2026健康管理师健康风险评估与干预策略专业考试题

2026健康管理师健康风险评估与干预策略专业考试题一、单选题（共20题，每题1分，共20分）1.健康风险评估的核心目的是什么？A.确定疾病诊断B.评估个体未来健康风险C.制定药物治疗方案D.进行健康宣教2.在进行生活方式评估时，以下哪项不属于可改变的危险因素？A.吸烟B.血压升高C.遗传史D.体力活动不足3.健康风险评分通常基于哪些数据来源？A.单次体检结果B.生活习惯问卷调查C.医疗费用记录D.社会经济状况4.糖尿病风险筛查中，空腹血糖异常的标准是多少？A.6.1-6.9mmol/LB.7.0-7.9mmol/LC.8.0-8.9mmol/LD.≥9.0mmol/L5.高血压干预的首选措施是什么？A.立即使用降压药B.减少盐摄入C.增加运动量D.调整工作压力6.健康风险沟通的原则不包括？A.科学性B.简单化C.强制性D.个体化7.评估肥胖程度最常用的指标是？A.体重指数（BMI）B.腰围C.体脂率D.皮下脂肪厚度8.心脏病风险评估中，吸烟者的风险是普通人的多少倍？A.1.5倍B.2.0倍C.2.5倍D.3.0倍9.健康管理计划的周期一般建议为？A.1个月B.3个月C.6个月D.1年10.糖尿病早期干预的核心措施是？A.使用胰岛素B.控制饮食C.药物治疗D.胰岛素泵11.高血脂干预中，首选的生活方式干预是？A.增加膳食纤维摄入B.减少高脂食物C.使用降脂药D.控制总热量12.健康风险评估报告应多久更新一次？A.每周B.每月C.每季度D.每半年13.中医体质辨识中，平和质的特点是？A.情绪易怒B.面色苍白C.精力充沛D.大便稀溏14.健康风险干预的效果评估不包括？A.血压变化B.体重变化C.疾病诊断D.生活质量改善15.肺癌风险评估中，以下哪项因素风险最高？A.吸烟史B.家族史C.职业暴露D.空气污染16.健康管理服务中，哪项属于一级预防？A.疾病筛查B.早期诊断C.疾病管理D.健康生活方式指导17.健康风险评估的“绝对风险”是指？A.个体未来患病的概率B.疾病发生的严重程度C.治疗的有效率D.疾病治疗的成本18.评估抑郁症风险时，以下哪项症状最典型？A.失眠B.食欲下降C.情绪低落D.记忆力减退19.高血压管理中，非药物治疗的核心是？A.药物联合治疗B.限制饮酒C.增加盐摄入D.减少运动20.健康风险评估报告的解读应重点强调？A.疾病诊断B.风险等级C.治疗方案D.医保报销二、多选题（共15题，每题2分，共30分）1.健康风险评估的常用指标包括？A.血压B.血糖C.BMID.吸烟史E.家族史2.生活方式评估的内容包括？A.饮食习惯B.运动频率C.吸烟情况D.睡眠质量E.精神压力3.高血压的非药物治疗措施有？A.减少盐摄入B.增加运动量C.控制体重D.戒烟限酒E.药物治疗4.健康风险沟通的技巧包括？A.使用通俗易懂的语言B.鼓励患者提问C.提供个性化建议D.强制执行方案E.保持耐心和尊重5.肥胖的风险因素包括？A.饮食结构不合理B.缺乏运动C.遗传因素D.睡眠不足E.药物依赖6.糖尿病的风险评估指标有？A.空腹血糖B.餐后血糖C.口服葡萄糖耐量试验（OGTT）D.HbA1cE.遗传史7.健康管理计划的目标设定应遵循？A.SMART原则B.短期目标优先C.长期目标为主D.个体化原则E.可持续性8.心脏病风险评估的独立危险因素包括？A.吸烟B.高血压C.高血脂D.糖尿病E.肥胖9.健康风险干预的效果评估方法有？A.定量指标监测B.定性访谈C.疾病诊断D.生活质量问卷E.医保数据10.中医体质辨识的常见类型包括？A.平和质B.气虚质C.痰湿质D.湿热质E.血瘀质11.肺癌风险评估的危险因素有？A.吸烟史B.家族史C.长期空气污染暴露D.职业接触史E.免疫功能低下12.健康管理服务中，常见的干预措施包括？A.饮食指导B.运动处方C.药物治疗D.心理干预E.社区活动13.健康风险沟通的障碍包括？A.语言不通B.文化差异C.患者不信任D.信息不对称E.沟通时间不足14.肥胖的干预措施包括？A.控制饮食热量B.增加运动量C.行为干预D.药物治疗E.心理支持15.健康风险评估报告的应用场景包括？A.体检中心B.社区健康服务C.