会尊重的职业之一。材料二

亚里士多德师从著名哲学家柏拉图，他对老师充满敬爱，但他不盲从老师的观点。认为当老师的观点与真理相悖时，应坚持真理。他说：“吾爱吾师，吾更爱真理。”(1)材料一中习总书记的讲话体现了对老师的关注。老师在我们的成长中发挥着怎样的作用？(2)材料二启示我们什么是师生交往理想而美好的状态？(3)老师作为一个神圣的职业，承担着怎样的使命？17．阅读材料，回答问题。材料—

15岁的初三学生小刚为了在体育测试中获得“优秀”成绩，持续两周增加长跑和跳绳的训练时间。然而，在一次跳绳后，他突然膝盖剧痛，随后摔倒在地。经医院检查，小刚被确诊为左膝内侧半月板撕裂，需接受手术治疗。材料二

据《中国运动健身人群洞察报告》统计，约20%-30%的青少年在运动中会遭遇不同成度的损伤，因此掌握科学的运动防护知识尤为重要。(1)上述材料启示我们应如何科学地锻炼身体？(2)掌握科学的运动防护知识有何益处？18．在学习《保持身心健康》这一内容时，老师组织同学们就以下话题进行研讨，请你参与并回答问题。最新数据显示中国22%的中年人死于心脑血管疾病。亚健康人群比例高达76%，七成人有过劳肥的危险。中学生青春期贫血发病率高达38%。肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍。(1)上述数据警示我们应如何爱护身体？(2)身体健康有什么重要性？睡前玩手机睡前玩手机8分钟兴奋会超过1小时；关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干涩疲劳等症状。最近，杭州一位53岁的阿姨因睡前沉迷刷短视频，致使双眼突发青光眼，差点导致失明。(3)睡前看手机危害多，所以我们应如何养成健康的生活方式？5·25心理健康节“5·25心理健康节”起源于2000年北京师范大学，核心寓意是“我爱我”（525的谐音）。最初是学生发起的心理健康宣传活动，后推广至全国高校，如今已成为覆盖学生、职场人员等群体的全国性心理关怀日，核心是倡导“关注自我心理、接纳自我、珍爱自我”。(4)这一节日的设立告诉我们应如何滋养心灵？(5)心理健康的表现有哪些？参考答案1．D2．A3．D4．D5．A6．C7．C8．C9．A10．A11．A12．B13．A14．(1)亲情之爱。(2)家庭成员之间的相互关爱是家庭幸福美满的重要条件。(3)帮家里做家务、为父母洗脚等。15．(1)友谊是一种亲密的关系。友谊是一种心灵的相遇。友谊是平等的、双向的。(2)友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学业成绩等，实现心灵的沟通与契合。(3)交友需要真诚和热情。交友需要慎重选择。交友需要学会关心和尊重对方。交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突。交友需要讲原则。16．(1)老师在我们的成长中发挥着不可替代的作用。老师是我们锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。(2)彼此尊重、教学相长、携手共进。(3)承担着教书育人的使命。17．(1)我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。(2)在我们在享受科学健身乐趣的同时，我们磨练意志，