2025年中职休闲体育（户外休闲活动）试题及答案

2025年中职休闲体育（户外休闲活动）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.以下哪种户外休闲活动对场地要求相对较低，且能很好地锻炼耐力和意志力？A.攀岩B.徒步C.皮划艇D.高尔夫2.户外休闲活动中，急救知识至关重要。以下关于骨折急救的说法，正确的是？A.立即对骨折部位进行复位B.随意移动伤者，寻找更好的救助地点C.用夹板固定骨折部位，避免移动D.只对开放性骨折进行包扎3.当在野外遇到雷雨天气时，下列做法正确的是？A.躲在大树下B.快速奔跑，寻找室内躲避C.远离金属物品，如铁栅栏等D.站在高处，观察周围情况4.户外休闲活动中常用的导航工具不包括以下哪种？A.指南针B.手机地图导航C.纸质地图D.望远镜5.以下哪种户外休闲活动需要具备较好的平衡能力和协调能力？A.露营B.骑行C.登山D.飞盘6.在进行户外徒步时，为了保持身体水分平衡，每天的饮水量一般建议为？A.1-2升B.2-3升C.3-4升D.4-5升7.户外休闲活动中，选择合适的服装很关键。以下哪种服装材质不适合户外穿着？A.棉质B.速干面料C.防水透气面料D.腈纶8.以下哪种户外休闲活动适合团队合作，能培养团队精神和沟通能力？A.单人骑行B.独自露营C.拓展训练D.钓鱼9.进行户外攀岩时，安全装备必不可少。以下哪种不属于攀岩的安全装备？A.安全带B.头盔C.登山杖D.攀岩鞋10.当在野外迷路时，以下哪种方法可以帮助我们确定方向？A.观察蚂蚁洞口朝向B.看树叶的稀疏程度C.利用手表指针与太阳的关系D.以上都可以第II卷（非选择题，共70分）二、填空题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。请在横线上填写正确答案。1.户外休闲活动中常用的结绳方法有______、______等。2.露营时选择营地要注意______、______等因素。3.常见的户外背包类型有______、______。4.户外徒步时，要注意保护脚部，选择合适的______和______。5.进行户外骑行时，需要佩戴______、______等防护装备。三、判断题（共10分）答题要求：本大题共5小题，每小题2分。判断下列说法是否正确，正确的打“√”，错误的打“×”。1.户外休闲活动只要有热情就可以，不需要提前了解相关知识。（）2.在野外可以随意采摘野生蘑菇食用。（）3.户外休闲活动中，为了节省体力，可以走捷径，不管是否安全。（）4.进行户外登山时，只要跟着前面的人走就不会迷路。（）5.户外休闲活动后，不需要对装备进行检查和维护。（）四、简答题（共20分）答题要求：请简要回答以下问题，每题5分。1.简述户外休闲活动中环境保护的重要性及主要措施。2.当在户外遇到蛇时，应该如何应对？3.列举三种常见的户外拓展训练项目，并说明其对个人能力提升的作用。4.如何选择适合自己的户外休闲活动装备？五、材料分析题（共30分）答题要求：阅读以下材料，回答问题。每题10分。材料：某户外团队组织一次登山活动。在登山过程中，队员小李因为体力不支，逐渐落在队伍后面。当他到达一个较为陡峭的路段时，不小心扭伤了脚踝。此时，队伍已经继续前行，周围没有其他队员。小李试图联系队友，但手机信号不好。1.请分析小李在这种情况下应该采取哪些正确的措施来保障自身安全？2.从这次事件中，该户外团队在组织活动方面可以吸取哪些教训？3.对于其他户外爱好者来说，在参与登山等活动前应该做好哪些准备？答案：第I卷：1.B2.C3.C4.D5.D6.B7.D8.C9.C10.D第II卷：二、1.双套结、平结等2.地势平坦、靠近水源等3.登山包、徒步背包4.鞋子、袜子5.头盔、手套三、1.×2.×3.×4.×5.×四、1.重要性：保护自然资源，维护生态平衡，为后人留下美好环境，保障户外休闲活动可持续发展。措施：不随意破坏植被，不乱扔垃圾，不污染水源，尊重野生动物等。2.保持安静，不要惊扰它；慢慢后退，避免突然动作；若蛇攻击，找附近树枝等抵挡，及时就医。3.信任背摔：提升信任他人与被信任的能力。断桥：锻炼勇气和克服恐惧的能力。天梯：增强团队协作和沟通能力。4.根据活动类型、自身需求、预算、质量等选择。如登山选专业登山鞋、合适背包；露营选合适帐篷睡袋等。五、1.保持冷静，不要随意走动以免加重伤势。利用身边可用物品固定脚踝，如树枝等。尽量大声呼救，若信号不好，每隔一段时间呼救一次。等待救援时保存体力，可寻找遮蔽物休息。2.加强活动前队员身体状况评估和训练。增加途中休息点设置，