幼儿园小班体育单脚跳教案

幼儿园小班体育活动教案：快乐单脚跳，萌娃跃动时一、活动目标1.认知目标：幼儿能初步感知单脚跳的动作要领，知道通过单脚跳可锻炼腿部力量。2.技能目标：多数幼儿能尝试单脚连续跳3-5米，在游戏中逐步提升身体平衡与协调能力。3.情感目标：幼儿愿意参与体育活动，体验单脚跳游戏的乐趣，感受完成任务的喜悦。二、活动准备1.场地与器械：在操场或活动室铺设防滑软垫；用彩色卡纸剪小脚印（每只脚形状，间隔15-20厘米），贴成3条“跳跃小路”；准备小兔、小青蛙等动物头饰（每人1个）；小玩偶、塑料水果模型若干；欢快背景音乐（如《兔子舞》）、舒缓音乐（如《虫儿飞》）。2.经验准备：幼儿已有双脚跳、单脚站立的初步经验，熟悉“小兔子”等动物的运动特点。三、活动过程（一）情境导入：“小动物运动会”教师戴小兔头饰蹦跳进场：“小朋友们好呀！森林要办‘小动物运动会’，小兔子的项目是‘单脚跳’，你们想和我一起练习吗？”邀请幼儿戴头饰，跟随教师做热身（模仿小鸟飞、小猫伸懒腰等），激发参与兴趣。（二）示范讲解：“小兔教你跳”1.教师示范：教师站小脚印上，边说儿歌边示范：“小兔子，单脚跳，一只脚站稳稳，一只脚翘翘高（勾起非支撑脚），手臂张开像翅膀（自然摆动保平衡），轻轻跳起轻轻落（膝盖微弯缓冲），沿着小路去寻宝！”重复示范2-3次，强调“站稳、轻跳、落地稳”。2.幼儿尝试：请2-3名幼儿模仿，教师肯定并纠正：“XX的小翅膀摆得真好，落地再轻一点就更像小兔子啦！”引导其他幼儿观察学习。（三）分层练习：“趣味跳一跳”1.原地单脚跳：“站稳小脚丫”幼儿站各自小脚印上，尝试单脚站立并轻跳（支撑脚可微屈）。教师巡回指导，对平衡弱的幼儿轻扶手臂：“别着急，像小松树一样稳稳站，再轻轻跳哦！”鼓励幼儿坚持5-10秒。2.短距离单脚跳：“跳跃小路大挑战”小脚印贴成3条长约4米的小路（路间间隔1米）。幼儿分3组，依次从起点单脚跳向终点，拿“宝藏”（小玩偶）后双脚跳回，交给下一位同伴接力。教师提醒：“眼睛看前方，小翅膀帮忙保平衡哦！”对完成好的幼儿鼓励：“你像小兔子一样灵活，真棒！”3.情境游戏：“小兔采蘑菇”场地一端摆“蘑菇地”（塑料水果模型），幼儿扮“小兔”，单脚跳至“蘑菇地”采1个“蘑菇”后跳回，放入小组“篮子”。教师创设情境：“小心，蘑菇地旁有小水坑（呼啦圈标记），要绕过它再采蘑菇！”增加趣味性与难度。（四）放松结束：“小兔回家啦”播放《虫儿飞》，教师带幼儿放松：拍拍小腿：“小兔子们跑累啦，轻轻拍拍小腿。”揉揉脚丫：“揉揉小脚丫，它今天跳得可棒啦！”深呼吸：“和小兔子一起深呼吸，呼——吸——，把疲劳吹走！”最后总结：“今天的小兔子们超厉害，下次我们再玩新游戏好不好？”邀请幼儿整理器械，结束活动。四、活动延伸1.区域活动：美工区提供彩纸、画笔，幼儿设计“自己的跳跃小路”；建构区用积木搭“单脚跳障碍”（如小桥、山洞）。2.家园共育：建议家长在家铺软垫，与幼儿玩“单脚跳接力”（如家长拿玩具，幼儿单脚跳“追玩具”），巩固技能并增进互动。五、注意事项1.安全保障：活动前检查场地，确保无尖锐物、地面防滑；游戏中设足够间隔，避免碰撞；平衡弱的幼儿可扶墙或教师辅助，逐步独立跳。2.个体差异：尊重能力差异，若幼儿无法单脚跳，允许“单脚跳+短暂双脚落地”过渡；活动量以幼儿微出汗、情绪愉悦为宜，时长18-22分钟。3.语言引导：用童趣语言（如“小翅膀”“小尾巴”）代替术语，及时表扬努力（如“你坚持跳了3下