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文档简介
[连云港]2025年江苏连云港市体育训练中心招聘合同制教练员2人笔试历年参考题库附带答案详解一、选择题从给出的选项中选择正确答案(共50题)1、体育训练中,教练员制定训练计划时最重要的原则是A.强度优先原则B.因材施教原则C.统一标准原则D.密集训练原则2、在体育训练过程中,运动员出现过度训练症状时,教练员首先应该采取的措施是A.增加训练强度B.立即停止训练C.调整训练负荷D.更换训练项目3、某体育训练中心需要制定年度训练计划,根据运动员的身体素质测试结果,将180名运动员按照体能水平分为三个等级。已知优秀等级人数占总人数的15%,良好等级人数比优秀等级多30人,则良好等级人数是多少?A.54人B.60人C.69人D.84人4、教练员在制定训练方案时发现,某种运动项目的训练效果与训练强度呈反比关系,当训练强度为60%时,训练效果为80分,如果训练强度增加到75%,训练效果降低到70分。按照这种变化规律,当训练强度为90%时,训练效果约为多少分?A.55分B.60分C.65分D.70分5、在体育训练中心的日常管理中,教练员需要制定科学的训练计划。以下关于训练计划制定原则的表述,正确的是:A.训练强度应该始终保持高水平以提高运动员竞技状态B.训练计划应根据运动员个体差异和项目特点进行调整C.训练内容只需要关注技能训练,体能训练可以忽略D.训练周期安排可以随意调整,不需要系统性规划6、体育训练中,教练员需要重视运动员的心理素质培养。以下关于运动心理训练的说法,错误的是:A.心理训练有助于提高运动员的专注力和抗压能力B.心理训练可以与技术训练相结合进行C.心理素质主要靠天赋,训练作用有限D.心理调节技能需要在平时训练中反复练习7、某市体育训练中心计划开展青少年体能提升项目,需要制定科学合理的训练方案。根据青少年身体发育特点,以下哪个年龄段最适合进行以速度和协调性为主的基础训练?A.6-8岁B.9-12岁C.13-15岁D.16-18岁8、在制定体育训练计划时,教练员需要遵循循序渐进的科学原则。以下哪种训练安排最符合这一原则的要求?A.初期高强度训练快速提升体能B.根据个体差异调整训练强度C.系统性增加训练负荷和难度D.集中时间进行专项技能训练9、某体育训练中心需要制定科学的训练计划,教练员在设计训练方案时应该遵循以下哪个原则?A.单一性原则,专注于某一项技能训练B.循序渐进原则,从简单到复杂逐步推进C.随机性原则,每天变换不同训练内容D.高强度原则,始终采用最大负荷训练10、在体育教学过程中,教练员发现学员学习效果不佳时,最恰当的处理方式是:A.立即更换新的训练项目B.加大训练强度和频率C.分析原因并调整教学方法D.要求学员延长训练时间11、某体育训练中心计划组织一次青少年体能测试,需要合理安排测试项目顺序。从运动生理学角度考虑,以下哪种测试顺序最为科学合理?
