冬季防寒保暖员工安全教育手册

冬季防寒保暖员工安全教育手册一、总则为切实保障员工冬季作业安全与身体健康，有效预防低温环境下各类安全事故、健康问题的发生，结合企业生产作业特点及冬季气候规律，特制定本手册。本手册适用于企业全体员工（含外包、临时用工人员），旨在通过规范防寒保暖行为、强化安全意识，构建“预防为主、安全作业”的冬季工作生活秩序。企业需履行主体责任，统筹规划冬季防寒保暖工作，提供必要的物资保障与培训支持；员工应主动学习防寒知识，严格遵守安全规范，增强自我保护能力，共同筑牢冬季安全防线。二、防寒保暖基础知识（一）低温环境对人体的危害低温环境下，人体血管收缩会导致血液循环阻力增加，易引发冻伤（如手部、耳部、面部等暴露部位）、感冒（免疫力下降）；长期处于低温还可能诱发心脑血管疾病（血管收缩导致血压波动、血栓风险上升）、肌肉关节损伤（肌肉僵硬、关节灵活性降低）。此外，低温作业时人体代谢加快、能量消耗增大，若保暖不当易引发疲劳、注意力下降，增加作业失误概率。（二）人体保暖机制与衣物选择人体保暖依赖“三层穿衣法”：内层：选择吸湿排汗的棉质、速干面料，保持皮肤干爽（潮湿衣物会加速热量流失）；中层：采用羊毛、抓绒等保暖材质，形成“空气隔热层”，锁住身体热量；外层：选用防风、防水的冲锋衣或防寒服，抵御寒风、雨雪侵袭，同时避免内层热量快速散失。特殊岗位（如户外作业）需额外配备防寒帽（覆盖耳朵，减少头部散热）、加绒手套（避免手部冻伤、增强操作灵活性）、护膝/护腰（保护关节，预防老寒腿复发）。鞋袜选择加绒、防滑的款式，避免穿湿鞋作业（湿鞋导热率是干鞋的数倍）。（三）饮食与健康管理1.饮食建议：多摄入温热性食物（如姜汤、热粥、牛羊肉），补充能量以维持体温；增加维生素C、E的摄入（柑橘、坚果、绿叶菜），增强免疫力，缓解皮肤干燥；适量补水（冬季虽不感口渴，但人体隐性失水仍存在），避免饮用过冷饮品。2.健康注意事项：患有高血压、心脏病、关节炎的员工，需提前咨询医生，调整用药或作业强度；避免空腹或酒后作业（空腹易低血糖，酒精会扩张血管、加速热量流失）；每日进行5-10分钟轻度运动（如室内拉伸、慢跑），促进血液循环，但避免剧烈运动后立即接触冷空气。三、工作场所防寒安全规范（一）户外作业岗位1.防护装备要求：必须穿戴企业配发的防寒服、反光条工装（增强夜间辨识度）、防砸防滑靴（避免滑倒或重物砸伤）。高空作业人员需检查安全带、安全绳的柔韧性（低温下橡胶、尼龙材质易变脆），作业前进行“拉伸测试”。2.作业时间管理：避开清晨、凌晨等低温时段（通常0:00-8:00为一天中气温最低时段），可调整为“早班延后、晚班提前”的弹性工作制。连续户外作业每40分钟应到避风处休息10分钟，活动肢体、喝热水。3.设备与环境检查：作业前检查设备管路是否冻堵、结冰（如水管、油管、气管），可提前用保温棉包裹或加注抗凝剂；露天设备停机后及时排空积水，防止冻裂。发现地面结冰、积雪，需立即撒盐或铺防滑垫，设置警示标识。（二）室内作业岗位1.供暖与通风平衡：办公室、车间需保持18-22℃的舒适温度（过高易干燥、犯困，过低易感冒），定期检查暖气管道、空调制热功能，避免“小太阳”“暖风机”等设备近距离直吹（易引发皮肤干燥、烫伤）。同时，每2小时开窗通风5分钟，防止一氧化碳积聚（尤其是使用燃气热水器、取暖炉的场所）。2.