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文档简介

痛风痛风痛风:是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应。临床特点临床特点:高尿酸血症痛风性急性关节炎反复发作痛风石沉积痛风结节肿性慢性关节炎尿酸肾病高尿酸高尿酸血症:是指血尿酸浓度超过正常范围的上限尿酸来源尿酸是嘌呤代谢的最终产物。体内尿酸的来源:

外源性:食物中的核甘酸的分解内源性:内源性嘌呤合成核酸分解产生尿酸排泄肾脏:最主要,肾小球滤过的尿酸

98%被肾小管重吸收,尿酸的排泄主要靠肾小管的再分泌。肠道:20%-25%。细胞内分解:2%。高尿酸原因原发性:尿酸排出过少;尿酸产生过多;酶缺陷。继发性:核酸代谢加速;肾脏排泄尿酸过低;药物性;其它。血尿酸水平

正常值范围高尿酸血症

umol/L(mg/dl)umol/L(mg/dl)男性150~380(2.4~6.4)>420(7.0)女性更年期前100~300(1.6~5.0)>350(6.0)更年期后同男性同男性约5-12%的高尿酸血症患者最终发展成为痛风血尿酸与痛风发病率

血尿酸水平(mg/dl)痛风发病率

>9.0 7.0~8.9%7.0~8.9 0.5~0.37%<7.0 0.1%痛风与高尿酸血症的高危因素遗传与肥胖:有家族遗传史及肥胖者疾病:高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病药物诱发:维生素B12、胰岛素、青霉素、噻嗪类利尿剂、糖皮质激素、抗痨药、环孢菌素A创伤与手术:外伤、烧伤、外科手术等饮食习惯:饮食无度、酗酒和高嘌呤饮食等痛风患病年龄与性别男性中年以上占患病率的95%患病高峰年龄在50岁左右女性约占患病率的5%左右多发生在绝经期后临床表现痛风可发生于任何年龄,高峰年龄为40岁左右;男性多见,女性只占5%,且多为绝经后妇女;约50%有遗传史;多见于肥胖和脑力劳动者;在关节炎中,痛风性关节炎占5%。可分为四个阶段无症状期急性期间歇期慢性期临床表现急性关节炎期关节炎特点:第一次发作多发生于凌晨突然发生,24~48h达到高峰;多在大足趾的蹠关节,也可发生于足弓,踝,跟,膝,腕,指和肘关节;多侵犯单个关节,偶可多个关节同时受累,大关节可伴有关节腔积液;主要表现为关节的红、肿、热、痛;可有全身症状;持续1-20天,经治疗缓解或自我缓解;少数患者可遗留皮肤色素沉着,脱屑。治疗总体目标急性期--迅速控制痛风性关节炎的急性发作并预防急性关节炎的再次复发急性发作期过后--纠正高尿酸血症以预防尿酸沉积对关节、肾造成损害

血尿酸维持在理想目标值:297-357μmol/L(5-6mg/dl)一般治疗低嘌呤饮食戒酒减肥--控制总热量,多运动碱化尿液:尿PH6.2-6.8避免外伤、受凉、劳累避免使用影响尿酸排泄的药物食物嘌呤含量分类

分类嘌呤含量(mg/100g)举例Ⅰ类高(150~1000)动物内脏,凤尾鱼,沙丁鱼,肉汤Ⅱ类较高(75~150)鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、大比目鱼、小虾、

淡菜、鳗鱼、鳝鱼;鹅、鸽、鸭、野鸡;兔、猪肉Ⅲ类较少(<75)青鱼、鲱鱼、鲑鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎鸡、火腿、羊、牛肉、面包、麦片、麦麸芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇

Ⅳ类很少奶类;蛋类;其它谷类、蔬菜类;水果、干果类及各种饮料食物选择Ⅰ类

Ⅱ类

Ⅲ类Ⅳ类

急性期禁吃禁吃少吃自由选择慢性缓解期禁吃少吃自由选择自由选择高尿酸血症禁吃少吃自由选择自由选择急性关节炎期治疗卧床休息,抬高患肢尽早使用抗炎止痛药物治疗

包括秋水仙碱、NSAID、激素、镇痛药开始治疗的早晚比具体选择哪一类药要主要越早开始治疗,病人缓解越快越彻底不要改变降尿酸药物治疗方案“不加不停”饮食注意1.控制每天总热能的摄入控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。饮食注意2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。饮食注意3.多吃碱性食品如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁(不要喝浓茶,浓茶容易引起痛风发作)。饮食注意5.避免饮酒酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。6.少吃辣椒等调料辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。饮食注意7.忌食火锅这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。饮食注意8、大量喝水,少吃盐每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。9、碳水化合物可促进尿酸排出碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。饮食注意10、少吃脂肪少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。谢谢

