2026年健康管理师专业能力评估试题

2026年健康管理师专业能力评估试题一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）1.根据《“健康中国2030”规划纲要》，我国居民健康期望寿命的目标是？A.78岁B.80岁C.82岁D.85岁2.某社区健康管理师在开展高血压筛查时，发现一位居民血压持续偏高（收缩压150mmHg，舒张压95mmHg），但无其他症状。根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，该居民应被诊断为？A.正常高值血压B.1级高血压C.2级高血压D.3级高血压3.健康管理师在制定某企业员工的体检方案时，应优先考虑哪些人群的体检项目？A.年龄较大且健康状况较差的员工B.年龄较轻且无家族病史的员工C.基本不参加体检的员工D.所有员工均采用统一的体检套餐4.某糖尿病患者近期血糖控制不佳，自述因工作压力大、睡眠不足。健康管理师应建议其采取哪种干预措施？A.增加胰岛素注射剂量B.调整饮食结构并加强运动C.立即住院治疗D.减少主食摄入量5.在健康风险评估中，哪些指标属于“危险因素”？A.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）B.血压正常C.吸烟D.体育锻炼习惯良好6.某老年人因骨质疏松导致跌倒，健康管理师在康复指导时应重点强调？A.增加蛋白质摄入B.提高下肢肌肉力量训练C.减少外出活动D.口服钙片即可无需其他干预7.健康管理师在评估某居民的营养状况时，发现其长期缺乏膳食纤维，可能导致哪些健康问题？A.高血压B.糖尿病C.便秘D.肥胖8.某企业员工因长期伏案工作出现颈椎病，健康管理师应建议其采取哪种办公室拉伸运动？A.仰卧起坐B.颈部侧屈运动C.俯卧撑D.深蹲运动9.在健康档案管理中，哪些信息属于“敏感信息”？A.身份证号码B.联系方式C.职业信息D.以上全部10.某社区居民反映近期空气质量差，健康管理师应建议其采取哪些防护措施？A.少出门B.使用空气净化器C.戴口罩D.以上全部11.健康管理师在制定慢性病管理计划时，应优先考虑哪些人群的依从性？A.年轻且文化程度较高的患者B.老年且记忆力较差的患者C.对疾病认知不足的患者D.经济条件较差的患者12.某居民因长期熬夜出现失眠问题，健康管理师应建议其采取哪种改善方法？A.增加咖啡因摄入B.调整作息时间C.使用安眠药D.避免睡前使用电子产品13.在健康生活方式指导中，哪种行为属于“不良生活方式”？A.每日饮水量充足B.每周至少进行150分钟中等强度运动C.经常熬夜D.饮食均衡14.某糖尿病患者空腹血糖为8.5mmol/L，健康管理师应建议其重点关注哪些饮食调整？A.增加主食摄入量B.减少高糖食物C.增加油脂摄入D.少吃蔬菜15.在健康风险评估中，哪些指标属于“保护因素”？A.吸烟B.体育锻炼C.高血压D.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低16.某企业员工因工作压力出现焦虑情绪，健康管理师应建议其采取哪种放松训练？A.冥想B.咳嗽C.快速奔跑D.大声喊叫17.在健康档案管理中，哪些信息属于“隐私信息”？A.疾病史B.职业信息C.联系方式D.以上全部18.某社区居民因长期缺乏运动出现肥胖问题，健康管理师应建议其采取哪种运动方式？A.高强度间歇训练（HIIT）B.游泳C.慢跑D.以上均可19.在慢性病管理中，健康管理师应如何提高患者的依从性？A.强制患者执行计划B.定期随访并鼓励患者C.仅提供书面指导D.让患者自行管理20.某居民因长期饮酒出现酒精性脂肪肝，健康管理师应建议其采取哪种干预措施？A.增加饮酒量B.减少饮酒量C.忽略症状继续饮酒D.立即戒酒二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分）1.健康管理师在制定健康体检方案时，应考虑哪些因素？A.受检人群的年龄分布B.受检人群的职业特点C.受检人群的既往病史D.体检机构的设备条件E.检查项目的成本效益2.某糖尿病患者血糖控制不佳，可能的原因包括哪些？A.饮食结构不合理B.缺乏运动C.胰岛素抵抗D.药物剂量不足E.心理压力过大3.在健康生活方式指导中，哪些行为属于“健康行为”？A.每日饮水量充足B.定期进行体检C.长期熬夜D.