2026年心理咨询师考试心理咨询技巧笔试模拟题

2026年心理咨询师考试心理咨询技巧笔试模拟题一、单选题（共10题，每题2分，共20分）1.在心理咨询过程中，咨询师发现来访者情绪波动较大，此时最适宜采用的技术是（）。A.放松训练B.肯定性训练C.情绪表达训练D.认知重构训练2.当来访者表达强烈否认态度时，咨询师应首先采取的措施是（）。A.直接反驳B.温和引导C.制止其表达D.中断咨询3.在处理来访者的人际关系问题时，咨询师应重点关注的技能是（）。A.共情B.指导C.反馈D.解释4.对于长期存在的焦虑症状，咨询师应优先考虑采用的技术是（）。A.系统脱敏法B.行为合同法C.认知行为疗法D.人本主义疗法5.当来访者出现阻抗时，咨询师应首先（）。A.强调咨询规则B.探究阻抗原因C.指责来访者D.立即停止咨询6.在咨询过程中，咨询师发现来访者存在认知偏差，此时最适宜采用的技术是（）。A.替代性经验提供B.认知重构C.情绪宣泄D.行为示范7.对于初入场的来访者，咨询师应优先建立（）。A.信任关系B.指导关系C.指责关系D.对抗关系8.当来访者表达自杀意念时，咨询师应立即（）。A.安慰其情绪B.转介危机干预C.继续正常咨询D.提出解决方案9.在处理家庭关系问题时，咨询师应重点关注的技能是（）。A.沟通分析B.角色扮演C.情绪宣泄D.认知重构10.对于适应障碍的来访者，咨询师应优先采用的技术是（）。A.支持性咨询B.行为激活C.认知调整D.家庭治疗二、多选题（共5题，每题3分，共15分）1.在咨询过程中，咨询师应具备的倾听技巧包括（）。A.积极倾听B.追问细节C.情感反映D.肯定性回应E.中断话题2.对于存在躯体化症状的来访者，咨询师应优先关注的技能包括（）。A.情绪宣泄B.身体评估C.认知重构D.行为激活E.药物干预建议3.在处理阻抗时，咨询师应采取的措施包括（）。A.探究阻抗原因B.调整咨询目标C.强调咨询规则D.改善咨询关系E.立即终止咨询4.对于存在人际交往障碍的来访者，咨询师应优先采用的技术包括（）。A.角色扮演B.沟通分析C.社交技能训练D.认知重构E.情绪宣泄5.在危机干预中，咨询师应优先采取的措施包括（）。A.确认安全环境B.安抚情绪C.调整咨询目标D.转介危机干预机构E.提供解决方案三、案例分析题（共2题，每题10分，共20分）1.案例背景：来访者李女士，30岁，因工作压力导致失眠、焦虑，情绪低落，自述“我什么都做不好，活着没意义”。咨询师在第一次咨询中，发现她回避谈论工作，情绪波动较大。问题：请结合案例，分析咨询师应优先采取的咨询技巧，并说明理由。2.案例背景：来访者张先生，45岁，因家庭矛盾（妻子指责其不关心家庭）前来咨询。他在咨询中多次打断咨询师，并强调“都是她的错”。问题：请结合案例，分析咨询师应如何处理来访者的阻抗行为，并说明理由。四、简答题（共3题，每题5分，共15分）1.简述心理咨询中“共情”的含义及其作用。2.简述心理咨询中“阻抗”的表现形式及其可能的原因。3.简述心理咨询中“认知重构”的基本原理及其应用场景。五、论述题（共1题，10分）在咨询过程中，如何处理来访者的“否认”态度？请结合具体技术手段和案例说明。答案与解析一、单选题答案与解析1.C解析：来访者情绪波动较大时，应优先采用情绪表达训练，帮助其识别和表达情绪，而非直接进行认知重构或放松训练。2.B解析：面对强烈否认态度的来访者，咨询师应温和引导，避免直接反驳或压制其表达，以建立信任关系。3.A解析：人际关系问题通常涉及情感冲突和沟通障碍，咨询师应优先采用共情技术，理解来访者的感受和需求。4.C解析：长期焦虑症状常与认知偏差有关，认知行为疗法通过重构认知，能有效缓解焦虑。5.B解析：阻抗是咨询中的常见现象，咨询师应优先探究其背后的原因，而非直接指责或终止咨询。6.B解析：认知偏差是认知行为疗法的核心干预对象，通过认知重构帮助来访者调整不合理信念。7.A解析：初入场的来访者需要建立信任关系，才能顺利开展咨询。8.B解析：自杀意念属于危机干预范畴，咨询师应立即转介危机干预机构，确保安全。9.A解析：家庭关系问题通常涉及沟通不畅，咨询师应优先采用沟通分析技术，帮助成员改善互动模式。10.A解析：适应障碍通常与情绪支持需求有关，支持性咨询能有效缓解其压力。二、多选题答案与解析1.A、C、D解析：倾听技巧包括积极倾听、情感反映和肯定性回应，追问细节和中断话题属于干扰项。2.B、C、D解析：躯体化症状需结合身体评估和认知重构，行为激活也有一定帮助，但药物干预不属于咨询师职责。3.A、B、D解析：处理阻抗需探究原因、调整目标、改善关系，强调规则和终止咨询可能加剧阻抗。4.A、B、C解析：人际交往障碍需通过角色扮演、沟通分析和社交技能训练改善，认知重构和情绪宣泄有一定辅助作用。5.A、B、D解析：危机干预需确保安全、安抚情绪、转介机构，调整目标和提供解决方案需视情况而定。三、案例分析题答案与解析1.答案：咨询师应优先采用“共情”和“情绪表达训练”，帮助来访者识别和表达情绪。具体步骤如下：-共情：咨询师应通过语言和非语言方式表达理解，如“听起来工作压力很大，让你感到很无助”。-情绪表达训练：引导来访者具体描述情绪，如“你提到‘活着没意义’，能多谈谈这种感觉吗？”理由：共情能建立信任，情绪表达训练有助于来访者深入理解自身问题。2.答案：咨询师应采用“温和引导”和“沟通分析”，具体步骤如下：-温和引导：避免直接反驳，如“我理解你很生气，但能先听听妻子的想法吗？”-沟通分析：帮助来访者分析妻子行为背后的需求，如“妻子可能希望你能多陪伴家庭，你觉得呢？”理由：温和引导能减少阻抗，沟通分析有助于改善夫妻互动模式。四、简答题答案与解析1.共情的含义及作用答案：共情是指咨询师能理解并反映来访者的情感和观点，但不强加个人判断。其作用包括：-建立信任关系；-帮助来访者深入理解自身问题；-促进情绪宣泄。2.阻抗的表现形式及原因答案：阻抗表现形式包括：回避话题、打断咨询、频繁迟到等。可能原因包括：-对咨询目标或技术的不适应；-恐怕面对真实情感；-独立性问题。3.认知重构的基本原理及应用场景答案：认知重构通过识别和调整不合理信念，帮助来访者改善情绪和行为。应用场景包括：焦虑、抑郁、人际冲突等。五、论述题答案与解析答案：处理来访者的“否认”态度需分阶段进行，具体步骤如下：1.建立信任：通过共情和倾听，让来访者感受到被理解，如“我明白你不愿意谈论这件事，但你能多告诉我一些吗？”2.温和引导：避免强迫，但可逐步提供相关信息，如“很多人在类似情况下会否认，你觉得呢？”3.认知重构：帮助来访者分析否认背后的原因，如“否