赠送以下课件

宝葫芦里有什么秘密?让我们跟着一位小朋友一起去看看吧!25宝葫芦的秘密(节选)第一课时第二课时

张天翼:元定,笔名张无诤,祖籍湖南,出生于南京,著名作家。

主要作品:《华威先生》《大林和小林》等。第一课时怪yāojǔguāiyā朗读课文扫清障碍妖矩规乖巧丫脚zhuài拽住chòng冲着shòu瘦长我会认niǎn撵上我会写丫福舔葵瘦罢jièshàoyāojǔguāiniǎntàngyāfútiǎnkuíshòubà介绍妖矩乖撵烫liū溜拽zhuài独体结构左右结构上下结构框架结构半包围结构介妖绍溜葵瘦福罢矩乖丫烫舔撵拽识字方法看图识字:福幸福福气字理识字:溜

形声字,氵表示意思,留表示声音,表示有滑行、光滑的意思,也指趁人不注意走开。福fú巧记:有衣保暖,有田耕种,即为幸福。部首是衣字旁。重难点字书写指导瘦shòu

巧记:生病的老人(“叟”指老人)。先外后内,第十二笔为竖,要出头。介绍七彩葫芦识字游戏瘦小舔食罢休规矩撵走溜走规矩:一定的标准、法则或习惯。文中指奶奶让王葆做什么,就得先讲一个故事。

不以规矩,无以成方园。词语解释

我尝尝幻想到未来的世界看一看。幻想:以理想或愿望为依据,对还没有实现的事物有所想象。文中指王葆假设自己有宝葫芦时的幻想。课文的主要人物是谁?讲了一件什么事?

王葆奶奶主要人物王葆幻想自己能有一个宝葫芦事件整体感知王葆是一个什么样的人?请你用课文中的话来说说。平平常常的普通人一个少先队员很爱听故事这样的一个王葆和宝葫芦之间有什么故事呢?下节课我们一起来看看!一、给正确的说法打上“√”。1.“规矩”的“矩”读成“jǔ”。()2.“普通”的近义词是“普遍”。()3.“幸福”的反义词是“痛苦”。()√√课堂演练二、在括号里填上恰当的量词。一()算术题一()向日葵一()水蜜桃一()小手道棵个双三、用文中找出几个词语来形容一下故事的主人公王葆。平平常常的普通人少先队员字词听写爱听故事

上节课,我们认识了一个淘气、爱幻想的小男孩——王葆,他因为经常听奶奶讲的宝葫芦的故事,所以也希望自己有一个宝葫芦,有了宝葫芦。奶奶讲了哪些宝葫芦的故事?王葆想用宝葫芦做什么?我们一起来看看吧!第二课时

奶奶给王葆讲了哪些故事呢?

选一个,根据已有内容创编故事,讲给同学听。(课后第2题)互动课堂

上次讲的是张三劈面撞见了一位神仙,得了一个宝葫芦。下次讲的是李四出去远足旅行,一游游到了龙宫,得到了一个宝葫芦。王五呢,他因为是一个好孩子,肯让奶奶给他换衣服,所以得到了一个宝葫芦。至于赵六得的一个宝葫芦——那是掘地掘来的。创编故事

张三很善良,虽然自己很穷,但是还经常接济比自己更穷的人。一天早晨,他打开大门,发现一个白胡子老头躺在大门外的路上。他赶紧跑上去把老人扶到家里,给他倒热水喝,把家里仅有的馒头拿给他吃。老人喝了水、吃了馒头,恢复了力气,把身上的一个葫芦摘下来,送给张三。张三再三拒绝,但老人执意要把葫芦送给张三,张三只得收下葫芦。

夜里,葫芦散发出亮光,并说道:“主人,只要你说出想要的东西,我就可以满足你的要求!”张三喜出望外,他想:“我要吃水蜜桃。”于是立刻就有一盘水蜜桃。从此,他想要什么就会出现,善良的张三把东西分给自己的邻居,人们都跟着他过上了幸福的生活。

默读课文。说一说王葆为什么想得到一个宝葫芦。(课后第1题)

