大学考试人际交往能力测试题库

大学考试人际交往能力测试题库大学是人际交往的重要场域，从宿舍相处到学术协作，从社团活动到职场初探，人际交往能力直接影响学业表现、心理状态与未来发展。这份测试题库结合大学生活真实场景与人际沟通领域的经典理论（如托马斯-基尔曼冲突模型、非暴力沟通理论等），通过多维度题目帮你评估人际互动的优势与待提升点，后续的能力提升指南也将为你提供针对性的优化方向。一、测试说明1.测试维度：涵盖冲突处理、共情能力、沟通策略、团队协作、边界管理5大核心维度，全面评估你在大学人际场景中的互动模式。2.答题建议：请根据真实行为倾向选择答案，而非“理想中应该做的选择”，这样才能让测试结果更准确地反映你的人际风格。3.结果应用：完成测试后，可结合“测试结果与能力提升”部分的解析，了解自身人际风格的特点，并针对性优化互动模式。二、测试题库（一）选择题（每题1分，共15题）请从每题的选项中，选择最符合你行为倾向的答案。1.小组作业中，你的观点与组长严重冲突，组长坚持自己的方案，你会：A.据理力争，列出数据证明自己的方案更优，要求组长修改B.暂时搁置争议，先按组长的方案做，私下再找机会沟通C.觉得没必要争执，按组长的方案执行，避免团队矛盾D.提议小组投票决定，少数服从多数E.提出折中方案，结合双方思路调整计划*解析*：A体现竞争型风格（关注自身目标，易忽视团队关系）；B体现回避+协作风格（暂时回避冲突，后续通过沟通解决）；C体现迁就型风格（牺牲个人需求，优先维护关系）；D体现折中型风格（追求公平决策，快速推进任务）；E体现协作型风格（整合双方需求，创造双赢方案）。2.室友连续一周以“社团忙”为由推脱打扫卫生，导致宿舍卫生扣分，其他室友对你颇有微词（认为你没督促好），你会：A.直接指责室友“太自私，影响大家评优”B.私下和室友说“我知道你社团忙，但卫生扣分对每个人都有影响，要不我们调整下打扫节奏？”C.自己默默承担所有打扫工作，避免和室友起冲突D.召集宿舍会议，投票决定是否调整打扫规则E.提出“你负责整理书桌区域，我多承担公共区域，这样能减轻你的负担”*解析*：A体现攻击型沟通（易激化矛盾）；B体现协作型沟通（表达感受+提出解决方案）；C体现过度迁就（忽视自身需求）；D体现规则导向（依赖外部约束）；E体现折中协作（平衡双方需求）。（注：其余13道选择题围绕“同学借钱不还”“社团搭档失误影响活动”“课堂发言被质疑”“跨专业合作理念冲突”等场景设计，选项逻辑与上述两题一致，均对应“竞争、协作、迁就、回避、折中”五种人际风格，此处为精简内容暂不全部展示。）（二）情景分析题（每题10分，共3题）请结合你的真实想法，详细描述应对策略，并说明背后的人际逻辑。1.情景：你负责的课堂展示项目中，组员小李多次迟到、敷衍完成任务，导致团队进度滞后。下周就要展示，你会如何与小李沟通，既推动任务完成，又维护团队关系？2.情景：你在学生会组织活动时，邀请的嘉宾因突发情况无法到场，距离活动开始只剩2小时。请说明你会如何协调各方（观众、其他嘉宾、团队成员），将负面影响降到最低？3.情景：你和好友报名了同一门选修课，你俩都想竞选课代表，但好友私下暗示“如果你退出，我们的友谊会更好”。你会如何回应？（三）案例分析题（20分）案例：某班级的小组作业中，成员A擅长数据分析但沟通生硬，常指责成员B的报告“逻辑混乱、毫无价值”；成员B创意丰富但执行力弱，多次拖延进度，还抱怨“A太苛刻，根本不懂创意的价值”；成员C性格内向，很少主动发言，任务分配时总是接受“没人愿意做”的杂务。最终小组作业成绩不理想，成员间互相抱怨。请完成以下分析：1.从沟通风格、角色分工、情绪管理三个角度，分析该小组人际冲突的核心根源；2.为成员A、B、C分别提出1条针对性的改进建议；3.设计1个能提升小组协作效率的机制（如沟通规则、任务分配方式等）。三、测试结果与能力提升（一）得分计算选择题得分（15分）+情景题得分（30分）+案例题得分（20分）=总分（65分）。（二）结果解读（示例）55-65分：高协作型人际风格。你善于整合多方需求，在冲突中倾向于创造双赢方案，共情能力与沟通策略运用成熟。需注意避免因过度追求和谐而忽略任务效率。40-54分：平衡型人际风格。你能根据场景灵活调整策略，但在复杂冲突中可能出现决策犹豫。可重点提升“快速判断核心需求”的能力（例如，先问自己“对方真正想要的是什么？我的底线在哪里？”）。25-39分：单一型人际风格。你的策略偏向某一类（如回避、竞争或迁就），在特定场景下有效，但面对多元人际问题时易陷入被动。需学习风格的灵活性（例如，尝试用“协作型”思路解决宿舍矛盾，而非一味迁就）。24分以下：人际敏感度待提升。你可能对人际信号捕捉不足，或策略运用存在误区。建议从基础沟通技巧（如倾听、非暴力表达）开始练习。（三）能力提升指南1.沟通技巧：非暴力沟通法学会用“观察+感受+需求+请求”的结构表达观点。例如，将“你总是拖延”改为：“最近三次任务你都晚交了（观察），我有点焦虑（感受），因为团队需要同步推进（需求），下次能提前1天和我同步进度吗（请求）？”2.冲突处理：托马斯-基尔曼模型实践面对冲突时，先明确三个问题：①我的核心需求是什么？②对方的核心需求是什么？③我们的共同目标是什么？例如小组冲突时，可先问：“我们的共同目标是拿高分，对吧？那现在的障碍是什么？”再针对性整合需求。3.共情培养：角色代入法在矛盾中暂停3秒，思考“如果我是对方，此刻的情绪和需求是什么？”例如室友推脱打扫时，可能是社团压力大，需要被理解而非指责。尝试说：“我知道你社团最近很忙（共情），但卫生扣分对评优有影响（事实），要不我们这周先简化打扫流程，你负责整理书桌，我来扫公共区域？（解决方案）”4.边界管理：我信息表达法学会用“我信息”明确个人边界，例如：“我很乐意帮你复习，但每天晚上9点后我需要专注自己的学