饮食均衡E.戒烟限酒4.某社区居民因长期缺乏运动出现肥胖问题，健康管理师应建议其采取哪些运动方式？A.慢跑B.游泳C.健身操D.高强度间歇训练（HIIT）E.瑜伽5.在健康风险评估中，哪些指标属于“危险因素”？A.吸烟B.高血压C.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低D.体育锻炼不足E.肥胖6.某企业员工因工作压力出现焦虑情绪，健康管理师应建议其采取哪些放松训练？A.冥想B.深呼吸C.游泳D.听音乐E.快速奔跑7.在健康档案管理中，哪些信息属于“敏感信息”？A.身份证号码B.疾病史C.职业信息D.联系方式E.支付信息8.某社区居民因长期熬夜出现失眠问题，健康管理师应建议其采取哪些改善方法？A.调整作息时间B.避免睡前使用电子产品C.增加咖啡因摄入D.使用安眠药E.进行睡前放松训练9.在慢性病管理中，健康管理师应如何提高患者的依从性？A.定期随访并鼓励患者B.提供个性化的管理计划C.强制患者执行计划D.加强患者对疾病的认知E.仅提供书面指导10.某糖尿病患者因长期血糖控制不佳出现并发症，健康管理师应建议其采取哪些干预措施？A.调整饮食结构B.加强运动C.增加胰岛素注射剂量D.定期监测血糖E.进行并发症筛查三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.健康风险评估只能用于评估慢性病风险，不能用于评估急性病风险。（√/×）2.健康生活方式指导只需要关注饮食和运动，无需关注心理压力。（√/×）3.健康档案管理中，所有信息都属于敏感信息，需要严格保密。（√/×）4.慢性病管理中，患者的依从性主要取决于健康管理师的指导能力。（√/×）5.健康体检方案应根据受检人群的年龄、职业、既往病史等因素制定。（√/×）6.健康生活方式指导中，所有行为都属于健康行为，无需关注不良行为。（√/×）7.健康风险评估中，所有指标都属于危险因素，没有保护因素。（√/×）8.慢性病管理中，患者的依从性主要取决于患者的自我管理能力。（√/×）9.健康档案管理中，所有信息都属于隐私信息，需要严格保密。（√/×）10.健康生活方式指导中，所有行为都属于不良行为，无需关注健康行为。（√/×）四、简答题（共5题，每题4分，共20分）1.简述健康管理师在制定健康体检方案时应考虑哪些因素。2.简述健康管理师在慢性病管理中如何提高患者的依从性。3.简述健康管理师在健康生活方式指导中应关注哪些方面。4.简述健康管理师在健康风险评估中的作用。5.简述健康管理师在健康档案管理中的职责。五、论述题（共2题，每题10分，共20分）1.结合实际案例，论述健康管理师在慢性病管理中的具体工作流程。2.结合实际案例，论述健康管理师在健康生活方式指导中的具体方法。答案与解析一、单项选择题1.D解析：根据《“健康中国2030”规划纲要》，我国居民健康期望寿命的目标是85岁。2.B解析：根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压，其中收缩压150mmHg，舒张压95mmHg属于1级高血压。3.A解析：健康管理师在制定体检方案时应优先考虑年龄较大且健康状况较差的员工，因其健康风险较高。4.B解析：糖尿病患者血糖控制不佳可能因饮食和运动不足，应建议其调整饮食结构并加强运动。5.C解析：吸烟属于“危险因素”，而高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）属于“保护因素”。6.B解析：老年人跌倒后，康复指导应重点强调提高下肢肌肉力量训练，以预防再次跌倒。7.C解析：长期缺乏膳食纤维可能导致便秘，而高血压、糖尿病和肥胖与膳食纤维摄入不足无直接关系。8.B解析：办公室颈椎病可通过颈部侧屈运动缓解，其他选项不适合办公室场景。9.D解析：身份证号码、疾病史、职业信息和联系方式均属于敏感信息或隐私信息。10.D解析：空气质量差时，应采取少出门、使用空气净化器和戴口罩等防护措施。11.A解析：年轻且文化程度较高的患者对健康管理计划的依从性通常较高。12.B解析：改善失眠问题应调整作息时间，避免增加咖啡因摄入或使用安眠药。13.C解析：经常熬夜属于不良生活方式，而其他选项均属于健康行为。14.B解析：糖尿病患者空腹血糖为8.5mmol/L，应减少高糖食物摄入。