2026年心理健康教育与心理咨询技能模拟题

2026年心理健康教育与心理咨询技能模拟题一、单选题（每题2分，共20题）1.在大学生心理健康教育中，以下哪项不属于心理危机干预的基本原则？A.尊重与保密B.紧急处置与长期跟踪C.强制治疗与隔离D.以学生为中心2.以下哪种咨询技术最适用于处理来访者“我总是觉得自己不够好”的负面自我评价？A.释义技术B.指导技术C.重新建构技术D.行为实验技术3.在中小学心理健康教育中，教师发现一名学生长期情绪低落，以下哪项做法最不恰当？A.及时与家长沟通B.安排学生参加集体活动C.直接建议学生服用抗抑郁药物D.提供心理支持与倾听4.心理咨询中的“共情”是指？A.未经分析地同意来访者的观点B.设身处地理解并回应来访者的感受C.强调自己的权威与专业性D.迅速给出解决方案5.以下哪项不属于认知行为疗法（CBT）的核心技术？A.识别自动化思维B.改变不合理信念C.催眠疗法D.行为激活6.在企业EAP（员工援助计划）中，心理咨询师发现员工因工作压力出现焦虑，以下哪项干预措施最优先？A.建议员工休假B.提供放松训练技巧C.直接推荐药物治疗D.调整员工的工作任务7.心理评估中，使用“贝克抑郁自评量表（BDI）”主要评估？A.人格特征B.焦虑程度C.抑郁症状严重性D.社会适应能力8.家庭治疗中，以下哪种沟通模式最不健康？A.积极倾听B.级联式（一方指责另一方，逐级传递）C.平等对话D.情感表达9.在青少年心理健康教育中，预防网络成瘾的有效方法包括？A.严格限制上网时间B.增强自我控制能力C.隔离青少年与网络D.鼓励沉迷网络行为10.心理咨询中，当来访者出现自杀意念时，咨询师应立即采取？A.安慰来访者不要想太多B.联系其家属告知情况C.评估自杀风险并制定安全计划D.建议来访者自行前往医院二、多选题（每题3分，共10题）1.心理危机干预的主要阶段包括？A.危机识别B.危机评估C.紧急干预D.长期随访E.强制送医2.人本主义疗法的主要技术包括？A.积极倾听B.共情C.无条件积极关注D.给予建议E.指导性提问3.学校心理健康教育中，教师可采取哪些措施提升学生的情绪管理能力？A.开展团体辅导B.教授正念练习C.建立情绪支持系统D.忽略学生的情绪问题E.家校合作4.企业EAP中，心理咨询师可通过哪些方式帮助员工缓解压力？A.提供压力管理培训B.组织团建活动C.安排员工轮岗D.提供心理测评E.强制员工休假5.家庭治疗中，常见的家庭问题包括？A.沟通障碍B.权力争夺C.矛盾回避D.角色混乱E.经济压力6.青少年心理健康教育中，预防心理问题的途径包括？A.加强心理健康课程B.开展朋辈支持C.家长参与教育D.减少学业压力E.鼓励网络社交7.心理咨询中，咨询关系建立的关键要素包括？A.保密原则B.尊重与信任C.专业界限D.指导性干预E.情感表达8.认知行为疗法（CBT）中，常用的行为技术包括？A.行为实验B.广泛性暴露C.逐步脱敏D.强化训练E.药物治疗9.心理危机干预中，非自愿干预的情况包括？A.自杀风险高B.严重精神障碍C.家属要求干预D.咨询师强制要求E.法律规定10.学校心理健康教育中，教师可如何应对学生的心理问题？A.及时转介专业机构B.提供情绪支持C.规避敏感话题D.家校沟通E.开展心理讲座三、案例分析题（每题10分，共2题）案例一：小明是一名初中生，近半年来情绪低落，上课注意力不集中，成绩下降明显。他自述“觉得自己很没用，做什么都失败”，并多次表达“活着没意思”。班主任发现后，联系家长并建议其转诊心理科，但家长认为“孩子只是压力大，不需要小题大做”。问题：1.请分析小明可能存在哪些心理问题？2.班主任和心理咨询师应如何应对这一情况？