2025年中考体育甘肃笔试题目及答案

2025年中考体育甘肃笔试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.以下哪个不是中考体育考试的项目？A.1000米跑B.800米跑C.跳远D.游泳答案：D2.中考体育考试中，男生1000米跑的满分标准是多少秒？A.3分30秒B.3分20秒C.3分10秒D.3分50秒答案：C3.女生800米跑的满分标准是多少秒？A.4分10秒B.4分20秒C.4分30秒D.4分40秒答案：B4.跳远的满分标准是多少米？A.2.00米B.2.10米C.2.20米D.2.30米答案：C5.中考体育考试中，引体向上（男生）的满分标准是多少个？A.6个B.8个C.10个D.12个答案：C6.仰卧起坐（女生）的满分标准是多少个？A.30个B.40个C.50个D.60个答案：D7.中考体育考试中，立定跳远的满分标准是多少米？A.2.00米B.2.10米C.2.20米D.2.30米答案：B8.50米跑的满分标准是多少秒？A.7秒B.8秒C.9秒D.10秒答案：A9.中考体育考试中，篮球运球绕杆的满分标准是多少秒？A.35秒B.40秒C.45秒D.50秒答案：B10.中考体育考试中，足球运球绕杆的满分标准是多少秒？A.40秒B.45秒C.50秒D.55秒答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1.中考体育考试中，男生1000米跑的满分标准是3分10秒。2.女生800米跑的满分标准是4分20秒。3.跳远的满分标准是2.20米。4.男生引体向上的满分标准是10个。5.女生仰卧起坐的满分标准是60个。6.立定跳远的满分标准是2.10米。7.50米跑的满分标准是7秒。8.篮球运球绕杆的满分标准是40秒。9.足球运球绕杆的满分标准是45秒。10.中考体育考试的总分是100分。三、判断题（每题2分，共20分）1.中考体育考试中，游泳是必考项目。（×）2.男生1000米跑的满分标准是3分30秒。（×）3.女生800米跑的满分标准是4分30秒。（×）4.跳远的满分标准是2.30米。（×）5.男生引体向上的满分标准是12个。（×）6.女生仰卧起坐的满分标准是50个。（×）7.立定跳远的满分标准是2.00米。（×）8.50米跑的满分标准是8秒。（×）9.篮球运球绕杆的满分标准是45秒。（×）10.中考体育考试的总分是80分。（×）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述中考体育考试的意义。中考体育考试的意义在于促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质，培养良好的运动习惯，同时也能全面评估学生的体育能力，为学生的综合素质评价提供依据。2.简述如何提高1000米跑的成绩。提高1000米跑的成绩可以通过加强有氧运动，如长跑、慢跑等，提高心肺功能；同时进行速度训练，如冲刺跑、间歇跑等，提高速度和耐力；此外，合理的饮食和休息也是提高成绩的重要因素。3.简述跳远的技术要点。跳远的技术要点包括助跑的节奏和速度，起跳的时机和力量，空中摆臂的协调性，以及落地的缓冲和稳定性。助跑要均匀加速，起跳时要充分伸展身体，空中摆臂要协调，落地时要屈膝缓冲，保持平衡。4.简述仰卧起坐的技术要点。仰卧起坐的技术要点包括起始姿势的正确性，腹部肌肉的收缩和发力，以及动作的连贯性和节奏性。起始时要屈膝，双脚平放地面，双手可以交叉放在胸前或背后，起坐时要依靠腹部力量将上身抬起，下背部保持贴地，动作要连贯有节奏。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论中考体育考试对学生的影响。中考体育考试对学生的影响是多方面的。首先，它可以促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质，培养良好的运动习惯。其次，它能够全面评估学生的体育能力，为学生的综合素质评价提供依据。此外，它还能培养学生的竞争意识和团队合作精神，提高学生的自信心和抗压能力。2.讨论如何科学安排中考体育考试的训练计划。科学安排中考体育考试的训练计划需要根据学生的实际情况和考试项目进行合理分配。首先，要制定合理的训练目标，明确每个项目的满分标准，然后根据目标制定训练计划。其次，要进行有针对性的训练，如1000米跑可以进行长跑和间歇跑训练，跳远可以进行助跑和起跳训练等。此外，要注意训练的强度和频率，避免过度训练和受伤。3.讨论中考体育考试中，如何克服心理压力。中考体育考试中，克服心理压力的方法包括充分准备，提高自信心；进行心理训练，如深呼吸、积极暗示等；合理安排时间，避免过度紧张；保持良好的心态，积极应对考试。此外，可以寻求家人和老师的支持，增强心理承受能力。4.讨论中考体育考试对学生综合素质的影响。中考体育考试对学生综合素质的影响是积极的。首先，它可以提高学生的身体素质，促进学生的全面发展。其次，它能够培养学生的竞争意识和团队合作精神，提高学生的自信心和抗压能力。此外，它还能培养学生的良好习惯，如规律作息、合理饮食等，对学生的综合素质提升有积极作用。答案和解析一、单项选择题1.D2.C3.B4.C5.C6.D7.B8.A9.B10.C二、填空题1.3分10秒2.4分20秒3.2.20米4.10个5.60个6.2.10米7.7秒8.40秒9.45秒10.100分三、判断题1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.×四、简答题1.中考体育考试的意义在于促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质，培养良好的运动习惯，同时也能全面评估学生的体育能力，为学生的综合素质评价提供依据。2.提高1000米跑的成绩可以通过加强有氧运动，如长跑、慢跑等，提高心肺功能；同时进行速度训练，如冲刺跑、间歇跑等，提高速度和耐力；此外，合理的饮食和休息也是提高成绩的重要因素。3.跳远的技术要点包括助跑的节奏和速度，起跳的时机和力量，空中摆臂的协调性，以及落地的缓冲和稳定性。助跑要均匀加速，起跳时要充分伸展身体，空中摆臂要协调，落地时要屈膝缓冲，保持平衡。4.仰卧起坐的技术要点包括起始姿势的正确性，腹部肌肉的收缩和发力，以及动作的连贯性和节奏性。起始时要屈膝，双脚平放地面，双手可以交叉放在胸前或背后，起坐时要依靠腹部力量将上身抬起，下背部保持贴地，动作要连贯有节奏。五、讨论题1.中考体育考试对学生的影响是多方面的。首先，它可以促进学生积极参与体育锻炼，提高身体素质，培养良好的运动习惯。其次，它能够全面评估学生的体育能力，为学生的综合素质评价提供依据。此外，它还能培养学生的竞争意识和团队合作精神，提高学生的自信心和抗压能力。2.科学安排中考体育考试的训练计划需要根据学生的实际情况和考试项目进行合理分配。首先，要制定合理的训练目标，明确每个项目的满分标准，然后根据目标制定训练计划。其次，要进行有针对性的训练，如1000米跑可以进行长跑和间歇跑训练，跳远可以进行助跑和起跳训练等。此外，要注意训练的强度和频率，避免过度训练和受伤。3.中考体育考试中，克服心理压力的方法包括充分准备，提高自信心；进行心理训练，如深呼吸、积极暗示等；合理安排时间，避免过度紧张；保持良好的心态，积极应对考试。