2025年全国心理健康安全知识竞赛试题及答案

2025年全国心理健康安全知识竞赛试题及答案一、单项选择题（每题2分，共50分）1.下列哪种心理属于健康心理（）A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难答案：D。解析：健康心理是能够适应环境变化，遇到困难积极应对。A选项抑郁情绪是消极的情绪状态；B选项不愿与人交往体现社交方面的不良状态；C选项经常感觉自己无能是缺乏自信的表现，都不属于健康心理。2.心理健康在社会交往中可表现为（）A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪答案：C。解析：心理健康的人在社会交往中有正常的喜好和人际交往界限。A选项对素不相识的人过度热情不符合正常社交模式；B选项对同事好友冷漠是社交情感异常；D选项接触异性过度紧张说明社交适应能力不足。3.当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有（）A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变答案：B。解析：心慌、紧张、出汗、坐立不安是焦虑情绪的典型表现。A选项情感脆弱主要是情感易波动；C选项反应过度强调反应程度超出正常范围，但这里是特定的焦虑表现；D选项心境突变侧重于心境的突然变化，而非这种急性的焦虑状态。4.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突答案：D。解析：心理学认为，个体内心的欲望、需求、价值观等之间的冲突是很多心理问题产生的根源。A选项家庭内部只是影响因素之一；B选项社会环境有一定影响但不是主要来源；C选项人际关系处理也是受到内部心理因素影响。5.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（）A.激情B.心境C.应激D.恐惧答案：C。解析：应激是个体在面临危险紧急意外事件时出现的高度紧张的情绪和生理反应状态。A选项激情是一种强烈、短暂、爆发式的情绪状态；B选项心境是一种微弱、持久、带有渲染性的情绪状态；D选项恐惧是单纯的害怕情绪，应激包含更复杂的身心反应。6.幻觉是指（）A.虚幻的知觉B.正常知觉现象C.错误的知觉D.歪曲的知觉答案：A。解析：幻觉是在没有现实刺激作用于感觉器官时出现的虚幻的知觉体验。B选项明显错误；C选项错误的知觉更倾向于错觉；D选项歪曲的知觉也不准确，幻觉是无现实刺激基础的。7.强迫观念指的是（）A.在意识中占主导地位的错误观念B.外部强加于自己的错误观念C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D.在病理基础上产生的歪曲信念答案：C。解析：强迫观念的特点就是反复出现在头脑中，且个体难以摆脱。A选项主导地位的错误观念不准确；B选项不是外部强加的；D选项歪曲信念更符合妄想的定义。8.认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（）A.超价观念B.关系妄想C.幻觉D.错觉答案：B。解析：关系妄想是患者坚信周围环境的各种变化和一些本来与他不相干的事物，都与他有关系。A选项超价观念是在意识中占主导地位的错误观念，但与本题表现不符；C选项幻觉是虚幻的知觉；D选项错觉是对客观事物的错误感知。9.心理健康的最终目标是（）A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪答案：C。解析：保持人格完整是心理健康的最终目标，人格完整包含了认知、情感、意志等多方面的协调统一。A选项自我实现是一个更高层次的追求；B选项和谐人际关系是心理健康的一个方面；D选项保持协调情绪也是心理健康的表现之一，但不是最终目标。10.以下哪种症状属于思维障碍（）A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想答案：D。解析：妄想是一种病理性的歪曲信念，属于思维障碍的一种。A选项错觉是知觉障碍；B选项虚构是记忆障碍；C选项注意增强是注意方面的问题，不属于思维障碍。11.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从答案：C。解析：从众是个体在群体压力下，在认知或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而使自己的行为趋向一致的现象。A选项刻板印象是对某类人或事物的固定看法；B选项社会吸引是人与人之间的相互吸引；D选项服从是个体按照他人的命令去行动。