案例二：某公司员工李某因工作压力巨大，出现失眠、焦虑等症状，多次在会议上出错。同事建议他“别想太多，放松点”，但李某感觉无人理解。公司EAP心理咨询师在访谈中发现，李某长期处于“完美主义”的工作环境中，且与上级关系紧张。问题：1.请分析李某的心理问题成因。2.心理咨询师可提供哪些干预建议？四、简答题（每题5分，共4题）1.简述心理危机干预的三个基本步骤。2.解释“共情”在心理咨询中的意义。3.列举三种常用的心理评估工具及其适用范围。4.家庭治疗中，如何处理家庭成员的冲突？五、论述题（每题10分，共2题）1.结合实际，论述学校心理健康教育与心理咨询的意义。2.分析企业EAP中，心理咨询师如何与人力资源部门协作提升员工心理健康水平。答案与解析一、单选题答案与解析1.C解析：心理危机干预强调尊重与自愿原则，强制治疗与隔离违反伦理，故排除。2.C解析：重新建构技术帮助来访者从不同角度理解自身问题，适合处理负面自我评价。3.C解析：教师无权建议学生服药，应先评估并转介专业人士。4.B解析：共情是设身处地理解来访者，而非简单认同。5.C解析：催眠疗法属于精神分析疗法范畴，CBT核心技术不包括。6.B解析：放松训练是短期有效的干预方法，其他选项需综合评估。7.C解析：BDI主要用于评估抑郁症状严重程度。8.B解析：级联式沟通易引发家庭矛盾，属于不健康模式。9.B解析：增强自我控制能力是预防成瘾的关键。10.C解析：自杀干预需立即评估风险并制定安全计划。二、多选题答案与解析1.A,B,C,D解析：危机干预包括识别、评估、干预和随访，法律强制不属于常规步骤。2.A,B,C解析：人本主义强调倾听、共情和无条件关注，指导性提问与该流派不符。3.A,B,C解析：教师可通过团体辅导、正念练习和家校合作提升学生情绪管理能力。4.A,B,D,E解析：EAP干预包括培训、团建、测评和休假建议，药物治疗需专业评估。5.A,B,D,E解析：家庭问题常见于沟通、权力、角色和经济压力，矛盾回避是回避问题表现。6.A,B,C,D解析：预防青少年心理问题需课程、朋辈支持、家校合作和减压措施。7.A,B,C解析：咨询关系核心要素是保密、信任和界限，指导性干预和情感表达需谨慎。8.A,B,C,D解析：CBT行为技术包括行为实验、暴露、脱敏和强化训练，药物治疗非CBT范畴。9.A,B,E解析：非自愿干预需基于严重自杀风险、精神障碍和法律要求，家属要求不一定是干预依据。10.A,B,D,E解析：教师应转介专业机构、提供支持、家校沟通和开展讲座，回避问题不可取。三、案例分析题答案与解析案例一：1.可能的心理问题：-抑郁障碍（情绪低落、无价值感、自杀意念）-注意缺陷多动障碍（ADHD，注意力不集中）-学习压力导致的适应障碍2.应对措施：-班主任：及时与家长沟通，强调心理问题需专业评估，避免标签化。-心理咨询师：评估心理问题，制定个体化干预方案（如认知行为疗法），必要时转诊精神科。案例二：1.心理问题成因：-工作压力（完美主义环境）-人际关系（与上级冲突）-情绪调节能力不足（失眠、焦虑）2.干预建议：-提供压力管理训练（如正念、时间管理）-改善人际沟通技巧-建议调整工作负荷或岗位-必要时药物治疗四、简答题答案与解析1.心理危机干预步骤：-评估危机情境（了解事件性质、风险程度）-建立信任关系（共情、倾听）-制定干预计划（短期目标、安全措施）2.共情意义：-帮助来访者感受到被理解-促进情感表达与宣泄-建立安全咨询关系3.心理评估工具：-抑郁：BDI（贝克抑郁自评量表）-焦虑：GAD-7（广泛性焦虑量表）-人格：MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）