2025年大学自由式滑雪运动与管理（自由式滑雪技术）试题及答案

2025年大学自由式滑雪运动与管理（自由式滑雪技术）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本大题共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.自由式滑雪空中技巧的起跳动作中，对身体重心的控制非常关键，以下哪种描述是正确的？A.起跳瞬间重心应靠前B.起跳过程中重心保持平稳上升C.起跳时重心快速下降D.重心位置对起跳影响不大答案：B2.在自由式滑雪雪上技巧中，关于转弯技术，以下说法错误的是？A.主动板承重更大来控制转弯B.转弯时身体要向转弯内侧倾斜C.利用雪板刃的切割来实现转弯D.转弯过程中速度应保持恒定答案：D3.自由式滑雪坡面障碍技巧中，飞跃道具时，为了保证安全和更好的表现，运动员应？A.快速飞跃，不做调整B.提前观察道具形状和位置，调整好速度和姿态C.尽量压低身体，减小飞跃高度D.飞跃瞬间闭眼答案：B4.自由式滑雪空中技巧的着陆动作，哪一个环节是错误的？A.着陆瞬间膝盖要保持微屈B.着陆时身体尽量后仰C.通过腿部缓冲来减轻冲击力D.手臂可适当摆动保持平衡答案：B5.对于自由式滑雪雪上技巧中的平衡控制，以下做法正确的是？A.身体重心过高利于保持平衡B.转弯时外侧脚用力蹬雪来维持平衡C.雪板平行时更易保持平衡D.平衡控制与速度无关答案：B6.自由式滑雪坡面障碍技巧中，选择道具的飞跃顺序时，主要依据是？A.道具的颜色B.自己对道具的熟悉程度C.道具的难易程度和与自身滑行路线的契合度D.道具的大小答案：C7.自由式滑雪空中技巧中，助滑阶段的速度控制对起跳效果至关重要，以下正确的是？A.助滑速度越快越好B.助滑速度应根据自身能力和场地情况稳定在一定范围C.助滑速度忽快忽慢D.助滑速度与起跳高度无关答案：B8.在自由式滑雪雪上技巧中，如果想要快速减速，以下哪种方法不可行？A.增大雪板与雪面的摩擦力B.采用刹车动作C.加速转弯D.身体向后仰答案：D9.自由式滑雪坡面障碍技巧中，在道具上滑行时，如何保持稳定？A.随意放置重心B.将重心放在道具中间位置，根据道具形状微调C.重心始终在身体前方D.重心在身体后方答案：B10.自由式滑雪空中技巧的准备姿势中，双脚间距应该？A.越宽越好B.越窄越好C.根据个人习惯调整，一般与肩同宽或略宽D.双脚并拢答案：C第II卷（非选择题共70分）二、填空题（共20分）答题要求：本大题共5小题，每空2分。请将答案填写在题中的横线上。1.自由式滑雪雪上技巧的评分标准包括______、______、______等方面。答案：滑行技术、空中技巧、场地利用2.自由式滑雪空中技巧的助滑阶段包括______、______、______三个步骤。答案：预加速、保持节奏、调整姿态3.自由式滑雪坡面障碍技巧中常见的道具类型有______、______、______等。答案：跳台、铁杆、箱子4.自由式滑雪雪上技巧的转弯技术可分为______转弯和______转弯。答案：平滑、刻滑5.自由式滑雪空中技巧的着陆阶段，运动员要注意______、______、______。答案：缓冲、姿态调整、保持平衡三、简答题（共15分）答题要求：简要回答问题，观点明确，条理清晰。1.简述自由式滑雪空中技巧中起跳动作的要点。（5分）答案：起跳时，双脚用力蹬地，膝盖快速伸直，将身体向上抛起。同时，手臂迅速上摆，帮助提升身体重心和增加起跳高度。身体要保持正直，避免前倾或后仰，确保起跳方向的准确性。2.自由式滑雪雪上技巧中，如何提高转弯的流畅性？（5分）答案：要提前观察雪道情况，合理选择转弯时机。在转弯过程中，主动板承重要均匀，利用雪板刃的切割作用。身体向转弯内侧倾斜，控制好重心的转移。同时，要保持雪板的平行和稳定，通过不断练习来提高转弯的熟练度和流畅性。3.说明自由式滑雪坡面障碍技巧中飞跃道具后调整姿态的重要性及方法。（5分）答案：飞跃道具后调整姿态非常重要，它能帮助运动员更好地着陆和继续滑行。方法包括：在空中及时调整身体重心，保持平衡。根据道具形状和飞跃情况，通过手臂和腿部的动作来微调姿态，使身体处于最佳着陆准备状态。四、材料分析题（共15分）材料：在一次自由式滑雪坡面障碍技巧比赛中，运动员小李在飞跃一个跳台时，没有充分观察跳台的高度和坡度，导致起跳速度过快，在空中姿态失控，落地时摔倒受伤。答题要求：分析小李出现失误的原因，并提出避免此类失误的建议。小李出现失误的原因主要是对跳台情况观察不足，没有准确判断起跳条件，从而导致起跳速度不合理，进而在空中姿态失控。建议：运动员在比赛前要仔细观察每个道具的具体情况，包括高度、坡度、长度等。在准备飞跃时，再次确认这些信息，根据实际情况调整助滑速度和起跳姿态。平时训练中要加强对不同道具的观察和适应能力训练，提高对场地情况的判断准确性。五、综合应用题（共20分）答题要求：结合自由式滑雪技术知识，解决实际问题。假设你要参加一场自由式滑雪雪上技巧比赛，设计一套完整的滑行路线和动作组合，包括不同难度的转弯、加速和减速动作，以及至少一次空中技巧展示，并说明每个动作的目的和作用。首先，在雪道开始阶段，采用平滑转弯技术缓慢下滑，目的是熟悉雪道，调整身体状态。接着，利用加速动作提升速度，为后续动作储备能量。然后进入一段连续转弯区域，通过刻滑转弯展示技术难度，增加观赏