15.B解析：体育锻炼属于“保护因素”，而吸烟、高血压和高密度脂蛋白胆固醇偏低属于“危险因素”。16.A解析：冥想可有效缓解焦虑情绪，而其他选项效果较差或不可行。17.D解析：身份证号码、疾病史、职业信息和联系方式均属于隐私信息。18.C解析：肥胖患者可采取慢跑等中等强度运动，而高强度间歇训练（HIIT）可能不适合初学者。19.B解析：提高患者依从性的关键在于定期随访并鼓励患者执行计划。20.B解析：酒精性脂肪肝患者应减少饮酒量，而立即戒酒可能因酒精依赖导致戒断反应。二、多项选择题1.A、B、C、D、E解析：体检方案应考虑年龄分布、职业特点、既往病史、设备条件和成本效益。2.A、B、C、D、E解析：糖尿病患者血糖控制不佳可能因饮食、运动、胰岛素抵抗、药物剂量不足或心理压力过大。3.A、B、D、E解析：健康行为包括饮水量充足、定期体检、饮食均衡和戒烟限酒，而长期熬夜属于不良行为。4.A、B、C、E解析：肥胖患者可采取慢跑、游泳、瑜伽等运动，而高强度间歇训练（HIIT）可能不适合初学者。5.A、B、C解析：吸烟、高血压和高密度脂蛋白胆固醇偏低属于“危险因素”，而体育锻炼不足也属于危险因素。6.A、B、D解析：缓解焦虑情绪可采取冥想、深呼吸和听音乐，而快速奔跑可能加剧紧张感。7.A、B、C、D、E解析：身份证号码、疾病史、职业信息、联系方式和支付信息均属于敏感信息或隐私信息。8.A、B、E解析：改善失眠可通过调整作息时间、避免睡前使用电子产品和进行睡前放松训练，而增加咖啡因摄入和使用安眠药不可取。9.A、B、D解析：提高患者依从性可通过定期随访、提供个性化管理计划和加强患者对疾病的认知，而强制执行和仅提供书面指导效果较差。10.A、B、C、D、E解析：慢性病管理可通过调整饮食、加强运动、增加胰岛素注射剂量、定期监测血糖和进行并发症筛查来干预。三、判断题1.×解析：健康风险评估可用于评估慢性病和急性病风险。2.×解析：健康生活方式指导需关注饮食、运动、心理压力等多个方面。3.√解析：健康档案管理中，所有信息均需严格保密。4.×解析：患者依从性受健康管理师指导和患者自我管理能力共同影响。5.√解析：体检方案需根据受检人群的多种因素制定。6.×解析：健康生活方式指导需关注健康行为和不良行为。7.×解析：健康风险评估中，高密度脂蛋白胆固醇偏低属于“保护因素”。8.×解析：患者依从性受健康管理师指导和患者自我管理能力共同影响。9.√解析：健康档案管理中，所有信息均需严格保密。10.×解析：健康生活方式指导需关注健康行为和不良行为。四、简答题1.健康管理师在制定健康体检方案时应考虑哪些因素？答：健康管理师在制定健康体检方案时应考虑以下因素：-受检人群的年龄分布（不同年龄段健康风险不同）；-受检人群的职业特点（如体力劳动者、脑力劳动者等）；-受检人群的既往病史（如慢性病、家族病史等）；-体检机构的设备条件（确保检查项目可实施）；-检查项目的成本效益（平衡检查效果与费用）。2.健康管理师在慢性病管理中如何提高患者的依从性？答：健康管理师可通过以下方法提高患者依从性：-定期随访并鼓励患者；-提供个性化的管理计划；-加强患者对疾病的认知；-提供行为干预支持（如饮食、运动指导）；-建立良好的医患关系。3.健康管理师在健康生活方式指导中应关注哪些方面？答：健康管理师应关注以下方面：-饮食指导（如均衡营养、减少高糖高脂食物）；-运动指导（如推荐合适的运动方式）；-心理压力管理（如推荐放松训练）；-睡眠管理（如建议规律作息）；-吸烟限酒指导。4.健康管理师在健康风险评估中的作用是什么？答：健康管理师在健康风险评估中的作用包括：-收集受检人群的健康信息；-计算疾病风险（如慢性病、心血管疾病等）；-分析危险因素和保护因素；-提供个性化健康建议；-动态监测风险变化。5.健康管理师在健康档案管理中的职责是什么？答：健康管理师在健康档案管理中的职责包括：-收集、整理、保存健康信息；-保护患者隐私和信息安全；-定期更新档案内容；-提供档案查询服务；-确保档案数据的完整性和准确性。五、论述题1.结合实际案例，论述健康管理师在慢性病管理中的具体工作流程。答：以糖尿病患者为例，健康管理师的具体工作流程如下：-评估阶段：收集患者的基本信息（如年龄、性别、职业、既往病史等），进行健康问卷调查和体检（如血糖、血脂、血压等），评估其疾病风险。-计划阶段：根据评估结果，制定个性化管理计划，包括饮食调整（如减少高糖食物）、运动指导（如每日快走30分钟）