高二上学期探索自我价值+明确成长方向主题班会

探索自我价值

明确成长方向

——燃自信微光

赢高二转折

为自己鼓掌大家默默地估计自己能击掌多少次在纸上写下你预估的次数时长：30秒热身小游戏：探索自我价值

明确成长方向

——燃自信微光

赢高二转折

凝心聚力再出发环节一：寻根问源·拆解不自信

我自信吗？24分以上：12.5%。12-24分：87.5%。12分以下：说明你对自己显然不太有信心。你过于谦虚或自我压抑，因此经常受人支配。12-24分：说明你对自己有一定的信心，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。24分以上：说明你对自己信心十足，明白自己的优点，同时也清楚自己的缺点。现阶段造成自己不够自信的原因觉得自己学习不如别人好，抬不起头来；觉得没有什么特别的、突出的地方。周围优秀的人太多，感觉自己压力好大。身体弱，身体患病不能过多运动；成绩不拔尖，某些科目较弱。觉得别人更聪明，初高中落差较大，有心理压力。我还没有哪一方面在人群之中脱颖而出。成绩不如别人、身高、体育、做事效率不是很高自己各方面的表现不如其他人。身边都是大佬，对智商不自信。成绩不好；矮胖丑；傻感觉周围人很优秀。太在乎能否做到完美。家庭条件不够好。觉得自己学习不如别人好，抬不起头来；觉得没有什么特别的、突出的地方。周围优秀的人太多，感觉自己压力好大。身体弱，身体患病不能过多运动；成绩不拔尖，某些科目较弱。觉得别人更聪明，初高中落差较大，有心理压力。我还没有哪一方面在人群之中脱颖而出。成绩不如别人、身高、体育、做事效率不是很高自己各方面的表现不如其他人。身边都是大佬，对智商不自信。成绩不好；矮胖丑；傻感觉周围人很优秀。太在乎能否做到完美。家庭条件不够好。个人学习能力周围环境与人际交往个人身体素质与容貌效率与行动家庭条件主观性强你眼里的自己未必是真实的自己！

人不是为事情困扰着，而是被对事情的看法困扰着。

——美国心理学家埃利斯不能客观看待自己！不自信的根源

一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。你相信什么，才能看见什么。你看见什么，才能拥抱什么。你拥抱什么，才能成为什么。——心理学家麦基环节二：他山之石·解码成功路人物猜猜猜人物猜猜猜农村长大性格质朴天赋出众训练刻苦14岁征战奥运以“水花消失术”一战成名人物猜猜猜个子不高方脸西安外国语大学跨界转型新东方“与辉同行”人物猜猜猜学历不高长相普通农村家庭背景北漂多年跑龙套《士兵突击》《天下无贼》自信密码Q:他/她的人生中有哪些劣势（

）（）

Q:他/她是如何把这些劣势转化成自信的，请总结归纳出三个或以上关键词（）（）（）接纳自己

拒绝内耗聚焦优势、小步破局积累正反馈

强化信念环节三：

回溯高光·唤醒内驱力误区：高二可以放松点？所以，高二的关键词就是——两极分化！松一步，慌一路！“分化期”没有“中间态”，要么现在死磕知识点，要么以后被别人甩到看不见的地方！02班级规定课间的不懈追问知识点勤总结每一次大胆的尝试点滴处蓄力，让自信生根错题的认真整理你的优秀藏在未拼尽的全力里！我以青春的名义庄严宣誓：

身为十七班勇士

我们拒定义、破迷茫，以自信立心；

重实干、克万难，以坚韧筑基；

心同向、力同