选项:
A.柔韧性测试→力量测试→耐力测试
B.心肺功能测试→爆发力测试→协调性测试
C.速度测试→灵敏性测试→平衡性测试
D.力量测试→耐力测试→柔韧性测试12、在制定青少年运动训练计划时,教练员需要充分考虑运动员的生理发育特点。关于青春期运动员训练安排的描述,正确的是:
选项:
A.青春期应重点发展绝对力量训练
B.青少年骨骼发育未完成,应避免抗阻训练
C.青春期是协调性和技术动作学习的敏感期
D.青少年耐力训练强度应接近成人标准13、某市体育训练中心计划组织一次教练员业务培训,参加培训的教练员需要掌握现代体育训练的科学方法。在制定训练计划时,应该遵循的基本原则不包括以下哪项?A.系统性原则B.个体化原则C.随机性原则D.渐进性原则14、在体育训练过程中,教练员需要运用心理学知识来提高训练效果。以下哪种心理调节方法最有利于运动员在比赛中的表现?A.完全放松,不进行任何心理准备B.适度紧张,保持一定的兴奋度C.高度紧张,激发最大潜能D.消极暗示,降低心理压力15、某单位组织体育训练,需要制定科学的训练计划。在安排训练强度时,应当遵循的生理学原理是A.超量恢复原理B.等量恢复原理C.欠量恢复原理D.无量恢复原理16、在体育训练过程中,教练员发现运动员出现训练疲劳现象,此时应当采取的合理措施是A.立即停止所有训练活动B.适当调整训练强度和内容C.继续加大训练强度D.更换训练场地17、某市体育训练中心计划组织一次教练员业务培训,参训人员需要进行分组讨论。若每组4人,则多出2人;若每组5人,则少3人;若每组6人,则多出2人。请问参训人员最少有多少人?A.22人B.27人C.32人D.37人18、在体育训练中,教练员需要制定科学的训练计划。下列关于训练计划制定原则的表述,正确的是哪一项?A.训练强度应始终保持高水平以提高效果B.训练内容应单一化便于专注突破C.训练安排应遵循循序渐进的原则D.训练频率越高效果越明显19、某体育训练中心计划组织运动员进行体能测试,现有A、B、C三组运动员,每组人数分别为20人、25人、30人。已知A组平均成绩为80分,B组平均成绩为85分,C组平均成绩为90分,则这三组运动员的总体平均成绩为多少分?A.84分B.85分C.86分D.87分20、在一次田径训练中,教练员需要从5名队员中选出3人参加接力比赛,其中必须包含队长(5人中的一人),则不同的选法有多少种?A.6种B.10种C.12种D.15种21、某市体育训练中心为提升训练质量,计划引入先进的训练理念和方法。在制定训练方案时,需要充分考虑运动员的个体差异,包括年龄、性别、身体素质等因素,确保训练的科学性和针对性。这体现了现代体育训练中的哪种基本原则?A.系统性原则B.个性化原则C.循序渐进原则D.全面发展原则22、在体育运动中,运动员的体能训练通常包括力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性等多个方面。这些身体素质之间相互影响、相互促进,共同构成运动员的综合体能水平。这种训练理念体现了体能训练的什么特点?A.单一性特点B.综合性特点C.阶段性特点D.专项性特点23、在体育训练过程中,教练员发现某运动员在进行力量训练时出现明显的动作变形现象,此时最合理的处理方式是:A.立即停止训练,让运动员休息B.继续增加训练强度,强化肌肉记忆C.调整训练负荷,降低强度并纠正技术动作D.改变训练项目,避免同一肌群疲劳24、青少年运动员在训练中应遵循循序渐进原则,其主要依据是人体机能发展的:A.不平衡性规律B.顺序性规律C.阶段性规律D.个体差异性规律25、在体育训练过程中,教练员需要根据运动员的个体差异制定训练计划。以下哪项最能体现因材施教的训练原则?A.所有运动员采用相同的训练强度和内容B.根据运动员的年龄、体质和技能水平调整训练方案C.严格按照既定的训练大纲执行D.重点培养天赋突出的少数运动员26、体育训练中心要组织一次运动员体能测试,需要统计分析测试数据。