心理教育与心理健康考试题目2026年

心理教育与心理健康考试题目2026年一、单选题（共10题，每题2分，合计20分）1.在中小学心理健康教育中，"积极心理学"的核心理念是（）。A.侧重问题解决与病理干预B.关注学生的潜能与优势发展C.强调行为主义训练方法D.以药物为主的心理治疗2.针对青少年网络成瘾问题，最有效的干预策略是（）。A.严格禁止上网B.增加现实社交互动C.使用惩罚性措施D.完全依赖虚拟治疗3.在企业员工心理健康管理中，"EAP（员工援助计划）"的主要作用是（）。A.直接提供药物处方B.提供职业发展咨询C.早期识别与干预心理风险D.优化企业人力资源配置4.心理弹性（Resilience）的核心要素不包括（）。A.应对能力B.社会支持C.经济条件D.自我效能感5.在家庭治疗中，"系统式家庭治疗"最强调（）。A.个别心理咨询B.家庭成员角色分析C.行为矫正训练D.药物辅助治疗6.大学生焦虑情绪干预中，认知行为疗法（CBT）的关键技术是（）。A.人际关系分析B.正念冥想训练C.认知重构练习D.生物反馈技术7.社区心理健康服务中，"同伴支持小组"的主要优势是（）。A.专业性强B.覆盖面广C.成本低廉D.保密性高8.心理危机干预的"安全评估"环节，重点排查的是（）。A.自杀风险B.家庭矛盾C.学习压力D.人际冲突9.在心理健康教育课程中，"情绪管理"模块应优先培养的能力是（）。A.情绪表达技巧B.情绪识别能力C.情绪调控策略D.情绪宣泄渠道10.传统文化中，"五行学说"对现代心理治疗的启示是（）。A.生物心理社会模型B.整体观与动态平衡C.药物与心理结合D.短程聚焦治疗二、多选题（共8题，每题3分，合计24分）1.企业心理健康培训中，员工压力管理课程应包含的内容有（）。A.工作压力源分析B.情绪调节技巧C.时间管理方法D.职业倦怠预防E.虚拟团队协作2.学校心理辅导室的功能主要包括（）。A.心理测评B.个别咨询C.团体活动D.危机干预E.家校沟通3.心理健康促进计划的实施原则包括（）。A.科学性B.针对性C.可及性D.动态性E.资源整合4.青少年情绪问题的常见表现有（）。A.焦虑症状B.冲动行为C.学习逃避D.亲子冲突E.身体不适5.心理弹性培养的关键要素包括（）。A.自我认同B.社会支持C.应对资源D.归因方式E.身体健康6.心理危机干预的"心理支持"环节应（）。A.建立信任关系B.提供情绪支持C.引导问题解决D.排除外界干扰E.制定安全计划7.心理健康教育的本土化策略包括（）。A.结合传统文化B.考虑地域差异C.采用本土测量工具D.提升师资本土意识E.增加双语课程8.心理治疗中，"动机访谈"技术主要适用于（）。A.戒烟咨询B.学习障碍干预C.家庭关系调解D.职业规划指导E.自我效能提升三、判断题（共10题，每题1分，合计10分）1.心理健康就是没有心理疾病。（×）2.所有的心理问题都需要药物治疗。（×）3.同伴支持小组不需要专业督导。（×）4.心理弹性强的个体不会经历心理危机。（×）5.企业EAP服务必须完全保密。（√）6.中学生心理健康教育应以心理评估为主。（×）7.心理危机干预需要多方协作。（√）8.心理健康教育可以完全替代心理咨询。（×）9.心理弹性与遗传因素无关。（×）10.传统文化中的"天人合一"思想对心理健康有积极意义。（√）四、简答题（共5题，每题4分，合计20分）1.简述中小学心理健康教育的三级预防体系。答：（1）一级预防：通过课程、活动等提升全体学生心理健康素养；（2）二级预防：对有风险学生进行筛查与早期干预；（3）三级预防：对已出现心理问题的学生提供专业治疗。2.企业心理健康服务中，"压力管理"课程应包含哪些内容？答：（1）压力源识别（工作负荷、人际关系等）；（2）情绪调节技巧（正念、认知重构）；（3）时间管理方法（四象限法则）；（4）求助渠道介绍（EAP、心理咨询）。3.心理弹性培养对青少年发展的意义是什么？答：（1）增强应对挫折的能力；（2）促进社会适应发展；（3）降低心理问题发生风险；（4）提升学业与职业成就。4.家庭治疗中，"家庭雕塑"技术的作用是什么？答：（1）可视化家庭关系结构；（2）促进成员视角交流；（3）揭示潜在动力模式；（4）提供干预切入点。5.心理健康促进计划的评估指标有哪些？答：（1）参与率与满意度；（2）知识技能提升度；（3）行为改变情况；（4）心理问题发生率。五、论述题（共2题，每题10分，合计20分）1.结合中国国情，论述心理健康教育的本土化发展方向。答：（1）融合传统文化元素（如"仁爱"思想与心理关怀）；（2）开发符合东亚文化特点的心理测量工具；（3）培养兼具专业素养与本土意识的师资队伍；（4）推动家庭、学校、社区协同育人体系；（5）加强政策支持与公众科普宣传。2.分析企业员工心理健康管理的难点与对策。答：难点：（1）企业主认知不足，重经济效益轻心理成本；（2）员工求助意愿受隐私顾虑影响；（3）缺乏标准化服务流程；（4）文化差异导致干预效果差异。对策：（1）立法强制要求企业配置EAP服务；（2）开展管理者心理健康培训；（3）建立多元干预渠道（线上+线下）；（4）实施渐进式心理文化建设。六、案例分析题（共2题，每题15分，合计30分）1.案例背景：某高中生小A（男），成绩优秀但长期失眠，考试时出现幻觉，家长反映其近期拒绝上学。问题：请设计心理危机干预方案。答：（1）快速评估：重点排查睡眠障碍、焦虑抑郁症状；（2）短期干预：-个别咨询（认知重构、放松训练）；-家校协作（减少学业压力）；-药物辅助（必要时）；（3）长期计划：-心理弹性训练；-社交技能培养；-家庭系统治疗。2.案例背景：某科技公司程序员小李（男），因项目压力出现连续3个月的情绪低落，同事反映其工作效率下降。问题：请提出心理支持方案。答：（1）组织层面：-开展心理讲座；-建立弹性工作制；-营造包容文化；（2）个人层面：-推广正念减压；-建议寻求EAP咨询；-鼓励参与团队活动；（3）家庭层面：-提供心理教育；-建议规律作息。答案与解析一、单选题答案1.B2.B3.C4.C5.B6.C7.C8.A9.B10.B解析：2.青少年网络成瘾需通过现实社交替代虚拟依赖，选项B最符合发展心理学原理。8.危机干预首要是安全评估，其他选项可后续处理。10.五行学说强调平衡观，与中医心理治疗理论相关。二、多选题答案1.ABCE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCE5.ABCE6.ABCE7.ABDE8.AE解析：7.本土化需考虑文化适应性，双语课程非必需。8.动机访谈针对行为改变意愿，学习障碍需更综合干预。三、判断题答案1.×2.×3.×4.×5.√6.×7.√8.×9.×10.√四、简答题解析3.心理弹性通过增强应对机制降低问题发生，符合发展