12.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（）A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用答案：B。解析：合理化作用是个体无意识地用似乎合理的解释来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受。“吃不着葡萄说葡萄酸”就是典型的合理化表现。A选项否认作用是拒绝承认现实；C选项投射作用是将自己的想法、情感等投射到他人身上；D选项幻想作用是通过幻想来满足自己的愿望。13.不属于个性心理特征的是（）A.能力B.气质C.性格D.智商答案：D。解析：个性心理特征包括能力、气质和性格。智商是智力商数，是衡量智力水平的一个指标，不属于个性心理特征。14.心理咨询的基本原则是（）A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密D.对来访者的行为作道德判断答案：C。解析：为来访者保密是心理咨询的基本原则之一，这能保护来访者的隐私，建立信任关系。A选项不能替来访者做决定，应帮助其自我探索；B选项应无条件尊重来访者；D选项不应进行道德判断。15.心理咨询的场所应在（）A.咨询员家中B.双方商定的茶馆C.咨询室D.来访者家中答案：C。解析：咨询室是专门为心理咨询设置的专业场所，能提供安全、安静、私密的环境。A选项咨询员家中可能缺乏专业性和客观性；B选项茶馆环境不够私密和专业；D选项来访者家中可能会让咨询员受到环境干扰。16.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（）A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突答案：D。解析：同第4题，个体自身内部冲突是很多心理问题的主要来源。17.以下不利于睡眠的是（）A.睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前剧烈运动答案：D。解析：临睡前剧烈运动会使身体处于兴奋状态，不利于进入睡眠状态。A选项较暗的睡房有利于营造睡眠环境；B选项定时运动有助于改善睡眠质量；C选项每晚定时上床睡觉能形成良好的睡眠生物钟。18.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）A.初中时期B.高中时期C.大学时期D.成年期答案：C。解析：大学时期，个体的生理发育基本成熟，同时在心理上开始独立思考、探索自我和社会，是生理和心理发展趋于成熟的关键时期。A选项初中时期处于青春期，身心变化大但还不成熟；B选项高中时期主要精力在学业，心理成熟度还在发展中；D选项成年期已经度过了趋于成熟的关键阶段。19.21世纪成为人才的首要条件是（）A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好答案：B。解析：在21世纪，面对复杂多变的社会环境和激烈的竞争，心理健康是个体能够有效应对各种挑战、发挥自身能力的首要条件。A选项身体健康是基础；C选项社会适应良好是心理健康的表现之一；D选项人际关系良好也是心理健康的一个方面。20.我们常见的嫉妒心理属于（）A.轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病答案：A。解析：嫉妒心理是比较常见的一种轻微的心理失调现象，在很多人身上都会有不同程度的表现，通常不会对个体的生活和心理功能造成严重影响。B选项轻度心理障碍有更明显的症状和功能受损；C选项中度心理障碍和D选项严重心理疾病则更为严重。21.下列特征不属于神经衰弱者的表现（）A.容易疲劳B.自我压迫C.睡眠障碍D.缺乏生活兴趣答案：D。解析：神经衰弱者通常表现为容易疲劳、有自我压迫感、睡眠障碍等。缺乏生活兴趣更多是抑郁等其他心理问题的表现。22.心理咨询员甲在向其主管心理咨询师乙汇报工作。乙问甲在工作中的体会，甲说：“我最讨厌那些来咨询的老头儿和老太太，总是说个没完，烦死人了。”甲的职业错误是（）A.民族歧视B.职业歧视C.宗都信仰歧视D.年龄歧视答案：D。解析：甲因为来访者是老头儿和老太太就讨厌他们，这是基于年龄的歧视。A选项民族歧视针对不同民族；B选项职业歧视针对不同职业；C选项宗教信仰歧视针对不同宗教信仰。23.心理学的英文名称是（）A.PsychologistB.PsychologyC.PsychopathD.Psychiatry答案：B。解析：Psychology是心理学的英文名称。