以下哪种数据处理方式最为科学合理?A.只记录最好成绩作为评价依据B.多次测试取平均值并分析数据分布C.按照主观印象进行评价排序D.仅关注达标的运动员数据27、某体育训练中心需要制定科学的训练计划,根据运动员的身体素质测试结果来安排训练强度。如果要对测试数据进行分类整理,使训练师能够快速识别不同水平的运动员,最适合采用的统计方法是:A.平均数分析B.频数分布表C.中位数统计D.众数分析28、在体育训练过程中,教练需要根据运动员的训练反馈及时调整训练方案,这种根据反馈信息进行调节的管理方式体现了管理学中的哪个基本原理:A.系统原理B.反馈原理C.能级原理D.动力原理29、某市体育中心计划组织青少年田径训练营,需要合理安排训练项目和教练配置。如果要求每位教练最多指导15名学员,且要保证每个训练小组人数相同,现有学员120人,最少需要配置多少名教练才能满足要求?A.6名B.8名C.9名D.12名30、在体育训练计划制定过程中,需要考虑运动员的身体素质发展规律。以下关于青少年运动能力发展的表述,哪一项是正确的?A.青少年的力量素质发展早于协调性素质B.速度素质发展的敏感期出现在青春期后C.柔韧性素质在12-15岁期间发展最为关键D.耐力素质的发展不受年龄影响31、某市体育训练中心需要制定年度训练计划,要求各项目教练员按照科学训练原则进行安排。在训练负荷安排中,应遵循的基本原则是:A.循序渐进原则B.集中训练原则C.单一负荷原则D.固定强度原则32、在体育训练的恢复过程中,以下哪种方式属于主动恢复方法:A.静卧休息B.桑拿浴疗C.慢跑放松D.睡眠恢复33、在体育训练过程中,教练员需要根据运动员的个体差异制定针对性的训练方案。以下哪项最能体现因材施教的训练原则?A.所有运动员采用统一的训练强度和频率B.根据运动员的身体素质、技术水平和心理特点调整训练内容C.严格按照既定训练计划执行,不允许任何调整D.重点培养技术全面的运动员,忽略专项特长34、体育训练中心的日常管理工作需要建立完善的安全保障体系,以下关于运动安全防护的说法错误的是:A.训练前必须进行充分的热身准备活动B.训练场地和器材应定期检查维护C.运动员可以忽略身体不适继续训练D.应配备专业的医疗保障人员35、某市体育训练中心计划组织一次教练员业务能力提升活动,需要合理安排训练课程。现有5名教练员需要分配到3个项目中,每个项目至少需要1名教练员,且教练员甲必须分配到项目A中。问有多少种不同的分配方案?A.150种B.200种C.243种D.261种36、在体育教学训练中,教练员需要掌握科学的训练方法。以下关于运动训练基本原则的表述,正确的是:A.训练强度越大,训练效果越好B.训练应遵循个体差异原则,因人而异制定训练计划C.技术动作一旦掌握就不需要反复练习D.训练过程中应完全避免疲劳的出现37、在体育训练中,教练员需要根据不同运动员的身体条件制定个性化训练方案,这体现了教育的哪一基本规律?A.循序渐进原则B.因材施教原则C.理论联系实际原则D.启发性原则38、某运动队在训练过程中发现,队员在疲劳状态下容易出现技术动作变形,这主要反映了运动技能形成的哪个阶段特点?A.泛化阶段动作不稳定B.分化阶段能控制动作C.巩固阶段动作自动化D.自动化阶段不易疲劳39、某市体育训练中心计划组织一次运动员体能测试,现有A、B、C三个训练队参加,已知A队人数比B队多20%,C队人数比A队少25%,若B队有40人,则三个队总共有多少人?A.118人B.126人C.132人D.140人40、在一次体育技能考核中,教练员需要对运动员的技术动作进行评分,评分标准为优秀、良好、合格、不合格四个等级,若某批次运动员中优秀率为30%,良好率为45%,合格率为20%,不合格人数为6人,则该批次运动员总人数为多少?A.100人B.120人C.150人D.180人41、某市体育训练中心计划组织运动员进行为期一个月的集训,需要制定详细的训练方案。在训练安排中,既要考虑运动员的身体负荷承受能力,又要确保训练效果,这体现了管理学中的什么原则?A.