企业员工健康管理D.医院门诊E.疾病预防控制三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.健康风险评估只能用于慢性病筛查，不能用于健康管理。（×）2.吸烟者的肺癌风险是不吸烟者的3-5倍。（√）3.健康风险干预只需关注疾病治疗，无需关注生活方式。（×）4.BMI是评估肥胖最准确的指标。（√）5.健康风险沟通应以患者为主导。（×）6.高血压的非药物治疗无效时，必须立即使用药物。（×）7.中医体质辨识只适用于中国人。（×）8.健康风险评估报告应每年更新一次。（√）9.肥胖的风险与遗传无关。（×）10.健康风险干预的效果评估只需要看体重变化。（×）四、简答题（共5题，每题4分，共20分）1.简述健康风险评估的流程。答：健康风险评估的流程包括：①信息收集（生活方式、疾病史、家族史等）；②危险因素量化（如血压、血糖、BMI等）；③风险计算（使用评分模型）；④报告解读（风险等级、建议措施）；⑤干预计划制定（生活方式、药物等）。2.高血压的非药物治疗措施有哪些？答：①减少盐摄入（每日<6克）；②增加运动量（每周150分钟中等强度运动）；③控制体重（BMI<24）；④戒烟限酒；⑤心理调节（减轻压力）。3.健康风险沟通的原则有哪些？答：①科学性（数据准确）；②个体化（针对不同需求）；③通俗化（避免专业术语）；④互动性（鼓励提问）；⑤持续性（定期随访）。4.肥胖的干预措施有哪些？答：①饮食控制（减少高热量食物）；②运动干预（增加有氧运动）；③行为矫正（记录饮食、运动）；④药物治疗（必要时）；⑤心理支持（改善情绪）。5.简述健康风险干预的效果评估方法。答：①定量指标（血压、血糖、体重）；②定性评估（生活质量问卷）；③疾病诊断变化（是否转诊）；④患者反馈（满意度调查）。五、论述题（共2题，每题10分，共20分）1.结合中国居民健康状况，论述健康管理的重要性。答：中国居民健康状况面临多重挑战，如慢性病发病率上升（高血压、糖尿病）、生活方式不健康（吸烟、运动不足）、老龄化加剧等。健康管理通过早期风险识别、生活方式干预、疾病管理，可有效降低慢性病风险，提高生活质量，减轻医疗负担。例如，通过健康体检、风险评估，可早期发现高血压、糖尿病风险，并指导患者调整饮食、增加运动，从而避免或延缓疾病进展。此外，健康管理还能提升居民健康素养，促进健康老龄化。2.如何针对不同人群制定个性化的健康风险干预策略？答：个性化干预需考虑人群特征，如：①老年人：侧重慢性病管理（如高血压、糖尿病控制），结合康复训练和防跌倒措施；②青少年：强调健康生活方式教育（如合理饮食、避免肥胖），培养运动习惯；③职业人群：针对久坐、压力大问题，建议工间操、心理疏导；④肥胖者：需综合饮食、运动、行为干预，必要时药物辅助；⑤慢性病患者：制定阶梯化用药方案，定期随访监测。核心是结合个体健康状况、生活习惯、文化背景，制定可执行的干预计划。答案与解析一、单选题答案与解析1.B解析：健康风险评估的核心是预测个体未来患某种疾病或出现不良健康事件的可能性，为预防干预提供依据。2.C解析：遗传史是不可改变的危险因素，其他选项均可通过生活方式调整改善。3.B解析：健康风险评分主要基于生活方式问卷、体检数据等，以量化危险因素。4.A解析：空腹血糖6.1-6.9mmol/L为空腹血糖异常。5.B解析：减少盐摄入是高血压非药物治疗的首选措施。6.C解析：健康风险沟通应尊重患者意愿，强制性沟通易引起抵触。7.A解析：BMI是国际通用的肥胖评估指标。8.C解析：吸烟者心脏病风险是普通人的2.5倍左右。9.D解析：健康管理计划周期一般为1年，兼顾短期与长期目标。10.B解析：糖尿病早期干预以控制饮食为主，延缓疾病进展。11.A解析：增加膳食纤维可降低血脂，是生活方式干预的首选。12.D解析：健康风险评估报告建议每半年更新一次。13.C解析：平和质是中医体质的理想类型，精力充沛、面色红润。14.C解析：疾病诊断属于临床诊疗范畴，不属于干预效果评估。15.A解析：吸烟是肺癌最强的独立危险因素。16.D解析：健康生活方式指导属于一级预防。17.A解析：绝对风险指个体未来患病的概率，如10%表示未来十年有10%的患病风险。