A选项Psychologist是心理学家；C选项Psychopath是精神病患者；D选项Psychiatry是精神病学。24.著名心理学家弗洛伊德属于（）学派。A.构造主义B.机能主义C.精神分析D.行为主义答案：C。解析：弗洛伊德是精神分析学派的创始人。A选项构造主义的代表人物是冯特等；B选项机能主义强调心理的功能和适应；D选项行为主义的代表人物有华生等。25.下列哪种心理属于健康心理（）A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难答案：D。解析：同第1题，积极克服困难是健康心理的表现。二、多项选择题（每题3分，共30分）1.心理健康的判别方法主要有（）A.生理学方法B.心理学方法C.社会学方法D.统计学方法答案：ABCD。解析：生理学方法可以通过检测生理指标判断心理健康状况；心理学方法如心理测验等评估心理状态；社会学方法从个体的社会适应等方面判断；统计学方法通过与常模对比来判别。2.目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（）A.个别心理咨询B.团体心理咨询C.心理健康教学D.心理训练活动答案：ABCD。解析：个别心理咨询针对个体问题进行深入辅导；团体心理咨询通过团体互动解决共性问题；心理健康教学传授心理健康知识；心理训练活动提升心理品质和能力。3.心理冲突的类型主要有哪几种（）A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.多重趋避冲突答案：ABCD。解析：双趋冲突是两个目标都有吸引力，难以抉择；双避冲突是两个目标都想避开，但必须选择一个；趋避冲突是一个目标既有吸引力又有排斥力；多重趋避冲突是面对多个目标，每个目标都有趋避情况。4.影响人格形成与发展的因素主要有（）A.遗传因素B.社会文化因素C.家庭环境因素D.早期童年经验答案：ABCD。解析：遗传因素为人格形成提供了物质基础；社会文化因素塑造个体的价值观和行为模式；家庭环境因素对人格的形成有重要影响；早期童年经验会在个体人格中留下深刻印记。5.下列哪些陈述符合青少年的心理特点（）A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面答案：ABC。解析：青少年精力充沛、感情丰富，同时开始渴望独立。但青少年的认识能力还在发展中，看问题往往不够全面。6.下列哪些是心理咨询的范围（）A.精神病B.危机干预C.恋爱问题D.学习问题答案：BCD。解析：心理咨询主要针对一般的心理问题和发展性问题，如危机干预、恋爱问题、学习问题等。精神病需要专业的精神科治疗，不属于心理咨询的主要范围。7.如何注意用脑卫生（）A.适度用脑B.保证睡眠，起居有规律C.注意营养D.学会科学的休息方法答案：ABCD。解析：适度用脑避免过度疲劳；保证睡眠和规律起居有助于大脑恢复；注意营养为大脑提供充足能量；科学的休息方法能提高大脑效率。8.个体从出生到成熟，生长发育的两个高峰期是（）A.乳儿期B.幼儿期C.童年期D.少年期答案：AD。解析：乳儿期是个体出生后的第一个生长发育高峰期，身体各方面快速发展；少年期身体和心理变化显著，是第二个生长发育高峰期。B选项幼儿期和C选项童年期发展相对较平稳。9.下列属于人格基本特点的是（）A.独特性B.稳定性C.整体性D.功能性答案：ABCD。解析：人格具有独特性，每个人的人格都不同；稳定性，人格在一定时间和情境下相对稳定；整体性，人格是一个有机的整体；功能性，人格会影响个体的行为和生活。10.下列行为中，能增强挫折承受力的是（）A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系答案：BCD。解析：总结经验教训可以让个体在未来更好地应对挫折；调节抱负水平使其更符合实际情况，减少挫折感；建立和谐的人际关系能在挫折时获得支持。A选项避免类似情境不能真正增强挫折承受力。三、判断题（每题2分，共20分）1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（）答案：正确。解析：心理健康是一个动态的、相对的概念，不能仅凭一时一事来判断，偶尔的不健康心理和行为可能是受特定情境影响。2.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（）答案：正确。解析：心理健康和心理不健康之间没有绝对的界限，是一个连续的谱系，从完全健康到严重心理疾病有不同程度的状态。3.去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（）答案：错误。解析：去心