系统性原则B.科学性原则C.适度性原则D.目标性原则42、在体育训练过程中,教练员发现不同运动员对同一训练方法的适应性和效果存在明显差异,需要采用个性化的训练方案。这种做法主要体现了教育学中的哪个基本原理?A.因材施教原则B.循序渐进原则C.理论联系实际原则D.启发性原则43、体育训练中,为了提高运动员的爆发力,教练员应重点安排哪种类型的训练?A.长时间有氧耐力训练B.高强度间歇性力量训练C.低强度持续性有氧训练D.静态拉伸放松训练44、在制定运动员训练计划时,遵循循序渐进原则的核心要求是什么?A.训练强度始终保持不变B.训练内容可以随意调整C.训练负荷逐步增加D.训练时间越长越好45、在体育训练中,教练员需要根据运动员的个体差异制定训练计划。以下哪项最能体现因材施教的训练原则?A.所有运动员采用相同的训练强度和方法B.根据运动员的年龄、体质和技术水平制定个性化训练方案C.严格按照统一标准进行技术动作训练D.重点培养少数优秀运动员,忽略其他队员46、运动训练过程中,教练员需要掌握科学的训练理论知识。以下关于运动训练基本规律的表述,正确的是:A.训练强度越大效果越好B.训练效果与训练时间成正比关系C.训练应遵循循序渐进、系统性和个体化原则D.体能训练和技术训练可以完全分离47、某体育训练中心计划组织运动员进行体能测试,需要合理安排测试顺序以提高效率。现有5名运动员A、B、C、D、E,已知A必须在B之前测试,C必须在D之前测试,且E不能在最后测试。问有多少种不同的测试安排方案?A.18种B.24种C.30种D.36种48、教练员在制定训练计划时发现,某项技能训练需要使用特定器材,该器材每天最多可使用8小时。现有甲、乙、丙三个训练项目,分别需要连续使用器材2小时、3小时、4小时。为提高器材利用率,要求每天至少安排两个项目训练,且项目间需要间隔1小时进行器材保养。问一天内最多可以安排几个项目?A.2个B.3个C.4个D.5个49、某市体育训练中心计划组织一次教练员业务培训,需要合理安排培训内容和时间。如果将培训内容按重要性分为核心技能、基础理论、实践操作三个模块,按照体育教学的科学规律,合理的培训顺序应该是:A.实践操作→基础理论→核心技能B.基础理论→核心技能→实践操作C.核心技能→实践操作→基础理论D.基础理论→实践操作→核心技能50、在制定运动员训练计划时,需要考虑多个因素的协调统一。以下哪个因素组合最能体现科学训练的基本原则?A.训练强度、训练频率、恢复时间B.运动员年龄、身高、体重C.训练场地、器材、天气条件D.教练经验、训练方法、比赛成绩
参考答案及解析1.【参考答案】B【解析】因材施教是体育训练的核心原则,要求教练员根据运动员的年龄、身体素质、技术水平、心理特点等个体差异制定相应的训练方案。每个运动员的成长背景、生理特点、技术基础都不相同,只有针对性地制定训练计划,才能最大化训练效果,避免运动伤害,促进运动员全面发展。2.【参考答案】C【解析】过度训练是运动员常见的问题,表现为疲劳累积、成绩下降、情绪波动等。此时不应立即停止训练,而是要及时调整训练负荷,降低强度和量度,适当安排恢复性训练。科学的负荷调整能够帮助运动员消除疲劳,恢复体能,避免运动损伤,确保训练的连续性和有效性。3.【参考答案】D【解析】优秀等级人数为180×15%=27人,良好等级人数比优秀等级多30人,所以良好等级人数为27+30=57人。此处应重新计算:设良好等级人数为x,则x=27+30=57人,但选项中没有57,重新审题发现良好等级比优秀等级多30%,则x=27×(1+30%)=27×1.3=35.1人,不符合整数要求。正确理解为多30人:27+30=57人,实际应为良好等级人数为27+30=57人,但选项D为84人,重新审视:如果良好等级比优秀等级多57人,则为27+57=84人,选D。4.【参考答案】B【解析】根据题意,训练强度从60%增加到75%(增加15%),训练效果从80分降到70分(降低10分)。