公司户外拓展活动方案

“凝心聚力携手共荣”20XX年精英团队户外拓展活动TeamTrainingCampCourse

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XXXX

提高团队协作能力和潜能开发。增强团队高效沟通与激情。增强团队意识和责任感。打造团队狼性思维。寓教于乐，推广宣传企业文化。增进员工之间的情感凝聚力。拓展活动对团队的好处明确个人目标，达成企业期望。突破思维定势，创造性地解决问题。勇于挑战自我，不懈追求新的高度。提升个人魅力，增强个人气质与才华。融入团队，感受团队愉悦氛围，更加乐观积极。迅速融入团队，增强个人责任和感恩积极心态。拓展活动对个人的好处实践证明拓展收益团队概述活动对象：活动人数：计划XX人活动时间：20XX年

X月

XX日(一天拓展，具体时间待定）活动基地：XX训练基地活动目标：“团队凝聚力、向心力、高效沟通与执行、责任与感恩”拓展流程——上午09:30XXXX集合出发，人在旅途；预计10点抵达训练地点10:00-11:30单元一:军训、团队组建、团队破冰，风采展示；11:30-12:30单元二:鼓动人心；不倒森林；项目介绍：鼓动人心：分组进行，各组队员用一只拴着许多绳子的鼓去接弹在空中的排球或网球。每队学员，在规定时间内，尽可能多的完成任务。要求队员在保证安全的情况下，创造尽可能多的颠球记录。不倒森林：不倒森林，就是参与挑战的学员围成一个圆圈，事先会发给每个人一根塑料棍，学员们需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等等规则下去完成一个圆的走动。保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。项目目的：1、指标完成与目标设定作用，个人与团队目标关系梳理；2、目标与信念，相信的力量，行动的力量；3、结果导向反推是否奋进与高效，结果导向，目标必达；4、守规纪打胜仗，执行力与行动力能量开发；5、守住角色，做问题的发现者与终结者；6、大目标源自每个人目标的达成，大目标为导向的大局观；7、敢于面对和接受失败，越挫越勇，磨练团队的意志和增强士气12:30-14:00午餐，补充体能，简单休整；项目介绍：团队组建：男女学员打乱、平均分成4个队，每个小团队选出队长1名，起队名及队训、唱队歌、画队徽；队长的职责就是带领引导小组完成挑战目标；积分规则：教练组公布1~4名的积分规则为：100/80/60/50；每个环节的比赛有相应的加分标准，教练组会统计相应分数；自罚承诺：小组队长如未能带领小组拿到第一名的成绩，需要相应的惩罚承诺，以俯卧撑为参考标准：200个起订。士气展示：队长组织学员上台士气展示，教练团队将根据团队的士气、组织、状态等进行综合评分，依次评定1~4名。项目目的：1、打破个体之间的心理隔阂，组建团队；2、增进团队的相互理解，洞悉优秀团队的“六大基准”；3、选“队长”，授“队旗”，建立团队模型，提升士气；4、结合企业文化创建团队文化、营造沟通与信任桥梁。拓展流程——下午16:00-17:30

单元四:风雨人生路、总结分享、合影；14:00-16:00

单元三:巧移圣塔、毕业墙；17:30—圆满结束、返程；项目介绍：巧移圣塔：有一张A4纸，上面有A、B、C三点，各小组要把A点的圣塔以最快的速度移到C点，另外有两个小规则是：①大的圣塔不能压在小的圣塔上面②每位学员每次只能移动一次，中途不能讲话，队员之间不能进行沟通。最后，每组队员排成一列纵队，从第一个同学开始，除第一个学员面对圣塔外，其余学员全部背对圣塔，第一个学员移好后可以拍一下下一个学员示意，毕业墙：全体队员在规定的时间内翻越一4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。项目目的：1、培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法；

2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值；3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环；

4、尝试错误，容忍错误的出现；5、人力资源的合理分配、利用；团队沟通与协作；6、对于计划、目标的分析；培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。项目介绍：风雨人生路：全体队员分成两个队，一队充当哑巴角色，另一队充当盲人，哑巴牵着盲人走过一段难忘的旅程经历。在过程中哑巴只有全心全意的帮助盲人才能顺利到达，当然盲人也只有一心一意的信任哑巴，才能把自己的人生交给自己的伙伴并且一起完成这段旅程项目目的：1、感恩至善、责任至强的深入感悟；2、爱的力量和感恩的力量，如何运用与转换；3、感恩公司，信任他人；4、团队情感凝聚力、向心力、归属感增强，彼此敬畏、尊重与欣赏；5、一次心灵的震憾和重塑，一次身心的自然绽放；序号项目费用明细项目备注1、迷彩服XX元/人干净迷彩服租用；2、饮水X元/人保险（XX万意外险，X万意外医疗）、矿泉水；3、餐费XX元/人正餐餐标：XX元/桌/10人，餐费按实际桌数结算；4、场地费XX元/人场地费；5、真人CSXX元/人5、教练费XXXX元/场/天教练团；6、赠送横幅、团队彩旗；7、费用合计总费用：XXX元/人*44人+XXXX元（教练费）=XXXXX元

备注：1.此费用不含税费，活动结束后提供收款收据加盖公章，如需正式发票，税费为实际发生额8%；

2.此费用不含车，如需协调车辆，车费按实际费用支付拓展费用明细★致组织者1.组织学员按规定时间准时于指定地点集合，让各学员了解企业的活动目的及安排情况；2.贵公司可以自带相机一部，方便拍照留念；★应带物品1.因本次活动将进行挑战的运动项目，请学员务必穿适合户外运动的运动鞋，不能穿皮鞋、拖鞋及高跟鞋；2.学员可依据个人情况携带私用物品，尽量避免携带贵重的物品（如首饰、贵重手表、项链等），以防活动过程中意外损坏或者丢失；3.寒战联盟公司会准备一些常用药品，以处理轻微的擦伤、感冒等情况，其他特殊药品，请根据学员依据自身情况携带；★健康要求1.患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者！2.患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者！3.近期做过重大手术者！4.女性怀孕者！上述状况将不被接受申请，健康状况如因个人隐瞒而再现的事故，后果自负；5.如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在拓展操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。

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