设备防冻与用电安全：电脑、打印机等电子设备避免放置在窗边（低温易导致元件损坏），下班后关闭设备电源，防止夜间低温“冻坏”主板；检查插座、电线是否因低温变脆破损，严禁私拉乱接取暖设备。3.特殊作业（如焊接、带电操作）：低温下金属导电性增强，焊接时需预热工件（防止焊缝开裂），带电作业前用万用表检测设备绝缘电阻（低温易使绝缘材料性能下降），作业时佩戴绝缘手套、护目镜，避免汗水结冰影响操作。四、通勤与生活安全指引（一）通勤安全1.公共交通出行：乘坐公交、地铁时，注意鞋底防滑（可备一双“防滑鞋套”），上下车抓稳扶手；骑电动车、自行车需佩戴全指手套（避免手部冻伤）、头盔，检查刹车、轮胎气压（低温易导致胎压下降、刹车油凝固），雨雪天减速慢行，与前车保持安全距离。2.自驾出行：出发前检查防冻液、玻璃水（需更换为-25℃以下的型号）、轮胎花纹（深度低于1.6mm需更换，避免打滑）；启动车辆后怠速3-5分钟（不要猛踩油门），待水温上升后再行驶；车内备防滑链、手电筒、急救包，遇暴雪天气尽量选择公共交通。（二）生活安全1.用电用火规范：使用电暖器、小太阳时，与衣物、被褥保持30cm以上距离，睡前关闭电源；燃气热水器、煤炉取暖需安装排烟管道并定期检查，避免“紧闭门窗”（一氧化碳中毒初期症状：头晕、恶心、乏力，严重时昏迷）。2.居家防滑防摔：卫生间、厨房地面铺防滑垫，门口放置“换鞋垫”（吸干鞋底水分）；老人、儿童洗澡时需有人陪护，避免长时间热水澡（易缺氧、头晕）；阳台、窗台积雪及时清理，防止坠落伤人。五、应急处置流程（一）冻伤急救轻度冻伤（皮肤红肿、发痒）：立即转移至温暖环境，用37-40℃温水（禁止用热水、火烤）缓慢复温，复温后涂抹冻疮膏，用干毛巾包裹保暖，避免再次受寒。重度冻伤（皮肤发黑、麻木、失去知觉）：禁止揉搓或强行复温，用干净纱布包裹冻伤部位，立即送医（冻伤组织易感染，需专业处理）。（二）感冒与心脑血管突发状况感冒初期多喝热水、服用感冒药，若出现高烧（≥38.5℃）、呼吸困难、胸痛，立即就医；心脑血管患者突发头晕、胸痛、肢体麻木，立即平卧休息，舌下含服硝酸甘油（遵医嘱），拨打120并告知企业安全部门。（三）一氧化碳中毒发现有人中毒，立即开窗通风，将患者转移至空气新鲜处，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅；若患者昏迷、呼吸停止，立即进行心肺复苏，同时拨打120，切勿轻易移动患者（防止脑水肿）。（四）恶劣天气应对遇暴雪、寒潮红色预警时，企业启动“弹性工作制”或“居家办公”（视岗位性质而定），员工非必要不外出；户外作业人员立即停止作业，转移至安全区域，检查设备是否加固、断电，待天气好转后再复工。六、责任与监督机制（一）企业责任1.开展冬季安全培训（每月至少1次），内容涵盖防寒知识、应急处置、岗位安全操作；2.配备充足的防寒物资（如防寒服、手套、暖宝宝、姜茶），定期检查供暖、供电、供气设施；3.建立“一人一档”健康跟踪机制，对慢性病员工、户外作业人员重点关注，合理调整工作强度。（二）员工责任1.严格遵守本手册规定，主动学习防寒技能，发现安全隐患（如供暖漏水、设备结冰）立即上报；2.作业时规范佩戴防护装备，拒绝“带病上岗”“违规操作”，对他人不安全行为及时劝阻；3.生活中做好自我健康管理，向家属普及防寒知识，共同营造安全环境。（三）监督与奖惩企业安全管理部门每周开展“防寒安全检查”，对违规行为