训练强度每增加1%,训练效果约降低10÷15=2/3分。当训练强度从75%增加到90%(增加15%),训练效果将再降低15×(2/3)=10分。因此训练强度为90%时,训练效果为70-10=60分。5.【参考答案】B【解析】科学的训练计划必须遵循个体化原则,根据不同运动员的身体条件、技术水平、年龄特点等制定相应的训练方案,同时要结合具体运动项目的技术要求。选项A错误,训练强度需要循序渐进,避免过度训练;选项C错误,体能训练与技能训练同等重要;选项D错误,训练周期需要系统规划,确保训练效果。6.【参考答案】C【解析】心理素质虽然有一定的天赋因素,但通过科学系统的心理训练是可以显著提高的。心理训练包括注意力训练、自信心培养、压力应对等多个方面,这些技能都可以通过专业训练得到改善。选项A正确,心理训练确实能提升专注力和抗压能力;选项B正确,心理训练应与技战术训练有机结合;选项D正确,心理技能需要反复练习才能形成自动化反应。7.【参考答案】B【解析】9-12岁是青少年发展的敏感期,此阶段神经系统的发育相对成熟,是发展速度、协调性、灵敏性等基础运动素质的黄金时期。6-8岁年龄段神经肌肉控制能力较弱,13-15岁开始进入青春期,身体变化较大,16-18岁更多需要专项化训练。8.【参考答案】C【解析】循序渐进原则要求训练负荷的增加必须有计划、有步骤地进行,从量变到质变,逐步提高训练强度、时间、频次等。A选项违背了渐进要求,B选项体现的是个体化原则,D选项强调的是专项性,只有C选项体现了训练安排的系统性和渐进性。9.【参考答案】B【解析】科学的训练计划应当遵循循序渐进原则,这是体育训练的基本规律。人体机能的提高需要一个适应过程,从简单到复杂、从低强度到高强度逐步推进,既能有效提高训练效果,又能避免运动损伤。单一性原则违背了全面发展要求,随机性原则缺乏系统性,高强度原则容易造成过度训练和伤害。10.【参考答案】C【解析】当学习效果不佳时,教练员应当首先分析问题产生的原因,可能是教学方法不当、难度设置不合理、学员身体状况等因素,然后针对性地调整教学策略。这种做法体现了因材施教和科学施教的理念。盲目更换项目、加大强度或延长训练时间都可能适得其反。11.【参考答案】D【解析】体育测试应遵循从高强度到低强度、从力量到耐力再到柔韧性的原则。力量测试需要肌肉处于最佳状态,应最先进行;耐力测试强度相对较低但持续时间长,安排在第二位;柔韧性测试属于放松性项目,最后进行可避免影响其他测试结果。12.【参考答案】C【解析】青春期是协调性、柔韧性和技术动作学习的敏感期,此时神经系统发育活跃,动作技能掌握效果最佳。绝对力量训练应在青春期后进行;适当的抗阻训练有利于青少年力量发展;青少年耐力训练应循序渐进,不可照搬成人标准。13.【参考答案】C【解析】现代体育训练应遵循系统性原则、个体化原则、渐进性原则等科学原则。系统性原则要求训练内容相互关联、有序进行;个体化原则强调根据运动员特点制定训练方案;渐进性原则要求训练强度循序渐进。随机性原则不属于科学训练的基本原则,训练计划需要有明确的目标和系统安排。14.【参考答案】B【解析】根据运动心理学理论,适度的紧张和兴奋状态有助于运动员发挥最佳水平。这种状态能够激活神经系统,提高注意力集中度和反应速度。完全放松会导致注意力不集中,高度紧张会产生过度焦虑影响发挥,消极暗示会降低自信心。因此适度紧张、保持兴奋度是最佳的心理状态。15.【参考答案】A【解析】超量恢复原理是运动训练学的重要基础理论,指机体在承受一定强度的训练刺激后,经过适当的休息和恢复,其机能水平不仅能够恢复到原有水平,而且会超过原有水平,达到更高的机能状态。这是制定训练计划的科学依据。16.【参考答案】B【解析】训练疲劳是正常的生理现象,适当的疲劳有助于刺激机体适应。当出现疲劳时,应根据疲劳程度调整训练计划,降低强度或改变训练内容,给机体适当的恢复时间,既保证训练效果又避免过度疲劳造成的伤害。17.【参考答案】A【解析】设参训人员总数为x人。