18.C解析：情绪低落是抑郁症的核心症状。19.B解析：限制饮酒是高血压非药物治疗的重要措施。20.B解析：报告解读应重点强调风险等级，指导后续干预。二、多选题答案与解析1.A,B,C,D,E解析：健康风险评估指标包括生理指标（血压、血糖、BMI）、行为指标（吸烟史）、家族史等。2.A,B,C,D,E解析：生活方式评估涵盖饮食、运动、吸烟、睡眠、压力等全面内容。3.A,B,C,D解析：非药物治疗包括限盐、运动、减重、戒烟限酒，药物治疗属于医学干预。4.A,B,C,E解析：沟通技巧强调通俗易懂、鼓励互动、保持尊重，避免强制。5.A,B,C,D,E解析：肥胖风险与饮食、运动、遗传、睡眠、药物依赖均有关。6.A,B,C,D,E解析：糖尿病风险评估指标包括血糖、OGTT、HbA1c及家族史。7.A,D,E解析：目标设定遵循SMART原则（具体、可测量、可实现、相关、时限），兼顾个体化和可持续性。8.A,B,C,D,E解析：心脏病风险因素包括吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖。9.A,B,D,E解析：效果评估包括定量指标、定性访谈、生活质量、医保数据，疾病诊断不属于干预效果。10.A,B,C,D,E解析：中医体质分为平和质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质等9种。11.A,B,C,D,E解析：肺癌风险因素包括吸烟、家族史、空气污染、职业暴露、免疫低下。12.A,B,C,D,E解析：干预措施涵盖饮食、运动、药物、心理、社区活动等综合手段。13.A,B,C,D,E解析：沟通障碍包括语言、文化、不信任、信息不对称、时间不足。14.A,B,C,D,E解析：肥胖干预需综合饮食、运动、行为、药物、心理支持。15.A,B,C,D,E解析：健康风险评估报告适用于体检中心、社区、企业、医院、疾控等场景。三、判断题答案与解析1.×解析：健康风险评估不仅用于慢性病筛查，还可指导生活方式干预和疾病管理。2.√解析：吸烟者肺癌风险是不吸烟者的3-5倍，是明确的高危因素。3.×解析：健康管理需兼顾疾病治疗和生活方式干预，以预防为主。4.√解析：BMI是国际通用的肥胖评估指标，但需结合腰围等综合判断。5.×解析：健康风险沟通应以患者为中心，而非主导。6.×解析：非药物治疗无效时可考虑药物，但需阶梯化使用。7.×解析：中医体质辨识适用于全球人群，非仅中国人。8.√解析：健康风险评估报告建议每年更新一次。9.×解析：肥胖与遗传密切相关，如瘦素基因突变等。10.×解析：效果评估需综合生理指标、生活质量、疾病进展等多维度。四、简答题答案与解析1.健康风险评估的流程答：健康风险评估的流程包括：①信息收集（生活方式、疾病史、家族史等）；②危险因素量化（如血压、血糖、BMI等）；③风险计算（使用评分模型）；④报告解读（风险等级、建议措施）；⑤干预计划制定（生活方式、药物等）。2.高血压的非药物治疗措施答：①减少盐摄入（每日<6克）；②增加运动量（每周150分钟中等强度运动）；③控制体重（BMI<24）；④戒烟限酒；⑤心理调节（减轻压力）。3.健康风险沟通的原则答：①科学性（数据准确）；②个体化（针对不同需求）；③通俗化（避免专业术语）；④互动性（鼓励提问）；⑤持续性（定期随访）。4.肥胖的干预措施答：①饮食控制（减少高热量食物）；②运动干预（增加有氧运动）；③行为矫正（记录饮食、运动）；④药物治疗（必要时）；⑤心理支持（改善情绪）。5.健康风险干预的效果评估方法答：①定量指标（血压、血糖、体重）；②定性评估（生活质量问卷）；③疾病诊断变化（是否转诊）；④患者反馈（满意度调查）。五、论述题答案与解析1.结合中国居民健康状况，论述健康管理的重要性答：中国居民健康状况面临多重挑战，如慢性病发病率上升（高血压、糖尿病）、生活方式不健康（吸烟、运动不足）、老龄化加剧等。健康管理通过早期风险识别、生活方式干预、疾病管理，可有效降低慢性病风险，提高生活质量，减轻医疗负担。例如，通过健康体检、风险评估，可早期发现高血压、糖尿病风险，并指导患者调整饮食、增加运动，从而避免或延缓疾病进展