不管张三也好,李四也好,一得到了这个宝葫芦,可就幸福极了,要什么有什么。张三想:“我要吃水蜜桃。”立刻就有一盘水蜜桃。李四希望有一条大花狗,马上就冒出了那么一条——冲着他摇尾巴,舔他的手。

后来呢?后来不用说,他们全都过上了好日子。宝葫芦的神奇之处

一直到我长大了,有时候还想起它来。我有几次对着一道算术题发楞,不知道要怎么样列式子,就由“8”字想到了宝葫芦——假如我有这么一个,那可就省心了。

遇到难题,渴望宝葫芦

我和同学们比赛种向日葵,我家里的那几棵长得又瘦又长,上面顶着一个小脑袋,可怜巴巴的样儿,比谁的也比不上。我就又想到了那个宝贝:“那,我得要一棵最好最好的向日葵,长得不能再棒的向日葵。”

比赛种向日葵,渴望宝葫芦可怜巴巴怒气冲冲白发苍苍生机勃勃议论纷纷行色匆匆词语积累(ABCC式的词语)可那只不过是幻想罢了。可我总还是要想到它。那一天我和科学小组的同学闹翻了,我又想到了它。“要是我有那么一个葫芦,那……”

省略号表示王葆对宝葫芦还有很多很多的幻想和渴望。仿写

要是明天天气好,那我就能去户外活动了。用上“要是……那……”,仿写假设关系的句子。体会课文中王葆的形象。淘气、机灵、充满想象力。

我来给你们讲个故事。可是我先得介绍介绍我自己:我姓王,叫王葆。我要讲的,正是我自己的一件事情,是我和宝葫芦的故事。语言描写

俏皮的语言,可见王葆的顽皮。

你们也许要问:“什么?宝葫芦?就是传说故事里的那种宝葫芦么?”

不错,正是那种宝葫芦。

自问自答,活泼淘气

可是我要声明,我并不是什么神仙,也不是什么妖怪。我和你们一样,是一个平平常常的普通人。你们瞧,我是一个少先队员,我也和你们一样,很爱听故事。

看似严肃,实则淘气、可爱强调自己的普通、平凡,说明自己讲的故事是真实的

至于宝葫芦的故事,那我从小就知道了。那是我奶奶讲给我听的。奶奶每逢要求我干什么,就得给我讲个故事。这是我们的规矩。

和奶奶立“规矩”,着实淘气“乖小葆,来,奶奶给你洗个脚。”奶奶总是一面撵我,一面招手。“我不干,我怕烫。”我总是一面溜开,一面摆手。“不烫啊。冷了好一会了。”“那,我怕冷。”语言、动作描写淘气

奶奶撵上了我,说洗脚水刚好不烫也不冷,非洗不可。

我只好让步。不过我有一个条件:“你爱洗就让你洗。你可得讲个故事。”就这么着,奶奶讲了个宝葫芦的故事。王葆和奶奶立下的规矩语言描写淘气

“好小葆,别动!”奶奶刚给我洗了脚,忽然又提出一个新的要求来。“让我给你剪一剪……”

什么!剪脚趾甲呀?那不行!我光着脚丫,一下地就跑。可是胳膊给奶奶拽住了,没有办法。语言描写淘气

不过我得提出我的条件:“那,非得讲故事。”于是奶奶又讲了一个——又是宝葫芦的故事。每次奶奶都讲宝葫芦的故事语言描写机灵

语言描写,塑造人物形象的重要手段。语言描写包括人物的独白和对话。独白是反映人物心理活动的重要手段。对话可以是两个人的对话,也可以是几个人的相互交谈。

语言描写

好处总是鲜明地展示人物的性格,生动地表现人物的思想感情,深刻地反映人物的内心世界,使读者“如闻其声,如见其人”,获得深刻的印象。

一直到我长大了,有时候还想起它来。我有几次对着一道算术题发楞……那一天我和科学小组的同学闹翻了,我又想到了它。“要是我有那么一个葫芦,那……”充满想象力

明明周末想去科技馆,但是妈妈想带她去姥姥家,请你体会明明的心理活动,用语言描写的方式写一写。小练笔提示:假如你是明明,你会怎么向妈妈表达你的意愿?注意人物语言要符合人物的身份和性格特征。假如你拥有了一个宝葫芦,你会用它来做什么?示例:我会用它来造一种容器,它能把地球上的废气、废水、废渣全部收集

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