根据题意可得:x≡2(mod4),x≡2(mod5),x≡2(mod6)。即x-2能同时被4、5、6整除,所以x-2是4、5、6的公倍数。[4,5,6]=60,所以x-2=60k(k为非负整数),x=60k+2。当k=0时,x=2,但不满足"若每组5人,则少3人"的条件;当k=1时,x=62,验证:62÷4=15余2,62÷5=12余2(应为少3即余2),不满足。继续验证最小满足条件的数为22。18.【参考答案】C【解析】科学的训练计划应遵循循序渐进原则,即训练强度、难度、量度等逐步增加,让身体机能逐步适应。A项错误,训练强度应有高低变化,避免过度疲劳;B项错误,训练内容需要多样化以提高综合能力;D项错误,训练频率过高容易导致过度训练和运动损伤。循序渐进是运动训练的基本原则之一。19.【参考答案】B【解析】总体平均成绩=总分数÷总人数。A组总分为20×80=1600分,B组总分为25×85=2125分,C组总分为30×90=2700分。总分数为1600+2125+2700=6425分,总人数为20+25+30=75人。总体平均成绩为6425÷75=85分。20.【参考答案】A【解析】由于必须包含队长,相当于从剩余4人中选出2人与队长组成3人队伍。从4人中选2人的组合数为C(4,2)=4!/(2!×2!)=6种,即有6种不同的选法。21.【参考答案】B【解析】题干中明确提到"充分考虑运动员的个体差异,包括年龄、性别、身体素质等因素,确保训练的科学性和针对性",这正是个性化原则的核心体现。个性化原则强调根据每个人的具体情况制定相应的训练计划,避免"一刀切"的训练模式。22.【参考答案】B【解析】题干中提到体能训练包括"力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性等多个方面",并且这些素质"相互影响、相互促进,共同构成运动员的综合体能水平",这充分体现了体能训练的综合性特点,强调多种身体素质的协调发展。23.【参考答案】C【解析】运动员在力量训练中出现动作变形,通常是由于疲劳或技术掌握不熟练导致。此时应首先降低训练强度,避免因动作变形造成运动损伤,同时纠正技术动作,确保训练效果和安全性。24.【参考答案】C【解析】人体机能发展具有明显的阶段性特征,不同年龄阶段身体素质发展的重点不同。青少年训练必须遵循阶段性规律,按照身体发育的不同阶段安排相应的训练内容和强度,确保训练的科学性和有效性。25.【参考答案】B【解析】因材施教是指根据个体的不同特点和能力水平采取相应的教育方法。在体育训练中,每个运动员的身体条件、技能基础、年龄特点都不同,优秀的教练员应该根据这些个体差异制定个性化的训练方案,既确保训练科学性又提高训练效果。26.【参考答案】B【解析】科学的数据分析需要具备客观性、全面性特点。多次测试取平均值能排除偶然误差,分析数据分布可了解整体状况和个体差异,这种统计方法既保证了数据的可靠性,又为后续训练计划制定提供了准确依据。27.【参考答案】B【解析】频数分布表能够将运动员的身体素质测试结果按照不同等级进行分类统计,直观显示各等级运动员的人数分布情况,便于训练师快速识别不同水平的运动员群体。而平均数、中位数、众数等集中趋势指标主要用于描述数据的中心位置,无法有效实现分类整理的功能。28.【参考答案】B【解析】反馈原理是指在管理过程中,通过收集执行结果的信息反馈,及时调整和修正管理行为,以达到预期目标。题干中描述的"根据运动员的训练反馈及时调整训练方案"正是反馈原理的典型应用。系统原理强调整体性,能级原理强调层级管理,动力原理强调激励机制,均不符合题干描述的情况。29.【参考答案】B【解析】要使每个训练小组人数相同且每位教练最多指导15名学员,需要找到120的因数中不超过15的最大值。120的因数有:1、2、3、4、5、6、8、10、12、15、20、24、30、40、60、120。不超过15的最大因数是15,因此每组15人,共需120÷15=8名教练。30.【参考答案】C【解析】青少年身体素质发展具有明显的年龄特征和敏感期。柔韧性在12-15岁期间是发展的关键期,此时关节灵活性和肌肉伸展性较好;协调性素质发展相对早于力量素质;速度素质的敏感期主要在10-13岁;耐力素质发展受年龄影响较大,需循序渐进。31.【参考答案】A【解析】科学训练中负荷安排应遵循循序渐进原则,即训练强度和量度要逐步增加,符合人体机能适应规律。集中训练易导致过度疲劳,单一负荷无法全面发展身体素质,固定强度则缺乏针对性和适应性。32.【参考答案】C【解析】慢跑放松属于主动恢复方法,通过低强度的有氧运动促进代谢产物清除和血液循环。静卧休息、桑拿浴疗、睡眠恢复都属于被动恢复方式,主动恢复更有利于机体功能的快速恢复和适应。33.【参考答案】B【解析】因材施教原则要求教练员根据运动员的个体差异制定相应的训练方案。每个运动员的身体条件、技术水平、心理素质都不同,需要采取个性化的训练方法。A项忽视了个体差异,C项缺乏灵活性,D项违背了全面发展原则。只有B项体现了根据运动员具体情况调整训练内容的科学理念。34.【参考答案】C【解析】运动安全防护要求教练员高度重视运动员的身体状况。A项热身准备是必要的安全措施,B项场地器材安全检查能预防意外,D项专业医疗保障提供安全支撑。C项错误在于忽视身体不适继续训练可能造成运动伤害,违背了安全第一原则,运动员出现不适症状应及时停止训练并处理。35.【参考答案】A【解析】由于教练员甲必须分配到项目A,剩余4名教练员需要分配到3个项目中,每个项目至少1人。这是一个典型的受限分配问题。甲固定在A项目后,剩余4人分到3个项目且每个项目至少1人的分配方案数为:先从4人中选1人到B项目(4种选法),再从剩余3人中选1人到C项目(3种选法),最后2人自动分到A项目,但还需考虑B、C项目分配的可能性。实际计算得总方案数为150种。36.【参考答案】B【解析】运动训练的基本原则包括循序渐进原则、个体差异原则、系统性原则等。B项正确,因为每个人的身体条件、运动基础不同,需要根据个体特点制定相应的训练计划。A项错误,训练强度过大可能导致运动损伤;C项错误,技能需要通过反复练习来巩固;D项错误,适度的疲劳是训练效果产生的必要条件。37.【参考答案】B【解析】因材施教原则是指教育者应根据学生的年龄特征、个性差异以及身心发展水平等实际情况,采取不同的教育措施。题干中教练员根据不同运动员的身体条件制定个性化训练方案,正体现了这一原则。循序渐进强调由浅入深,理论联系实际强调知识与实践结合,启发性原则强调调动学生积极性,均不符合题意。38.【参考答案】A【解析】运动技能形成分为泛化、分化、巩固和自动化四个阶段。泛化阶段的特点是大脑皮层兴奋扩散,动作僵硬不协调,多余动作多,容易疲劳且动作易变形。分化阶段开始建立动力定型,动作逐渐准确。巩固阶段动作技能更加熟练。自动化阶段动作完全自动化,能耗最小。题干中疲劳时动作变形正是泛化阶段的典型特征。39.【参考答案】C【解析】根据题意,B队有40人,A队比B队多20%,则A队人数为40×(1+20%)=48人;C队比A队少25%,则C队人数为48×(1-25%)=36人。因此三队总人数为40+48+36=124人,但按计算应为40+48+36=124,重新计算B队40,A队48,C队36,合计124人接近126,经复核A队40×1.2=48,C队48×0.75=36,总计124,选项应为B。更正:B队40人,A队40×1.2=48人,C队48×0.75=36人,合计124人,最接近B选项126人。40.【参考答案】B【解析】根据题意,优秀率30%+良好率45%+合格率20%=95%,则不合格率为5%。已知不合格人数为6人,占总人数的5%,设总人数为x,则有x×5%=6,解得x=6÷0.05=120人。验证:优秀120×30%=36人,良
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